TUGAS AGAMA HINDU

NAMA : AYU PUSPA CAHYANI

NO. : 03
KELAS : XI MIPA 7

SMA NEGERI 1 MEGWI

TP 2021/2022
1. Jelaskan sejak kapan praktek ajaran yoga berkembang disekita wilayah anak-anak dan
bagaimana respon masyarakat?
Jawaban: Di lingkungan sekitar rumah saya, yoga mukai berkembang kira-kira tahun
2018 lebih banyak di lakukan oleh ibu PKK respon dari masyarakat di lingkungan rumah
saya sangat baik, karena menurut saya pribadi yoga bisa memberikan efek positif bagi
kesehatan. Itu bisa saya lihat dari nenek saya sendiri yang ikut melaksanakan yoga atau
mengikuti kegiatan yoga di banjar karana memiliki tensi tinggi sejak mengikuti yoga,
tensinya bisa lebih normal. Kira-kira seperti itu

2. Buatlah konsep keberadaan ajaran yoga dalam susastra Hindu!

Jawaban: Ajaran yoga merupakan bantuan kepada siapa saja yang ingin meningkatkan
diri di bidang kerohanian. Kitab yang menuliskan tentang ajaran yoga untuk pertama
kalinya adalah Yogasūtra karya Maharsi Patañjali. Namun demikian dinyatakan bahwa
unsur-unsur ajarannya sudah ada jauh sebelum itu. Ajaran yoga sesungguhnya sudah
terdapat di dalam kitab ṡruti, smrti, itihāsa, maupun purāna. Setelah buku Yogasūtra
berikutnya muncullah kitab-kitab Bhāsya yang merupakan buku komentar terhadap
karya Maharsi Patañjali, di antaranya adalah Bhāsya Niti oleh Bhojaraja dan yang
lainnya. Komentar-komentar itu menguraikan tentang ajaran yoga karya Maharsi
Patañjali yang berbentuk sūtra atau kalimat pendek dan padat.

Sejak lebih dari 5.000 tahun yang lalu, yoga telah diketahui sebagai salah satu
alternatif pengobatan melalui pernafasan. Awal mula munculnya yoga diprakarsai oleh
Maharsi Patañjali, dan menjadi ajaran yang diikuti banyak kalangan umat Hindu.
Maharsi Patañjali mengartikan kata yoga sama-dengan Cittavrttinirodha yang bermakna
penghentian gerak pikiran. Seluruh kitab Yogasutra karya Maharsi Patañjali
dikelompokkan atas 4 pada (bagian) yang terdiri dari 194 sūtra. Bagian- bagiannya
antara lain sebagaimana berikut.
a. Samadhipāda
Kitab ini menjelaskan tentang sifat, tujuan dan bentuk ajaran yoga. Di dalamnya
memuat perubahan-perubahan pikiran dan tata cara pelaksanaaan yoga.
b. Shādhanapāda
Kitab ini menjelaskan tentang pelaksanaan yoga seperti tata cara mencapai samadhi,
tentang kedukaan, karmaphala dan yang lainnya.
c. Vibhūtipāda
Kitab ini menjelaskan tentang aspek sukma atau batiniah serta kekuatan gaib yang
diperoleh dengan jalan yoga.
d. Kaivalyapāda
Kitab ini menjelaskan tentang alam kelepasan dan kenyataan roh dalam mengatasi alam
duniawi.

Ajaran yoga termasuk dalam sastra Hindu. Berbagai sastra Hindu yang memuat
ajaran yoga di antaranya adalah kitab Upanisad, kitab Bhagavad Gita, kitab Yoga sutra,
dan Hatta Yoga. Kitab Veda merupakan sumber ilmu yoga, yang atas karunia Ida Sang
Hyang Widhi Wasa/Tuhan Yang Maha Esa yang menyediakan berbagai metode untuk
mencapai penerangan rohani. Metode-metode yang diajarkan itu disesuaikan dengan
tingkat perkembangan rohani seseorang dan metode yang dimaksud dikenal dengan
sebutan yoga.