Apa saja perubahan gaya Obat Herbal

hidup atau pengobatan

• Bersihkan jahe Anda dan
rumahan yang dapat dilakukan
untuk mengatasi batuk?
potong sedikit jahe sebesar
sekitar ½ cm.
Keperawatan
• Istirahat yang cukup. Beristirahat
dapat memperbaiki sistem imun
dan melawan virus dengan lebih
• Panaskan sekitar 2 cangkir
air sampai mendidih di Komunitas
dalam panci, lalu kecilkan
efisien.
api.
• Minum banyak air atau cairan agar
• Masukkan daun teh dan jahe
tetap terhidrasi.
ke dalam panci.
• Kurangi atau coba berhenti
• Tutup panci untuk menjaga Apa itu Batuk .....?
merokok.
agar nutrisi tidak menguap
• Hindari tempat lembap.
• Biarkan selama sekitar 10
• Minum madu saat Anda batuk
menit atau sesuai selera
untuk meringankan tenggorokan
Anda. Semakin lama Anda
dan mencegah batuk.
menyeduh teh, maka rasa
teh akan menjadi semakin
kuat. Bila Anda tidak ingin
teh menjadi terlalu kuat,
jangan seduh teh terlalu
lama.
• Saring teh sebelum
disajikan. Nikmati selagi
hangat

Universitas Jambi
Keperawatan komunitas
Pengertian
Batuk
Batuk merupakan gejala klinis dari
gangguan pada saluran pernapasan. Batuk
bukan merupakan suatu penyakit, tetapi
merupakan manifestasi dari penyakit yang
menyerang saluran pernafasan. Penyakit
yang bisa menyebabkan batuk sangat
banyaksekali mulai dari infeksi, alergi,
inflamasi bahkan keganasan. (Kumar ,et
all.2007)
Jenis-jenis batuk
Batuk kering
• Batuk kering merupakan batuk
yang tak menghasilkan dahak,
biasanya disebabkan oleh jalur
pernapasan yang terganggu.
Seperti tersedak, menghirup debu
atau bulu. Bila batuk kering tak
segera diobati, pembuluh darah
bagian mata dapat ikut terganggu,
karena kerasnya batuk dapat
membuat pembuluh darah
tersebut pecah.
Batuk berdahak
Jenis batuk ini merupakan lawak dari
batuk kering, di mana jenis batuk ini
menghasilkan dahak. Batuk berdahak
biasanya disebabkan karena ada sekresi
cairan dan lendir yang berkumpul di-
PENYEBAB BATUK
saluran pernapasan bagian paru- • Virus: demam atau flu adalah
paru dan tenggorokan. Biasanya penyebab paling umum. Dengan batuk,
dahak tersebut berasal dari pilek Anda mengeluarkan virus dari paru-
paru saat Anda sakit.
atau influenza. • Alergi dan asma: paru-paru akan
berusaha mengeluarkan sesuatu yang
Batuk karena TBC mengganggu tubuh Anda.
• Penderita TBC akan mengalami • Iritan: seperti udara dingin, asap
batuk kecil-kecil yang timbul tak rokok, atau parfum yang kuat dapat
terlalu sering, dan terkadang memicu batuk.
mirip orang yang berdeham. • Penyebab lainnya, seperti:
Namun perlu lebih diwaspadai jika
peradangan, sleep apnea, mood yang
buruk atau depresi, efek samping dari
batuk muncul di malam hari dan obat-obatan tertentu.
diiringi rasa sesak di dada. Tak
semua penderita TBC juga akan
batuk sampai mengeluarkan
darah. Moms harus segera
periksakan batuk yang sudah
disertai gejala penyakit lain agar
penyakitnya tak semakin parah.
Batuk psikologis
• Jenis batuk psikologis merupakan
batuk yang disebabkan oleh rasa
gugup ditambah pikiran tidak
tenang, fobia dan lain-lain bisa
secara mendadak menimbulkan
batuk.
Batuk rejan
• Batuk rejan atau batuk pertussis
merupakan infeksi bakteri yang
mudah menular melalui air liur
yang keluar atau terpercik saat
penderitanya batuk. Batuk ini bisa
jadi sangat parah dan berakibat
fatal bila disepelekan. Untuk itu
penting bagi penderitanya untuk
menutup mulut saat batuk.