SATUAN ACARA PENYULUHAN

PERSIAPAN PERSALINAN

DISUSUN OLEH
DIAN NIRMALA SARI
016.02.0360

Kepada
PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN (STIKES)MATARAM
MATARAM
2016

LEMBAR PENGESAHAN
SAP SAP PERSALINAN

Laporan ini diperiksa dan disetujui pada:

Hari

Tanggal

Disusun Oleh
Dian Nirmala Sari
016.02.0360
Telah diperiksa dan disetujui oleh:

Pembimbing Akademik

(Ns. Made Tame Edrawan.,MM)

Pembimbing Lahan

(Ns. Yudi Hadi Hari.R.,S.Kep)

SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)
Pokok Bahasan

: Pendidikan Kesehatan Usia Produktif

Sub Pokok Bahasan

: Persiapan Sebelum Persalinan

Sasaran

: Kelompok Usia Produktif

Target

: Ibu Hamil

Waktu

: 30 menit

Hari / Tanggal

: Kamis, 17 Nopember 2016

Tempat

: Posyandu Gb. Timuk

Penyuluh

: Dian Nirmala sari

A. Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah

diberikan

penyulhan,

sasaran

mampu

memahami

tentang macam-macam persiapan sebelum persalinan.

B. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
Setelah diberikan penyuluhan selama 15 menit diharapkan
sasaran dapat :
1.
2.
3.
4.

Menyebutkan pengertian persalinan

Menyebutkan tanda-tanda persalinan
Menyebutkan persiapan sebelum persalinan
Menyebutkan
perlengkapan
yang
harus

dibawa

persalinan
5. Membuat rencana persalinan
C. Materi Penyuluhan
1. Pengertian persalinan
2. Tanda-tanda persalinan
3. Persiapan sebelum persalinan
4. Membuat rencana persalinan
5. Perlengkapan yang harus dibawa saat persalinan
D. Metode
Ceramah dan diskusi
E. Media
Leaflet dan lembar balik

saat

F. Pelaksanaan

Tahap
Pembukaan

Waktu
5
menit

Pelaksanaan

20
menit

Kegiatan Penyuluh
a. Mengucapkan salam
b. Menjelaskan tujuan
a. Menjelaskan
pengertian

Kegiatan Audien
a. Menjawab
salam
b. Mendengarkan
a. Mendengarkan
b. Memperhatikan

persalinan
b. Menjelaskan tandatanda persalinan
c. Menjelaskan
persiapanpersiapan

sebelum

persalinan
d. Menjelaskan
perlengkapan
sebelum persalinan
e. Menjelaskan
tentang
Penutup

5
menit

pemilihan

tempat persalinan
a. Menyimpulkan
b. Mengevaluasi
c. Mengucapkan
salam
penutup

a. Menjawab
pertanyaan
b. Menjawab
salam

G. Evaluasi
Prosedur
: Post tes
Jenis tes
: Pertanyaan lisan
Butir soal
:
1. Apakah yang dimaksud dengan persalinan ?
Jawaban : Persalinan adalah proses pergerakan keluar
janin, plasenta dan membran dari dalam janin melalui
jalan lahir.
2. Apa tanda-tanda persalinan ?
Jawaban : kontraksi, pecahnya ketuban, flek
3. Sebutkan persiapan sebelum persalinan
Jawaban : persiapan fisik, psikologis, finansial
4. Apa saja yang harus diperhatikan dalam membuat rencana
persalinan ?

5. Apa saja perlengkapan untuk ibu yang harus dibawa saat

persalinan ?
Jawaban : baju tidur, pakaian dalam (BH dan celana
dalam), korset, pembalut untuk ibu melahirkan.
6. Apa saja perlengkapan untuk bayi yang harus dibawa saat
persalinan ?
Popok, peniti
kemeja

tak

khusus,

berlengan,

bedong,
kemeja

gendongan,

lengan

selimut,

panjang,

sarung

keluar

janin,

tangan, kaos kaki, topi bayi.

MATERI PENYULUHAN
1. Pengertian Persalinan
Persalinan
adalah
proses
plasenta

dan

membran

dari

pergerakan
dalam

janin

melalui

jalan

lahir.
2. Tanda-tanda Persalinan
Kontraksi
Kontraksi mula-mula

timbul

sebentar,

bertambah

lama

dan kuat, simetris di kedua sisi perut dari bagian

seluruh

rahim,

nyeri

tidak

hilang/kurang

dengan

istirahat. Kontraksi ini bertujuan untuk mempersiapkan

otot-otot untuk persalinan.

Pecahnya ketuban
Kantung ketuban yang mengelilingi bayi pecah sehingga
air ketuban keluar (normalnya cairan bersih, jernih
dan tidak berbau)

Flek / Lendir bercampur darah

Adanya sumbatan yang tebal pada mulut rahim terlepas
sehingga menyebabkan keluarnya lendir campur darah.

3. Persiapan sebelum persalinan

Persiapan persalinan meliputi beberapa hal, antara lain :
Persiapan fisik
a. Latihan senam hamil
1. Ambil posisi berdiri di atas matras, kedua tangan
di samping badan. Kemudian angkat kedua tangan ke
atas

kepala

sambil

menarik

nafas

dari

hidung.

Kemudian buang nafas lewat mulut sambil menurunkan

kedua tangan.
2. Ambil posisi duduk
diluruskan.

Berat

di

atas

badan

matras,

bertumpu

kedua
pada

kaki
kedua

tangan. Kemudian sambil tarik napas

3. Masih tetap dalam posisi yang sama, gerakkan kedua
telapak kaki secara bersamaan, ke arah depan dan
belakang secara bergantian disertai dengan tarik
dan buang nafas. dorong dan tarik telapak kaki
secara bergantian
4. Tetap dalam posisi yang sama, buka kaki selebar
paha, kemudian tarik telapak kaki ke arah luar
secara bersamaan, kemudian tarik ke dalam secara
bersama pula.
5. Ambil posisi duduk sila, kemudian putar kepala,
empat

hitungan

pertama

tarik

nafas

dan

empat

hitungan kemudian buang nafas.

6. Lalu ambil posisi berbaring, letakkan kedua tangan
di samping tubuh, posisi kedua kaki di tekuk, lalu
tarik

napas

sambil

mengangkat

kaki

hingga

membentuk sudut 90 derajat, lalu hembuskan napas

sambil mengembalikan posisi kaki seperti semula.
7. Tetap dalam posisi duduk dan kaki tertekuk,
kemudian
tahan

sambil

beberapa

menarik
lama,

napas,

kemudian

sambil menurunkan pantat.

8. Setelah
itu,
ambil
posisi
tegangkan

seluruh

otot

tubuh,

angkat

pantat,

hembuskan

napas

telentang,

lalu

genggam

tangan,

tarik telapak kaki hingga lurus, pejamkan mata,

katupkan otot dubur, kemudian relakskan otot-otot

tersebut dengna cara membuka telapak tangan dan
mata,

dan

telapak

kaki

kondisi

normal,

ulangi

secara bergantian.
9. Untuk relaksasi, ambil posisi berbaring miring ke
kiri, kaki kanan di depan, lalu tangan kiri di
belakang dan tangan kanan berada di depan muka
(seperti

posisi

orang

berbaring).

Buat

tubuh

serileks mungkin.
b. Makan makanan yang bergizi
1. Karbohidrat
(Nasi, kentang, roti)
2. Protein
Sebagai zat pembangun

jaringan

tubuh.

tempe, ikan, daging, susu, telur)

3. Lemak
Menyediakan
energi
dan
membantu

(tahu,

penyerapan

kalsium. (kacang-kacangan, kuning telur, mentega)

4. Vitamin A
Pertumbuhan dan perbaikan membran sel. (minyak
hati ikan, hati sapi, buah berwarna oranye/kuning)
5. Vitamin B / asam folat
Mencegah
cacat
lahir
pada
otak
dan
tulang
belakang. (brokoli, hati dan jerohan, susu, telur,
oatmeal)
6. Kalsium dan fosfor
Berguna untuk perkembangan tulang dan gigi. (susu,
yoghurt, ikan)
7. Zat besi
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan pertumbuhan
janin terhambat. (kedelai, kerang, unggas, daging
merah, hati, ikan, bayam)
8. Sodium
Garam dapat mengatur air dalam darah.
9. Cairan
Cairan diperlukan untuk meningkatkan volume darah
dan air ketuban. Dianjurkan minm 8-10 gelas per
hari.
c. Periksa kehamilan
Pada kehamilan 1 s/d 6 bulan : minimal 1 bulan
sekali

Pada kehamilan 7 s/d 8 bulan, minimal 2 minggu

sekali
Pada kehamilan 9 bulan s/d akan bersalin, minimal
sekali seminggu.

Persiapan psikologis
Pada kehamilan triwulan ketiga, kehidupan psikologi dan
emosional wanita hamil dikuasai
oleh perasaan dan pikiran mengenai persalinan yang akan
datang dan tanggung jawab
sebagai ibu yang akan mengurus anaknya. Yang dibutuhkan
ibu

saat

situasi

tersebut

adalah

dukungan

dari

keluarga, karena dukungan keluarga terhadap ibu hamil

dapat

memberi

dalam

diri

ketenangan

ibu

hamil.

batin

dan

Menghadapi

perasaan
masa

senang

persalinan

merupakan suatu kondisi konkrit yang mengancam diri ibu

hamil yang menyebabkan perasaan
tegang,

kuatir,

dan

takut.

Untuk

itu,

ibu

hamil

berusaha untuk dapat berhasil dalam

menghadapi situasi tersebut sebaik-baiknya sampai masa
persalinan

tiba.

Dengan

memiliki

dukungan

keluarga

diharapkan wanita hamil dapat mempertahankan kondisi

kesehatan
perubahan
timbul.

psikologisnya
fisik

serta

Dukungan

dan

lebih

mengontrol

keluarga

mudah

gejolak

terutama

menerima

emosi

dukungan

yang
yang

didapatkan dari suami akan menimbulkan ketenangan batin

dan perasaan senang dalam diri isteri.

Persiapan finansial
Kondisi ekonomi berkaitan dengan kemampuan ibu untuk
menyiapkan biaya persalinan, menyiapkan popok bayi dan
perlengkapan lainnya, persalinan memerlukan biaya yang
tidak sedikit.

4. Perlengkapan yang dibawa saat persalinan

Perlengkapan-perlengkapan

yang

harus

di

bawa

saat

persalinan meliputi :
a. Perlengkapan untuk ibu :
Baju tidur, nyaman dipakai dan tidak sempit
Pakaian dalam : BH untuk menyusui dan celana dalam

secukupnya
Pembalut wanita

buah)
Korset atau gurita untuk ibu bersalin (minimal 3

khusus

ibu

bersalin

(minimal

10

buah)
Handuk, sabun, sikat gigi.
b. Perlengkapan untuk bayi :
24-48 helai popok
6 peniti khusus
2 celana plastik
12 kemeja tak berlengan
6 helai kemeja lengan pendek
2 helai kemeja lengan panjang
2 topi bayi
3 pasang sarung tangan
3 pasang kaus tangan/kaki
Selimut, gendongan, bedong.
5. Membuat rencana persalinan :
a. Jenis persalinan (normal atau Seksio)
Seksio (lebih baik dengan indikasi seksio)
Tindakan
untuk
melahirkan
bayi
dengan

membuka

dinding rahim melalui sayatan pada dinding perut.

Memerlukan penyembuhan luka yang lebih
lama dari persalinan normal. Ibu dengan

seksio

dianjurkan

kurang

untuk

tidak

mengandung

kembali

lebih 18 bulan dari tindakan seksio karena mempunyai

resiko tinggi terjadi robekan rahim

Persalinan normal
Lebih aman dan tidak perlu kuatir

karena

proses

melahirkan secara normal merupakan proses/mekanisme

alami yang sudah tersedia secara alami dalam tubuh
ibu

untuk

proses

kelahiran

bayi.

Saat

ini

bisa

berkonsultasi ke dokter/bidan untuk mengurangi rasa

sakit.
b. Memilih tenaga kesehatan yang menangani

Bidan atau dokter

c. Memilih tempat persalinan
Hal-hal yang perlu diperhatikan untuk memilih tempat
persalinan yaitu :
Informasi biaya persalinan
Lokasi
Fasilitas yang tersedia

DAFTAR PUSTAKA
Mochtar, Rustam. 1998. Sinopsis Obstetri, Edisi 2, Jilid 2.
Jakarta : EGC
Sarwono, Prawiroharjo,. 2005. Ilmu Kandungan, Cetakan ke-4.
Jakarta : PT Gramedi
Prawirohardjo,

S.

2000.

Buku

acuan

nasional

pelayanan

kesehatan maternal dan neonatal. Jakarta: Yayasan

Bina Pustaka.

Wiknjosasro, H. 2007. Ilmu Kebidanan. Jakarta: Yayasan Bina

Pustaka Sarwono Prawirohardjo