Manusia memang membutuhkan yang namanya makanan.

Jika tidak ada asupan makanan, minimal

air putih, beberapa jam saja maka kita akan merasakan lapar. Apalagi jika perut kita tidak
mendapatkan asupan makanan sama sekali dalam beberapa hari. Namun, apakah anda tahu ternyata
makanan pun dapat menyebabkan penuaan dini.

Dewasa ini kehidupan modern telah menjadi gaya hidup kebanyakan orang. Salah satunya dengan
memilih tempat makan yang memiliki menu makanan dengan pengolahan yang lebih modern. Salah
satu pilihannya adalah dengan mengkonsumsi fast food atau makanan cepat saji. Fast food atau
makanan cepat saji biasanya minim nutrisi dan tinggi kolesterol, kalori, garam, atau lemak. Disamping
itu, minyak yang digunakan untuk menggoreng makanan cepat saji biasanya akan dipakai secara
berulang-ulang. Padahal minyak yang dipakai secara berulang-ulang seperti ini mengandung lemak
jenuh. Minyak adalah radikal bebas dan bisa memicu kanker dan berbagai penyakit lain. Sedangkan
untuk menetralkan radikal bebas perlu antioksidan. Jika missal antioksidan dipakai untuk menetralisir
makanan yang tidak baik, akhirnya pengantian sel-sel terhambat. Inilah sebabnya mengapa fast food
dikatakan makanan yang dapat menyebabkan penuaan dini.