1.

Tanaman Hibiscus rosa-sinensis L

Klasifikasi
 Kingdom : Plantae
 Divisi : Spermatophyta
 Class : Dicotyledonae
 Ordo : Malvales
 Family : Malvaceae
 Genus : Hibiscus
 Species : Hibiscus rosa-sinensis L
Bunga kembang sepatu (Hibiscus rosa-sinensis L.) merupakan tanaman semak kelompok
Malvaceae yang berasal dari Asia Timur dan banyak dimanfaatkan sebagai pagar hidup
maupun tanaman hias di daerah subtropis dan tropis. selain sebagai tanaman hias, bunga
kembang sepatu dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai obat untuk batuk, sariawan,
demam, dan juga digunakan untuk bahan pewarna. Selain itu bunga kembang sepatu juga
dimanfaatkan sebagai pengganti eosin pada pewarnaan sediaan histopatologi ((Mutoharoh
et al., 2020).
2. Tanaman Cymbopogon nardus L. Rendle
Klasifikasi
 Kingdom : Plantae
 Divisi : Spermatophyta
 Kelas : Monocotyledonae
 Ordo : Poales
 Famili : Graminae/Poaceae
 Genus : Cymbopogon
 Species : Cymbopogon nardus L. Rendle
Masyarakat biasanya memanfaatkan sereh sebatas sebagai bumbu masak, minuman
tradisional, bahan tambahan anti nyamuk ataupun bahan tambahan sabun.    Secara
tradisional masyarakat sering memanfaatkan sereh sebagai obat kumur dan peluruh
keringat. Sedangkan sereh sendiri memiliki banyak kandungan kimia. Manfaat sereh
antara lain saponin, flavonoid, polifenol, alkaloid, dan minyak atsiri yang didalamnya
terdapat citral, citronelal, geraniol, mirsena, nerol, farsenol, metilheptenon, dipentena,
eugenol metil eter, kadinen, kadinol, serta limonene. Saat ini diketahui bahwa senyawa
saponin, flavonoid dan sitral mempunyai aktivitas antibakteri, hal ini membuat sereh
memiliki potensi sebagai deodoran. sereh bermanfaat sebagai anti radang,
menghilangkan rasa sakit dan melancarkan sirkulasi darah. Manfaat lain yaitu untuk
meredakan sakit kepala, otot, batuk, nyeri lambung, haid tidak teratur dan bengkak
setelah melahirkan. Akar tanaman sereh digunakan sebagai peluruh air seni, peluruh
keringat, peluruh dahak, bahan untuk kumur, dan penghangat badan. Sedangkan minyak
sereh banyak digunakan sebagai bahan pewangi sabun, spray, disinfektan, dan bahan
pengkilap (Retno Atun Khasanah, Eko Budiyanto, n.d.).
3. Tanaman Jatropha curcas L.
Klasifikasi
 Kingdom : Plantae
 Divisio : Magnoliophyta
 Subkelas : Rosidae
 Ordo : Euphorbiales
 Famili : Euphorbiaceae
 Genus : Jatropha
 Spesies : Jatropha curcas L.

Tanaman ini bermanfaat sebagai aktivitas antimikroba, antioksidan, efek

sitotoksis dan biodiesel, obat antikanker, mengobati luka ataupun pendarahan,
Koreng, Fungi, dan gatal, Obat sakit gigi berlubang, Obat sariawan, Mengobati
batuk dan mengencerkan dahak, Perut kembung dan masuk angin,susah BAB,
Menurunkan Geothermal, Mengobati rematik (Riani, 2018)
4. Tanaman Citrus aurantiifolia
Klasifikasi
 Kingdom :Plantae
 Divisio : Spermatophyta
 Kelas : Dicotyledonae
 Bangsa : Rutales
 Famili : Rutaceae
 Genus : Citrus
 Species : Citrus aurantiifolia
Manfaat dari tanaman ini digunakan untuk mengatasi hipertensi dan penyakit
kardiovaskular, sebagai anti kolesterol,antibakteri, menangkal atau menghambat
radikal bebas dan Anti Osteoporosis ((Silalahi, 2020).
5. Tanaman Ocimum sanctum
Klasifikasi
 Kingdom : Plantae
 Division : Magnoliophyta
 Class : Magnoliopsida
 Ordo : Lamiales
 Family : Lamiaceae
 Genus : Ocimum
 Species : Ocimum sanctum
 Manfaat yang terkandung dalam daun kemangi selain anti bakteri, diantaranya
yaitu: melawan radikal bebas,dapat membantu pertumbuhan tulang kita, dapat
membantu melancarkan aliran darah dalam tubuh kita. ,untuk meningkatkan
kekebalan tubuh mencegah kemandulan,mengobati panu,mengobati
sariawan,menghilangkan mual dan flu , menghilangkan bau mulut ,meredakan perut
kembung (Cannum, 2014).
6. Centella asiatica

Kingdom : Plantae

Division : Tracheophyta

Sub Division : Spermatophyta

Class   : Magnoliopsida

Order  : Apiales

Family   : Apiaceae

Genus  : Centella

Spesies  : Centella asiatica (L.) Urban

Manfaat :

1. Menjaga kelembapan kulit

2. Mengurangi peradangan ·

3. Mencegah dan mengurangi kerusakan

7. Costus spiralis

Kingdom : Plantae
Divisi : Magnoliophyta
Kelas : Liliopsida
Subkelas : Commelinidae
Ordo : Zingiberales
Famili : Costaceae
Genus : Costus
Spesies : Costus spiralis Rosc

Manfaat : 1. Obat diare 2. Obat perut kembung 3. Antibakteri 4. Antiurolithiatic

8. Talinum triangulare 

Kingdom : Plantae
Subkingdom : Tracheobionta
Superdivisi : Spermatophyta
Divisi : Magnoliophyta
Kelas : Magnoliopsida
Subkelas : Caryophyllidae
Ordo : Caryophyllales
Famili : Portulacaceae
Genus : Talinum
Spesies : Talinum triangulare (Jacq.) Willd.

Manfaat bagi kesehatan : Peluruh kencing, menghilangkan pembengkakan.

9. Ficus carica 

Kingdom: Plantae
Subkingdom : Tracheobionta
Superdivisi : Spermatophyta
Divisi : Magnoliophyta
Kelas : Magnoliopsida
Subkelas : Hamamelididae
Ordo : Urticales
Famili : Moraceae
Genus : Ficus
Spesies : Ficus carica Lanfaat kesehatan :
a. Melancarkan saluran pencernaan. ..
b. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. ...
c. Meningkatkan kekuatan tulang.
d. Mencegah kanker
10. Gymnanthemum amygdalinum

Kingdom : Plantae
Divisi : Spermatophyta
Subdivisi : Angiospermae
Kelas : Dicotyledoneae
Bangsa : Asterales
Suku : Asteraceae
Marga : Gymnanthemum
Jenis : Gymnanthemum amygdalinum

Manfaat seperti antioksidan, antimutageni, antikanker dan antidiabetes

11. Lada (Piper nigrum Linn)

Klasifikasi Tanaman Lada

Kingdom : Plantae
Divisi : Spermatophyta
Sub Divisi : Angiospermae
Kelas : Monocotyledoneae
Ordo : Piperales
Famili : Piperaceae
Genus : Piper
Spesies : Piper nigrum Linn.
Manfaat : Lada merupakan sumber vitamin anti-oksidan seperti vitamin-C dan vitamin-A.
Rempah-rempah ini juga kaya akan polifenol flavonoid anti-oksidan seperti karoten,
cryptoxanthin, zea-xanthin dan lycopene. Senyawa ini membantu tubuh untuk menangkal
radikal bebas berbahaya dan membantu melindungi dari kanker dan penyakit lainnya.

12. Cocor Bebek (Kalanchoe waldheimii)

Klasifikasi Tanaman Cocor Bebek

 Kingdom : Plantae (Tumbuhan)

 Subkingdom : Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
 Super Divisi : Spermatophyta (Menghasilkan biji)
 Divisi : Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
 Kelas  : Magnoliopsida (berkeping dua / dikotil)
 Sub Kelas : Rosidae
 Ordo  : Rosales
 Famili : Crassulaceae
 Genus :  Kalanchoe
 Spesies : Kalanchoe waldheimii

Manfaat cocor bebek :

1. Antiseptik untuk Menyembuhkan Luka. Cocor bebek memiliki kandungan
antiinflamasi dan antibakteri alama yang sang cocok sebagai pengganti antiseptik
untuk menyembuhkan luka.
2. Meredakan Sakit Kepala. Daun tumbuhan yang satu ini sangat aman untuk
dikonsumsi tanpa perlu dimasak terlebih dahulu. ...
3. Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya,
cocor bebek mengandung antibakteri dan antiinflamasi yang ternyata bisa juga
digunakan untuk membunuh bakteri penyebab jerawat.
 4. Meredakan Demam. Manfaat cocor bebek juga meliputi fungsinya sebagai alternatif
obat kompres. Lumatkan 2-4 helai daun cocor bebek.
5. Mengatasi Sakit Gigi. Sakit gigi adalah salah satu penyakit yang bisa mengganggu
produktivitas sehari-hari. Untungnya, tanaman yang satu ini bisa menjadi solusi
cepat untuk mengatasinya.
13. Panda (Pandanus amaryllifolius)

Klasifikasi Tanaman Pandan

 KINGDOM : Plantae
 SUB KINGDOM : Viridiplantae
 INFRA KINGDOM : Streptophyta
 SUPER DIVISI : Embryophyta
 DIVISI : Tracheophyta
 SUB DIVISI : Spermatophytina
 KELAS : Magnoliopsida
 SUPER ORDO : Lilianae
 ORDO : Pandanales
 FAMILI : Pandanaceae
 GENUS : Pandanus L. f.
 SPESIES : Pandanus amaryllifolius

Manfaat pandan : 1. Mengatur Gula Darah : Studi menunjukan ekstrak daun pandan secara
alami memiliki kandungan antihiperglikemik atau dapat mengontrol kenaikan gula darah.
Meskipun perlu dilakukan penelitian lebih lanjut.Peneliti menemukan ekstrak daun ini
dapat merangsang sekresi insulin dari sel beta pankreas sehingga sering kita temukan dalam
pengobatan tradisional untuk mengatasi penyakit diabetes melitus.
2. Bersifat Anti-karsinogenik : Karsinogenik merupakan zat-zat pemicu utama tumbuhnya
sel kanker. Zat ini mudah dijumpai pada lingkungan di sekitar seperti asap rokok, polusi
kendaraan makanan atau minuman tertentu yang mengandung zat aditif. Sayangnya sering
kali kamu tidak sadar sudah terpapar zat beracun ini. Namun tidak perlu panik, penelitian
menyebutkan sering konsumsi buah dan sayur kaya antioksidan atau mengandung sifat
antikarsinogenik seperti pandan dapat merangsang antibodi dan menurunkan risiko kanker.
3. Menambah Nafsu Makan : Makanan merupakan sumber energi bagi tubuh. Kekurangan
asupan nutrisi dari makanan dapat membuat tubuh lemas, tidak berenergi, dan menurunkan
fokus.Beberapa faktor penyebab malas makan bisa karena sedang tidak enak badan,
suasana hati tidak baik, atau juga karena faktor usia.
4. Menghindari Risiko Impotensi : Meskipun perlu dikaji lagi lebih dalam terkait manfaat
daun pandan untuk kesehatan. Namun zat organik pada daun ini berpotensi untuk
mengatasi beberapa jenis penyakit. Salah satunya daun pandan yang diminum secara rutin
dipercayai dapat mencegah impotensi pada pria. Kamu dapat minum ramuan daun pandan
yang sudah direbus sebanyak dua kali sehari, yaitu pada saat pagi dan sore hari.
14. Serai Merah (Cimbopogon Nardus L. Rendle)

Klasifikasi Tanaman Serai :

 Kingdom : Plantea
 Sub Kingdom : Viridiplantea
 Infra Kingdom : Striptophyta
 Super Devisi : Embryophyta
 Devisi : Tracheophyta
 Sub Devisi : Spermatophytina
 Kelas : Magnoliopsida
 Super Ordo : Lilianae
 Ordo : Poales
 Famili : Poaceae
 Genus : Cimbopogon Spreng
 Species : Cimbopogon Nardus L. Rendle

Manfaat serai merah antara lain untuk mencegah penyakit kanker, detoksifikasi tubuh,
mengobati hipertensi dengan menurunkan tekanan darah, menyehatkan sistem saraf,
menjaga kulit tetap sehat dan indah, obat gangguan pada sistem pencernaan. Biasa diambil
minyaknya untuk dimanfaatkan pada berbagai keperluan.
15. Cabai Rawit (Capsium frustescens L.)

Klasifikasi Tanaman Cabe Rawit

 Divisi : Spermatophyta (tumbuhan berbiji)

 Subdivisi : Angiospermae (biji berada dalam buah)
 Kelas : Dicotyledoneae (biji berkeping dua/biji belah)
 Ordo (bangsa) : Corolliforea
 Famili (suku) : Solanaceae
 Genus (marga): Capsium
 Spesies : Capsium frustescens L.

Manfaat cabai rawit : Cabai rawit mengandung kapsaisin, kapsantin, karotenoid, alkaloid
asiri, resin, minyak menguap, vitamin (A dan C). Kapsaisin memberikan rasa pedas pada
cabai, berkhasiat untuk melancarkan aliran darah serta pematirasa kulit. Biji mengandung
solanine, solamidine, solamargine, solasodine, solasomine, dan steroid saponin (kapsisidin).
Kapsisidin berkhasiat sebagai antibiotik.
16. Lidah Buaya (Aloe vera)
Kingdom : Plantae
Divisi : Spermatophyta
Kelas : Monokotil
Ordo : Asparagales
Famili : Xanthorrhoeaceae
Genus : Aloe
Spesies : Aloe vera
Sumber: (Furwanthi, 2001)
Manfaat: Mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan, mengatur
keasaman lambung,menekan populasi mikroorganisme tertentu , mengobati luka dinding
usus. Lidah buaya juga bermanfaat di bidang kecantikan seperti melembabkan kulit,
membantu menghilangkan bekas luka.
17. Kumis Kucing (Orthosiphon aristatus)

Kingdom : Plantae
Divisi : Spermatophyta
Kelas : Dikotil
Ordo : Lamiales
Famili : Lamiaceae
Genus : Orthosiphon
Spesies : Orthosiphon aristatus
Khasiat/ Kegunaan: Kumis kucing dapat digunakan untuk mengobati susah buang air kecil,
sakit kuning, TBC, dan maag.
Sumber: (Syamsiah, dkk. 2016)

18. Serai Wangi (Cimpopogon citrus)

Kingdom : Plantae
Divisi : Angiospermae
Kelas : Monokotil
Ordo : Poales
Famili : Poaceae
Genus : Cymbopogon
Spesies : Cimpopogon citrus
Khasiat/ Kegunaan : Serai jenis ini digunakan sebagai bahan makanan, dan sebagai
pengusir nyamuk dikarenakan kandungan sitral pada serai. Kandungan Citronella pada
serai menyebabkan serai sebagai bahan antimikroba, antiseptik, dan anti jamur. Serah
dibudidayakan untuk menghasilkan minyak atsiri untuk kecantikan dan kesehatan.
Sumber : (Rohman, Abdur, 2020)

19. Dandang gendis (Clinacanthus nutans)

Kingdom : Plantae
Divisi : Magnoliophyta
Kelas : Magnoliopsida
Ordo : Scrophulariales
Famili : Acanthaceae
Genus : Clinacanthus
Spesies : Clinacanthus nutans
Khasiat / manfaat: Dandang gendis mengandung polifenol, alkaloid, flavonoid, saponin dan
minyak atsiri sehingga bersifat antisepti, antibiotik, dan antidiuretik. Daun dandang gendis
juga bermanfaat menangkal diabetes, meningkatkan imn tubuh, mencegah kanker,
menyembuhkan demam dan rematik, menurnkan kolesterol,meningkatkan kesehatan ginjal.
Sumber: (Nurulita, et al, 2008)
20. Salam Koja (Murraya Koinigii)

Kingdom : Plantae
Divisi : Magnoliophyta
Kelas : Magnoliopsida
Ordo : Sapindales
Famili : Rutaceae
Genus : Muraya
Spesies : Murraya Koinigii
Khasiat/Manfaat: Merawat lambung, jantung, pernapasan dan menjaga kesehatan mata.
Daun koja mengandung nutrisi seperti karbohidrat, serat, kalsium , mineral , fosfor dan at
besi, nutrisi tersebut baik untuk pencernaan, dan mengatasi diare.
Sumber: (Syamsiah, dkk. 2016)

21. Kunyit (Curcuma Domestica)

Kingdom : Plantae
Divisi : Angiospermae
Kelas : Monokotil
Ordo : Zingiberales
Famili : Zingiberaceae
Genus : Curcuma
Spesies : Curcuma longa
Khasiat / Kegunaan: Kunyit dapat digunakan untuk mengobati gatal, maag dan tetanus.
Sumber: (Syamsiah, dkk. 2016)

22. Kunyit Bangle ( Zingiber cassumunar)

Kingdom : Plantae
Divisi : Angiospermae
Kelas : Monokotil
Ordo : Zingiberales
Famili : Zingiberaceae
Genus : Zingiber
Spesies : Zingiber casumunar
Khasiat/ Kegunaan: Sebagai obat lemah jantung, sakit kepala , rematik, pencahar, penurun
panas, penyembuh sakit perut, batuk berdahak, sakit kuning, sebagai antioksidan, dan anti
inflamasi
Sumber : (Syamsiah, dkk. 2016)
23. Kencur (Kaempferia galanga)

Kingdom : Plantae
Divisi : Angiospermae
Kelas : Monokotil
Ordo : Zingiberales
Famili : Zingiberaceae
Genus : Kaempferia
Spesies : Kaempferia galanga
Khasiat/ Manfaat: Kencur mengandung zat yang bersifat antinyeri dan anti radang seperti
meredakan sakit kepala, sakit gigi, radang sendi . Di Indonesia kencur sering digunakan
sebagai bahan jamu yang terbuat dari campuran beras, kencur, asam jawa dan gula
merah.Kencur juga mengandung minyak esensial yang bersifat antibakteri yang dapat
membantu menghilangkan kuman di gigi, gusi serta saluran pernapasan.
Sumber : (Suharman, 2020)
24. Binahong (Anredera cordifolia (Tenore) Steenis)

Klasifikasi Tanaman Binahong

 Kingdom : Plantae
 Subkingdom : Tracheobionta (berpembuluh)
 Superdivisio : Spermatophyta (menghasilkan biji)
 Divisio : Magnoliophyta (berbunga)
 Kelas : Magnoliopsida (berkeping dua / dikotil)
 Subkelas : Hamamelidae
 Ordo : Caryophyllales
 Familia : Basellaceae
 Genus : Anredera
 Species : Anredera cordifolia (Tenore) Steenis

Manfaat Binahong :
1. Mengurangi Gejala Anemia Manfaat binahong yang pertama dapat meredakan
gejala anemia. Kurang darah atau anemia dapat menyebabkan gejala seperti lemas, pusing,
tubuh mudah capek, nyeri dada, dan telapak tangan atau kaki terasa dingin. Untuk
mengatasi kondisi ini kamu bisa perbanyak makan daging merah, berbagai jenis kacang-
kacangan, serta ramuan daun binahong jika diperlukan. 

2. Mengatasi Hemoroid Hemoroid merupakan kondisi dimana vena atau pembuluh

darah di bagian anus membengkak dan meradang. Meskipun tidak dapat menyembuhkan
namun minum air rebusan daun binahong sebanyak tiga kali sehari dapat meringankan
penyakit ini.

3. Mengendalikan Asam Lambung Makan-makanan berlemak dan pedas dapat

membuat asam lambung naik. Jika dibiarkan kondisi ini dapat menyebabkan lambung dan
kerongkongan mengalami iritasi. Pada beberapa kasus asam lambung tinggi juga
merupakan gejala penyakit maag.
25. Buah Ajaib (S. dulcificum)

Klasifikasi Buah Ajaib :

Kerajaan : Plantae
(tanpa takson): Angiosperms
(tanpa takson): Eudicots
(tanpa takson): Asterids
Ordo: Ericales
Famili: Sapotaceae
Genus: Synsepalum
Spesies: S. dulcificum

Manfaat dari Buah Ajaib : Adapun beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dari buah
ajaib atau Miracle Fruit ini antara lain: Menurunkan Berat Badan. Karena memiliki rendah
kalori dan bertindak sebagai aditif bebas gula, buah ajaib ini bisa menjadi jenis buah yang
sangat baik untuk membantu anda menurunkan berat badan.

26. Tomat
Klasifikasi Tanaman Tomat
Kingdom : Plantae (tumbuh – tumbuhan)
Divisi : Spermatophyta (tumbuhan berbiji)
Subdivisi : Angiospermae (berbiji tertutup)
Kelas : Dicotyledonae (biji berkeping dua)
Ordo : Tubiflorae
Famili : Solanaceae
Genus : Lycopersicum
Spesies : Lycopersicum esculentum Mill.
Manfaat Tanaman Tomat
Sekitar 95% kandungan tomat merupakan air. Sementara itu, kandungan 5% lain pada
tomat sebagian besar terdiri atas karbohidrat serat. Selain itu, tomat mengandung vitamin,
mineral, dan senyawa tumbuhan yang memiliki efek antioksidan. Beberapa molekul
antioksidan pada tomat yaitu likopen, beta-karoten, dan asam klorogenat.
1. Baik untuk Kesehatan Jantung
Tomat memiliki kandungan likopen dan betakaroten yang bisa mengurangi risiko
serangan jantung. Selain itu, kandungan likopen berfungsi untuk menurunkan kolestrol
yang menjadi salah satu faktor penyebab penyakit di organ vital tersebut.
2. Mengurangi Risiko Penyakit Kanker Untuk sembuh total dari kanker.
Kandungan vitamin C dan antioksidan di dalam tomat bisa menangkal radikal bebas
penyebab kanker. Selain itu, beta karoten di dalam buah bermanfaat untuk mencegah
tumor pada pasien kanker. Sementara likopen bermanfaat untuk mencegah kanker
prostat.
3. Mencegah Diabetes
Penyakit diabetes terjadi karena kadar gula dalam darah tinggi. Tomat bisa menjaga
kadar gula dalam darah secara alami. bagi penderita diabetes tipe 1, dengan
mengonsumsi tomat bisa menurunkan kadar gula. Untuk pasien diabetes tipe 2, tomat
dapat membantu menurunkan kadar gula dan kadar lemak.
4. Memperlancar Pencernaan
Serat yang dikandung di dalam buah tomat bermanfaat dalam melancarkan pencernaan.
Dengan mengkonsumsi tomat secara rutin, kita bisa terhindar dari sembelit.
 5. Baik untuk Kesehatan Mata
Tomat memiliki kandungan beta karoten. Kandungan likopen dan lutein di dalam tomat
bermanfaat untuk mencegah gangguan pada mata seperti katarak dan degenerasi
makula.
6. Mengurangi Risiko Stroke
Stroke bisa dicegah dengan memperbanyak konsumsi tomat. Hal ini karena kandungan
likopen di dalam tomat yang mampu mengurangi peradangan, pembekuan darah,
hingga memperkuat daya tahan tubuh.
7. Kandungan Antioksidan Sangat Tinggi
Antioksidan sangat penting bagi tubuh kita karena dengan antioksidan tubuh kita bisa
melawan radikal bebas yang bisa mengancam kesehatan tubuh. antioksidan juga dapat
mencegah penuaan sel dan menurunkan berat badan dengan lebih mudah.
8. Indeks Glikemik yang Rendah
Indek glikemik adalah indikator penunjuk kecepatan dari sebuah makanan yang
mengandung karbohidrat dalam meningkatkan gula darah di dalam tubuh. Indeks
glikemik tomat terkategori rendah, sekitar 38 Sehingga, tomat berkemampuan cukup
lama dalam meningkatkan gula darah.
9. Membuat Kulit Lebih Lembab
Kulit yang lembab membuat tubuh lebih segar dan terhindar dari berbagai masalah
seperti iritasi atau pengelupasan pada kulit. Tomat bisa digunakan untuk masker wajah
yang dipercaya melembabkan kulit secara alami. Kandungan kalium di dalam tomat
beperan besar dalam menjaga kelembaban kulit.
10. Mencegah Penuaan Dini
Tanda-tanda penuaan dini bisa ditandai dengan munculnya kerutan halus di wajah.
Untuk memperlambat munculnya tanda penuaan dini, salah satunya dengan
mengkonsumsi buah kaya vitamin B seperti tomat.

27. Stevia
Kerajaan : Plantae
Divisi : Spermatophyta
Sub-Divisi : Angiospermae
Kelas : Asteridae
Ordo : Asterales
Famili : Asteraceae
Bangsa : Eupatorieae
Genus : Stevia
Spesies : Stevia rebaudiana
Manfaat Tanaman Stevia
Daun Stevia mengandung diterpen steviol glikosida, seperti Steviosida, Rebaudiosida A,
Rebaudiosida B, Rebaudiosida C, rebaudiosida D, Rebaudiosida E, Rebaudiosida F,
Steviolbiosida A, dan Dulkosida A.
1. Menurunkan Berat Badan
Stevia mengandung nol kalori, maka mengonsumsi stevia sebagai pemanis tidak akan
menambah kalori sama sekali ke dalam tubuh.oleh karena itu, stevia dapat digunakan
sebagai gula rendah kalori.
2. Baik Dikonsumsi untuk Orang Diabetes
Untuk penderita diabetes yang harus mengontrol kadar gula darahnya tetap stabil. Beberapa
penelitian menunjukkan bahwa, stevia aman untuk digunakan sebagai pemanis buatan oleh
orang dengan diabetes. Karena tidak mengandung gula dan mengandung nol kalori, maka
konsumsi stevia tidak merusak kestabilan kadar gula darah, termasuk untuk pengidap
diabetes.

Setelah diteliti, stevia dapat menurunkan kadar insulin dan glukosa darah. Stevia juga
dapat menambah kepuasan makan dan rasa kenyang lebih lama. Manfaat tersebut mampu
membuat orang diabetes mengontrol keinginan untuk makan atau ngemil berlebihan.
3. Bantu Stabilkan Kolesterol
Penelitian menemukan bahwa orang yang rutin mengonsumsi stevia selama satu bulan
mengalami peningkatan kadar kolesterol baik (HDL), serta penurunan kadar kolesterol
total, baik kadar LDL (kolesterol jahat) maupun trigliserida.
4. Tidak Menyebabkan Gigi berlubang
Gula yang dihasilkan dari stevia tidak sama dengan gula konvensional yang dapat
menyebabkan gigi berlubang atau karies, stevia ramah untuk kesehatan gigi dan rongga
mulut.
5. Bantu Cegah Kanker Pankreas
Stevia mengandung komponen sterol dan antioksidan. zat yang ada di dalam antioksidan
adalah kaemprefol. Studi menyatakan bahwa kandungan kaempferol dapat menurunkan
risiko kanker pankreas hingga sebesar 23%. Oleh karena itu Stevia dapat membantu
mencegah Kanker Pankreas.
6. Bantu Kurangi Konsumsi Gula pada Anak
Penggunaan stevia sebagai pemanis pengganti di berbagai kudapan manis dapat menjadi
alternatif agar anak tak alami risiko tersebut.

7. Memelihara Tekanan Darah yang Sehat

Glukosida dalam kandungan stevia dapat membantu melebarkan pembuluh darah.
Kandungan ini juga dapat meningkatkan pembuangan natrium dan frekuensi buang air
kecil.

28. Daun mangkokan

Kerajaan : Plantae
Divisi : Angiospermae
Sub- Divisi : Eudikotil
Kelas : Asteridae
Ordo : Apiales
Famili : Araliaceae
Genus : Polyscias
Spesies : P. scutellaria
Manfaat Tanaman P. scutellaria
Daun mangkokan atau nothopanax scutellarium merr adalah salah satu tanaman yang
memiliki manfaat herbal tinggi yang mengandung protein nabati serta kandungan nutrisi
lainnya seperti: lemak, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, B1 dan C.
1. Mengatasi radang payudara.
2. Mengatasi kerontokan pada rambut.
3. Melancarkan kencing.
4. Mengatasi bau badan.
5. Melancarkan pengeluaran ASI.
6. Mencegah terjadinya infeksi pada luka dan peradangan. daun mangkokan bersifat anti-
inflamasi. sejak dulu dipercaya ampuh dan efektif untuk mengatasi luka dan
peradangan. Infeksi yang biasanya timbul akibat luka luar yang menganga bisa segera
teratasi dengan daun mangkokan.
7. Mengatasi lemah, letih, lesu, lunglai, dan sakit kepala. Manfaat daun mangkokan ini
diperoleh karena kandungan falavanoid, saponin, dan alkaloid yang mampu mengatasi
lemah dan lesu.
8. Daun mangkokan memiliki kandungan vutamin A, C, dan B yang mampu menjaga daya
tahan tubuh. Tidak hanya itu, daun mangkokan juga memiliki sifat anti-inflamasi yang
dapat mencegah peradangan.
29. Daun Sisik Naga

Kingdom : Plantae
Sub Kingdom : Tracheobionta
Divisi : Pteridophyta
Kelas : Pteridopsida
Sub Kelas : Polypoditae
Ordo : Polypodiales
Famili : Polypodiaceae
Genus : Drymoglossum
Spesies : Drymoglossum Piloselloides (L) Presl.
Manfaat Daun Sisik Naga
Sisik naga memiliki kandungan kimia seperti saponim, polifenol, minyak asiri,
triterpen/sterol, fenol, plavonoid, gula, dan tanin. Khasiatnya sebagai antiphloogistik,
antitoksik, dan peluruh dahak.
1. Mengobati gondongan (parotitis), TBC kulit dengan pembesaran kelenjar getah
bening (skrofuloderma), kencing nanah (gonore), batuk, abses paru-paru, TB paru
disertai batuk darah, perdarahan, seperti luka berdarah, mimisan, berak darah,
 muntah darah, perdarahan pada perempuan, rematik, keputihan (leukore), dan
kanker payudara.
2. Penyakit radang gusi (gingivitis)
3. Penyakit rematik jaringan lunak (nonartikuler)
4. Sakit kuning (jaundice)
5. Sariawan
6. Menghentikan perdarahan.

30. Ciplukan

Kingdom : Plantae
Divisi : Spermatophyta
Sub Divisi : Angiospermae
Kelas : Dicotyledonnae
Ordo : Solanales
Famili : Solanaceae
Marga : Physalis
Spesies : Physalis angulata L.

Manfaat Tumbuhan Ciplukan

Ciplukan mengandung senyawa chlorogenik acid, asam sitrum dan fisalin. Buah ini juga
memiliki kandungan nutrisi seperti asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxantin, vitamin C dan
gula, serta elaidic acid.
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi memang bukanlah penyakit menular. Tapi, tekanan darah tinggi bisa
memicu munculnya komplikasi penyakit bila tidak ditangani. Akar dan batang ciplukan
mengandung flavonoid yang berperan sebagai pengontrol tekanan darah.
2. Diabetes melitus
Akar dan batang ciplukan juga efektif mengobati penyakit diabetes melitus alias kencing
manis. Hal ini disebabkan, akar dan batang ciplukan mengandung saponin yang bermanfaat
menurunkan kadar gula darah.
3. Gusi berdarah
  Buah ciplukan kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan
tubuh, menyembuhkan sariawan, dan mengobati gusi berdarah. 
4. Bronkitis
Mengutip dari buku berjudul Tumbuhan Untuk Pengobatan, ciplukan juga bisa mengobati
penyakit bronkitis.
5. Daun ciplukan efektif untuk mengobati bisul. Khusus untuk mengobati bisul, daun
ciplukan tidak dikonsumsi melainkan digunakan sebagai obat luar.
6. Mencegah kanker
7. Menurunkan risiko penyakit jantung koroner
8. Mencegah stroke
9. Mengatasi tekanan darah tinggi
10. Meningkatkan kesehatan mata
11. Mengatasi peradangan
12. Mengobati rematik
13. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
14. Menguatkan tulang
15. Melindungi hati dan ginjal
16. Baik untuk ibu hamil dan perkembangan janin
17. Membantu mengatasi diabetes
18. Menyembuhkan flu dan batuk
19. Membantu penyakit paru-paru
20. Obat asma
21. Mengobati penyakit kulit
22. Menurunkan suhu panas akibat demam
23. Mengobati kanker payudara
24. Menjaga kesehatan kulit
25. Mencegah penuaan dini.

31. Srikaya (Annona squamosa L)

(sumber : https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-buah-srikaya/)
KLASIFIKASI
Kingdom : Plantae
Divisi : Magnoliopsida
Kelas : Magnoliopsida
Ordo : Magnoliales
Famili Annonaceae
Genus : Annona
Spesies : Annona squamosa L
(Sumber : https://agrotek.id/klasifikasi-dan-morfologi-tanaman-srikaya/)
32. Tebu (Saccharum officinarum L. )

(sumber : https://radarkediri.jawapos.com/read/2019/09/18/156450/mari-budidaya-
tanaman-tebu)
MANFAAT
Menjaga kesehatan pencernaan
Membasmi kutu rambut
Mengatasi ulkus lambung
Meningkatkan daya tahan tubuh
Mencegah kanker
Menurunkan tekanan darah
Mengontrol gula darah
(sumber : https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-buah-srikaya/)

KLASIFIKASI
Kingdom : Plantae
Division : Magnoliophyta
Kelas : Liliopsida
Ordo : Cyperales
Famili : Poaceae
Genus : Saccharum L.
Species : Saccharum officinarum L.
(sumber : https://b-pikiran.cekkembali.com/tebu/)

MANFAAT

Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Penambah Energi yang Alami
Merawat Kulit
Menghilangkan Bau Mulut
Memperkuat Tulang dan Gigi Kamu
Membuat Tubuh Menjadi Rileks dan Mengurangi Stres
(sumber : https://b-pikiran.cekkembali.com/tebu/)
33. Bawang Putih (A. Sativum)

(Sumber : grid.id)

KLASIFIKASI
Kingdom : Plantae
Divisi: Magnoliophyta
Kelas: Liliopsida
Ordo: Asparagales
Famili: Alliaceae
Genus: Allium
Spesies: A. Sativum
(sumber : https://id.wikipedia.org/wiki/Bawang_putih)

MANFAAT
Menyehatkan jantung.
Menurunkan tekanan darah
Mencegah kanker
Menurunkan kolesterol
Meningkatkan kesehatan tulang
Menjaga kesehatan saluran pencernaan
Menjaga kesehatan otak
Melawan flu
(Sumber : https://katadata.co.id/redaksi/berita/6131c6651ab69/10-manfaat-bawang-putih-
untuk-kesehatan)
34. Rosemary (Rosmarinus officinalis L)

KLASIFIKASI
Kingdom Plantae
Divisi Magnoliophyta
Kelas Magnoliopsida
Ordo Lamiales
Famili Lamiaceae/Labiateae
Genus Rosmarinus L
Spesies Rosmarinus officinalis L
(Sumber : https://dosenpertanian.com/tanaman-rosemary/)

MANFAAT
Mengobati masalah lambung atau usus
Meningkatkan daya ingat atau memori
Menyuburkan rambut/merangsang pertumbuhan rambut
Mencegah kanker
Membantu masalah pernapasan
Membantu ginjal berfungsi dengan baik
Memperlambat proses penuaan dini

(Sumber : https://dosenpertanian.com/tanaman-rosemary/)
35. Bawang Merah (Allium cepa L.)

(sumber : Monitor.co.id)
KLASIFIKASI
Kingdom :Plantae
Divisi :Magnoliophyta
Kelas :Liliopsida
Ordo :Liliales
Famili :Liliaceae
Genus :Allium
Spesies : Allium cepa L.
(Sumber : https://ccrc.farmasi.ugm.ac.id/?page_id=2170)
MANFAAT
Meningkatkan Kesehatan Jantung
Mampu Mengontrol Diabetes
Meningkatkan Kesehatan Otak
 Meningkatkan Kesehatan Tulang.
Mengurangi Risiko Terkena Kanker
Dapat Menjaga Kesehatan Mata
Mencegah Infeksi Penyakit
(sumber : https://www.orami.co.id/magazine/manfaat-bawang-merah/)
36. Mahkota Dewa

Kerajaan : Plantae
(tanpa takson) : Angiospermae
(tanpa takson) : Eudikotil
(tanpa takson) : Rosids
Ordo : Malvales
Famili : Thymelaeaceae
Genus : Phaleria
Spesies : P. macrocarpa

Manfaat Mahkota Dewa

 Mengobati flu dan batuk.
 Meredakan sakit kepala.
 Bersifat antivirus dan antibakteri.
 Menurunkan kolesterol.
 Menangkal radikal bebas.
 Meningkatkan vitalitas pada pria.
 Detoks racun dalam tubuh.
 Menurunkan risiko penyakit kanker dan tumor.

Sumber : https://www.merdeka.com/trending/20-manfaat-mahkota-dewa-bagi-tubuh-
begini-cara-mengolahnya-kln.html

37. Lengkuas

Kingdom : Plantae ( Tumbuhan )

Subkingdom : Tracheobionta ( Tumbuhan berpembuluh )
Super Divisi : Spermatophyta ( Menghasilkan biji )
Divisi : Magniliophyta ( Tumbuhan berbunga )
Kelas : Liliopsida ( Berkeping satu/ monokotil )
Sub kelas : Commelinidae Famili : Zingiberaceae
Genus : Alpinia
Spesies : Alpinia galanga L. Swartz
Manfat :
1. Mengobati diare
2. Mencegah infeksi
3. Mengurangi risiko tumor dan kanker
4. Meredakan peradangan dan nyeri
5. Meringankan gejala asma
Sumber : https://agrotek.id/klasifikasi-dan-morfologi-tanaman-lengkuas/
38. Daun cincau
KINGDOM : Plantae
SUB KINGDOM : Viridiplantae
INFRA KINGDOM : Streptophyta
SUPER DIVISI : Embryophyta
DIVISI : Tracheophyta
SUB DIVISI : Spermatophytina
KELAS : Magnoliopsida
SUPER ORDO : Mesangiospermae
ORDO : Ranunculales
FAMILI : Menispermaceae
GENUS : Cyclea
SPESIES : Cyclea barbata Mier
Manfaat :
Kingdom : Plantae
Divisio : Spermatophyta
Subdivisio : Angiospermae
Kelas : Dicotyledone
Ordo : Lamiales
Famili : Verbenaceae
Genus : Premna
Spesies : Premna oblongifolia Merr.
Sumber : https://id.wikipedia.org/wiki/Cincau_(tumbuhan)
39. Daun Kemangi
Kingdom : Plantae
 Subkingdom :Tracheobionta
Divisio : Spermatophyta
Classis : Magnoliopsida
Ordo : Lamiales
Familia : Lamiaceae
Genus : Ocimum
Species : Ocimum sanctum L.
Manfaat daun kemangi :
1. Mengurangi stres oksidatif. Daun kemangi memiliki senyawa antioksidan yang
sangat penting untuk melawan radikal bebas dalam tubuh
2. Menjaga kesehatan hati
3. Melindungi kulit dari penuaan.
4. Menurunkan gula darah tinggi.

Sumber : https://www.kompas.com/sains/read/2021/08/02/183200023/4-manfaat-daun-
kemangi-untuk-kesehatan?page=all

40. Jeruk Nipis

Kingdom: Plantae
Subkingdom: Tracheobionta
Super Divisi: Spermatophyta
Divisi: Magnoliophyta
Kelas: Magnoliopsida
Sub Kelas: Rosidae
Ordo: Sapindales
Famili: Rutaceae
Genus: Citrus
Spesies: Citrus aurantifolia.
Manfaat Jeruk Nipis :
 Dapat meningkatkan kekebalan tubuh. ...
 Melancarkan pencernaan. ...
 Melawan infeksi. ...
 Meredakan batuk. ...
 Menurunkan berat badan. ...
 6. Mencegah diabetes. ...
 7. Mengurangi risiko penyakit jantung. ...
 Menurunkan kolesterol.
Sumber : https://katadata.co.id/safrezifitra/berita/610758f17e8dd/10-manfaat-jeruk-nipis-
untuk-kesehatan-dan-cara-mengonsumsinya
 Daftar Pustaka
Furwanthi, Irni. 2001. Lidah Buaya. Jakarta: Agromedia
Suharman, 2020, Tanaman Potensial, Berkhasiat Obat cengkeh, temulawak, jahe, kunyit,
kencur, serai . Yogyakarta: Budi Utama.
Nurulita, et al, 2008. Penapisan aktivitas dan senyawa antidiabetes ekstrak sir daun
dandang gendis (Clinacanthus nutans)
Rohman, Abdur, 2020. Ensiklopedia Serai, Yogyakarta: Karya Bakti Makmur.
Syamsiah, dkk. 2016. Tumbuhan Obat tradisional. Makassar: Alauddin Universitas Press
Cannum, O. (2014). Jurnal Kesehatan Masyarakat. 9(37), 136–142.
Mutoharoh, L., Santoso, S. D., & Mandasari, A. A. (2020). PEMANFAATAN EKSTRAK
BUNGA SEPATU (Hibiscus rosa-sinensis L.) SEBAGAI ALTERNATIF PEWARNA
ALAMI SEDIAAN SITOLOGI PENGGANTI EOSIN PADA PENGECATAN DIFF
QUIK. Jurnal SainHealth, 4(2), 21. https://doi.org/10.51804/jsh.v4i2.770.21-26
Retno Atun Khasanah, Eko Budiyanto, N. W. (n.d.). PEMANFAATAN EKSTRAK SEREH
(CHYMBOPOGON NARDUS L.) SEBAGAI ALTERNATIF ANTI BAKTERI
STAPHYLOCOCCUS EPIDERMIDIS PADA DEODORAN PARFUME SPRAY*).
Riani, R. (2018). Perbandingan Efektivitas Daun Jarak+Minyak Kayu Putih Dengan Daun
Jarak Tanpa Minyak Kayu Putih Terhadap Kesembuhan Perut Kembung Pada Bayi 0
– 2 Tahun Di Wilayah Kerja Puskesmas Bangkinang Kota Tahun 2017/2018. Jurnal
Ners, 2(2), 71–81. https://doi.org/10.31004/jn.v2i2.228
Silalahi, M. (2020). Pemanfaatan Citrus aurantifolia (Christm. et Panz.) sebagai Bahan
Pangan dan Obat serta Bioaktivitas. Sainmatika: Jurnal Ilmiah Matematika Dan Ilmu
Pengetahuan Alam, 17(1), 80. https://doi.org/10.31851/sainmatika.v17i1.3637
https://www.google.com/search?
q=manfaat+Centella+asiatica&sxsrf=AOaemvI0a8yo34GKCtR

https://docplayer.info/47592145-Bab-ii-tinjauan-pustaka.html
https://id.wikipedia.org/wiki/Tin
https://text-id.123dok.com/document/8yd23m2jq-tujuan-umum-tujuan-penelitian.html
Sumber https://www.merdeka.com/jateng/6-manfaat-ginseng-jawa-untuk-kesehatan-bantu-
atasi-sakit-kepala-kln.html