A. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d pada jawaban yang paling tepat !
1 4
3
2
Pada saat melakukan melakukan roll depan seperti pada gambar, terdapat beberapa tahapan gerak
dominan. Gerak dominan bernomor 1, 3 dan 4 dinamakan ….
a. Bertumpu, berputar, melayang
b. Bertumpu, berputar, mendarat
c. Bertumpu, Tolakan, melayang
d. Mendarat, berputar, bertumpu
Jika diamati dari rangkaian gerakan yang nampak pada gambar, menunjukkan kombinasi gerakan
berlari dan ….
a. Meloncat
b. Menerobos
c. Melompat
d. Mendarat
16. Bayu berpegangan pada palang besi. Posisi bahunya di bawah palang besi. Dalam aktivitas senam,
gerakan yang dilakukan bayu disebut ….
a. mengayun b. menumpu c. menggantung d. memutar
17. Gerakan senam yang diiringi oleh musik adalah ….
a. senam irama c. senam ketangkasan
b. senam lantai d. jogging
18. Dewi dan kelompoknya berbaris berbanjar. Dewi akan melakukan gerak senam irama. Posisi lengan
Dewi saat sikap permulaan adalah ….
a. lurus ke atas c. ditekuk di pinggang
b. lurus di depan dada d. lurus di samping pinggang
19. Gambar di samping merupakan gerakan ayunan kedua lengan ….
a. ke samping kanan dan kiri
b. ke atas dan ke bawah
c. ke depan dan ke belakang
d. silang depan dan belakang
20. Sedangkan gambar di samping merupakan gerakan ayunan kedua lengan ….
a. ke samping kanan dan kiri
b. ke atas dan ke bawah
c. ke depan dan ke belakang
d. silang depan dan belakang
B. Jawablah pertanyaan – pertayaan dibawah ini dengan benar!
21. Fungsi kedua tangan saat melakukan sikap lilin adalah. . . .
22. Yang mengenai matras saat mengguling kedepan adalah bagian. . . .
23. Kombinasi head stand dan guling depan diawali dengan gerakan. . . .
24. Bagian tubuh untuk menolak pada langkah terakhir loncat kangkang adalah. . . .
25. Sikap akhir guling belakang adalah. . . .
26. Rangkaian gerak yang dikuti dengan irama atau ketukan disebut. . . .
27. Gerak kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan ada dua yaitu . . . dan . . . .
28. Gerak berirama dapat dilakukan dengan . . . dan . . . .
29. Gerak dasar dalam gerak berirama antara lain langkah . . . dan . . . .
30. Ayunan lengan dalam gerak berirama dapat dilakukan menggunakan . . . .
Jawab :……………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………….
34. Dalam olahraga aktivitas senam lantai ada kegiatan gerakan guling kedepan. Sebutkan manfaat
gerakan guling kedepan yang kamu ketahui!
Jawab :……………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………….
35. Perhatikan tahapan gerak berguling berikut!
1 Mendarat dengan kedua kaki sambil meluruskan kedua tangan ke depan
2 Kedua telapak tangan bertumpu pada matras.
3 Saat akan berguling kedua kaki menolakan badan ke depan
4 Gulingkan/putar tubuh ke depan, posisi dagu menempel di dada
*SELAMAT MENGERJAKAN*
KUNCI JAWABAN PENILAIAN TENGAH SEMESTER (PTS) 2
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Mapel : PJOK
Kelas : IV (Empat)
Jawaban Pilihan Ganda
1. C 6. C 11. B 16. C
2. A 7. B 12. C 17. A
3. B 8. C 13. B 18. D
4. D 9. A 14. D 19. B
5. B 10. D 15. C 20. C
Jawaban Isian
Jawaban Uraian
31. Senam lantai tanpa alat dan senam lantai menggunakan alat.
32. Matras,gelang-gelang dan peti lompat.
33. Lokomotor dan manipulatif.
34. Untuk kesehatan dan kebugaran tubuh serta menguatkan tulang
35. 2-3-4-1
KISI - KISI PENILAIAN TENGAH SEMESTER (PTS) 2
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Mapel : PJOK
Kelas : IV (Empat)