MAKALAH

PENYAKIT DISFUNGSI EREKSI DAN LIBIDO RENDAH

DAN CARA PENANGANANNYA

Disusun oleh :

Safrial Rahmat 3311711081

Algi Pratama Putra 3311711082
Intan Permata Sari 3311711085
Agustin Putri Utami 3311711086
Septian Manda 3311711088
Daulat Ganda Tua 3311711089
Ellysa Paska 3311711091

PROGRAM STUDI TEKNIK INFORMATIKA

JURUSAN TEKNIK INFORMATIKA
POLITEKNIK NEGERI BATAM
BATAM
2019
1. Pengertian penyakit jantung

Penyakit jantung adalah kondisi ketika jantung mengalami gangguan. Bentuk

gangguan itu sendiri bisa bermacam-macam. Ada gangguan pada pembuluh darah
jantung, irama jantung, katup jantung, atau gangguan akibat bawaan lahir. Jantung
adalah otot yang terbagi menjadi empat ruang. Dua ruang terletak di bagian atas, yaitu
atrium (serambi) kanan dan kiri. Sedangkan dua ruang lagi terletak di bagian bawah,
yaitu ventrikel (bilik) kanan dan kiri. Antara ruang kanan dan kiri dipisahkan oleh
dinding otot (septum) yang berfungsi mencegah tercampurnya darah yang kaya
oksigen dengan darah yang miskin oksigen.
Fungsi utama jantung adalah mengalirkan darah kaya oksigen ke seluruh
bagian tubuh. Setelah seluruh organ tubuh menggunakan oksigen dalam darah, darah
yang miskin oksigen tersebut kembali ke jantung (atrium kanan), untuk diteruskan ke
ventrikel kanan melalui katup trikuspid. Sesudah darah memenuhi ventrikel kanan,
katup trikuspid akan menutup guna mencegah darah kembali ke atrium kanan.
Kemudian, saat ventrikel kanan berkontraksi, darah miskin oksigen akan keluar dari
jantung melalui katup pulmonal dan arteri pulmonal, lalu dibawa ke paru-paru untuk
diisi dengan oksigen.
Darah yang telah diperkaya oksigen tadi, kemudian dibawa ke atrium kiri
melalui vena pulmonal. Saat atrium kiri berkontraksi, darah akan diteruskan ke
ventrikel kiri melalui katup mitral. Setelah ventrikel kiri dipenuhi darah, katup mitral
akan menutup untuk mencegah darah kembali ke atrium kiri. Kemudian, ventrikel kiri
akan berkontraksi, dan darah akan dialirkan ke seluruh tubuh melalui katup aorta.
Siklus peredaran darah tersebut akan terus berulang.
Penyakit jantung menjadi penyakit yang sangat mengerikan untuk semua
orang. Dari sebuah data yang didapatkan dari penelitian terbukti bahwa penyakit
jantung menjadi penyebab kematian tertinggi di dunia. Hal paling mengejutkan dari
penyakit jantung adalah kematian mendadak yang sering tidak disertai dengan gejala.
Kondisi ini bahkan sering terjadi dalam lingkungan kita. Untuk menghindari beberapa
jenis penyakit jantung, maka Anda bisa mengenal macam-macam penyakit jantung
dan langkah untuk mencegahnya.
2. Jenis- jenis Penyakit jantung, ciri-ciri, penyebab dan
gejalanya

Penyakit jantung koroner

Ini adalah salah satu jenis penyakit jantung yang paling umum dan paling
dikenal oleh masyarakat. Penyakit ini bisa terjadi karena ada arteri yang bertugas
untuk mengangkut darah ke bagian jantung tidak bisa berfungsi. Hambatan ini
bisa terjadi karena lapisan plak yang tumbuh dalam arteri dan biasanya plak berisi
dari kolesterol dan lemak. Proses ini bisa menyebabkan arteri menjadi lebih
sempit dan sehingga menyebabkan jantung tidak mendapatkan oksigen yang
cukup. Kondisi penyakit ini juga bisa menyebabkan angina (serangan jantung
yang terjadi secara mendadak).

Penyebab Jantung Koroner

Penyebabnya adalah tumpukan lemak dan koleterol pada arteri yang

menyebabkan jantung tidak mendapatkan pasokan oksigen yang cukup. kondisi
ini bisa ditemukan untuk anak muda, dewasa hingga orang tua. Sementara
penyebab lain yang memicu penyakit jantung koroner adalah:

 Merokok
 Kadar kolestrol yang tinggi
 Penyakit darah tinggi
 Penyakit diabetes
 Aktivitas fisik yang berlebihan
 Obesitas
 Depresi atau tingkat stress yang tinggi.
 Riwayat penyakit jantung.

Perawatan Penyakit Jantung Koroner

 Konsumsi berbagai jenis obat yang bisa menurunkan resiko seperti obat untuk
darah tinggi, kolesterol dan kontrol kadar gula dalam darah.
 Beberapa jenis tindakan operasi seperti operasi bypass untuk mencangkok
arteri koroner.

Cara Mencegah

 Hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol.

 Kendalikan aktivitas fisik sehingga tubuh bisa mendapatkan istirahat yang
cukup.
 Hindari stress dengan sering relaksasi atau bepergian.
 Hindari konsumsi berbagai jenis makanan berlemak
 Mengendalikan kadar gula dalam darah dan juga berat badan.
 Aritmia

Aritmia adalah sebuah penyakit yang sering ditandai dengan kondisi denyut
jantung yang tidak normal atau tidak beraturan. Kondisi ini bisa menyebabkan
denyut jantung menjadi lebih lambat (bradikardia), denyut jantung menjadi lebih
cepat (takikardia) atau denyut jantung sama sekali tidak teratur. Penyakit ini
biasanya diawali dengan masalah impuls listrik yang tidak bisa diterima oleh
jantung dengan baik.

Penyebab Aritmia

 Serangan jantung tiba-tiba

 Pertumbuhan jaringan yang tidak normal pada jantung
 Perubahan struktur jantung
 Penyumbatan pada arteri
 Penyakit hipertensi dan diabetes.
 Merokok, kebiasaan minum alkohol dan kafein yang tinggi.
 Pemakaian obat tertentu jangka panjang.

Gejala Aritmia

 Denyut jantung menjadi lebih cepat atau lebih lambat

 Rasa sakit dan nyeri pada dada
 Sakit kepala hingga pingsan
 Sulit bernafas

Perawatan dan Pencegahan

Beberapa tindakan bisa dilakukan termasuk dengan operasi yang melibatkan

beberapa prosedur medis. Namun perubahan gaya hidup Anda juga sangat
membantu memelihara kesehatan jantung seperti:

 Konsumsi makanan yang sehat untuk jantung seperti buah, sayuran, dan biji-
bijian.
 Melakukan aktivitas fisik secara rutin seperti berolahraga dan latihan ringan.
 Menghindari konsumsi lemak berlebihan dan selalu menjaga berat badan yang
normal.
 Hindari kebiasaan mengkonsumsi alkohol dan minuman yang mengandung
alkohol.
Penyakit Gagal Jantung
Penyakit gagal jantung terjadi dengan awal berupa gerakan spontan jantung
yang tidak bisa memompa darah sehingga menyebabkan kebutuhan oksigen untuk
darah secara otomatis akan terhenti. Beberapa kondisi lain yang bisa memicu gagal
jantung adalah seperti penyempitan arteri, penyakit tekanan darah tinggi dan
kurangnya kemampuan jantung dalam memompa darah.

Gejala Gagal Jantung

 Sulit untuk bernafas secara tiba-tiba.

 Badan terasa lemah dan sangat lelah
 Kaki dan tangan bengkak
 Denyut jantung menjadi lebih cepat dan tidak teratur.
 Batuk dalam waktu yang sering
 Nyeri pada dada

Penyebab Gagal Jantung

 Penyakit yang terjadi pada arteri dan mengurangi kemampuan arteri dalam bekerja
untuk jantung.
 Penumpukan lapisan plak berisi kolesterol dan lemak pada arteri.
 Penyakit hipertensi yang menyerang dalam waktu lama.
 Penebalan otot jantung yang menyebabkan jantung menjadi lebih lemah dan tidak
bekerja dengan baik.
 Kerusakan pada katup jantung yang merusak aliran jantung.
 Kerusakan otot jantung
 Penyakit cacat jantung bawaan.
 Penyakit kelainan jantung genetik atau keturunan.
 Penyakit gangguan irama jantung
 Obesitas

Perawatan dan Pencegahan Gagal Jantung

Semua penyakit jantung yang memicu gagal jantung bisa dirawat dengan berbagai
jenis obat-obatan. Namun juga perlu merubah beberapa kebiasaan yang bisa
menyehatkan jantung, seperti:

 Mulai berhenti untuk merokok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah.

 Hindari terkena asap rokok atau menghindari sama sekali orang yang merokok/
 Melakukan pemeriksaan rutin untuk yang sudah memiliki riwayat penyakit
jantung.
 Konsumsi berbagai jenis makanan yang sehat seperti buah, sayuran, semua daging
rendah lemak dan konsumsi tinggi protein
 Hindari terlalu banyak mengkonsumsi garam dalam makanan.
 Mulai berhenti minum alkohol jika memiliki kebiasaan ini.
 Menjaga berat badan agar ideal dan selalu melakukan olahraga atau latihan ringan.
 Hindari terlalu stress dan kendalikan emosi dengan baik.
Penyakit Katup Jantung
Penyakit ini berhubungan dengan kondisi katup jantung yang memang tidak
berfungsi dengan baik. Katup jantung berfungsi untuk membantu aliran darah yang
dipompa oleh jantung bisa mengalir dengan baik sehingga darah bisa beredar ke
semua bagian tubuh.

Penyebab Penyakit Katup Jantung

 Masalah katup jantung yang memang sudah ada sejak dilahirkan atau cacat
jantung bawaan.
 Menderita penyakit rematik jantung
 Menderita penyakit otot jantung
 Kerusakan jantung karena pernah mengalami serangan jantung
 Kondisi penyakit jantung karena usia
 Infeksi yang pernah terjadi pada jantung atau endokarditis.

Gejala Penyakit Katup Jantung

 Sulit untuk bernafas dengan baik

 Bengkak pada kaki dan tangan
 Merasa sangat lelah dengan melakukan aktivitas yang sangat ringan

Pengobatan dan Perawatan

Obat untuk masalah penyakit katup jantung memang biasanya tidak diberikan
namun penyakit ini dikondisikan sesuai dengan perkembangan penyakit. Tindakan
operasi katup jantung bisa dilakukan dengan mengetahui penyebab yang masih bisa
dikendalikan. Beberapa perawatan yang bisa dilakukan adalah seperti:

 Melakukan pemeliharaan kesehatan jantung jika penyakit ini disebabkan karena

kondisi kesehatan jantung yang memang sudah bermasalah.
 Mengendalikan nutrisi makanan untuk tubuh seperti menghindari lemak dan
makanan tinggi kolesterol.
 Tidak melakukan aktivitas yang berlebihan yang bisa memicu masalah jantung.
 Mengendalikan tingkat stress dan emosi untuk mencegah penyakit menjadi lebih
buruk.
Penyakit Otot Jantung (Kardiomiopati)
Kardiomiopati adalah sebuah kondisi penyakit jantung yang menyebabkan
jantung menjadi lebih besar atau penebalan pada bagian dinding jantung. Kelainan ini
bisa menyebabkan jantung tidak bisa memompa darah ke semua bagian tubuh dan
efek terberatnya adalah penyakit gagal jantung.

Gejala Kardiomiopati

 Nafas menjadi lebih berat dan bahkan saat tubuh tidak melakukan aktivitas berat
 Bengkak pada bagian kaki dan tangan
 Perut menjadi kembung akibat penumpukan jumlah cairan
 Sering batuk
 Tubuh sangat lelah
 Detak jantung menjadi tidak teratur
 Pusing dan pingsan
 Sering sakit kepala

Penyebab Kardiomiopati

 Penyakit jantung bawaan

 Penyakir hipertensi
 Pernah mengalami serangan jantung
 Penyakit denyut jantung
 Penyakit gangguan katup jantung
 Obesitas dan kelainan penyakit tiroid
 Tubuh kekurangan vitamin dan mineral
 Kebiasaan mengkonsumsi alkohol

Perawatan dan Pencegahan Kardiomiopati

Miokardiopati adalah penyakit jantung yang bisa diobati dan tindakan

perawatan dilakukan berdasarkan jenis miokardiopati. Perawatan dilakukan sesuai
dengan kondisi miokardiopati yang terjadi seperti dengan tindakan operasi
transplantasi jantung, penanaman implant jantung dan berbagai jenis obat. Sementara
untuk pencegahan Anda bisa mengikuti beberapa langkah dibawah ini:

 Hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol

 Jika Anda memiliki berat badan berlebih maka cobalah untuk menurunkan.
 Konsumsi berbagai jenis makanan yang sehat dan kurangi asupan lemak.
 Selalu membiasakan istirahat atau tidur dalam jumlah yang cukup
 Mengendalikan tubuh dan pikiran agar tidak terlalu tertekan atau stres.
Serangan jantung
Serangan jantung adalah sebuah kondisi penyakit yang disebabkan karena ada
bagian dari otot jantung yang mengalami kematian atau kerusakan sehingga aliran
darah pada jantung tidak bisa terjadi atau tersumbat. Penyumbatan atau kegagalan
fungsi dalam waktu singkat ini bisa menyebabkan tubuh tidak bisa menerima oksigen
dan darah atau nutrisi sesuai kebutuhan. Serangan jantung sering terjadi dalam waktu
yang sangat singkat dan efek berat sehingga membutuhkan perawatan yang bersifat
darurat.

Gejala Serangan Jantung

 Rasa sakit pada dada yang timbul selama beberapa menit atau lebih dari itu.
 Pingsan atau kehilangan kesadaran
 Mual dan muntah
 Rasa sakit dari bagian dada ke bahu, leher hingga lengan
 Keringat berlebihan
 Denyut jantung menjadi sangat cepat
 Tubuh sangat lemah.

Penyebab Serangan Jantung

 Penyakit kerusakan otot jantung

 Penyakit penyumbatan arteri jantung atau jantung koroner
 Penyakit Diabetes
 Penyakit katup jantung
 Penyakit cacat jantung bawaan
 Penyakit Hipertensi
 Riwayat penyakit jantung dalam waktu tertentu.
 Sulit tidur

Perawatan dan Pencegahan Serangan Jantung

Perawatan bisa dilakukan dengan tindakan untuk mengetahui penyebab dari

serangan jantung dan juga tindakan operasi seperti operasi bypass. Operasi harus
dilakukan setelah mengetahui penyebab serangan jantung. Sementara itu semua orang
bisa mencegah serangan jantung dengan beberapa langkah dibawah ini:

 Kebiasaan hidup sehat dengan tidak merokok atau mengkonsumsi alkohol

 Melakukan kebiasaan mengendalikan berat badan dengan tidak mengkonsumsi
lemak berlebihan
 Melakukan olahraga teratur seperti latihan dan olahraga ringan lain.
 Melakukan pemeriksaan rutin jika menderita penyakit jantung yang memang bisa
memicu serangan jantung
 Mengendalikan kadar gula darah dan tekanan darah
 Mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang sehat seperti sayuran, buah-buahan,
dan biji-bijian.
3. Olahraga untuk Penderita Penyakit Jantung

1. Latihan Interval

Latihan ini tak tertandingi untuk membantu mencegah penyakit jantung dan diabetes,
serta menurunkan berat badan yang secara tidak langsung dapat meningkatkan kebugaran.
Caranya adalah lakukanlah olahraga dengan bentuk latihan seperti berjalan ringan dengan
waktu alternatif 3 menit pada kecepatan normal dan 1 menit dengan langkah yang lebih
cepat. Teruslah naik kan kecepatan anda dari waktu ke waktu seiring semakin seringnya
latihan anda maka hal tersebut dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah, membakar
kalori, dan membuat tubuh lebih sehat dan membersihkan lemak serta gula darah.

2. Olahraga Secara Menyeluruh

Semakin banyak otot yang terlibat dalam suatu aktivitas fisik, maka akan semakin
keras jantung anda bekerja maka dapat membantu tubuh menjadi lebih kuat dan secara
tidak langsung berdampak pada kesehatan jantung anda. Olahraga yang dapat membuat
tubuh anda bergerak secara keseluruhan di antaranya adalah kayak atau mendayung,
berenang, ski lintas negara, berjalan atau berlari. Olahraga – olahraga ini dapat membuat
otot anda bergerak secara maksimal.

3. Latihan Beban

Apabila anda merasa cukup kuat untuk melakukan hal ini, maka lakukanlah. Dengan
olahraga ini anda dapat meningkatkan detak jantung anda selama pengulangan dan
memulihkan setiap jaringan jantung. Dengan hal ini anda dapat menangani tuntutan
ditempatkan atas mereka, serta otot yang kuat dapat meringankan beban keseluruhan pada
jantung. Gunakan beban bebas, yang dapat melibatkan banyak otot dan membangun
keseimbangan tubuh anda.

4. Olahraga Pilates

Alasan mengapa orang banyak suka akan olahraga pilates, yaitu selain
dapat memperkuat otot inti dan meningkatkan fleksibilitas serta keseimbangan, olahraga
ini juga mudah untuk di lakukan. Bagi anda penderita jantung, olahraga yang satu ini
dapat menjadi alternatif mudah untuk di lakukan. Terutama bagi anda yang memiliki
jantung yang di iringi dengan masalah kelebihan berat badan.

5. Yoga

Latihan ini dapat menciptakan ketenangan secara fisik dan dapat memberikan efek
positif terhadap menurunkan tekanan darah, membuat pembuluh darah lebih elastis dan
mempromosikan kesehatan jantung. Hal ini juga memperkuat kekuatan fisik anda.
6. Jadilah Aktif Sepanjang Hari

Orang yang senantiasa aktif sepanjang hari ( contoh: senang membersihkan sesuatu,
berkebun, berjalan atau jogging) dapat membakar lebih banyak kalori dan umumnya lebih
sehat daripada mereka yang berolahraga selama 30 sampai 60 menit setiap minggunya
kemudian duduk di depan komputer selama seharian. Untuk memudahkan, coba gunakan
pedometer untuk mengukur seberapa aktif anda berada di luar waktu latihan anda.