PEMBELAJARAN PASSING ATAS

PADA PERMAINAN BOLA VOLI

oleh:

Muhammad Khalid Mufiid NIM 19601244026

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI, KESEHATAN

DAN REKREASI
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
2019
 BAB I
PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-
masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai
yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga bola voli dinaungi FIVB
(Federation Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi internasional, sedangkan di
Indonesia dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).
Dan yang dimaksud dengan passing dalam permainan bola voli adalah mengambil bola atau
mengoperkan bola atau mengumpan bola kepada teman, tapi bila ada kesempatan yang baik bisa
langsung di teruskan kepada lawan. Bentuk-bentuk latihan passing atas beragam diantaranya
yaitu melakukan passing atas sendiri tetapi passing kita hitung oleh teman kita, permainan ini
bergantian/2 orang, variasi dalam berlatih toss dan passing atas (mengoperkan dan
mengarahkan). Latihan tos (mengoperkan) dan pass atas (mengarahkan) ini adalah latihan
permulaan bagi pemain voli, passing atas berpasangan dan berhadapan, passing atas berpasangan
rulling kebelakang, passing atas rotasi ke arah larinya bola atau rulling kedepan, passing atas ke
dinding.

B. Rumusan Masalah
Dari latar belakang yang ada, maka dapat saya diambil sebuah rumusan masalah sebagai
berikut:
1. Bagaimanakah sejarah permainan bola voli?
2. Apa saja sarana dan prasarana yang ada pada permainan bola voli?
3. Bagaimanakah cara permainan bola voli?
4. Bagaimanakah aturan yang ada pada permainan bola voli?
5. Apa saja nama-nama posisi pemain yang ada pada permainan bola voli?
6. Bagaimanakah pembelajaran passing atas pada permainan bola voli?
 BAB II
PEMBAHASAN

A. Sejarah Permainan Bola Voli

Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette.
Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani
(Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9
Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat). YMCA (Young Men’s Christian
Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran
pokok umat Kristen kepada para pemuda, seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Organisasi ini
didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William.
Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan
dengan mengombinasikan beberapa jenis permainan. Tepatnya, permainan Mintonette diciptakan
dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu, yaitu bola basket,
baseball, tenis, dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). Pada awalnya, permainan ini
diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan
ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket.
Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada tahun 1896, pada
demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada awal tahun
1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education
Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of
the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk
mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Pada
sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh
seluruh instruktur pendidikan jasmani.
Dalam kesempatan tersebut, Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim
beranggotakan lima orang. Dalam kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan
tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan
sangat leluasa. Dan menurut penjelasannya pada saat itu, permainan ini dapat juga dimainkan
oleh banyak pemain. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan
tersebut. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak
melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan).
Permainan bola voli masuk ke Indonesia pada tahun 1928 yang disebarluaskan oleh guru-
guru dan serdadu Belanda. Pertama kali pertandiangan bola voli diadakan pada acara Pekan
Olahraga Nasional (PON) ke II tahun 1952. Setelah itu dibentuklah Persatuan Bola Voli Seluruh
Indonesia (PBVSI) pada tanggal 22 Januari yang diketuai oleh W.J.Latutemen.
B. Sarana dan Prasarana Permainan Bola Voli
1. Lapangan Permainan
Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. Garis batas serang untuk
pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan
adalah 5 cm.
2. Bola
Bola tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm, dengan berat 260 hingga 280
gram. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0.30 hingga 0.325 kg/cm2 (4.26-4.61
psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa).
3. Net
Ukuran tinggi net putra 2,43 meter dan untuk net putri 2,24 meter.
4. Sarana Permainan Bola Voli
Panjang garis samping seluas 18 meter. Lebar lapangan seluas 9 meter. Lebar garis serang
seluas 3 meter.

C. Cara Permainan Bola Voli

Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan
berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. Dalam sebuah tim, terdapat 4 peran
penting, yaitu tosser (atau setter), spiker (smash), libero, dan defender (pemain bertahan). Tosser
atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya
dan mengatur jalannya permainan. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah
pertahanan lawan. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak
boleh men-smash bola ke seberang net. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima
serangan dari lawan.
Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima, terutama tosser. Tosser harus dapat
mengatur jalannya permainan. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola
yang dia dapat, dan semuanya itu dilakukan dalam se-per sekian detik sebelum bola jatuh ke
lapangan sepanjang permainan. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri
dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk
memenangkan suatu babak.

D. Aturan Permainan Bola Voli

1. Penghitungan Angka
Aturan permainan dari bola voli adalah:
a. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola
dan musuh mendapatkan nilai.
b. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Jika tidak
sampai melewati, maka musuh akan mendapat nilai.
2. Sistem Pertandingan
a. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan
akan didistribusikan ke dalam 2 (dua) grup, masing-masing grup terdiri dari 4 (empat) tim.
b. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4
pemain cadangan.
c. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi.
d. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim
sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain.
 e. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang.
f. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang bersangkutan akan
dianggap kalah.
g. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three), kecuali pada 2 babak sudah di
pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan.
h. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Bila poin peserta seri (24-24)
maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Peserta yang pertama kali unggul dengan selisih 2
poin akan memenangi pertandingan.
i. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Apabila ada dua tim atau
lebih mendapat nilai sama, maka penentuan juara grup dan runner-up akan dilihat dari kualitas
angka pada tiap-tiap set yang dimainkan.
j. Setiap tim diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakhir. Dan apabila
dilakukan babak penentuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta
bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13.
k. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit.
l. Di luar dari aturan yang tertera di sini, peraturan permainan mengikuti peraturan
internasional.

E. Posisi Pada Permainan Bola Voli

1. Server
Server adalah posisi pemain yang bertugas untuk melakukan servis, setelah melakukan servis
pemain ini juga bertugas sebagai defender/libero. Servis ialah penyajian bola pertama saat
permainan dimulai.

2. Spiker atau Smasher

Posisi spiker atau smasher ini berada disamping tosser. Dengan posisi yang berada didepan,
spiker ini juga memiliki tugas yang sama seperti tosser yaitu melakukan blok bola atau
membendung bola dari serangan lawan.
Tapi seperti namanya juga, smasher bertugas untuk melakukan serangan untuk mendapatkan
poin dengan melakukan smash. Smash adalah pukulan keras yang dilakukan oleh pemain dengan
tujuan pemain lawan tidak dapat menerima bola dan bola jatuh ke daerah lawan.
Jadi diposisi spiker, pemain ini memiliki tugas ganda yaitu sebagai pertahanan sekaligus
menyerang.

3. Tosser atau set-upper

Tugas tosser atau set-upper ini adalah untuk mengatur serangan yang dilakukan oleh tim. Jadi
yang berhak menentikan dan memberikan komando untuk melakukan serangan adalah tosser.
Untuk menempati posisi tosser pemain harus dapat memberikan umpan yang baik kepada teman
se timnya. Jika umpan yang diberikan baik maka serangan yang dilakukan oleh teman akan baik
dan ampuh.

4. Diffender atau libero

Diposisi permainan bola voli, libero bertugas untuk menahan dan menerima serangan dari
musuh. Selain itu posisi libero juga berkewajiban untuk menerima bola pertama untuk diberikan
kepada tosser. Pemain yang menempati posisi libero harus benar-benar menguasai passing atas
 dan passing bawah. Posisi libero bebas keluar masuk tetapi tidak boleh membantu blocking
ataupun melakukan smash.
F. Pembelajaran Passing Atas Pada Permainan Bola Voli
A. Teknik Passing Atas
   Yang dimaksud dengan passing dalam permainan bola voli adalah mengambil bola atau
mengoperkan bola atau mengumpan bola kepada teman, tapi bila ada kesempatan yang baik,
langsung di teruskan kepada lawan. Teknik yang harus dikuasai pada passing atas yaitu:

1.    Passing Tangan Atas (Over Hand Pass)

Passing atas merupakan elemen yang penting, dalam permainan bola voli. Penguasaan
tekhnik passing atas yang baik akan menentukan keberhasilan regu untuk membantu serangan
yang baik. Apalagi jika dilakukan secara bervariasi, maka seluruh potensi penyerangan regu
dapat dimanfaatkan. Proses pelaksanaan gerakan passing atas adalah sebagai berikut:
a.     Sikap permulaan
Ambil posisi dengan sikap berdiri dengan kedua kaki terbuka selebar bahu, salah satu kaki
berada di depan berat badan bertumpu pada tapak kaki bagian depan, lutut ditekuk dengan badan
merendah, tempatkan badan secepat mungkin di bawah bola, dengan kedua langan diangkat dan
di tekuk, kedua tangan terbuka lebar jari-jari tangan terbuka membentuk mangkok seperti
setengah lingkaran ibu jari dan tulunjuk membentuk segi tiga, kedua siku tidak terlalu terbuka ke
samping.
b.     Cara Pelaksanaan 
Tepat saat bola berada di atas, kedua tangan agak ditekuk pada siku maupun pergelangan
tangan, tangan berada sedikit diatas dahi. Perkenaan bola pada permukaan ruas jari-jari tangan
terutama ruas pertama dan kedua, dan yang dominan mendorong bola adalah ibu jari, jari
telunjuk dan jari tengah. Pada saat tangan bersentuhan dengan bola jari-jari agak ditegangkan
agar bola dapat memantul dengan baik kemudian bola didorong dengan menggerakkan
pergelangan tangan diikuti dengan meluruskan siku.

B.     Bentuk – Bentuk Passing Atas

1.      Melakukan passing atas sendiri dan passing kita hitung oleh teman kita, permainan ini
bergantian sebanyak 2 orang. Cara melakukan latihan ini pemain membawa dengan berjalan
kemudian lakukan passing atas, lakukan berulang – ulang dan usahakan bola tidak jatuh ke lantai
atau tanah.

2.      Variasi dalam berlatih Toss dan Passing atas (mengoperkan dan mengarahkan). Latihan tos
dan pass atas ini adalah latihan permulaan bagi pemain voli. Untuk berlatih toss dan pass atas
membutuhkan sedikitnya dua pemain. Pemain pertama melakukan toss bola secara mudah ke
pemain dengan dan pemain lainnya passing atas secara tepat.

3.      Passing atas berpasangan dan berhadapan, pasangan berhadapan dengan pemain pertama
melakukan pass atas ke pemain kedua dan seterusnya secara berantian dilakukan berulang kali.
Para pemain fokus pada passing atas satu sama lain tanpa terjatuh. Latihan ini bertujuan untuk
melatih ketepatan passing.
 Ini adalah bentuk-bentuk latihan yang baik untuk mengembangkan keterampilan dan
konsisten  melalui pengaturan yang berulang-ulang. Memiliki dua pemain
mengatur/mengarahkan kembali dan bolak-balik ke satu sama lain.

4.      Passing atas berpasangan dengan rotasi kebelakang

Setiap pasangan minimal 4 orang saling berhadapan dengan jarak 2 meter melakukan
passing atas secara bergantian tanpa terjatuh. Setiap anggota kelompok yang sudah melakukan
passing atas langsung melakukan rotasi dengan lari ke arah baris paling belakang kelompoknya
sampai tiba gilirannya kembali. Kemudian bersiap melakukan passing atas kembali. Jadi proses
passing atas berlangsung terus. Hal ini untuk melatih ketepatan, feeling, kerjasama dan daya
tahan.

5.      Passing atas dengan rotasi ke arah larinya bola.

Setiap pasangan minimal 4 orang saling berhadapan dengan jarak 2-3 meter melakukan
passing atas secara bergantian. Proses latihan ini hampir sama dengan passing atas rotasi
berpasangan. Namun perbedaan terletak pada cara melakukan rotasi. Setiap anak dalam 1
kelompok yang saling berhadapan melakukan rotasi ke arah bola setelah di passing. Anak yang
sudah melakukan passing atas langsung lari mengikuti arah bola dan antri berada di kelompok
yang berada di depannya pada posisi paling belakang. Begitu juga anggota kelompok yang
satunya. Latihan ini melatih unsur ketepatan, feeling, koordinasi, daya tahan.

6.      Passing Atas ke Dinding

Ada beberapa pendapat para ahli mengenai manfaat passing atas ke dinding antara lain:
Heo khelmen dan dleler kruber (1990:40) menyatakan: dengan melakukan passing atas ke
dinding berturut-turut maka dapat menyempurnakan kemampuan mengarahkan bila.
Bonni Robisson (1991:44-46) mengatakan seorang pemain harus memperdalam kekuatan tangan
untuk mendorong bola ke dinding dengan jarak antara 9-12 cm dari dinding atau tembok.

C.    Kombinasi Passing Atas dan Passing bawah

1.      Model Pembelajaran Kombinasi Keterampilan Gerak Dasar
Model 1. Kombinasi passing atas dan bawah.
Cara melakukan:
a).     Lakukan passing atas tegak lurus setelah bola turun lakukan pula passing bawah, dan
setelah bola naik, melambung ke atas, lakukan lagi passing atas, dan seterusnya.
b).      Latihan kombinasi passing atas dan passing bawah. Untuk tahap pertama dilakukan di
tempat, dan tahap kedua lakukan sambil berjalan.

2. Latihan passing atas dan passing bawah (7 menit)

Aturan main :
a). Luas area permainan setengah lapangan voli
b). Semua anak baris berbanjar
c). Permainan pertama dilakukan dengan cara anak no.1 lari kesamping untuk menerima
bola dengan passing atas kearah anak no.2 dan lari menuju anak no.2.
d). Ketika anak no.1 lari menuju anak no.2, dilanjutkan oleh anak dibelakangnya
e). Kemudian anak no.2 menerima passing dengan passing bawah dan lari menuju baris
berbanjar dan dilanjutkan.
 3.       Latihan passing atas dengan kombinasi passing bawah (8 menit)
a).     Luas area permainan setengah lapangan voli
b).     Dibentuk 2 regu dengan masing-masing 2 anak
c). Setelah menerima dan memberikan anak saling bergantian dengan anak yang lainnya
d). Permainan diawali anak no.4 melempar bola kearah anak no.2
e). Kemudian anak no.2 menerima dengan passing atas ke anak no.3
f). Anak no.3 menerima bola dengan menggunakan passing bawah dan memasingkan ke
anak no.1
g). Kemudian anak no.1 menerima dengan passing atas ke anak no.4
h). Dan anak no.4 menerima dengan passing bawah dan memasingkan ke anak no.2 dan
dilanjutkan bergantian

4.      Kombinasi passing atas dan passing bawah

a). Orang pertama (1) melakukan passing bawah dan diberikan orang kedua, lalu lari
kebelakang, sementara orang ke (3) pindah ke depan.
b). Orang kedua (2) melakukan passing bawah dan diberikan orang ketiga (3), lalu lari ke
belakang, sementara orang keempat pindah kedepan.
c). Orang ketiga melakukan passing atas diberikan orang ke (4) lalu lari ke belakang,
sementara orang ke pertama maju lagi ke depan.
d). Orang keempat melakukan passing atas diberikan orang pertama dan seterusnya.

5.       Kombinasi teknik dasar passing atas dan bawah

a). Melakukan passing atas dan bawah dengan cara menangkap bola yang diawali dengan
bola dilambung ke atas dan biarkan bola mantul dulu di tempat sambil berjalan
(perorangan/berpasangan).
b). Melakukan passing atas dan bawah dengan cara memukul bola dengan kedua belah
lengan atas sambil berjalan dan di tempat (berpasangan/kelompok).
c). Melakukan passing atas dan bawah sambil bergerak (perorangan/kelompok).
d). Melakukan passing atas dan bawah langsung (berpasangan/kelompok).
 BAB III
PENUTUP

A.    Kesimpulan
Bola voli merupakan salah satu bagian dari permainan bola besar. Kita tidak hanya dituntut
untuk dapat bermain saja melainkan bermain dengan memperhatikan teknik dan peraturan-
peraturan dalam permainan tersebut.
Dalam rangkah memainkan permainan bola voli ini, permainan ini dapat dilakukan dengan
cara membuat lapangan kecil dan hendaklah dalam permainan atau olahraga bola voli ini
ditekankan penggunaan teknik yang benar dan terarah sehingga bisa lebih meningkatkan
penguasaan tekniknya dalam permainan bola voli itu sendiri.

B.     Saran
Di harapkan siswa mampu melakukan teknik passing atas sehingga  mampu melakukan
passing atas dengan  baik, setiap guru/pelatih dalam setiap bidang olahraga haruskan mengerti
dan memahami cara peningkatan kualitas pembelajaran, kualitas fisik dan kebutuhan gizi setiap
siswanya semua harus diperhatikan oleh stiap guru/pelatih. Agar kedepanya para guru/pelatih
dapat menciptakan siswa yang mempunyai kualitas permainan yang baik, fisik bagus dan sehat.
 DAFTAR PUSTAKA
https://doc.lalacomputer.com/makalah-bola-voli/
http://zieziethesportygirl.blogspot.com/2014/10/cara-melakukan-dan-bentuk-passing-
atas.html
http://bangunbadan.blogspot.com/2018/01/posisi-pemain-pemain-bola-voli-beserta.html
http://tinxtonx.blogspot.com/2010/06/rpp-bola-voli-passing-atas.html
http://spartavolleyballclub.blogspot.com/2011/07/pemula-latihan-bola-voli.html
oktianda.blogspot.com/2012/12/variasi bentuk-latihan-bola-voli.html
http://bayupermana.jw.lt/penjas
http://yuliantikus.blogspot.com/2012/03/v-behaviorurldefaultvmlo.html
pjokgame.blogspot.com
https://id.wikipedia.org/wiki/Bola_voli