Anda di halaman 1dari 2

1.

Gizi adalah elemen yang terdapat dalam makanan dan dapat dimanfaatkan secara
langsung oleh tubuh seperti halnya...
a. karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air.
b. karbohidrat, zat besi, lemak, vitamin, mineral, dan air.
c. Zat besi, asam folat, tembaga, kalsium, natrium, dan zinc.
d. karbohidrat, zat besi, lemak, vitamin, kalsium, dan kalium.
e. Zat besi, asam folat, tembaga, kalsium, natrium, dan zinc.

2. Pusat pengaturan rasa haus dalam rangka mengatur keseimbangan cairan adalah...
a. Hipofisis
b. hipotalamus
c. hiposinus
d. thorax
e. trankea

3. dampak kekurangan karbohidrat pada orang dewasa adalah...


a. kurus, tidak ada energi dan gangguan metabolisme otak.
b. Mudah sakit, tidak ada energi dan lemah.
c. Kurus, mudah sakit dan gangguan metabolisme tubuh.
d. Kekurangan vitamin, gangguan gizi dan gangguan reoroduksi.
e. Kekurangan energi, kekurangan vitamin dan kekurangan zat gizi.

4. Sebutkan Vitamin apa saja yang larut pada lemak...


a. Vitamin A, B, D dan K
b. Vitamin A, D, E dan K
c. Vitamin A, D, B12 dan K
d. Vitamin B, C, D dan E
e. Vitamin C, B1, B12 dan B

5. Fungsi vitamin yang berfungsi dalam penglihatan normal pada cahaya remang adalah
fungsi dari...
a. Vitamin A
b. Vitamin C
c. Vitamin D
d. Vitamin B
e. Vitamin E
6. Apa yang dimaksud dengan Asam retinoat...
a. Vitamin A asam
b. Vitamin B asam
c. Vitamin C asam
d. Vitamin E asam
e. Vitamin D asam

7. Apa saja yang termasuk dalam mineral makro...


a. Natrium, kalsium dan klor
b. Natrium, magnesium dan mangan
c. Sulfur, klor dan zinc
d. Magnesium, zat besi dan yodium
e. Kalsium, klor dan mangan

8. Apa akibat dari kelebihan vitamin D...


a. keracunan
b. ketidaknyamanan metabolisme
c. kelebihan sintesis
d. sering pusing
e. kematian

9. . Bahan yang menghambat masuknya penyerapan zat yodium adalah...


a. Tomat
b. Kubis/kol
c. Daun singkong
d. Wortel
e. Daun katuk

10. Jumlah energi yang diperlukan oleh tubuh dalam keadaan istirahat baik jasmani
maupun rohani adalah...
a. Karbohidrat
b. Lemak
c. Protein
d. Kalori
e. Metabolism basal

Anda mungkin juga menyukai