SYARAT DIET Contoh Menu Sehari

Pagi 06.00-08.00 DIET

Nasi
1. Energi yang diberikan cukup Omelet
Sup kacang merah+cah tomat
PREEKLAMPSIA
sesuai dengan kebutuhan yaitu
Susu
sebesar 2000 kkal
2. Protein diberikan 20% dari Snack pagi 10.00
kebutuhan total energi yaitu 101 Jus buah
gram
Siang 12.00-13.00
3. Lemak yang diberikan sebanyak Nasi
20% dari kebutuhan total energi Ayam panggang kecap
44,5 gram Perkedel tahu
Sup wortel buncis
4. Karbohidrat diberikan sebanyak
Pepaya
300 gram
5. Garam dibatasi yaitu diberikan Snack sore 16.00
sebanyak 1000-1200 mg Na
Jus buah/milshake buah

Sore 18.00-19.00
Nasi
Rolade daging
Tempe bacem
Sayur asem
Pisang

Snack malam 20.00

Susu
PREEKLAMPSIA? KLASIFIKASI PRINSIP DIET
Preeklampsia adalah timbulnya
PREEKLAMPSIA Memperhatikan asupan garam dan protein.
hipertensi atau tekanan darah tinggi disertai 1. PREEKLAMPSIA RINGAN

TUJUAN DIET
dengan proteinuria dan odema akibat kehamilan
- Tekanan darah ≥140/90 mmHg
setelah usia kehamilan 20 minggu atau segera atau lebih setelah umur kehamilan
setelah persalinan. 20 minggu 1. Mencapai dan mempertahankan status
gizi optimal
- Proteinuria ≥ 300 mg/24 jam atau
≥+1 dipstick 2. Membantu mencapai dan
FAKTOR RESIKO : mempertahankan tekanan darah normal
- Edema umum (kenaikan BB 1
1. Ibu hamil dengan usia < 20 tahun atau > kg/minggu) 3. Membantu mengurangi atau mencegah
35 tahun timbulnya faktor risiko lain saat
2. PREKLAMPSIA BERAT kehamilan dan setelah melahirkan.
2. Kehamilan pertama
- Tekanan darah ≥ 160/110 mmHg
3. Kehamilan multiple
- Proteinuria ≥2 gram/ 24 jam atau ≥
PEMILIHAN MAKANAN
4. Riwayat keluarga dengan preeklampsia +2 dipstick
1. Pilih makanan yang tinggi protein,
- Kreatinin serum > 1,2 mg/dl seperti tahu,tempe,ikan,daging ayam
5. Preeklampsia pada kehamilan
sebelumnya (tanpa kulit), daging sapi (tanpa
- Oliguria lemak), telur, dll.
6. Wanita dengan ganguan fungsi organ 2. Hindari makanan yang diawetkan
(DM,ginjal,hipertensi) - Ada edema dan sianosis seperti ikan asin,telur asin, ebi, abon
dan makanan kaleng.
7. Obesitas 3. Hindari makanan yang diproses
dengan menggunakan garam, seperti
8. In vitro Fertilization (IVF) margarin, kecap asin, terasi, petis dan
tauco.
9. Riwayat trombofilia
4. Pilih makanan segar
5. Cukup cairan harian.