Bila si Buah Hati
Apakah DEMAM itu? tubuhnya diukur melalui mulut/telinga menunjukkan angka
DEMAM merupakan kondisi tubuh dengan suhu di atas
37,50C sementara normalnya berkisar 36,8 – 37,50C.
Terserang DEMAM
Demam kerap disertai gejala menggigil, rewel, lesu,
gelisah, sulit makan, susah tidur dan sebagainya.
Ada 3 jenis demam pada anak, yaitu :
1. Demam karena infeksi yang suhunya bisa mencapai
lebih dari 38°C. Penyebabnya beragam, yakni
infeksi virus (seperti flu, cacar, campak, SARS, flu
burung, demam berdarah, dan lain-lain) dan bakteri
(tifus, radang tenggorokan, dan lain-lain).
2. Demam noninfeksi, seperti kanker, tumor, atau
adanya penyakit autoimun seseorang (rematik,
lupus, dan lain-lain).
3. Demam fisiologis, seperti kekurangan cairan
(dehidrasi), suhu udara yang terlalu panas, dan lain-
lain.
PENGATASAN DEMAM PADA ANAK
.Ada beberapa cara mengatasi demam pada anak:
1. Suhu Tubuh Bisa Diukur dengan Punggung
Tangan?
Mungkin masih ada orangtua yang menggunakan metode
"manual" untuk mengetahui apakah si kecil demam atau
tidak. Caranya amat sederhana, cukup dengan
meletakkan punggung tangan di dahi anak yang diduga
demam. Atau ada juga yang mencoba mendeteksi
Jangan Panik !!
peningkatan tubuh si kecil dengan cara memegang bagian
tangan/kaki apakah terasa lebih "hangat" atau tidak.
Padahal langkah seperti itu tentu tak akurat. Ada cara
yang tepat dan akurat untuk mengukur suhu tubuh, yakni
Kenali dulu Gejalanya menggunakan termometer. Tingkat akurasinya tergolong
tinggi bila pengukuran dilakukan di bagian rektum/anus.
Kenapa? Karena wilayah inilah yang paling mendekati
suhu tubuh sebenarnya. Namun bukan berarti termometer
yang ditempatkan di ketiak, dahi maupun telinga tak akurat
lho. Si kecil boleh dibilang demam bila temperatur
37,5˚C; melalui rektum 38˚C, dan 37,2˚C melalui ketiak.
2. Kompres Bantu Turunkan Suhu Tubuh?
Metode kompres dianggap sebagai upaya penurun suhu
badan. Cara kompres seperti ini memang benar bila
dilakukan dengan air hangat Konkretnya, kain kompres
dapat diletakkan tak hanya di dahi/kening, tapi juga perut
atau di bagian tubuh yang luas dan terbuka. Bisa juga
diletakkan di wilayah yang terdapat pembuluh-pembuluh
darah besar, semisal leher, ketiak, selangkangan maupun
lipatan paha.
Yang perlu diperhatikan, hindari mengompres dengan air
dingin, air es atau es batu. Pasalnya, perbedaan suhu
yang kelewat ekstrem ini dapat mengakibatkan suhu tubuh
pun akan meningkat.
Begitu juga dengan metode kompres yang menggunakan
alkohol. Dengan kompres alkohol, penurunan suhu tubuh
bisa berlangsung cepat yang justru bisa membahayakan,
Belum lagi uap dari baluran alkohol di tubuh akan terhirup
oleh si kecil dan bisa menimbulkan gangguan pada
susunan saraf pusat.
3. Anak Demam Tak Boleh Diselimuti?
Sebaiknya memang tidak
menyelimuti si kecil yang sedang demam, apalagi
menggunakan selimut tebal. Selain itu anak sebaiknya tak
dipakaikan baju tebal atau jaket ketat dan tertutup rapat
yang justru bakal meningkatkan suhu tubuhnya.
Sebaliknya, agar suhu tubuhnya cepat turun, gunakan
pakaian tipis longgar dan bahannya menyerap keringat
yang membuat si kecil jadi nyaman dan tak kegerahan.
Usahakan pula agar sirkulasi kamar/ruangannya baik.
Khusus pada bayi, metode kanguru bisa dicoba untuk
menurunkan suhu tubuh. Secara psikologis,
menggendong metode kanguru juga akan membuat si
kecil merasa nyaman berada dalam dekapan/pelukan
ibunya.
4. Demam Dapat Akibatkan Dehidrasi?
Demam memang akan memaksa tubuh mengeluarkan
cairan lebih banyak. Bila asupan
cairan kurang, misalnya si kecil malas makan dan minum,
tentu saja bisa menyebabkan dehidrasi. Salah satu
tandanya, selama beberapa waktu (setidaknya 6 jam) si
kecil tak buang air kecil. Pada bayi malah lebih mudah lagi
mengenalinya karena popoknya tetap kering dalam 6 jam
terakhir.
Agar si kecil tak mengalami dehidrasi/kekurangan cairan,
usahakan untuk sebentar-sebentar memberinya minum.
Tak cuma itu, bujuklah si kecil untuk mau mengonsumsi
makanan yang banyak mengandung air seperti sayuran
berkuah atau buah-buahan yang banyak mengandung air.
Sediakan aneka minuman yang disukai anak seperti susu,
jus buah atau teh manis. Dengan demikian, risiko
dehidrasi dapat diminimalkan.
5. Tak Boleh Mandi Sampai Demam Reda?
Seperti halnya kompres hangat, mandi air hangat justru
amat dianjurkan untuk mereka yang demam. Setelah
mandi, segera keringkan tubuh anak dengan handuk dan
cepatlah berganti pakaian agar tidak kedinginan. Selain
membuat tubuh segar dan nyaman, mandi juga sangat
baik untuk menghilangkan kuman dan bakteri di kulit.
Untuk bayi pun boleh-boleh saja. Jika agak khawatir,
lepaskan seluruh pakaiannya, kemudian lap sekujur
tubuhnya dengan menggunakan handuk yang telah
dibasahi air hangat, lalu segera keringkan.
6. Begitu Demam Langsung Beri Obat?
Sebetulnya demam merupakan
mekanisme pertahanan tubuh terhadap serangan bakteri
dan virus. Para ahli yakin, tubuh dapat lebih efektif
melawan infeksi jika suhunya naik. Nah, jika perilaku anak
tidak berubah, yakni tetap aktif bermain dan tetap mau
minum serta makan, orangtua tidak perlu langsung
memberinya obat penurun panas. Biarkan tubuhnya Dengan kata lain, hanya dalam kondisi-kondisi tertentu
bekerja secara alami. Konkretnya, jika suhu tubuh di atas demam menjadi berbahaya. Yakni ketika disertai sakit
normal tapi belum demam (antara 37,5-38˚C) alias kepala, tubuh lemas, demam sudah berlangsung lebih dari
sumeng, anak tak perlu diberi obat penurun panas. Cukup
72 jam atau 3 hari berturut-turut, serta kejang-kejang.
dengan membuatnya nyaman dalam ruangan bersuhu
normal dengan pakaian biasa dan minum yang banyak. Kebanyakan demam berakhir baik-baik saja. Sebelum ke
dokter, setidaknya tunggu sampai 24 jam, sembari
Sedangkan bila suhu tubuh sudah di atas 38˚C, berikan memerhatikan gejala-gejala tambahannya. Untuk bayi
obat penurun panas dalam bentuk drops sesuai dosisnya. yang demam, dianjurkan membawanya ke dokter apabila
Tentu lebih baik bila berkonsultasi dulu pada dokter. Ada 2 suhunya mencapai 38,5˚C. Dikhawatirkan terjadi infeksi
kelompok obat yang disarankan yakni ibuprofen dan yang tergolong berat dan tubuh tak dapat mengatasinya
asetaminofen/parasetamol. Asetaminofen dapat diulang tanpa bantuan obat-obatan.
setiap 4 jam sekali dan ibuprofen 6 jam sekali bila suhu
tubuh tetap masih tinggi. Penting pula diperhatikan, untuk
mengatasi demam pada bayi, jangan memberi 2 kelompok
obat sekaligus ataupun obat penurun demam yang
merupakan kombinasi asetaminofen dan ibuprofen.
Obat pereda demam sebenarnya hanya bekerja
menurunkan suhu tubuh untuk sementara waktu sebab
obat ini tidak mematikan bibit penyakit yang menyebabkan
infeksi. Jadi, jangan heran kalau suhu si kecil naik lagi, itu
karena infeksinya belum benar-benar sembuh. Gejala ini
bisa terjadi paling tidak dalam 2-3 hari. Infeksinya sendiri,
seperti influenza, bisa berlangsung 5-7 hari.
7. Madu Bisa Obati Demam?
Madu tersusun atas beberapa senyawa gula seperti
glukosa dan fruktosa serta sejumlah mineral seperti
magnesium, kalium, kalsium, natrium, klor, belerang, besi,
dan fosfat. Madu juga mengandung vitamin B1, B2, C, B6
dan B3. Salah satu khasiatnya, madu dianggap mampu
menurunkan suhu tubuh. Penggunaan madu untuk bayi di
bawah satu tahun sebaiknya dihindari dan tidak digunakan
bila terdapat diare.
8. Bila Demam, Kapan ke Dokter?
Ada beberapa kondisi demam yang mengharuskan
orangtua sesegera mungkin membawa anaknya ke dokter.
Di antaranya bila suhu demam sangat tinggi (lebih 40°C),
disertai keluhan sulit bernapas, kejang, muncul bintik
merah atau biru di tangannya, dibarengi muntah atau
diare, dan muncul radang tenggorokan pada bayi di bawah
usia 3 bulan dan ada riwayat kejang sebelumnya.