Anda di halaman 1dari 2

LATIHAN ROM d.

Gerakan menekuk dan


PASIF : meluruskan pergelangan tangan:
 Pegang lengan bawah
dengan tangan satu,
a. Gerakan menekuk dan tangan lainnya memegang Range of motion
meluruskan sendi bahu : pergelangan tangan pasien
 Tangan satu penolong  Tekuk pergelangan tangan (ROM)
ke atas dan ke bawah
memegang siku, tangan
e. Gerakan memutar ibu jari:
lainnya memegang lengan.  Pegang telapak tangan
 Luruskan siku naikan dan dan keempat jari dengan
turunkan lengan dengan tangan satu, tangan
lainnya memutar ibu jari
siku tetap lurus
tangan
b. Gerakan menekuk dan f. Gerakan menekuk dan
meluruskan siku : meluruskan
DELETE BOX,jari-jari
OR tangan
PLACE:
 Pegang lengan atas dengan  Pegang
TEXT pergelangan
OR LOGO HERE
tangan dengan tangan
tangan satu, tangan
satu, tangan yang lainnya
lainnya menekuk dan menekuk & meluruskan
meluruskan siku jari-jari tangan
c. Gerakan memutar pergelangan g. Gerakan menekuk dan
Phone:pangkal
meluruskan 555.555.5555
paha:
tangan : Fax: 555.555.5555
 Pegang lutut dengan
 Pegang lengan bawah tangan satu, tangan
555 Street Address
dengan tangan satu, lainnya memegang
City, State 55555 tungkai
tangan yang lainnya  Naikkan dan turunkan
WWWkaki dengan lutut
.WEBADDRESS yang
.COM
menggenggam telapak POLTEKKES KEMENKES
lurus
tangan pasien JAKARTA III
JURUSAN DIII KEPERAWATAN
 Putar pergelangan tangan 2019/2020
Disusun oleh :
pasien ke arah luar Windy Sefrianti
(terlentang) dan ke arah 3 Reguler C

dalam (telungkup) Daftar Pustaka :


Skills Lab. 2004. Range of Motion, Program Studi Ilmu
Keperawatan, FK UGM. Yogyakarta.
Range Of Motion Tujuan ROM : Waktu dan Frekuensi
(ROM) dilakukannya ROM:

1. Meningkatkan atau
Ranging (full ROM) pasif latihan
1. Idealnya latihan ini dilakukan
pada pasien luka bakar yang mempertahankan
kritis dapat mencegah terjadinya sekali sehari.
kontraktur. Latihan dan posisi ini fleksibilitas dan 2. Lakukan masing-masing
berupa pergerkana anggota gerakan sebanyak 10
kekuatan otot
gerak secara penuh, dengan kata hitungan, latihan dilakukan
lain full range of motion. Ini 2. Mempertahankan fungsi dalam waktu 30 menit.
sebaiknya dilakukan 2x sehari.
jantung dan pernapasan 3. Mulai latihan secara
Beriringan dengan latihan ini,
perlu diperhatikan luka, rasa perlahan, dan lakukan latihan
3. Mencegah kontraktur secara bertahap.
sakit, tingkat kecemasan, jalan
nafas dan sirkulasi pasien. dan kekakuan pada 4. Usahakan sampai mencapai
Pemberian obat perlu dilakukan gerakan penuh, tetapi jangan
sebelum sesi latihan untuk sendi
memaksakan gerakan.
membantu meningkatkan kualitas 4. Melancarkan peredaran 5. Jangan memaksakan suatu
hasil latihan dan mengurangi
gerakan pada pasien, gerakan
ketidaknyamanan pasien. darah
hanya sampai pada batas
yang ditoleransi pasien.
Macam-macam ROM: 6. Jaga supaya tungkai dan
lengan, anggota badan
menyokong seluruh gerakan.
ROM pasif: Latihan yang 7. Hentikan latihan apabila
dilakukan dengan bantuan pasien merasa nyeri, dan
orang lain. segera konsultasikan ke
tenaga kesehatan.
8. Dilakukan dengan pelan-pelan
ROM Aktif : Pasien dan hati-hati dengan melihat
menggunakan ototnya untuk respon/keadaan pasien.
melakukan gerakan secara
mandiri.

Anda mungkin juga menyukai