Daun suruhan yang juga dikenal dengan nama daun tumpangan air memiliki bentuk agak lebar dan
terlihat seperti daun yang menampung air hujan. Ukuran tanamannya sendiri berbentuk kecil dan
akar pendek serta tangkai yang pendek juga. Tanaman ini bisa dengan mudah ditemukan di sekitar
sawah atau tanah yang lembab. Dalam daun suruhan mengandung banyak kegunaan herbal alami
seperti alkaloid, minyak atsiri, lemak, tanin serta kalsium oksalat yang sangat baik untuk kesehatan
tubuh kita.
Tanaman suruhan ini juga cukup mudah dibudidayakan di halaman rumah kamu, sehingga tidak
perlu repot mencari daun ini untuk menyembuhkan penyakit. Suruhan juga dikenal dengan
beberapa sebutan lainnya seperti pansit pansitan [Pilipina], Saladan [Jawa], Rangu rangu [Sunda],
tumpangan air [Betawi dan Sumatera] dan Gofu Goroho [Maluku]. Berikut ini akan kami jelaskan
manfaat daun suruhan untuk kesehatan dan berbagai penyakit yang bisa kamu gunakan sebagai
pengobatan alternatif murah sebab merupakan jenis tanaman liar yang bisa didapatkan dengan
mudah.
Daun suruhan ini bisa digunakan sebagai obat herbal dalam melindungi tubuh dari serangan bakteri
serta kuman sehingga tubuh akan terlindungi dari infeksi serta penyakit menular ringan sampai
yang berbahaya. Sebuah penelitian yang dilakukan pada daun suruhan ini membuktikan terdapat
kandungan senyawa yang disebut dengan patuloside A dan glikosida xanthone yang memiliki efek
sangat kuat dalam melawan bakteri di dalam tubuh kamu.
Saat mengalami gangguan perut yang menimbulkan rasa sakit, melilit atau kram juga bisa diatasi
dengan daun suruhan ini. Kandungan alami yang terdapat di dalam daun suruhan akan langsung
bekerja mengatasi sakit perut sekaligus membunuh bakteri penyebab sakit perut tersebut.
Siapkan 2 tanaman suruhan berukuran kecil sekitar 10 cm dan cuci sampai bersih.
Rebus tanaman dengan 3 gelas air sampai tersisa 2 gelas saja.
Minum air rebusan tersebut secara rutin sebanyak 1 gelas per harinya selagi hangat.
Siapkan satu genggam daun suruhan segar lalu cuci sampai bersih. Rebus daun suruhan dengan 3
gelas air sampai mendidih dan menyisakan 2 gelas saja. Saring dan dinginkan air rebusan lalu
minum sebanyak 2 kali dalam sehari dengan takaran 1 gelas setiap kali minum.
✔Menurunkan Kadar Kolesterol
Kadar kolesterol tinggi dalam tubuh juga bisa dinetralkan atau diturunkan dengan memanfaatkan air
rebusan daun suruhan dengan sangat cepat dan ampuh. Konsumsi air rebusan daun suruhan ini
secara teratur agar kadar kolesterol dalam darah bisa tetap stabil.
✔Mengatasi Impotensi
Tidak hanya berguna untuk mengatasi berbagai penyakit pencernaan, kepala dan mengatasi
gangguan kulit, namun air rebusan daun suruhan juga berkhasiat untuk mengatasi impotensi pada
pria secara alami.
✔Mengatasi Demam
Untuk mengatasi demam pada anak ataupun orang dewasa juga bisa didapat dari daun suruhan
yakni dengan menghaluskan segenggam daun suruhan lalu menempelkannya pada kepala. Cara
lainnya adalah dengan minum air rebusan daun suruhan sampai demam bisa turun.
Selain beberapa kegunaan diatas, daun suruhan juga memiliki banyak kegunaan lain seperti:
✔Mengatasi sakit perut
✔Melancarkan saluran kemih
✔Mengatasi sekaligus mengurangi kolik pada bayi
✔Menghentikan pendarahan
✔Mengobati kanker payudara
✔Mengatasi sakit campak
✔Menyembuhkan gangguan mental
✔Mengobati batuk
✔Mengatasi tekanan darah tinggi
✔Mengobati abses
✔Menyembuhkan radang mata
Untuk di jadikan sebagai obat dalam, anda bisa menumbuk kasar daun suruhan, rebus saring dan
konsumsi airnya secara teratur. Adapun untuk pengobatan luar seperti untuk jerawat dan luka bakar,
anda bisa melumatkan hingga halus daun suruhan dan menempelkannya pada bagian kulit yang
bermasalah.
Demikian ulasan yang bisa kami berikan mengenai manfaat daun suruhan untuk mengatasi berbagai
penyakit. Untuk kamu yang memiliki masalah pernapasan seperti asma dan sedang menyusui atau
memberikan ASI pada bayi, tidak disarankan untuk minum atau makan daun suruhan. Meskipun
jarang terjadi, daun suruhan ini bisa menyebabkan alergi pada penderita asma ataupun saat
menyusui bayi. Daun suruhan ini juga nikmat disantap mentah sebagai lalapan dengan tekstur yang
renyah seperti seledri dan rasa yang sedikit pedas dengan efek menyejukkan.
==========================