UAS 1 Kelas 8 Kurikulum 2013 SMP Negeri 1 Sedan

KISI-KISI SOAL ULANGAN KENAIKAN KELAS

TAHUN PELAJARAN 2014/2015

Teknik Kunci
Kompetensi Dasar Indikator Butir Soal Skor
Penilaian Jawaban
Memahami konsep Menyebutkan gerakan Tes tulis 1. Posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah... a 2
keterampilan gerak operan (passing) pada pilihan ganda a. menghadap arah lemparan c. membelakangi arah lemparan
b. menyamping arah lemparan d. menyilang arah lemparan
fundamental permainan bola basket 2. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ... a 2
permainan bola besar melalui atas kepala! a. mengayun bola ke arah lemparan c. memutar bola ke arah lemparan
b. memukul bola ke arah lemparan d.mendorong bola ke arah lemparan
3. Pelepasan bola dari tangan saat passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala a 2
adalah ...
a. ketika tangan posisi memegang bola c. ketika lengan posisi lurus
b. ketika sikut tangan posisi membengkok d. ketika posisi badan tegak
4. Akhir gerakan posisi badan setelah passing atau lemparan bola saat melalui atas kepala a 2
adalah ...
a. berat badan dibawa ke depan c. berat badan dibawa ke belakang
b. berat badan dibawa ke samping d. berat badan dibawa ke atas
Menyebutkan gerakan Tes tulis 5. Posisi awal kaki saat akan melakukan tembakan (shooting) satu tangan bola basket a 2
menembak (shooting) pilihan ganda adalah ...
a. melangkah c. rapat dan lurus
pada permainan bola b. menyilang di depan d. menyilang di belakang
basket satu tangan 6. Gerakan lutut dan pinggul saat melakukan tembakan (shooting) satu tangan bola basket a 2
adalah ...
a. naik c. berputar
b. turun d. menyilang
Memahami konsep Menyebutkan Tes tulis 7. Arah bola yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan d 2
variasi dan kombinasi prosedural kombinasi pilihan ganda bulutangkis adalah ....
a. lurus c. rendah
keterampilan prinsip dasar servis b. datar d. melambung tinggi
permainan bola kecil forehand 8. Jatuhnya bola (shuttlecock) yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada c 2
permainan bulutangkis adalah ....
a. di depan garis servis c. di belakang garis akhir lapangan
b. di belakang garis servis d. di samping garis lapangan
9. Posisi bola (shutlecock) kontak raket dengan saat melakukan gerakan prinsip dasar b 2
servis forehand panjang pada permainan bulutangkis adalah ....
a. pada ketinggian pinggang c. pada ketinggian dada
b. pada ketinggian lutut d. pada ketinggian kepala
 UAS 1 Kelas 8 Kurikulum 2013 SMP Negeri 1 Sedan
Memahami konsep Menyebutkan konsep Tes tulis 10. Posisi kedua lengan yang benar saat menyangga berat badan ketika aba-aba ”bersedia” a 2
keterampilan gerak variasi melakukan pilihan ganda pada prinsip dasar start jongkok adalah ....
a. dibuka selebar bahu dan lurus c. dibuka selebar bahu dan ditekuk
fundamental salah start jongkok! b. dirapatkan lurus d. dibuka selebar bahu dan disilang
satu nomor atletik 11. Tumpuan yang digunakan saat kedua tangan menyangga berat badan ketika aba aba a 2
(jalan cepat, lari, ”bersedia” pada prinsip dasar start jongkok adalah ....
lompat, dan lempar a. telunjuk dan ibu jari c. ibu jari dan kelingking
b. telunjuk dan jari manis d. jari manis dan ibu jari
12. Posisi lutut kanan dan kiri yang benar saat aba-aba ”siap” pada prinsip dasar start b 2
jongkok adalah ....
a. diluruskan c. ditolakkan ke belakang
b. diangkat dari tanah d. diayun ke depaan
Memahami konsep Menyebutkan konsep Tes tulis 13. Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar push-up adalah adalah .... a 2
latihan peningkatan latihan kekuatan pilihan ganda a. menekuk dan meluruskan kedua sikut c. menekuk dan meluruskan badan
b. menekuk dan meluruskan kedua kaki d. meliuk dan meregangkan pinggang
derajat kebugaran 14. Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar sit-up adalah adalah ..... c 2
jasmani yang terkait a. mengangkat badan dari posisi telentang c. mengangkat bahu dari posisi tidur
dengan kesehatan dan b. mengangkat pinggul dari posisi duduk d. mengangkat pundak dari posisi duduk
keterampilan, serta 15. Bentuk latihan untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot kaki adalah .... a 2
a. naik turun bangku c meluruskan kedua kaki ke depan
pengukuran hasilnya. b. mengangkat badan pada palang tunggal d. mengangkat kedua kaki dari posisi duduk
Menyebutkan konsep Tes tulis 16. Pendaratan kaki yang benar saat melakukan lompat tali untuk melatih kelincahan otot a 2
kelincahan pilihan ganda kaki adalah....
a. ujung telapak kaki c. tumit kaki
b. telapak kaki d. pinggir telapak kaki
17. Posisi badan yang benar saat melakukan lompat tali untuk melatih kelincahan otot kaki b 2
adalah....
a. membungkuk c. meliuk
b. tegap d. melenting
Memahami konsep Menyebutkan konsep 18. Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah ...... b 2
variasi dan kombinasi variasi guling meroda. a. menghadap arah gerakan c. membelakangi arah gerakan
keterampilan dasar b. menyamping arah gerakan d. menyilang arah gerakan
senam lantai dalam 19. Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah...... d 2
bentuk rangkaian a. lurus ke atas di samping telinga c. lurus ke bawah di samping badan
b. lurus ke depan sejajar dada d. lurus ke samping sejajar bahu
sederhana.
20. Bentuk gerakan meroda yang benar adalah ...... a 2
a. berputar menyamping arah gerakan c. berputar meliuk arah gerakan
b. berputar menyilang arah gerakan d. berputar menghadap arah gerakan
 UAS 1 Kelas 8 Kurikulum 2013 SMP Negeri 1 Sedan
21. Prinsip dasar gerakan lengan yang benar mendarat pada matras saat melakukan meroda a 2
adalah ......
a. mendarat satu persatu posisi lengan lurus
b. mendarat satu persatu posisi lengan disilang
c. mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk
d. mendarat satu persatu posisi lengan diputar
22. Posisi kedua kaki yang benar saat kedua lengan bertumpu pada matras adalah ... b 2
a. rapat dan lurus c. rapat ditekuk
b. terbuka dan lurus d. terbuka ditekuk
23. Posisi badan yang benar saat melakukan gerak meroda adalah ...... a 2
a. ditegakkan c. dimiringkan
b. dibungkukkan d. disilangkan
Menyebutkan konsep Tes tulis 24. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting adalah .... a 2
variasi guling lenting. pilihan ganda a. menghadap arah gerakan c. menghadap arah belakang
b. menghadap arah samping d. memutar arah gerakan
25. Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah .... a 2
a. ke depan atas c. ke depan samping
b. ke depan bawah d. ke depan belakang
26. Gerak lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah ....... a 2
a. saat pundak menempel matras c. saat dada menempel matras
b. saat dahi menempel matras d. saat tangan menempel matras
27. Sumber gerakan yang benar saat melakukan gerak guling lenting adalah ....... a 2
a. pinggang c. lutut
b. pundak d. pinggul
28. Pendaratan yang benar saat melakukan guling lenting adalah ....... a 2
a. menggunakan kedua ujung telapak kaki
b. menggunakan kedua ujung tumit kaki
c. menggunakan kedua tengah telapak kaki
d. menggunakan kedua pinggir telapak kaki
29. Arah pandangan mata yang benar pada akhir gerakan guling lenting adalah ....... a 2
a. ke depan atas c ke samping atas
b. ke depan bawah d. ke belakang atas
30. Gerakan awal guling lenting yang benar diawali dengan gerak .......
a. guling depan c gerakan kayang a 2
b. guling belakang d. gerakan meroda
Memahami konsep Menyebutkan konsep Tes tulis 31. Posisi badan yang benar di atas permukaan air saat melakukan gerakan renanggaya a 2
keterampilan dua keterampilan dua pilihan ganda dada adalah ......
gaya renang berbeda. gaya renang berbeda. a. lurus c melenting
b. membungkuk d. meliuk
 UAS 1 Kelas 8 Kurikulum 2013 SMP Negeri 1 Sedan
32. Posisi kedua tungkai yang benar setelah melakukan gerakan menendang ke b 2
belakangpada renang gaya dada adalah......
a. lurus dan terbuka c. ditekuk
b. lurus dan agak rapat d. disilangkan
33. Posisi jari-jari tangan yang benar saat melakukan gerakan tangan renang gaya c 2
dadaadalah ......
a. ditekukc dirapatkan
b. direnggangkan d.disilangkan
34. Prinsip dasar awal gerakan lutut yang benar saat melakukan gerakan kaki renanggaya a 2
dada adalah ......
a. ditekuk c. disilang
b. diputar d. diluruskan
35. Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakangpada d 2
gerakan kaki renang gaya dada adalah ...
a. terbuka ditekukc rapat ditekuk
b. terbuka dan lurus d. rapat dan lurus
36. Posisi telapak kaki yang benar saat melakukan gerakan tendangan ke belakangpada a 2
gerakan kaki renang gaya dada adalah ......
a. menghadap ke belakang c. menghadap ke depan
b. menghadap ke samping d. menghadap ke bawah
37. Gerakan awal tangan yang benar saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah d 2
adalah ....
a. membuka ke samping c. menutup ke samping
b. memutar ke samping d. menekuk ke samping
38. Posisi gerakan tangan memutar yang benar saat melakukan gerakan tangan gaya a 2
dada adalah ....
a. di depan dagu c. di depan atas dada
b. di samping bawah badan d. di belakang bawah dada
Memahami prinsip- Menyebutkan prinsip- Tes tulis 39. Salah satu pengaruh jangka panjang terhadap fisik pengguna NAPZA adalah ... c 2
prinsip pencegahan prinsip pencegahan pilihan ganda a. peduli terhadap kesehatan c tidak peduli terhadap kesehatan
terhadap bahaya seks terhadap bahaya b. peduli terhadap lingkungan d. peduli terhadap orang lain
bebas, NAPZA, dan NAPZA, dan obat 40. Salah satu perubahan sikap dan perilaku yang terjadi pada peserta didik pengguna
obat berbahaya berbahaya lainnya, NAPZA adalah ...... b 2
a. bertanggungjawab terhadap tugas c. prestasi meningkat
lainnya, bagi diri bagi diri sendiri,
b. sering membolos dan pemalas d. percaya diri
sendiri, keluarga dan keluarga dan 41. Salah satu dampak sosial di lingkungan masyarakat penggunaan NAPZA adalah ....
masyarakat. masyarakat. a. meningkatnya keamanan di masyarakat c 2
b. meningkatnya kesejahteraan di masyarakat
c. meningkatnya kejahatan di masyarakat
 UAS 1 Kelas 8 Kurikulum 2013 SMP Negeri 1 Sedan
d. meningkatnya ketenteraman di masyarakat
Memahami konsep Menyebutkan konsep Tes tulis 42. Yang dimaksud dengan pola hidup sehat adalah ...... c 2
pola makan sehat, pola makan sehat, pilihan ganda a. cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi lingkungan
bergizi dan seimbang. bergizi dan seimbang. b. cara hidup yang tidak memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan.
c. cara hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan.
d. cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi makanan
43. Yang dimaksud dengan makanan sehat adalah makanan bergizi yang mengandung...... a 2
a. protein, lemak, karbohidrat, mineral, vitamin, air
b. hanya protein, vitamin, dan air
c. hanya, mineral, vitamin, dan air
d. hanya protein, lemak, dan vitamin
44. Tubuh harus memperoleh zat tenaga. Untuk itu maka makanan yang dikonsumsi a 2
sebaiknya berasal dari......
a. karbohidrat, lemak, dan protein c air, lemak, dan protein
b. karbohidrat, lemak, dan vitamin d. karbohidrat, calsium, dan protein
45. Untuk memperoleh zat pembangun bagi tubuh, maka mengonsumsi makanan yang c 2
berasal dari......
a. protein, mineral, dan vitamin c.protein, mineral, dan kalsium
b. protein, mineral, dan karbohidrat d. protein, lemak, dan air
46. Salah satu upaya yang dapat kamu lakukan untuk mengkondisikan lingkungan yang a 2
sehat adalah …..
a. tidak membuang sampah sembarangan c. merokok
b. membakar sampah d. meludah sembarangan
47. Salah satu sumber makanan yang cukup mengandung karbohidrat adalah.... c 2
a. sayur-sayuran c. nasi
b. buah-buahan d. putih telur
48. Salah satu sumber makanan yang cukup mengandung protein adalah.... b 2
a. air c. sayuran
b. daging d. buah-buahan
49. Bahan makanan yang mengandung pengawet sebaiknya dihindari, karena dapat b 2
mengakibatkan penyakit..
a. jantung c. paru-paru
b. kanker d. ginjal
50. Olahraga yang teratur memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh salah satu a 2
diantaranya adalah .....
a. meningkatkan HDL c. meningkatkan nilai-nilai kekeluargaan
b. meningkatkan nilai-nilai keadilan d. meningkatkan nilai-nilai sosial
 UAS 1 Kelas 8 Kurikulum 2013 SMP Negeri 1 Sedan

DOKUMEN NEGARA UTAMA

SANGAT RAHASIA KLS 8 / UAS 1 / 2014

SANGAT RAHASIA

ULANGAN AKHIR SEMESTER (UAS 1)

SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP) KABUPATEN REMBANG
TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015

Mata pelajaran : PJOK Hari / Tanggal : Rabu, 10 November 2014

Kelas : VIII (Delapan) Waktu : 07.30- 09.00 (90 Menit)

KUNCI JAWABAN

NO Jawaban NO Jawaban NO Jawaban NO Jawaban

1 A 16 A 31 A 46 A
2 A 17 B 32 B 47 C
3 A 18 B 33 C 48 B
4 A 19 D 34 A 49 B
5 A 20 A 35 D 50 A
6 A 21 A 36 A
7 D 22 B 37 D
8 C 23 A 38 A
9 B 24 A 39 C
10 A 25 A 40 B
11 A 26 A 41 C
12 B 27 A 42 C
13 A 28 A 43 A
14 C 29 A 44 A
15 A 30 A 45 C

NORMA PENILAIAN

SKOR NILAI SKOR NILAI SKOR NILAI SKOR NILAI

1 2 16 32 31 62 46 92
2 4 17 34 32 64 47 94
3 6 18 36 33 66 48 96
4 8 19 38 34 68 49 98
5 10 20 40 35 70 50 100
6 12 21 42 36 72
7 14 22 44 37 74
8 16 23 46 38 76
9 18 24 48 39 78
10 20 25 50 40 80
11 22 26 52 41 82
12 24 27 54 42 84
13 26 28 56 43 86
14 28 29 58 44 88
15 30 30 60 45 90