APA ITU ISPA

TANDA DAN GEJALA ISPA

Infeksi saluran pernapasan akut atau ISPA  Sakit Kepala

adalah infeksi di saluran pernapasan, yang
menimbulkan gejala batuk, pilek, disertai
dengan demam. ISPA sangat mudah menular
dan dapat dialami oleh siapa saja, terutama
anak-anak dan lansia.

 Nyeri tenggorokan

PENYEBAB ISPA

 Demam
 Tertular dari penderita ISPA
 Daya tahan tubuh yang kurang
 Kurangnya sirkulasi udara dalam rumah
 Rumah tidak bersih
 Gizi yang kurang

 Batuk dan Bersin

STIKes Widya Dharma Husada

 PENCEGAHAN ISPA PENGOBATAN ISPA JENIS-JENIS ISPA

 Memperbanyak istirahat dan konsumsi  Cuci tangan secara teratur, terutama

air putih untuk mengencerkan dahak,
sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan. setelah beraktivitas di tempat umum.

 Menghirup uap dari semangkuk air panas

yang telah dicampur dengan minyak kayu  Hindari menyentuh wajah, terutama
putih atau mentol untuk meredakan bagian mulut, hidung, dan mata, untuk
hidung yang tersumbat.
menghindari penularan virus dan bak-

 Memposisikan kepala lebih tinggi ketika teri.

tidur dengan menggunakan bantal tam-
bahan, untuk melancarkan pernapasan.
 Gunakan sapu tangan atau tisu untuk
menutup mulut ketika bersin atau ba-
tuk. Hal ini dilakukan untuk mencegah
penyebaran penyakit ke orang lain.

 Perbanyak konsumsi makanan kaya vita-

min, terutama vitamin C, untuk
meningkatkan daya tahan tubuh.

 Olahraga secara teratur.

 Berhenti merokok