PERAWATAN PAYUDARA 2. Puting susu datar atau masuk. terus dilepas.

Lakukan 20 – 30 kali pada setiap

PADA IBU HAMIL Menurut Hoffman : payudara.
Dengan jari telunjuk / ibu
Pengertian jari mengurut disekitar 3) Telapak tangan kiri menopang payudara kiri, dengan
Perawatan payudara saat hamil adalah merawat sedini puting susu ke arah jari-jari tangan kanan sisi kelingking urut payudara
mungkin payudara ibu pada saat kehamilan untuk berlawanan sampai ke arah puting, lakukan 20- 30 kali setiap payudara.
mempersiapkan payudara sebagai penghasil ASI serta merata. 4) Sama dengan pengurutan yang kedua tadi, tetapi
kebersihannya dan tehnik perawatannya. tangan kanan digenggam dan dengan tulang sendi
jari, payudara diurut dari pangkal payudara kearah
Tujuan : Basahi kedua telapak puting susu lakukan 20 – 30 kali setiap payudara.
 Memelihara kebersihan payudara. tangan dengan minyak
 Melenturkan dan menguatkan puting. kelapa.Tarik kedua Perangsangan.
 Mengatasi puting susu datar / masuk. puting bersama-sama Selesai pengurutan diteruskan dengan penyiraman
 Memperlancar pengeluaran ASI. dan putar ke dalam payudara dengan air hangat kuku dahulu, lalu dengan
kemudian keluar selama air dingin bergantian selama 5 menit. Setelah itu
Pelaksanaan. 20 kali. pakailah BH yang menopang.
Persiapan alat:
Handuk, kapas,minyak kelapa, mangkok susu dan
pompa puting susu. Puting susu dirangsang MANFAAT AIR SUSU IBU
dengan ujung waslap / 1. Mengandung berbagai zat penangkal infeksi.
Perawatan Puting Susu. handuk kering yang 2. Mudah dicerna karena mengandung zat pencern.
digerakan ke atas bawah 3. Bukan protein asing sehingga tidak menyebabkan
1. Puting susu normal. beberapa kali. alergi.
Kompres puting susu dengan kapas minyak selama 4. Kontak kasih sayang ibu dan bayi lebih lama.
2 menit. Basahi kedua telapak tangan dengan PERAWATAN PAYU DARA 5. Ibu merasa bangga dan dibutuhkan.
minyak kelapa. Tarik kedua puting bersama- SESUDAH MELAHIRKAN 6. Isapan bayi membantu rahim berkontraksi sehingga
samadan putar ke dalam kemudian keluar sebanyak mengurangi perdarahan setelah melahirkan.
20 kali. A. Tujuan: 7. Dengan pemberian ASI eksklusif (selama 4 bulan
Mencegah tersumbatnya aliran susu sehingga secara terus menerus) dapat menjarangkan
memperlancar pengeluaran Air susu Ibu (ASI). kehamilan atau bermakna KB.
B. Pelaksanaan: 8. Dengan menyusui teratur, produksi hormon akan
 Persiapan alat : teratur pula sehingga ASI tetap tersedia cukup bagi
Handuk, minyak kelapa, air panas, air dingin, bayi yang dikasihi.
waskom dua. 9. ASI lebih murah dan selalu terdedia.
 Cara Pelaksanaan : 10. Steril dan hangat setiap waktu.
Pengurutan :
1) Basahi kedua telapak tangan dengan minyak , Suplay ASI yang tidak cukup.
letakan antara kedua payudara. Penyebab:
2) Kedua telapak tangan diurutkan dari tengah, ke 1) Makanan ibu.
atas, ke samping dan ke bawah. Payudara diangkat 2) Ketenangan jiwa dan pikiran.
3) Penggunaan alat kontrasepsi.
4) Perawatan payudara.
5) Frekwensi pemberian ASI yang kurang.

Perawatan Payudara
Pada Ibu hamil dan Ibu
menyusui

Pemberian ASI yang kurang dapat dilihat dari

 Popok bayi yang basah.
 Bayi jarang buang air besar. Semoga
 Berat badan tidak meningkat satu meningkat
sedikit. Bermanfaat
Maka :
 Lebih sering berikan ASI 8 kali atau lebih dalam
24 jam.
 Biarkan bayi menyusu payudara pertama sampai
selesai.
 Berikan kedua payu dara setiap kali menyusui.
 Ibu perlu makan yang cukup.

Oleh :
Eva Octariani
YAYASAN EKA HARAP PALANGKA RAYA
SEKOLAH TINGGI ILMMU KESEHATAN
PROGRAM STUDI PROFESI NERS
TAHUN 2018