BULETIN KESEHATAN

Edisi I Bulan September 2019

“ISPA”
Apa Tanda dan Gejalanya :  Hindari merokok
 hidung tersumbat, bersin-  Gunakan masker agar
bersin. tidak menularkan ke
 sakit kepala orang lain
ISPA adalah Infeksi Saluran  nyeri menelan/ nyeri  Tingkatkan pola hidup
Pernapasan Akut yang menyerang tenggorokan bersih dan sehat
system pernapasan bagian atas,  badan lemas, lesu
yaitu Hidung, Tekak (faring) dan  kesulitan bernafas
Pangkal Tenggorokan (laring).  demam
Contonya seperti FLU, PILEK dan
RADANG TENGGOROKAN

Apa Penyebabnya?
 Virus yang masuk pada saat
proses pernafasan. Seperti
Rhinovirus, Coronavirus,
Apa yang harus saya
adenoviruses, Influenza virus. Komplikasi dari penyakit lakukan jika
 Bakteri yg terdapat pada terserang ISPA
saluran pernafasan bagian atas. ISPA
 Polusi Udara  Pneumonia (peradangan
 Dan akibat dari penurunan Paru-paru)
 Bronkitis (peradangan pada  Istirahat yang cukup
daya tahan tubuh
saluran bronkus)  Perbanyak konsumsi air
 Efusi pleura ( adanya cairan mineral
pada paru)  Hindari merokok
 Sesak nafas dan bisa  Hindari makan dan
berakibat kematian minuman yang
memperparah seperti
eskrim dan minuman
Bagaimana proses dingin
penularannya?  Segera periksa ke dokter
Bakteri dan virus bisa ditularkan agar mendapatkan
secara langsung melalui pengobatan
penderita ISPA lewat udara saat
bersin dan secara tidak langsung
dari benda yang terdapat bakteri
dan virus.
bagaimana cara
mencegahnya?
 Cuci tangan minimal
menggunakan sabun
antiseptik
 Jika bersin harus ditutup
menggunakan sapu
tangan
 Konsumsi makanan kaya
serat dan vitamin