Anda di halaman 1dari 1

Kementerian Kesehatan

Republik Indonesia
Kelola
STRES
Terapkan Lakukan kegiatan
perilaku hidup sesuai minat
bersih & sehat & kemampuan

Tidur cukup, Tingkatkan ibadah,


makan bergizi dekatkan
seimbang diri pada Tuhan

Kembangkan Tenangkan
hobi yang pikiran,
bermanfaat berfikir
positif
Bicarakan olahraga/
keluhan dengan aktivitas fisik
orang yang secara teratur
dipercaya

Anda mungkin juga menyukai