REMATI REMATIK.......?

BUKAN MERUPAKAN SUATU

K PENYAKIT, NAMUN
MERUPAKAN SUATU
KUMPULAN GEJALA-GEJALA TANDA DAN GEJALA.....
ATAU KELUHAN. 1. NYERI SENDI.
2. KEKAKUAN SENDI
FAKTOR RESIKO
TIMBULNYA REMATIK :

1. UMUR
2. TRAUMA (JATUH,
TERBENTUR)

3. KEMERAHAN PADA SENDI.

4. BENGKAK PADA SENDI

3. KETURUNAN.
4. KELAINAN BAWAAN PADA
TULANG.

5. KELEMAHAN PADA OTOT.

6. GANGGUAN GERAK.
5. KEGEMUKAN.
 3. GERAKAN DENGAN
HENTAKAN.

CARA MENGATUR
AKIBAT LINGKUNGAN ...........
......
LANJUT.... 3. KOMPRES AIR HANGAT.
4. LATIHAN GERAK SENDI 1. HINDARI LANTAI YANG
1. MUDAH JATUH. LICIN.
PADA PAGI HARI.
5. ISTIRAHAT YANG CUKUP 2. PENERANGAN YANG
PADA SIANG HARI. CUKUP.
3. WC DIBUAT DUDUK.
4. TANGGA DIBERI
PEGANGAN

2. PERUBAHAN BENTUK
TULANG.

CARA 6. HINDARI GERAKAN

PENANGANAN...... DENGAN HENTAKAN YANG
KERAS.
1. MENURUNKAN BERAT YANG TIDAK BOLEH
BADAN BAGI YANG DILAKUKAN.................
KEGEMUKAN
2. HINDARI MAKAN JEROAN. 1. KERJA BERAT.
2. OLAH RAGA YANG BERAT