PILIHLAH JAWABAN YANG PALING TEPAT DENGAN MENULIS JAWABANNYA SAJA
A. SOAL CHOICE 1) LATIHAN JALAN BERBELOK-BELOK BERARTI HARUS BAERJALAN BERBELOK BELOK ……… BALOK-BALOK a) DI ATAS b) DI SAMPING c) DI BAWAH d) MENGINJAK 2) LARI SAMBIL TOS DENGAN TEMAN BERTUJUAN MENUMBUHKAN ….. a) KERJASAMA b) PERPECAHAN c) PERMUSUHAN d) KEBENCIAN 3) BUKIT MENDORONG TEMBOK BERTUJUAN UNTUK MELATIH KEKUATAN …… a) LEHER C) KAKI b) BAHU D) PINGGANG 4) BUGAR ARTINYA … a) GEMUK b) SAKIT-SAKITAN c) LOYO d) SEHAT DAN BUGAR
5) REZA MELOMPAT TALI MENGGUNAKAN …
a) BOLA C). TONGKAT b) TALI D). BATU 6) NIZAM LARI DI TEMPAT SAMBIL BERTEPUK TANGAN MELATIH…. a) DAYA TAHAN b) KELENTURAN c) KELINCAHAN d) KETEPATAN 7) HAFIS BERLATIH GERAKAN MENDORONG SEBAIKNYA DENGAN TEMAN YANG…. a) SEAGAMA b) LEBIH KECIL c) LEBIH BESAR d) SEIMBANG 8) SAAT SAIFUL MELAKUKAN GERAKAN MENDORONG, POSISI KAKI ADALAH? a) RAPAT b) DEPAN BELAKANG c) KANGKANG d) ISTIRAHAT
9) DIMAS SAAT MEMBENTUK SIKAP KAPAL TERBANG, BADAN HARUS…………
a) TEGAK b) CONDONG DEPAN c) MELENTING d) MIRING
10) ZUL BERGULING KEDEPAN. GERAKAN BERGULING TERMASUK LATIHAN …
a) KETANGKASAN b) KESEIMBANGAN c) KECEPATAN d) DUDUK
11) POSISI KAKI NADIA SAAT BERGULING KEDEPAN ADALAH …
a) LURUS C) DITEKUK b) KANGKANG D) DEPAN BELAKANG
12) SENAM RITMIK DIIRINGI …
a) LAGU b) MUSIK c) PUISI d) TERIAKAN
13) JIKA RAJIN MELAKUKAN SENAM MAKA TUBUH SAFIRA AKAN MENJADI …. a) LELAH b) LESU c) LENTUR/ LEMAS d) KAKU
14) PAKAIAN YANG DIPAKAI OLEH AURA BERGUNA UNTUK MELINDUNGI …
a) TUBUH b) KEPALA c) KAKI d) TANGAN
15) ISTIRAHAT YANG PALING BAIK DILAKUKAN AZZA ADALAH ….
a) BERMAIN b) DUDUK-DUDUK c) TIDUR d) MEMBACA BUKU
B. MARI MENJAWAB PERTANYAAN DENGAN TEPAT
JAWABLAH PERTANYAAN BERIKUT DENGAN MENGISI JAWABAN YANG TEPAT 1) SEBUTKAN FUNGSI PAKAIAN DAN KAPAN KITA HARUS MENGGANTI PAKAIAN!! 2) JELASKAN CARA KALIAN MENJAGA KEBERSIHAN PAKAIAN ?? 3) APA KEGUNAAN ALAS KAKI (SEPATU DAN KAUS KAKI) ?? 4) APA YANG KALIAN RASAKAN SAAT KALIAN KURANG ISTIRAHAT?? 5) APA SAJA YANG DAPAT DILAKUKAN UNTUK ISTIRAHAT??