DISUSUN OLEH:
KELOMPOK I
2019
SATUAN ACARA PENYULUHAN
(SAP)
Pukul : 09 : 00 - Selesai
ntina Klauvim
A. Tujuan
Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan selama 15 menit tentang hipertensi diharapkan Keluarga dan
Lansia dapat mengetahui tentang hipertensi
Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan selama 15 menit diharapkan orang tua bayi dan balita mampu:
1. Menjelaskan pengertian Hipertensi
2. Menjelaskan penyebab hipertensi
3. Menjelaskan Gejala hipertensi
4. Menjelaskan pencegahan hipertensi
5. Menjelaskan Pengobatan tradisional hipertensi
B. Materi (terlampir)
Materi penyuluhan yang akan disampaikan meliputi :
1. Pengertian Hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Gejala Hipertensi
4. Mengapa hipertensi harus dicegah
5. Perawatan hipertensi dirumah
6. Pencegah Hipertensi
7. Pengobatan obat tradisional Hipertensi
Media
Leaflet
C. Metode Penyuluhan
Ceramah
Tanya jawab
D. Setting Tempat
: Moderator
: LCD/Proyektor
: Penyuluh
: Peserta
: Fasilitator
: Observer
E. Pengorganisasi
Moderator: Helminai Wayan Triati
Penyuluh : Dwi Prasetyo Klauvim
Fasilitator : Linda dan Egayantihayuni Ni Putu Mega Eka Putri
Observer : Titin RegitaNi L
uh Putu Desy Indrawati
Pembagian Tugas
Moderator : Mengarahkan seluruh jalannya acara penyuluhan dari awal sampai akhir
Penyuluh : Menyajikan materi penyuluhan
Fasilitator : Memotifasi peserta untuk bertanya
Observer : Mengamati jalannya acara penyuluhan dari awal sampai akhir
F. Kegiatan Penyuluhan
No Waktu Kegiatan Penyuluhan Respon Peserta
G. Evaluasi Lisan
1. Apa pengertian Hipertensi?
2. Apa Gejalanya ?
3. Mengapa hipertensi harus dicegah?
4. Bagaimana perawatan hipertensi dirumah ?
5. Bagaimana cara mencegah hipertensu ?
6. Obat tradisonal apa yang diginakan untuk mevegah hipertensi?
H. Materi
HIPERTENSI
A. Pengertian
Hipertensi atau darah tinggi bukanlah suatu penyakit melainkan suatu gangguan atau
tekanan darah yang dapat dicegah dengan cara penyesuaian gaya hidup.
Hiperytensi adalah peningkatan tekanan darah pembuluh dalam diatas sistolik > 140
mmHG dan bagian bawah diastolic >90 mmhg
B. Gejala Hipertensi
1. Sakit kepala
2. Rasa beray ditemgkung
3. Letih, nafas pendek sesak nafas dll
4. Telinga berdenging
5. Susah tidur
6. Mudah lelah dan lemah
C. Kenapa hipertensi harus dicegah
Karena dapat menyebabakan:
1. Penyakit jantung
2. Serangan otak/Stroke
3. Penglihatan menurun
4. Gangguan gerak dan keseimbangan
5. Kerusakan ginjal
6. Kematian
D. Pencegah hipertensi
1. Mengurangi asupan garam
2. Menghindari rokok dan minuman alkohol
3. Obat-obatan hipertensi
E. Perawatan Hipertensi dirumah
1. Meningkatkan aktivitas fisik
2. Berhenti merokok dan mengurangi makan makanan berkolestrol tinggi
3. Menghindari makan berlebihan dan stress
4. Olahraga yang cukup
F. Pengobatan Tradisional
1. Buah Mentimun dan Belimbing yabg di parut dan airnya diminum.