Lampiran kuesioner asli :

Kuesioner Kecemasan Zung Self Rating Anxiety Scale

Petunjuk umum pengisian kuesioner Zung Self Rating Anxiety Scale :

1. Bacalah pertanyaan yang diberikan dengan baik sehingga dimengerti
2. Isilah seluruh nomor pertanyaan tanpa dibantu orang lain
3. Setiap pertanyaan hanya berlaku satu jawaban
4. Berilah tanda cheklist (✓) pada kolom yang sesuai dengan sikap
dan berhubungan dengan kecemasan
5. Jika ingin mengganti jawaban, cukup dengan (=) kemudian beri tanda cheklist
(✓) pada jawaban terakhir
6. Bila mengalami kesulitan dalam menjawab dapat menanyakan
langsung kepada peneliti

Kadang- Tidak
No Pernyataan Selalu Sering
Kadang pernah
1 Saya lebih sering merasa gelisah atau
gugup dan cemas dari biasanya.
2 Saya merasa takut tanpa alasan yang
jelas.
3 Saya merasa badan hancur berkeping-
keping.
4 Saya merasa mudah marah/
tersinggung, atau panik.
5 Saya merasa semua baik-baik saja dan
tidak ada hal buruk yang terjadi.
6 Kedua kaki dan tangan saya terasa
gemetar.
7 Saya merasa terganggu dengan sakit
kepala/nyeri leher, nyeri otot.
8 Badan saya terasa lemah dan cepat
lelah.

9 Saya merasa tenang dan dapat duduk

diam dengan mudah.

10 Saya merasa jantung saya berdebar

sangat cepat.

11 Saya merasa terganggu oleh

rasa
pusing atau sakit kepala.
12 Saya merasa akan pingsan
atau
perasaan seperti itu.
13 Saya dapat menarik dan mengeluarkan
napas dengan mudah.

14 Saya merasa mati rasa dan kesemutan

pada jari jari tangan dan kaki.

15 Saya terganggu oleh sakit perut atau

gangguan pencernaan.

16 Saya buang air kecil lebih

dari
biasanya.
17 Tangan saya selalu kering dan
hangat.

18 Wajah saya menjadi

panas dan
memerah.
19 Saya tertidurdengan mudah dan
mendapatkan istirahat malam yang
baik.
20 Saya mendapatkan mimpi buruk.
Keterangan :
Cara Penilaian Tingkat Kecemasan: Zung Self-Rating Anxiety Scale (SAS/SRAS) adalah
penilaian kecemasan pada pasien dewasa yang dirancang oleh William W.K.Zung,
dikembangkan berdasarkan gejala kecemasan dalam diagnostic and Statistical Manual of Mental
Disorders (DSM-II). Terdapat 20 pertanyaan, dimana setiap pertanyaan dinilai 1-4 (1: tidak
pernah, 2: kadang-kadang, 3: sebagaian waktu, 4: hampir setiap waktu). Terdapat 15
pertanyaan ke arah peningkatan kecemasan dan 5 pertanyaan ke arah penurunan kecemasan
(Zung Self-Rating Anxiety Scale dalam Ian mcdowell, 2006).
Rentang penilaian 20-80, dengan pengelompokan antara lain:
1. Skor 20-44 : kecemasan ringan Skor
2. 45-59 : kecemasan sedang Skor
3. 60-74 : kecemasan berat Skor
4. 75-80 : kecemasan panik