Apakah itu ASAM URAT ?

T
I
Penyakit peradangan yang N
menyerang G
G
persendian, disebabkan oleh
I
adanya
PENCEGAHAN DAN PENANGANANNYA
penimbunan asam urat I
L
Bagaimana Gejala Awal dari M
Penyakit U
ASAM URAT ?
K
E
1. Bengkak S
2. Nyeri E
3. Kemerahan H
4. Benjolan sekitar sendi A
5. Kadang Disertai Demam. T
6. Perubahan gerak Sendi A
N

S
Oleh: U
R
KELOMPOK 1B

PROGRAM PROFESI NERS

ANGKATAN IX SEKOLAH
YA GLOBAL YOGYAKARTA Apa tindakan Anda bila
2013 terkena penyakit
ASAM URAT ?

1.Minum air putih yang

banyak
2.Istirahatkan Sendi yang
sakit
3.Hindari makanan yang
mengandung purin
4.Olah raga ringan jika
nyeri tidak kambuh.
5.menjaga pola makan
sehat

Makanan Yang
Dianjurkan
 jantung, otak, paru,
MAKANAN YANG HARUS
DIHINDARI ? limpa, usus,
CARA PERAWATAN ?
5. buah-buahan
1. kacang-kacangan, tertentu seperti durian, 1.Minum air putih yang banyak
daging jeroan, alpokat dan es kelapa. (minimal 6-8 gelas/hari) untuk
emping, makanan
menghindari pembentukan
berlemak, kikil,
batu ginjal.
kerang, bayam,
buncis, kemabang 2.Istirahatkan bagian yang sakit
kol minuman untuk beberapa jam
fermentasi dan 3.Hindari makanan yang
mengandung mengandung tinggi purin :
alkohol seperti bir,
ikan sarden, kerang, sea food
wiski, anggur, tape,
4.Hindari penggunaan obat-
dan tuak.
2. udang, remis, obatan: diuretic, aspirin
tiram, kepiting, 5.Hindari kecemasan
kerang 6.Cegah terjadinya trauma pada
3. berbagai jenis kulit
makanan kaleng 7.Perawatan kulit
seperti 8.Jaga makanan yang
sarden,kornet sapi
mengandung basa : susu,
4. Berbagai jeroan
kentang, jeruk
seperti hati, ginjal,
 dimakan/minu
PENGOBATAN SECARA
m setiap hari.

ALAMIAH
(Labu siam )
(Daun salam) Labu siam
7 lembar
diparut
daun
kemudian
salam di
disaring
rebus
diambil
dengan 2
gelas air, airnya

sampai dan diminum

tinggal 1 setiap hari.
gelas,
diminum
pagi MENCEGAH LEBIH
dan sore BAIK
hari DARI PADA
MEnGOBATi
(Buah sirsak)
Sirsak di
makan
begitu
saja
atau di
buat jus
sirsak,