KELAS IBU HAMIL Kehamilan adalah hasil pembuahan dari
bertemunya sel sperma yang di hasilkan laki-
b. Timbang BB dan sesuikan dengan UK c. Minum tab. Fe PERAWATAN laki dan ovum yang dihasilkan perempuan di d. Minta imunisasi TT tuba falopii yang kemudian tumbuh dan e. Minta nasihat tenkes tentang makanan KEHAMILAN berkembang menjadi janin di rahim ibu bergizi f. Ajak bicara bayi 2. Perubahan Tubuh Selama Masa Kehamilan a. Payudara membesar dan putting 5. Kesiapan Psikologis menghadapi kehamilan menghitam Dukungan dan peran serta suami b. Peningkatan berat badan dalam masa kehamilan terbukti c. Kram perut meningkatkan kesiapan ibu hamil dalam d. Sering BAK menghadapi proses persalinan, bahkan juga e. Sembelit memicu produksi ASI keterlibatan suami f. Ngidam sejak awal kehamilan, sudah pasti akan g. Mual muntah mempermudah dan meringankan ibu dalam menjalani dan mengatasi berbagai 3. Keluhan umum selma kehamilan dan cara perubahan yang terjadi pada tubuhnya mengatasinya akibat hadirnya janin di dalam perut ibu. a. Keputihan : jaga kebersihan kelamin, pakai Celana Dalam katun 6. Senggama pada saat kehamilan b. Nyeri pinggang : rajin olh raga, sikap Senggama boleh dilakukan selama tubuh baik kehamilan dalam keadaan sehat. Tidak ada c. Kram kaki : olah raga, regangkan oto-otot batasan waktu kapan saat tepat untuk TEAM KELAS IBU HAMIL d. Pembengkakan kaki : periksa ke bersenggama selama hamil. Asalkan TAHUN 2014 bidan/dokter kehamilan dinyatakan tidak memiliki resiko e. Wasir : konsumsi serat, BAB tidak apa pun, lakukan senggama kapapun UPT PUSKESMAS CANGKREP ngeden, olah raga. menginginkannya, bahkan sampai menjelang SEKSI KIA 4. Apa saja yang perlu dilakukan ibu hamil persalinan. Hubungan seksual selama a. Periksa hamil rutin kehamilan juga bermanfaat sebagai 1. Pengertian Kehamilan persiapan bagi otot-otot panggul untuk Menentukan persalinan ini ditolong bidan menghadapi proses persalinan atau dokter 7. Hal yang wajib dilakukan sebelum Suami/keluarga perlu menabung untuk menelan suatu obat : biaya persalinan a. Biasakan untuk memberitahu tenaga Menyiapkan kendaraan jika sewaktu- kesehatan bahwa ibu sedang hamil waktu ibu dan bayi perlu segera dirujuk b. Jangan segan bertanya apakah obat ke RS yang diberikan benar-benar aman atau Siapkan calon pendonor darah jika ibu tidak untuk ibu hamil sewaktu-waktu diperlukan ibu c. Jika mengkonsumsi obat bebas, seperti Menyiapkan kebutuhan persalinan. untuk flu, tanyakan dosis yuang tepat untuk ibu hamil d. Bila terpaksa minum obat untuk JAGALAH KEHAMILAN penyakit ibu, tanyakan efek sampingnya bagi janin. ANDA e. Berkonsultasilah lebih dahulu dengan dokter sbelum mengkomnsumsi obat.
8. Tanda bahaya kehamilan
a. Pendarahan b. Bengkak TERIMAKASIH c. Demam tinggi (By: Seksi KIA Puskesmas Cangkrep) d. Keluar air ketuban e. Gerakan bayi berkurang f. Trauma atau cedera
9. Persiapan menghadapi persalinan
Menanyakan kepada bidan kapan tanggal perkiraan persalinan