PJOK
KELAS 2 SEMESTER 2
TAHUN PELAJARAN 2021 /2022
KOTA/KABUPATEN : Bekasi
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Pengalamanku (Tema 5)
Sub Tema : Pengalamanku di Rumah (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.5, 4.5)
Pembelajaran ke : 5
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. siswa dapat mempraktikkan variasi gerak bergantung dengan tangan dan dapat menjelaskan variasi gerak
bergantung dengan tangan dalam aktivitas senam lantai dengan benar.
2. Dengan mengamati gambar Beni bergantungan, siswa dapat mempraktikkan variasi gerak bergantung dengan tangan
dalam aktivitas dengan baik.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
3. Ice breaking
Ayo Mencoba
1. Siswa mencobakan gerakan bergantungan dengan tangan di bawah
pengawasan guru (mencoba).
2. Siswa mencobakan setiap gerak bergantung dengan tangan (mencoba).
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Pengalamanku (Tema 5)
Sub Tema : Pengalamanku di Sekolah (Sub Tema 2)
Muatan Terpadu : PJOK (3.5, 4.5)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati gambar berbagai aktivitas senam, siswa dapat mempraktikkan variasi gerak keseimbangan
dengan tepat.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
Ayo Menanya
1. Siswa dengan bimbingan guru menentukan jawaban yang benar
(mengomunikasikan).
2. Siswa diarahkan mengajukan pertanyaan diberi kesempatan untuk menjawab
pertanyaan temannya (menalar). 2 JP
Ayo Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang telah dilakukan.
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Pengalamanku (Tema 5)
Sub Tema : Pengalamanku di Tempat Bermain (Sub Tema 3)
Muatan Terpadu : PJOK (3.5, 4.5)
Pembelajaran ke : 5
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menjelaskan variasi gerak ayunan dalam aktivitas senam lantai, siswa dapat mempraktikkan variasi gerak
ayunan dalam aktivitas senam lantai dengan benar.
2. Dengan mengamati gambar berbagai gerakan, siswa dapat menjelaskan variasi gerak ayunan dalam aktivitas senam
lantai dengan benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
Ayo Berlatih
1. Siswa mempraktikkan variasi gerak ayunan dalam aktivitas senam lantai
(mencoba).
2 JP
Ayo Mengkomunikasikan
1. Siswa menjelaskan variasi gerak ayunan dalam aktivitas senam lantai
(mengomunikasikan).
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Pengalamanku (Tema 5)
Sub Tema : Pengalamanku di Tempat Wisata (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.5, 4.5)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati dan menjelaskan variasi gerak melayang dalam aktivitas senam lantai, siswa dapat
mempraktikkan variasi gerak melayang dalam aktivitas senam lantai dengan benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. Ice breaking
3. kegiatan literasi
Ayo Menanya
1. Siswa bertanya jawab tentang variasi gerak melayang (menanya).
Ayo Mencoba
1. Siswa mempraktikkan variasi gerak tolakan, melayang, dan mendarat
dalam aktivitas senam lantai (mencoba).
2 JP
Ayo Menalar dan Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan manfaat dan menjelaskan variasi gerak melayang
dalam aktivitas senam lantai(menalar).
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Pengalamanku (Tema 5)
Sub Tema : Pengalamanku di Tempat Wisata (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.5, 4.5)
Pembelajaran ke : 5
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menjelaskan variasi gerak mendarat dalam aktivitas senam lantai, siswa dapat mempraktikkan variasi gerak
mendarat dalam aktivitas senam lantai dengan benar.
2. engan mengamati gambar variasi gerak mendarat, siswa dapat menjelaskan variasi gerak mendarat dalam aktivitas
senam lantai dengan benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
Ayo Menanya
1. Siswa bertanya jawab tentang gerakan yang dilakukan oleh Beni
bersama teman-temannya (menanya).
Ayo Mencoba
1. Siswa mempraktikkan variasi gerak mendarat dalam aktivitas senam
lantai (mencoba).
Ayo Mengkomunikasikan 2 JP
1. Siswa menjelaskan variasi gerak mendarat dalam aktivitas senam lantai
(mengomunikasikan).
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan (Tema 6)
Sub Tema : Hewan di Sekitarku (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.6, 4.6)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati contoh gerakan, siswa dapat menjelaskan prosedur penggunaan
variasi gerak berjalan sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam aktivitas gerak berirama.
2. Dengan mengikuti contoh gerakan, siswa dapat menjelaskan prosedur penggunaan variasi gerak berjalan sesuai
dengan irama (ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam aktivitas gerak berirama.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. Ice breaking
3. kegiatan literasi
Ayo Menanya
1. Siswa menanyakan manfaat kegiatan yang akan dilakukan
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan (Tema 6)
Sub Tema : Hewan di Sekitarku (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.6, 4.6)
Pembelajaran ke : 5
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELEJARAN
1. Dengan mengikuti contoh gerakan, siswa dapat menjelaskan prosedur penggunaan variasi gerak berjalan sesuai
dengan irama (ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam aktivitas gerak berirama.
2. Dengan mengikuti gerakan yang dicontohkan guru, siswa mempraktikkan prosedur penggunaan variasi gerak
berjalan sesuai irama.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salamdilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
Ayo Menanya
1. Siswa menanyakan manfaat kegiatan yang akan dilakukan.
Ayo Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang telah dilakukan
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan (Tema 6)
Sub Tema : Merawat Hewan di Sekitarku (Sub Tema 2)
Muatan Terpadu : PJOK (3.6, 4.6)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati gambar siswa berlari, siswa dapat menjelaskan prosedur penggunaan variasi gerak berlari
sesuai irama.
2. Dengan mengamati gerakan yang dicontohkan, siswa dapat mempraktikkan prosedur gerak berlari sesuai irama.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
Ayo Menanya
1. Siswa menanyakan manfaat kegiatan yang akan dilakukan
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan (Tema 6)
Sub Tema : Tumbuhan di Sekitarku (Sub Tema 3)
Muatan Terpadu : PJOK (3.6, 4.6)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan memperhatikan aturan permainan kupu-kupu, siswa dapat menjelaskan prosedur penggunaan variasi
gerak melompat sesuai irama kemudian mengelompokkan aturan yang berlaku pada kegiatan di sekolah dengan
benar.
2. Dengan berdiskusi mengenai aturan permainan kupu-kupu, siswa dapat mengelompokkan aturan yang berlaku
pada kegiatan di sekolah dengan benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. Ice breaking
3. kegiatan literasi
Ayo Menanya
1. Siswa menanyakan manfaat kegiatan yang akan dilakukan.
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan (Tema 6)
Sub Tema : Merawat Tumbuhan (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.6, 4.6)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menirukan gerakan menekuk, siswa dapat mempraktikkan prosedur gerak menekuk sesuai ketukan
dengan benar.
2. Dengan membaca teks percakapan, siswa dapat menemukan penggunaan tanda tanya dengan benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
Ayo Menanya
1. Siswa menanyakan manfaat kegiatan yang akan dilakukan.
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan (Tema 6)
Sub Tema : Merawat Tumbuhan (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.6, 4.6)
Pembelajaran ke : 5
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati gambar tentang gerak meliuk, siswa dapat mempraktikkan prosedur gerak meliuk sesuai
ketukan dengan benar.
2. Dengan menirukan gerakan meliuk, siswa dapat mempraktikkan prosedur gerak meliuk sesuai ketukan dengan
benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan do’a.
Pendahuluan (Religius dan Integritas)
2. Ice breaking
3. kegiatan literasi
Kegiatan Ayo Mengamati
Inti 1. Siswa mengamati penjelasan guru tentang kegiatan yang akan dilakukan
Ayo Menanya
1. Siswa menanyakan manfaat kegiatan yang akan dilakukan.
Ayo Menalar dan Mencoba
1. Siswa menirukan gerakan yang diperagakan oleh guru.
a. Gerakan rumput tertiup angin
b. Siswa membayangkan kakinya tertanam di tanah, badan meliuk
seperti ditiup angin
c. Gerakan meliuk ke kanan 2 JP
d. Gerakan meliuk ke kiri
2. Setiap gerakan dilakukan dalam 8 kali hitungan.
Ayo Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang telah dilakukan.
D. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Kebersamaan (Tema 7)
Sub Tema : Kebersamaan di Rumah (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.7, 4.7)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar permainan “Menjaring Ikan” dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat
memahami gerakan berjalan di air dengan percaya diri.
2. Dengan mencermati gambar permainan “Menjaring Ikan” dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat
melakukan gerakan berjalan di air dengan cermat.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan
Pendahuluan dengan do’a. (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Kebersamaan (Tema 7)
Sub Tema : Kebersamaan di Sekolah (Sub Tema 2)
Muatan Terpadu : PJOK (3.7, 4.7)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar permainan Pinguin dan Singa Laut dan mencermati penjelasan guru,
siswa dapat memahami gerakan memutar, menekuk, memutar, menekuk.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan dengan
Pendahuluan do’a. (Religius dan Integritas)
2. Ice breaking
3. kegiatan literasi
Ayo Menanya
Guru mencatat pertanyaan-pertanyaan siswa dan 2 JP
membahasnya secara klasikal.
Ayo Mengkomunikasikan
Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang telah dilakukan.
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Kebersamaan (Tema 7)
Sub Tema : Kebersamaan di Tempat Bermain (Sub Tema 3)
Muatan Terpadu : PJOK (3.7, 4.7)
Pembelajaran ke : 5
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar permainan bola estafet di air dan isi teks serta penjelasan guru, siswa
dapat memahami gerakan melempar dan menangkap bola di air.
2. Dengan mencermati gambar permainan bola estafet di air dan isi teks serta penjelasan guru, siswa
dapat melakukan gerakan melempar dan menangkap bola di air.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan
Pendahuluan dengan do’a. (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Tema : Kebersamaan (Tema 7)
Sub Tema : Kebersamaan di Tempat Wisata (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.7, 4.7)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar permainan kipas angin dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat
memahami gerakan berjalan dan berlari di air.
2. Dengan mencermati isi teks dan penjelasan guru, siswa mampu menjelaskan prosedur menggunakan
gerak berjalan dalam bentuk permainan dan menjaga keselamatan diri di air.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan
Pendahuluan dengan do’a. (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
Ayo Mengkomunikasikan
Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang telah dilakukan.
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar permainan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat memahami
gerakan pemanasan dengan baik.
2. Dengan mencermati isi teks dan penjelasan guru, siswa mampu menjelaskan prosedur gerak
pemanasan dengan baik.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan
Pendahuluan dengan do’a. (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
3. ice breaking
Ayo Mengkomunikasikan
Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang telah dilakukan.
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD
Kelas / Semester : 2 /2
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
3. Dengan mencermati gambar permainan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat memahami
gerakan pemanasan dengan baik.
4. Dengan mencermati isi teks dan penjelasan guru, siswa mampu menjelaskan prosedur gerak
pemanasan dengan baik.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam dilanjutkan
Pendahuluan dengan do’a. (Religius dan Integritas)
2. kegiatan literasi
3. ice breaking
Ayo Mengkomunikasikan
Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang telah dilakukan.
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian Sikap : Lembar Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk
Mengetahui
Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas II