NAMA : SAYOGA DWI PRANGGA PRANATA

NIM : 19.12.2149.076

KELAS : V-5

A. FENOMENA

Masih inget nggak kasus artis korea Choi Jin-ri alias Sulli yang bunuh diri
karena depresi? Mantan personil girlband f(x) ini bukan meninggal gantung
diri tapi aksinya dipicu depresi akibat hujatan negatif yang dia terima dari media
sosial. Sulli dianggap sebagai perempuan lugu dan periang. Tapi sayangnya, ketika
Sulli memposting hal-hal di luar citra baiknya, komentar-komentar negatif datang
yang memandangnya buruk atau gagal menjadi idola yang beradab.  

Ia sendiri sempat mengakui kalau ia mengalami gangguan mental. Tapi

sayangnya publik menganggap ia hanya mencari perhatian. Memang kadang orang
yang mengalami gangguan mental nggak terlihat di depan bahwa dirinya
menderita. Di setiap postingan media sosialnya, Sulli masih terlihat ceria
menjalani karirnya sebagai influencer. Dari luar masih bisa tersenyum dan
berinteraksi seperti biasa, tapi kalau mereka sendirian bisa tiba-tiba merasakan
putus asa sampai ada pikiran dunia ini nggak mendukung dia.  
Berkaca dari kasus di atas, mimin sempat baca artikel dari VOA Indonesia.
Mengutip dari artikel tersebut, Benny Prawira seorang koordinator komunitas
pencegahan bunuh diri Into The Light mengatakan stigma buruk masih mengganjal
di Indonesia Karena hal ini, penderita gangguan jiwa malah merasa terasing dan
tidak ada harapan. Fatalnya, mereka semakin takut untuk mencari bantuan dan
berujung ingin mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri.  Triana Rachmawati salah
satu local heroes Kejar Mimpi yang peduli dengan ODMK juga cerita kalau  banyak
masyarakat yang mengganggap penderita gangguan jiwa ini adalah aib dan
terpinggirkan. Bahkan banyak yang memperlakukan mereka secara tidak
manusiawi, seperti dikandangi, ditelantarkan hingga dipasung oleh keluarganya
sendiri.
B. FAKTA 1

Indonesia butuh edukasi lebih lanjut mengenai Kesehatan metal.

C. FAKTA 2

belakangan muncul orang-orang yang mengklaim dirinya punya gangguan jiwa.

Masih banyak yang bingung ketika merespon orang yang mengalami depresi. Ini
yang menjadi PR buat Indonesia terhadap edukasi tentang kesehatan mental.
Peningkatan kesadaran kesehatan mental ini seharusnya dilanjutkan dengan
pendidikan intervensi krisis mental tahap awal. Misal kalau kamu merasa depresi,
jangan langsung memvonis diri sendiri bahwa kamu nggak punya harapan.

D. RUMUSAN MASALAH

Ketika kamu mulai merasa terganggu sama satu pikiran, coba renungkan apa yang
menjadi pemicunya, sudahkah dicari solusinya. Bila belum berhasil terpecahkan,
terimalah sebagai pembelajaran baru dalam hidupmu. Mungkin hal ini bisa
membantumu untuk berkembang lebih maju.

E. TUJUAN UMUM
Mengetahui latar belakang khasus gangguan jiwa di Indonesia yang semakin
meningkat,di sebabkan masih kurangnya edukasi ke masyarakat di Indonesia.

F. TUJUAN KHUSUS
a. Meluangkan waktu untuk berkontemplasi diri.

b. Melupakan emosi dengan melakukan kegiatan yang lebih produktif.

c. Tahu batan kapan anda butu rehat.

d. Ingatlah kamu selalu butuh support system.

e. Jauh kan hal yang dapat mempengaruhi Kesehatan mental.