PROGRAM E-KARNIVAL PPDa

TAHUN 2022

SEKOLAHKU SEJAHTERA ,
LEBIH BAIK CEGAH

DISEDIAKAN OLEH:
BAGYALAKSHMI A/P ARUMUGAM
SOLAIMALAI
 PENGHARGAAN
Sekalung penghargaan buat insan-
insan yang banyak membantu saya
dalam menyiapkan e-book flip
ini.Terima kasih buat Puan Pengetua
SMK Sri Puteri dan guru kaunseling
iaitu Puan Sarina Adiniawati binti
Mohd Yusoff yang tanpa jemu
membimbing saya sepanjang proses
menyiapkan e-book flip ini.
Seterusnya,setinggi-tinggi
penghargaan juga buat ibu bapa dan
rakan-rakan saya.
Kesimpulannya,saya berharap e-book
flip ini akan memberi kesedaran
kepada semua pelajar dan para
pembaca. Sekian Terima Kasih.
 ISI
KANDUNGAN

PENCEGAHAN
ANTIDADAH

PENCEGAHAN
ARAK

PENCEGAHAN
ROKOK

PENCEGAHAN
VAPE

PENCEGAHAN
INHALAN

PENCEGAHAN
HIV
 PENCEGAHAN
ANTIDADAH

Bahan-bahan yang mendatangkan

kemudaratan kepada kesihatan dari segi
fizikal, mental dan emosi.
 JENIS ANTIDADAH
UBAT tiDUR~GAM~GANJA~HEROIN~MORPHINE~KOKAIN

FAKTOR

Kurangnya Rakan sebaya. Masalah yang

pengetahuan tentang
dihadapi
dadah.

KESAN

Gangguan Keinginan untuk Penyakit

perasaan membunuh diri strok
PENCEGAHAN ANTIDADAH

Berbincang
dengan Gaya
kaunselor ibubapaan
yang positif

Penganjuran
kempen
Menguatkuasa
kesedaran
undang
kepada murid-
murid -undang
PENCEGAHAN
ARAK

Minuman beralkohol mengandungi

etanol, iaitu sebatian yang tergolong
dalam kumpulan dadah yang boleh
menindas fungsi sistem saraf pusat.
 JENIS ARAK
BIR~WAIN~BRANDI~WISKI~VODKA~RUM~TEQUILA

FAKTOR

Sejarah Iklan yang Mudah

keluarga. dipaparkan
didapati

KESAN

Kanser Hilang ingatan Kecendurungan

mulut sementara atau kekal untuk
membunuh diri
 PENCEGAHAN ARAK

Rawatan ubat-
Hobi baru
ubatan atau
dan aktiviti
sokongan
sihat

Elakkan rakan
berfikiran Menambahkan
negatif ilmu
pengetahuan
 PENCEGAHAN ROKOK

Perbuatan menyedut asap tembakau ke

dalam saluran pernafasan.
 JENIS ROKOK
TEMBAKAU IRIS~ROKOK ELEKTRIK~CIGARETTE

FAKTOR

Selebriti
Atau Idola Pengaruh
Emosi Ibubapa

KESAN

Kanser paru-paru dan Membazirkan

Ketagihan.
penyakit jantung. wang
PENCEGAHAN ROKOK

Amalkan gaya
Elakkan
hidup sihat
menjadi

perokok pasif

Jauhi rokok Terapi gantian

Nikotin
PENCEGAHAN
VAPE

Menghasilkan suatu aerosol daripada cecair

yang berperisa khas yang disedut
penggunaanya untuk mendapat rasa seakan
menghisap rokok tanpa membakar sebarang
tembakau.
 JENIS VAPE
.
POD~SYISYA~ROKOK ELEKTRIK

FAKTOR

Didikan agama Masalah

Ingin untuk
sosial
mencuba

KESAN

Mengurangkan sistem Sukar Menjejaskan nama

imuninasi badan bernafas diri dan keluarga
 PENCEGAHAN VAPE

Makan makanan
Memberi
yang sedap dan
perhatian kepada
bernutrisi pembaziran wang

Ibu bapa perlu

Mengharamkan
memeriksa
penjualan vape
peralatan yang
anaknya digunakan kepada remaja

umur bawah 17
 STESEN
MINYAK

PENCEGAHAN
INHALAN
Bahan mudah meruap (volatile) yang dihidu
atau disedut untuk menimbulkan kesan
psikoaktif atau merangsangkan perubahan
minda.
 JENIS INHALAN
PELARUT/CEAIR~BAHAN GAS~AEROSOL~BAHAN
NITRIT~CAT~BAHAN PENGILAT~MIYAK
TANAH~PETROL~PENYEMBUT RAMBUT

FAKTOR

Meningkatkan Terikut-
Tekanan
kawalan diri dan ikut
prestasi

KESAN

Kerosakan sum-sum Kerosakan sel-sel

Kematian
tulang, otak yang kekal.
 PENCEGAHAN
INHALAN

Sekiranya anda mensyaki

sebarang perubahan
Sentiasa awasi
tingkah laku anak atau
mengenai kuantiti rakan anda, tanya dan
produk yang telah cakap dengan mereka
digunakan, mengenai perkara yang

membimbangkan anda.

Elakkan membeli
Dapatkan
produk-produk
rawatan yang
yang mudah
disalahgunakan . perlu diambil

PENCEGAHAN HIV

Jangkitan HIV akan memusnahkan sistem

imun badan secara beransur-ansur,
menjadikannya terdedah kepada pelbagai
jangkitan dan kanser.

 HIV
FAKTOR

Berkongsi kemudahan Bersin, batuk,

awam seperti telefon, berpeluh atau
kolam renang, tandas melalui air kencing.
Seks bebas
awam dan

pengangkutan.

KESAN

Cirit-birit Kanser dan

Demam dan batuk
yang kronik Pneumonia.
akibat jangkitan
saluran pernafasan atas dan

yang berulang berpanjangan

 PENCEGAHAN HIV

mengamalkan langkah
Hubungan monogami berjaga-jaga standard
dan mencegah kecederaan
antara pasangan
yang disebabkan oleh
yang tidak dijangkiti
jarum dan instrumen
atau setia tajam yang lain

Gaya hidup Menjalani ujian HIV

sihat secara sukarela dan
berpandukan mengambil langkah
berjaga-jaga untuk
nilai agama dan
mencegah penyebaran
moral
HIV kepada orang lain

 RUJUKAN
http://www.myhealth.gov.my/penyala
hgunaan-dadah/

http://www.myhealth.gov.my/kesan-
alkohol-terhadap-mental-a-fizikal-
manusia/

https://ms.wikipedia.org/wiki/Rokok

https://www.doctoroncall.com.my/soal
an/bahaya-vape

https://prn.usm.my/index.php/publicati
ons/magazines/dewan-kosmik/597-
penyalahgunaan-inhalan-di-kalangan-
ramaja-julai-2002

http://www.myhealth.gov.my/en/hiv-
aids/
BADAN SIHAT,OTAK CERDAS

MAKSUD~ TUBUH BADAN

YANG SIHAT AKAN
MEMBENTUK MINDA YANG
CERDAS