- Fungsi
Mineral (Cu) Bagi Tubuh
Manfaat kesehatan dari zat tembaga (Cu) termasuk untuk pertumbuhan yang tepat,
pemanfaatan zat besi, reaksi enzimatik, jaringan ikat rambut, mata, penuaan, dan produksi
energi. Selain itu zat tembaga (Cu) untuk mengatur detak jantung, kelenjar tiroid, arthritis,
penyembuhan luka. Pembentukan RBC dan kolesterol, Fungsi lainnya dari zat tembaga (Cu)
Cooper.
Fungsi Zat tembaga sangat penting untuk kehidupan yang sehat, karena mineral ini
memungkinkan proses metabolisme normal dalam hubungan dengan asam amino
dan vitamin. Zat Tembaga tidak dapat diproduksi dalam tubuh dan karenanya perlu di
pasok dari sumber pangan. Cu atau cooper adalah mineral yang paling umum ketiga dalam
tubuh dan sebagianbesar dilakukan oleh protein plasma darah, seruloplasmin. Untuk
menikmati manfaat kesehatan dari zat tembaga, itu harus di cukupi dari pasokan makanan.
Gejala kekurangan Zat tembaga dalam tubuh dapat menimbulkan masalah sebagai
berikut:
Anemia
Suhu Tubuh Rendah
Masalah tulang
Osteoporosis
Vena Melebar
Cacat lahir
Pigmentasi kulit rendah
Gangguan tiroid
Beberapa gejala lain termasuk lesu, pucat, luka, edema, pertumbuhan terhambat, rambut
rontok, anoreksia, diare, pendarahan di bawah kulit dan dermatitis. Pada bayi laki-laki,
mewarisi defisiensi sindrom Menkes tembaga namun jarang terjadi, yang mana penyerapan
alami dari zat tembaga oleh tubuh menjadi sulit. Intervensi medis awal sangat penting
dalam masalah tersebut.
Pertumbuhan yang tepat: Zat Tembaga sangat penting bagi pertumbuhan normal
dankesehatan. Dengan demikian, sudah pasti penting untuk memasukkan mineral dalam
bentuk yang seimbang dalam diet teratur. Hal ini membantu dalam perlindungan sistem
tulang, saraf dan kardiovaskular.
Pigmentasi pada rambut dan mata: Tembaga merupakan unsur penting dari melanin
gelap alami, pigmen, yang menanamkan warna kulit, rambut, dan mata. Melanin dapat
diproduksi oleh melanosit hanya dengan cuproenzyme disebut tyrosinase. Asupan suplemen
tembagamembantu dalam melindungi rambut beruban.
Jaringan ikat: Tembaga adalah nutrisi penting yang memiliki peran penting dalam sintesis
hemoglobin, mielin, melanin pigmen tubuh dan kolagen. Ini membantu untuk melindungi
selubung mielin yang mengelilingi saraf. Zat tembaga ini juga aktif terlibat dalam produksi
unsur jaringan ikat, elastin.
Stimulasi Otak: Mineral Tembaga secara luas dikenal sebagai stimulan otak. Hal ini juga
dinyatakan sebagai "Brain food". Namun, Kandungan zat tembaga dalam makanan harus
dalam proporsi yang tepat. Terlalu banyak zat tembaga juga tidak sehat bagi otak. mineral
ini memiliki fungsi kontrol untuk otak dan karenanya tingkat asupan suplemen tembaga
harus seimbang.
Pemanfaatan zat besi dan gula: Tembaga membantu dalam penyerapan zat besi dari
saluran usus dan melepaskan dari daerah utama penyimpanan seperti hati. Hal ini
jugamembantu dalam pemanfaatan gula dalam tubuh.
Reaksi enzimatik: Zat Tembaga merupakan salah satu elemen atau kofaktor dari
sebanyak 50 enzim berbeda yang mengambil bagian dalam berbagai reaksi biologis dalam
tubuh. Enzim ini dapat berfungsi dengan baik hanya dengan Zat tembaga (Cu).
Meningkatkan produksi energi: Mineral Tembaga sangat penting untuk sintesis adenosin
trifosfat, yang merupakan gudang energi dalam tubuh manusia. cuproenzyme, sitokrom c
oksidase, mempengaruhi produksi energi intraselular. Ini bertindak sebagai katalis dalam
pengurangan oksigen molekul air, di mana enzim menghasilkan listrik yang digunakan oleh
mitokondria untuk mensintesis molekul penyimpan energi vital, ATP.
Kelenjar tiroid: Zat Tembaga memiliki peran penting dalam memastikan berfungsinya
kelenjar tiroid.
http://tipsehatcantikalami.blogspot.com/2012/11/manfaat.fungsi.zat.tembaga.untuk.kesehatan.html
Sumber diet, Manfaat Tembaga Tembaga dan
Kesehatan Defisiensi Tembaga
inShare
digg
Tembaga adalah yang paling kaya ketiga ditemukan jejak mineral dalamtubuh manusia - diangkut dalam
aliran darah pada protein plasma yang disebut ceruloplasmin. Hati dan otak mengandung nilai terbesar
tembaga dalam tubuh manusia, dengan jumlah yang lebih kecil di organ lain
Tembaga merupakan komponen penting dari pigmen alami, melanin yang memberi warna pada kulit,
rambut, dan mata. Hal ini diperlukan untuk membuat enzim yang membatasi arteri dari pengerasan dan
pecah mungkin,
Hal ini diyakini bahwa Seng dan tembaga berjuang untuk penggabungan dalam saluran pencernaan,
sehingga diet yang kaya dalam mineral satu akan mengakibatkan kekurangan yang lain jadi
Manfaat dari tembaga
# Tembaga memainkan peran penting dalam pembentukan tubuh s yang kuat, jaringan ikat fleksibel, dan
dalam yang tepat silang kolagen dan elastin. Elastin membantu untuk mempromosikan kardiovaskular
yang normal.
# Tembaga membantu dalam pemanfaatan efisien dari besi dan protein, dan membantu dengan
pencernaan yang normal.
# Hal ini terlibat dalam produksi kolagen - protein yang bertanggung jawab untuk pembentukan struktur
tulang, tulang rawan, kulit, dan tendon.
# Tembaga merupakan komponen dari superoksida tembaga-seng enzim dan protein seruloplasmin
mereka membantu menghambat pembentukan radikal bebas.
# Tembaga adalah antioksidan kuat dan bekerja sama dengan enzim antioksidan, superoksida dismutase
untuk melindungi membran sel bentuk sedang dihancurkan oleh radikal bebas.
# Tembaga dibutuhkan untuk membuat adenosin trifosfat (ATP), bahan bakar untuk menjalankan tubuh.
# Jika tubuh tidak mendapatkan jumlah yang cukup dari tembaga, produksi hemoglobin, menurun.
# Tembaga juga mempromosikan pemeliharaan Kesehatan kulit yang baik dan memberikan kontribusi
untuk respirasi yang sehat dan kekuatan umum.
# Tembaga juga dapat berkontribusi untuk kadar kolesterol yang sehat dan normal.
# Tembaga adalah pengobatan umum untuk rheumatoid arthritis dan osteoporosis - karena membantu
mempromosikan kolagen yang sehat di dalam tubuh.
Tembaga ditemukan dalam berbagai makanan, termasuk daging, makanan laut, gandum, sayuran hijau,
plum, kacang, kacang polong, lentil, kentang, ubi jalar, kacang lobak (khususnya kenari, kacang, dan
kacang mede), labu, biji bunga matahari dan biji wijen. Roti dan sereal yang terbuat dari biji-bijian dan
gandum juga sumber tembaga yang baik.
Tembaga tambahan dapat berasal dari air minum dari pipa tembaga dan penggunaan peralatan masak
tembaga.
Tubuh mampu menyimpan mineral ini untuk kemudian digunakan. Karena itu, tidak perlu bergantung
pada asupan makanan sehari-hari.
Asupan makanan rata-rata tembaga harus kira-kira 1,0-1,1 mg / hari untuk wanita dewasa dan 1,2-1,6 mg
/ hari untuk pria dewasa. Untuk wanita menyusui, itu adalah sekitar 1,3 mg / hari.
Defisiensi tembaga pada manusia jarang terjadi, tetapi hal itu terjadi dalam keadaan tertentu. Ketika
tubuh tidak mengalami defisiensi tembaga, biasanya ada kekurangan yang sesuai dari besi. Itulah
sebabnya anemia adalah salah satu gejala. Anoreksia parah atau kelaparan, dan masalah ginjal serius,
yang sekali lagi sangat jarang semua mungkin berkontribusi terhadap kekurangan tembaga. Kurangnya
tembaga juga dapat menyebabkan osteoporosis.
# Anemia,
# Kadar Kolesterol tinggi
# Peningkatan kerentanan terhadap infeksi
defisiensi (sindrom Menkes ') terjadi pada bayi laki-laki yang telah mewarisi gen mutan terkait-X. Ini
memiliki insidensi sekitar 1 di antara 50.000 kelahiran hidup. Anak-anak dengan sindrom Menkes 'tidak
mampu menyerap tembaga normal dan menjadi sangat kekurangan kecuali jika diberikan pengobatan
medis yang tepat sejak awal kehidupan.
# Gangguan tiroid.
# Jangka panjang penggunaan kontrasepsi oral dapat mengganggu keseimbangan tembaga dalam
tubuh.
# Kering kulit.
Bayi dan anak-anak makan hanya pada susu formula sapi berada pada risiko tinggi, seperti susu sapi
relatif rendah tembaga. Individu yang berisiko tinggi termasuk bayi prematur, bayi lahir rendah berat
badan, bayi dengan diarrohea berkepanjangan, dan bayi dengan mal-absorpsi sindrom.
Individu dengan fibrosis kistik juga pada peningkatan risiko defisiensi tembaga.
Jika salah satu secara teratur menggunakan antasida, kebutuhan untuk tembaga mungkin tinggi daripada
yang lain, karena ini dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap tembaga.
Source: http://WEB-INF.prmob.net/views/ltr/article.jspx
Sumber diet, Manfaat Tembaga Tembaga dan
Kesehatan Defisiensi Tembaga
inShare
digg
Tembaga adalah yang paling kaya ketiga ditemukan jejak mineral dalamtubuh manusia - diangkut dalam
aliran darah pada protein plasma yang disebut ceruloplasmin. Hati dan otak mengandung nilai terbesar
tembaga dalam tubuh manusia, dengan jumlah yang lebih kecil di organ lain
Tembaga merupakan komponen penting dari pigmen alami, melanin yang memberi warna pada kulit,
rambut, dan mata. Hal ini diperlukan untuk membuat enzim yang membatasi arteri dari pengerasan dan
pecah mungkin,
Hal ini diyakini bahwa Seng dan tembaga berjuang untuk penggabungan dalam saluran pencernaan,
sehingga diet yang kaya dalam mineral satu akan mengakibatkan kekurangan yang lain jadi
Manfaat dari tembaga
# Tembaga memainkan peran penting dalam pembentukan tubuh s yang kuat, jaringan ikat fleksibel, dan
dalam yang tepat silang kolagen dan elastin. Elastin membantu untuk mempromosikan kardiovaskular
yang normal.
# Tembaga membantu dalam pemanfaatan efisien dari besi dan protein, dan membantu dengan
pencernaan yang normal.
# Hal ini terlibat dalam produksi kolagen - protein yang bertanggung jawab untuk pembentukan struktur
tulang, tulang rawan, kulit, dan tendon.
# Tembaga merupakan komponen dari superoksida tembaga-seng enzim dan protein seruloplasmin
mereka membantu menghambat pembentukan radikal bebas.
# Tembaga adalah antioksidan kuat dan bekerja sama dengan enzim antioksidan, superoksida dismutase
untuk melindungi membran sel bentuk sedang dihancurkan oleh radikal bebas.
# Tembaga dibutuhkan untuk membuat adenosin trifosfat (ATP), bahan bakar untuk menjalankan tubuh.
# Jika tubuh tidak mendapatkan jumlah yang cukup dari tembaga, produksi hemoglobin, menurun.
# Tembaga juga mempromosikan pemeliharaan Kesehatan kulit yang baik dan memberikan kontribusi
untuk respirasi yang sehat dan kekuatan umum.
# Tembaga juga dapat berkontribusi untuk kadar kolesterol yang sehat dan normal.
# Tembaga adalah pengobatan umum untuk rheumatoid arthritis dan osteoporosis - karena membantu
mempromosikan kolagen yang sehat di dalam tubuh.
Tembaga ditemukan dalam berbagai makanan, termasuk daging, makanan laut, gandum, sayuran hijau,
plum, kacang, kacang polong, lentil, kentang, ubi jalar, kacang lobak (khususnya kenari, kacang, dan
kacang mede), labu, biji bunga matahari dan biji wijen. Roti dan sereal yang terbuat dari biji-bijian dan
gandum juga sumber tembaga yang baik.
Tembaga tambahan dapat berasal dari air minum dari pipa tembaga dan penggunaan peralatan masak
tembaga.
Tubuh mampu menyimpan mineral ini untuk kemudian digunakan. Karena itu, tidak perlu bergantung
pada asupan makanan sehari-hari.
Asupan makanan rata-rata tembaga harus kira-kira 1,0-1,1 mg / hari untuk wanita dewasa dan 1,2-1,6 mg
/ hari untuk pria dewasa. Untuk wanita menyusui, itu adalah sekitar 1,3 mg / hari.
Defisiensi tembaga pada manusia jarang terjadi, tetapi hal itu terjadi dalam keadaan tertentu. Ketika
tubuh tidak mengalami defisiensi tembaga, biasanya ada kekurangan yang sesuai dari besi. Itulah
sebabnya anemia adalah salah satu gejala. Anoreksia parah atau kelaparan, dan masalah ginjal serius,
yang sekali lagi sangat jarang semua mungkin berkontribusi terhadap kekurangan tembaga. Kurangnya
tembaga juga dapat menyebabkan osteoporosis.
# Anemia,
# Kadar Kolesterol tinggi
# Peningkatan kerentanan terhadap infeksi
defisiensi (sindrom Menkes ') terjadi pada bayi laki-laki yang telah mewarisi gen mutan terkait-X. Ini
memiliki insidensi sekitar 1 di antara 50.000 kelahiran hidup. Anak-anak dengan sindrom Menkes 'tidak
mampu menyerap tembaga normal dan menjadi sangat kekurangan kecuali jika diberikan pengobatan
medis yang tepat sejak awal kehidupan.
# Gangguan tiroid.
# Jangka panjang penggunaan kontrasepsi oral dapat mengganggu keseimbangan tembaga dalam
tubuh.
# Kering kulit.
Bayi dan anak-anak makan hanya pada susu formula sapi berada pada risiko tinggi, seperti susu sapi
relatif rendah tembaga. Individu yang berisiko tinggi termasuk bayi prematur, bayi lahir rendah berat
badan, bayi dengan diarrohea berkepanjangan, dan bayi dengan mal-absorpsi sindrom.
Individu dengan fibrosis kistik juga pada peningkatan risiko defisiensi tembaga.
Jika salah satu secara teratur menggunakan antasida, kebutuhan untuk tembaga mungkin tinggi daripada
yang lain, karena ini dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap tembaga.
Source: http://WEB-INF.prmob.net/views/ltr/article.jspx
Sumber diet, Manfaat Tembaga Tembaga dan
Kesehatan Defisiensi Tembaga
inShare
digg
Tembaga adalah yang paling kaya ketiga ditemukan jejak mineral dalamtubuh manusia - diangkut dalam
aliran darah pada protein plasma yang disebut ceruloplasmin. Hati dan otak mengandung nilai terbesar
tembaga dalam tubuh manusia, dengan jumlah yang lebih kecil di organ lain
Tembaga merupakan komponen penting dari pigmen alami, melanin yang memberi warna pada kulit,
rambut, dan mata. Hal ini diperlukan untuk membuat enzim yang membatasi arteri dari pengerasan dan
pecah mungkin,
Hal ini diyakini bahwa Seng dan tembaga berjuang untuk penggabungan dalam saluran pencernaan,
sehingga diet yang kaya dalam mineral satu akan mengakibatkan kekurangan yang lain jadi
Manfaat dari tembaga
# Tembaga memainkan peran penting dalam pembentukan tubuh s yang kuat, jaringan ikat fleksibel, dan
dalam yang tepat silang kolagen dan elastin. Elastin membantu untuk mempromosikan kardiovaskular
yang normal.
# Tembaga membantu dalam pemanfaatan efisien dari besi dan protein, dan membantu dengan
pencernaan yang normal.
# Hal ini terlibat dalam produksi kolagen - protein yang bertanggung jawab untuk pembentukan struktur
tulang, tulang rawan, kulit, dan tendon.
# Tembaga merupakan komponen dari superoksida tembaga-seng enzim dan protein seruloplasmin
mereka membantu menghambat pembentukan radikal bebas.
# Tembaga adalah antioksidan kuat dan bekerja sama dengan enzim antioksidan, superoksida dismutase
untuk melindungi membran sel bentuk sedang dihancurkan oleh radikal bebas.
# Tembaga dibutuhkan untuk membuat adenosin trifosfat (ATP), bahan bakar untuk menjalankan tubuh.
# Jika tubuh tidak mendapatkan jumlah yang cukup dari tembaga, produksi hemoglobin, menurun.
# Tembaga juga mempromosikan pemeliharaan Kesehatan kulit yang baik dan memberikan kontribusi
untuk respirasi yang sehat dan kekuatan umum.
# Tembaga juga dapat berkontribusi untuk kadar kolesterol yang sehat dan normal.
# Tembaga adalah pengobatan umum untuk rheumatoid arthritis dan osteoporosis - karena membantu
mempromosikan kolagen yang sehat di dalam tubuh.
Tembaga ditemukan dalam berbagai makanan, termasuk daging, makanan laut, gandum, sayuran hijau,
plum, kacang, kacang polong, lentil, kentang, ubi jalar, kacang lobak (khususnya kenari, kacang, dan
kacang mede), labu, biji bunga matahari dan biji wijen. Roti dan sereal yang terbuat dari biji-bijian dan
gandum juga sumber tembaga yang baik.
Tembaga tambahan dapat berasal dari air minum dari pipa tembaga dan penggunaan peralatan masak
tembaga.
Tubuh mampu menyimpan mineral ini untuk kemudian digunakan. Karena itu, tidak perlu bergantung
pada asupan makanan sehari-hari.
Asupan makanan rata-rata tembaga harus kira-kira 1,0-1,1 mg / hari untuk wanita dewasa dan 1,2-1,6 mg
/ hari untuk pria dewasa. Untuk wanita menyusui, itu adalah sekitar 1,3 mg / hari.
Defisiensi tembaga pada manusia jarang terjadi, tetapi hal itu terjadi dalam keadaan tertentu. Ketika
tubuh tidak mengalami defisiensi tembaga, biasanya ada kekurangan yang sesuai dari besi. Itulah
sebabnya anemia adalah salah satu gejala. Anoreksia parah atau kelaparan, dan masalah ginjal serius,
yang sekali lagi sangat jarang semua mungkin berkontribusi terhadap kekurangan tembaga. Kurangnya
tembaga juga dapat menyebabkan osteoporosis.
# Anemia,
# Kadar Kolesterol tinggi
# Peningkatan kerentanan terhadap infeksi
defisiensi (sindrom Menkes ') terjadi pada bayi laki-laki yang telah mewarisi gen mutan terkait-X. Ini
memiliki insidensi sekitar 1 di antara 50.000 kelahiran hidup. Anak-anak dengan sindrom Menkes 'tidak
mampu menyerap tembaga normal dan menjadi sangat kekurangan kecuali jika diberikan pengobatan
medis yang tepat sejak awal kehidupan.
# Gangguan tiroid.
# Jangka panjang penggunaan kontrasepsi oral dapat mengganggu keseimbangan tembaga dalam
tubuh.
# Kering kulit.
Bayi dan anak-anak makan hanya pada susu formula sapi berada pada risiko tinggi, seperti susu sapi
relatif rendah tembaga. Individu yang berisiko tinggi termasuk bayi prematur, bayi lahir rendah berat
badan, bayi dengan diarrohea berkepanjangan, dan bayi dengan mal-absorpsi sindrom.
Individu dengan fibrosis kistik juga pada peningkatan risiko defisiensi tembaga.
Jika salah satu secara teratur menggunakan antasida, kebutuhan untuk tembaga mungkin tinggi daripada
yang lain, karena ini dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap tembaga.
Source: http://WEB-INF.prmob.net/views/ltr/article.jspx
DEFINISI
Tembaga adalah suatu komponen dari berbagai enzim yang diperlukan untuk menghasilkan energi,
anti oksidasi dan sintesa hormon adrenalin serta untuk pembentukan jaringan ikat.
KEKURANGAN TEMBAGA
Kekurangan tembaga jarang terjadi pada orang sehat. Paling sering terjadi pada bayi-bayi prematur
atau bayi-bayi yang sedang dalam masa penyembuhan dari malnutrisiyang berat. Orang-orang yang
menerima makanan secara intravena (parenteral) dalam waktu lama juga memiliki resiko menderita
kekurangan tembaga. Sindroma Menkesadalah suatu penyakit keturunan yang menyebabkan
kekurangan tembaga.
Gejalanya berupa:
- rambut yang sangat kusut
- keterbelakangan mental
- kadar tembaga yang rendah dalam darah
- kegagalan sintesa enzim yang memerlukan tembaga.
Kekurangan tembaga mengakibatkan kelelahan dan kadar tembaga yang rendah dalam darah.
Sering terjadi:
- Penurunan jumlah sel darah merah (anemia)
- Penurunan jumlah sel darah putih (leukopenia)
- Penurunan jumlah sel darah putih yang disebut neutrofil (neutropenia)
- Penurunan jumlah kalsium dalam tulang (osteoporosis).
Juga terjadi perdarahan berupa titik kecil di kulit dan aneurisma arterial. Diberikan tembaga
tambahan selama beberapa minggu. Tetapi penderita sindroma Menkes tidak memberikan respon
yang baik terhadap tambahan tembaga.
KELEBIHAN TEMBAGA
Tembaga yang tidak berikatan dengan protein merupakan zat racun. Mengkonsumsi sejumlah kecil
tembaga yang tidak berikatan dengan protein dapat menyebabkan mual dan muntah.
Makanan atau minuman yang diasamkan, yang bersentuhan dengan pembuluh, selang atau katup
tembaga dalam waktu yang lama, dapat tercemar oleh sejumlah kecil tembaga. Jika sejumlah besar
garam tembaga, yang tidak terikat dengan protein, secara tidak sengaja tertelan atau jika
pembebatan larutan garam tembaga digunakan untuk mengobati daerah kulit yang terbakar luas,
sejumlah tembaga bisa terserap dan merusak ginjal, menghambat pembentukan air kemih dan
menyebabkan anemia karena pecahnya sel-sel darah merah (hemolisis).
Penyakit Wilson adalah penyakit keturunan dimana sejumlah tembaga terkumpul dalam jaringan
dan menyebabakan kerusakan jaringan yang luas. Penyakit ini terjadi pada 1 diantara 30.000 orang.
Hati tidak dapat mengeluarkan tembaga ke dalam darah atau ke dalam empedu. Sebagai akibatnya,
kadar tembaga dalam darah rendah, tetapi tembaga terkumpul dalam otak, mata dan hati,
menyebabkan sirosis. Pengumpulan tembaga dalam kornea mata menyebabkan terjadinya cincin
emas atau emas-kehijauan.
Gejala awal biasanya merupakan akibat dari kerusakan otak yang berupa:
- tremor (gemetaran)
- sakit kepala
- sulit berbicara
- hilangnya koordinasi
- psikosa.
Keracunan tembaga diobati dengan penisilamin yang dapat mengikat tembaga dan memudahkan
pengeluaran/pembuangannya.