Disusun oleh :
Sheilla
KATA PENGANTAR
DAFTAR ISI:
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
B. Rumusan Masalah
BAB II PEMBAHASAN
A. Sejarah Permainan Bola Voli
B. Sarana dan Prasarana Permainan Bola Voli
1. Lapangan permainan
2. Bola
3. Net
4. Sarana Permainan Bola Voli
C. Cara Permainan Bola Voli
D. Aturan Permainan Bola Voli
1. Penghitungan angka
2. Sistem pertandingan
E. Teknik Dasar Permainan Bola Voli
1. Servis
2. Passing
3. Smash (spike)
4. Membendung (blocking)
5. Posisi pemain
BAB III PENUTUP
A. Kesimpulan
B. Saran
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup
memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup
hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga bola voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de
Volleyball) sebagai induk organisasi internasional, sedangkan di Indonesia dinaungi oleh PBVSI
(Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).
B. Rumusan Masalah
Dari latar belakang yang ada, maka dapat diambil sebuah rumusan masalah dalam makalah ini adalah
sebagai berikut:
Bagaimanakah sejarah permainan bola voli?
Apa saja sarana dan prasarana permainan bola voli?
Bagaimanakah cara permainan bola voli?
Bagaimanakah aturan permainan bola voli?
Bagaimanakah teknik dasar permainan bola voli?
BAB II
PEMBAHASAN
BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
Dalam setiap permainan selalu membutuhkan teknik dasar agar manfaat dan tujuan dari permainan
tersebut dapat diperoleh. Dalam permainan bola voli, teknik dasar yang perlu diperhatikan di antaranya:
servis, passing, smash, membendung (blocking), dan posisi pemain. Bola voli merupakan salah satu
bagian dari permainan bola besar. Kita tidak hanya dituntut untuk dapat bermain saja melainkan
bermain dengan memperhatikan teknik dan peraturan-peraturan dalam permainan tersebut.
Dalam rangkah memainkan permainan bola voli ini, permainan ini dapat dilakukan dengan cara
membuat lapangan kecil dan hendaklah dalam permainan atau olahraga bola voli ini ditekankan
penggunaan teknik yang benar dan terarah sehingga bisa lebih meningkatkan penguasaan tekniknya
dalam permainan bola voli itu sendiri.
B. Saran
Bagi orang yang kelebihan lemak, mungkin dengan memainkan permainan bola voli ini bisa membakar
lemak karena hasil pembakaran yaitu dengan mengeluarkan keringat bias sedikit demi sedikit membuat
kita mempunyai tubuh yang ideal.