RPP 1 Lembar PJOK Kelas 3 Semester 1 Tema 1

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
SDN Cibubur 03
Satuan Pendidikan : SDN Cibubur 03
Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Tema 1)
Sub Tema : Ciri-ciri Makhluk Hidup (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Materi : Mempraktikkan kombinasi gerakan berjalan dan berlari
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati gambar, siswa dapat menjelaskan prosedur berbagai gerakan jalan dengan benar.
2. Setelah mengamati gambar, siswa dapat mempraktikkan prosedur berbagai gerakan jalan dengan benar.
3. Setelah melakukan permainan, siswa dapat berdiskusi mengenai cara melakukan gerakan berjalan dan berlari
dengan benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan  Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 10
Pendahuluan Integritas) menit
 Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
 Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
 Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan pemanasan.
Kegiatan Ayo Mengamati 150
Inti  Siswa mengamati gambar pada buku teks dan menyimpulkan bahwa gambar menit
tersebut menunjukkan bahwa makhluk hidup itu bergerak. (Mandiri)
 Siswa berdiskusi dengan teman yang duduk bersebelahan untuk
menyimpulkan gerak tumbuhan tidak berpindah tempat. Tumbuhan bergerak
ke arah cahaya matahari dan akar bergerak ke bawah. (Collaboration,
Critical Thinking and Problem Formulation)
Ayo Mencoba
 Siswa akan mempraktikkan berbagai cara berjalan dan berlari.
 Siswa mencoba melakukan berbagai cara berjalan ke depan, ke samping kiri,
ke samping kiri, dan ke belakang secara perkelompok dan perorangan.
(Creativity)
 Siswa mencoba melakukan berbagai cara berlari ke depan, berlari ke
samping kiri, berlari ke samping kiri, dan berlari ke belakang secara
perkelompok dan perorangan. (Creativity, Collaboration)
 Lalu siswa mencoba kegiatan kombinasi berlari dan berjalan melalui
permainan lomba jalan dan lari.
 Peserta yang dapat menyelesaikan terlebih dahulu adalah pemenangnya.
(Creativity and Innovation)
Ayo Berdiskusi
 Siswa berdiskusi tentang cara supaya dapat melakukan gerakan kombinasi
antara berjalan dan berlari dengan cepat. (Creativity and Innovation)
 Kekuatan kaki dan konsentrasi adalah faktor utama keberhasilan.
Kegiatan A. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15
Penutup B. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme. menit
C. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan
dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.
LAMPIRAN PENILAIAN
1. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap)
2. Penilaian Pengetahuan
a. Penilaian pengetahuan tentang berbagai gerak kombinasi berjalan dan berlari, diamati saat siswa melakukan
praktik gerak kombinasi. Pengetahuan tentang gerak kombinasi sejalan dengan kebenaran melakukan gerak
sesuai instruksi.
Contoh:
Kemampuan melakukan gerak hadap kiri sesuai dengan instruksi.
3. Penilaian Keterampilan
a. Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi
No Kriteria Baik sekali Baik Cukup Perlu bimbingan
SDN Cibubur 03
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan kaki Hanya gerakan Dapat Belum mampu
gerakan dan tangan kaki atau tangan melakukan melakukan
berjalan sesuai contoh yang sesuai namun gerakan gerakan yang
gambar di contoh gambar di tidak sesuai dicontohkan
buku. buku. contoh gambar gambar di buku.
di buku.
2 Kebenaran Gerakan kaki Hanyagerakan Dapat Belum mampu
berlari sesuai contoh yang sesuai namun gerakan gerakan yang
gambar di contoh gambar di tidak sesuai dicontohkan
buku. buku. contoh gambar gambar di buk.
di buku.
D. SUMBER DAN MEDIA

1. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013,
Jakarta: Kementerian Pendidikan dan KebudayaanInternet).
2. Software Pengajaran kelas 3 semester 1 SD/MI.
3. Gambar/poster/slide/video tentang gerak nonlokomotor yang ada pada permainan menirukan gerak hewan
4. Matras atau alas untuk melakukan kegiatan olahraga
5. Internet
Mengetahui Jakarta, 25 Juli 2022

Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas III
Jumiyatiningsih, S.Pd Karis Yunianto, M.Pd

NIP. 196907071993032004 NIP. 198606242022211019
SDN Cibubur 03

Sub Tema : Ciri-ciri Makhluk Hidup (Sub Tema 1)
Materi : Mempraktikkan permainan kuda- kudaan.
Pembelajaran ke : 4
Alokasi waktu : 1 hari
1. Setelah mengamati, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan jalan dan lari dalam bentuk permainan
kuda-kudaan dengan benar.
2. Setelah mengamati, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan jalan dan lari dalam bentuk permainan
kuda-kudaan.
3. Setelah melakukan permainan, siswa dapat menyimpulkan manfaat melakukan gerak jalan dan lari untuk kekuatan
tangan dan kaki dengan benar.
Alokasi
Waktu
 Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Kegiatan Ayo Mencoba 150
Inti  Siswa akan berolahraga melalui permainan kuda-kudaan. menit
 Sebelum bermain, siswa melakukan pemanasan terlebih dahulu.
 Bermain kuda-kudaan adalah salah satu kegiatan olahraga yang dapat
membantu memperkuat tangan dan kaki siswa.
 Carilah temanmu yang memiliki berat badan seimbang. Lalu tentukan
terlebih dahulu yang akan menjadi penunggang dan kuda. Siswa bisa
menentukan dengan suit terlebih dahulu.
 Anak yang menjadi kuda akan menggendong temannya di garis awal.
Saat diberi aba-aba, berjalan atau berlarilah sampai dengan garis akhir.
Pasangan yang lebih dulu mencapai garis akhir adalah pemenangnya.
 Ulangi kegiatan dengan mengganti kuda dan penunggang.
Ayo Berdiskusi
 Siswa berdiskusi mengenai manfaat olahraga melalui permainan kuda-
kudaan. (Critical Thinking and Problem Formulation)
 Kegiatan ini akan membantu memperkuat tangan.
 Saat menggendong, penunggang harus berjalan atau berlari. Latihan ini
akan membantu memperkuat kaki.
Kegiatan  Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15
Penutup  Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau tulisan. menit
 Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
 Kegiatan kelas diakhiri dengan doa bersama sesuai dengan agama dan
kepercayaan masing-masing dipimpin siswa yang diberi tugas. (Religius)
LAMPIRAN PENILAIAN
1. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap).
Penilaian Pengetahuan: tes tertulis
a. Menuliskan manfaat bermain kuda-kudaan terhadap tubuh.
Banyaknya soal 2 buah.
Nilai setiap soal 50.
Nilai = banyaknya jawaban benar × 50.
Kunci jawaban:
Jawaban bisa beragam, sesuai dengan pendapat siswa. Beberapa alternatif
jawaban adalah sebagai berikut.
SDN Cibubur 03
1) Saat bermain kuda-kudaan, tangan mengangkat beban, sementara kaki menahan keseimbangan tubuh.
Melalui kegiatan bermain kuda-kudaan tangan dan kaki dilatih untuk mengangkat beban. Jika dilakukan
secara rutin dan benar, maka kegiatan ini akan membantu memperkuat tangan dan kaki.
2) Hal-hal yang perlu dilakukan agar memenangkan perlombaan adalah memiliki badan yang kuat, kerja
sama yang baik antara yang menggendong dan yang digendong, dan konsentrasi saat melakukan
perlombaan.
a. Rubrik Permainan Kuda-Kudaan
Perlu
Baik sekali Baik Cukup
No Kriteria bimbingan
4 3 2 1
1 Gerakan kaki Hanya gerakan Dapat Belum Gerakan kaki
dan tangan kaki atau melakukan mampu dan tangan
sesuai contoh tangan namun gerakan melakukan sesuai
gambar di buku yang sesuai tidak sesuai gerakan yang contoh
contoh gambar contoh gambar dicontohkan gambar di
di buku. di buku. gambar di buku.
buku.
2 Gerakan kaki Hanya gerakan Dapat Belum mampu Gerakan kaki
dan tangan kaki atau melakukan melakukan dan tangan
sesuai contoh tangan namun gerakan yang sesuai contoh
gambar di buku yang sesuai gerakan dicontohkan gambar di
contoh gambar tidak sesuai gambar di buku.
di buku. contoh gambar buku.
di buku.
D. SUMBER DAN MEDIA

3. Gambar/poster/slide/video tentang gerakan daur hidup kupu-kupu
4. Alat atau matras
5. Internet


NIP. 196907071993032004 NIP. 198606242022211019
SDN Cibubur 03

Sub Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia (Sub Tema 2)
Jenis Kegiatan : Kegiatan berlari dan melompat
Pembelajaran ke :2
1. Setelah mengamati, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan merangkak dan berlari melalui
permainan sederhana dengan benar.
2. Setelah mengamati, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan merangkak dan berlari melalui
permainan sederhana dengan benar
Alokasi
Waktu
 Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
pemanasan.
Inti  Perkembangan kekuatan dan kecepatan juga berbeda-beda. menit
 Siswa diajak bermain adu kecepatan berjalan merangkak dan berlari.
 Tahapan kegiatan adalah sebagai berikut.
 Buatlah garis lintasan dan beri tulisan garis start dan finish
terlebih dahulu.
 Berbarislah di depan garis start. Bersiaplah berjalan merangkak
mulai garis start.
 Setelah diberi aba-aba oleh gurumu, merangkaklah dari garis
start sampai garis finish.
 Setelah sampai garis finish, kembalilah ke garis start dengan
cara berlari.
 Siswa yang paling cepat sampai di garis start adalah
pemenangnya.
 Selain tinggi dan berat badan, setiap orang juga memiliki kekuatan
yang berbeda. Kekuatan ini juga dipengaruhi oleh beberapa faktor.
Misalnya, perbedaan pertumbuhan tulang dan otot. Semua
perbedaan anugerah Tuhan, kita wajib mensyukurinya.
Penutup  Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau menit
tulisan.
 Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
 Kegiatan kelas diakhiri dengan doa bersama sesuai dengan agama
dan kepercayaan masing-masing dipimpin siswa yang diberi tugas.
(Religius)
LAMPIRAN PENILAIAN
1. Penilaian Sikap
Pemahaman tenntang cara melakukan gerak berjalan merangkak dan berlari terlihat saat siswa praktik melakukan
gerak tersebut.
a. Menuliskan sikap yang baik sesuai gambar.
Banyaknya soal 3.
Nilai = (banyaknya jawaban benar : 3) × 100
b. Menuliskan persamaan ciri antara anak dan orangtua minimal 5.
SDN Cibubur 03
Skor setiap soal 2.
Nilai = jawaban benar × 20 = 100
a. Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi Permainan Berjalan Merangkak dan Berlari.
Perlu
4 3 2 1
berjalan sesuai contoh. yang sesuai namun gerakan gerakan yang
merangkak contoh. tidak sesuai dicontohkan.
contoh.
berlari sesuai contoh. yang sesuai namun gerakan gerakan yang
contoh. tidak sesuai dicontohkan.
contoh.
3 Kecepatan Menyelesaikan Menyelesaikan Menyelesaikan Kedua
kegiatan salah satu kedua kegiatan kegiatan
berjalan dan kegiatan paling tapi tidak tidak dapat
merangkak cepat. termasuk yang diselesaikan
paling cepat. paling cepat. dengan baik.
D. SUMBER DAN MEDIA

2. Software Pengajaran kelas 3 semester 1 SD/M.
3. Gambar/poster/slide/video tentang gerakan merangkak dan berlari.
4. Internet


NIP. 196907071993032004 NIP. 198606242022211019
SDN Cibubur 03
Satuan Pendidikan : SD
Sub Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia (Sub Tema 2)
Jenis Kegiatan : Bermain Kijang dan Rusa
Pembelajaran ke : 4
1. Setelah mengamati, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan jalandan lompat sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan keterhubunga dalam bentuk permainan Kijang dan Rusa dengan benar.
2. Setelah mengamati, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan jalan dan lompat sesuai dengan
konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam bentuk permainan Kijang dan Rusa dengan percaya diri.
Alokasi
Waktu
pemanasan.
Inti  Siswa berlatih menguji kekuatan melalui kegiatan bermain Kijang dan menit
Rusa. (Creativity and Innovation)
 Cara bermain:
 Setelah bermain, siswa berdiskusi mengenai pengalaman bermain Kijang
dan Rusa.
 Setelah bermain, siswa berdiskusi tentang pengalaman bermain Kijang

dan Rusa. (Critical Thinking and Problem Formulation).
LAMPIRAN PENILAIAN
1. Penilaian Sikap
a. Menjawab pertanyaan sesuai teks bacaan.
Banyaknya soal sebanyak 7 buah.
Nilai = (jawaban benar : 7) × 100
1) Bermain tarik tambang
2) Karena Edo terjatuh
3) Teman-teman membantu dan menghibur
Jawaban no 4 -7 bergantung pengalaman siswa masing-masing.
a. Rubrik Permainan Kijang dan Rusa.
SDN Cibubur 03
Perlu
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan kaki Gerakan Dapat Belum
gerakan sesuai contoh sesuai melakukan mampu
berjalan pada buku dan contoh pada gerakan, tapi melakukan
instruksi. buku , tapi tidak sesuai gerakan yang
tidak contoh pada dicontohkan
sesuai buku dan pada buku.
instruksi. instruksi.
2 Kebenaran Gerakan kaki Gerakan Dapat Belum
gerakan sesuai contoh sesuai melakukan mampu
melompat pada buku dan contoh pada gerakan, tapi melakukan
instruksi.. buku, tapi tidak sesuai gerakan yang
tidak contoh pada dicontohkan
sesuai buku dan pada buku..
instruksi. instruksi.
D. SUMBER DAN MEDIA

3. Gambar/poster/slide/video tentang permainan Cabut Ubi
4. Membawa berbagai umbi-umbian, seperti bawang, wortel, ubi, singkong, dan kentang.
5. Internet


NIP. 196907071993032004 NIP. 198606242022211019
SDN Cibubur 03

Sub Tema : Pertumbuhan Hewan (Sub Tema 3)
Materi : Permainan Lompat Karet
Pembelajaran ke : 2
1. Setelah mengamati contoh, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam sebuah
permainan sederhana dengan benar.
2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam sebuah
permainan sederhana dengan percaya diri.
Alokasi
Waktu
pemanasan.
Inti  Kuda memiliki kesamaan dengan kucing. Berkaki empat, kulinya menit
berambut, berkembang biak dengan cara melahirkan, dan menyusui.
 Kuda memiliki kaki yang kuat dan mampu berlari dengan cepat.
 Siswa berlatih menirukan gerak kuda saat berlari dan melompat.
 Siapkan karet sebagai pengganti papan lompatan.
 Beri tanda permulaan berlari dan melompat.
 Pilihlah dua orang yang bertugas memegang karet.
 Cobalah berlari dan melompat.
 Tinggi karet dapat ditambah sampai batas yang bisa kamu lompati.
 Siswa mengevaluasi diri masing-masing mengenai batas kemampuan

melompat. (Creativity and Innovation)
LAMPIRAN PENILAIAN
1. Penilaian Sikap
Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi Lari dan Lompat
Perlu
4 3 2 1
gerakan Berlari dan tangan kaki atau melakukan melakukan
SDN Cibubur 03
sesuai contoh. tangan namun gerakan gerakan yang
yang sesuai tidak sesuai dicontohkan.
contoh. contoh.
gerakan dan posisi saat kaki atau posisi melakukan melakukan
Melompat mendarat mendarat yang namun gerakan gerakan yang
tepat. sesuai contoh. tidak sesuai dicontohkan.
contoh.
D. SUMBER DAN MEDIA

3. Gambar/poster/slide/video tentang Gerakan permainan lompat karet.
4. Internet


NIP. 196907071993032004 NIP. 198606242022211019
SDN Cibubur 03

Sub Tema : Pertumbuhan Hewan (Sub Tema 3)
Materi : Meniru Gerakan Kupu- Kupu
Pembelajaran ke : 4
1. Setelah mengamati contoh, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam sebuah
permainan gerak menirukan daur hidup kupu-kupu dengan benar.
2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam sebuah
permainan gerak menirukan daur hidup kupu-kupu dengan percaya diri.
Alokasi
Waktu
Inti  Siswa berlatih menirukan gerak sesuai contoh. menit
 Siswa melakukan pemanasan terlebih dahulu seperti berlari mengelilingi
lapangan.

Ayo Berlatih
 Siswa berlatih menulis saran tentang kemampuan gerak menirukan daur
hidup kupu-kupu. (Creativity and Innovation)
 Siswa berlatih menyampaikan sarannya
 Siswa menceritakan pengalaman memberi saran kepada temannya.
 Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
LAMPIRAN PENILAIAN
1. Penilaian Sikap
a. Menjawab pertanyaan tentang pengalaman melakukan gerak kupu-kupu.
Jumlah soal 3.
Nilai = (banyaknya soal yang dijawab :3) × 100
Jawaban akan beragam sesuai pendapat siswa.
a. Rubrik Gerak Menirukan Bentuk Daur Hidup Kupu-Kupu.
No Kriteria Baik sekali Baik Cukup Perlu
SDN Cibubur 03
bimbingan
4 3 2 1
1 Kekuatan Mampu Mampu Mampu Belum mampu
bertahan bertahan lebih bertahan 10 mengikuti
lebih dari 15-20 hitungan (10 gerakan.
dari 30 hitungan (15- detik) pada
hitungan 20 detik) pada setiap
(30 detik) setiap tahapan. tahapan.
pada
setiap
tahapan.

gerakan dan tangan kaki atau melakukan melakukan
sesuai tangan namun gerakan yang
contoh yang sesuai gerakan dicontohkan
gambar pada contoh gambar tidak sesuai gambar pada
buku. pada buku. contoh gambar buku.
pada buku.
D. SUMBER DAN MEDIA
3. Gambar/poster/slide/video tentang Gerak gerak kupu-kupu.
4. Internet


NIP. 196907071993032004 NIP. 198606242022211019
SDN Cibubur 03

Sub Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Tumbuhan (Sub Tema 4)
Materi : Permainan Lompat Bambu
Pembelajaran ke : 2
1. Setelah mengamati contoh, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam bentuk
permainan lompat bambu dengan benar.
2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam bentuk
permainan lompat bambu dengan percaya diri.
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Waktu
Inti  Siswa mendiskusikan berbagai manfaat bambu. (Critical Thinking and menit
Problem Formulation)
 Salah satu manfaat bambu adalah untuk permainan.
 Siswa mempraktikkan permainan lompat bambu dengan tahapan seperti
berikut.
 Buatlah kelompok yang terdiri masing-masing 5 orang pemain.
 Seorang pemain akan bertugas melompat, dan 4 pemain lainnya bertugas
memegang buah batang bambu.
 Berdirilah 4 pemegang bambu secara berhadap-hadapan dengan dua arah.
 Gerakan bambu dengan buka dan tutup secara bergantian dengan
hentakan masing-masing 2 kali hentakan.
 Berlompatlah pada bambu yang terbuka. Jangan sampai kejepit bambu.
 Lakukan secara bergantian.
Ayo Berlatih
 Setelah bermain, siswa mendiskusikan pengalaman saat bermain lompat bambu.
 Siswa berdiskusi tentang cara bermain yang baik.
 Salah satu hal yang perlu diperhatikan agar permainan dapat berjalan dengan baik
adalah kerja sama.
 Kerja sama yang baik antara sesama pemegang bambu, agar gerakan harmonis dan
tidak membahayakan pemain yang sedang melompat.
 Untuk bekerja sama dengan baik perlu dilatih berkomunikasi yang baik. Berdiskusi
sebelum permainan, berlatih bersama, saling memberi saran dengan bahasa yang
santun adalah bagian dari kerja sama.
 Masing-masing kelompok akan menceritakan pengalaman melakukan permainan
dan sikap kerja sama yang sudah dilakukan berdasarkan daftar pertanyaan yang ada
pada buku siswa.
(Critical Thinking, Communication, Collaboration)
LAMPIRAN PENILAIAN
1. Penilaian Sikap
a. Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi Lari dan Lompat.
No Kriteria Baik sekali Baik Cukup Perlu
SDN Cibubur 03
bimbingan
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan Gerakan Salah satu Belum
menggerakan tangan tangan sesuai gerakan benar. mampu
bambu saat namun ada melakukan
memegang satu gerakan yang
dan membuka kesalahan dicontohkan.
serta menutup misalnya tidak
sesuai dan sama saat
kompak. menutup.
2 Kebenaran Gerakan kaki Hanya Dapat Belum mampu
gerakan dan dan posisi gerakan melakukan melakukan
melompat saat mendarat kaki atau namun gerakan gerakan yang
tepat. posisi tidak sesuai dicontohkan.
mendarat contoh.
yang
sesuai contoh.
D. SUMBER DAN MEDIA

Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan).
2. Media Ajar Guru Indonesia SD/MI untuk kelas 3
3. Bambu untuk permainan.
4. Internet


NIP. 196907071993032004 NIP. 198606242022211019
SDN Cibubur 03
Sub Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Tumbuhan (Sub Tema 4)
Materi : Permainan Lompat dengan pohon singkong
Pembelajaran ke : 4
1. Setelah mengamati contoh, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam bentuk
permainan lompat bambu dengan benar.
2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam
bentuk permainan lompat bambu dengan percaya diri.
Alokasi
Waktu
 Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
pemanasan.
Inti  Batang pohon singkong yang tidak terpakai bisa digunakan untuk menit
sebuah permainan seperti gatrik atau alat ukur dalam sebuah
permainan.
 Kegiatan dilakukan seperti berikut:
 Siapkan garis batas, sebagai garis tanda awal lompatan
 Siapkan batang untuk alat mengukur lompatan.
 Siswa mulai mengambil ancang-ancang.
 Siswa berlari sampai garis batas lompatan.
 Siswa mulai melompat pada garis tersebut.
 Beri tanda batas lompatan siswa.
 Ukurlah jarak lompatan siswa menggunakan batang pohon.
 Amati siswa yang paling jauh lompatannya.
Kegiatan A. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15

Penutup 1. Apa saja yang sudah dipelajari pada hari ini? menit
2. Bagaimana perasaan setelah bermain lompat jauh?
3. Apa kegiatan yang paling disukai?
4. Informasi apa yang ingin diketahui lebih lanjut?
5. Bagaimana cara siswa mendapatkan informasi tersebut?
B. Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau tulisan.
Jika guru menginginkan siswa menuliskan jawaban pertanyaan refleksi,
sebaiknya siswa memiliki buku tulis khusus untuk refleksi.
C. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi.
D. Kegiatan kelas diakhiri dengan doa bersama sesuai dengan agama dan
LAMPIRAN PENILAIAN
1. Penilaian Sikap
a. Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi Lari dan Lompat.
Perlu
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan Gerakan Dapat Belum mampu
gerakan lari tangan tangan melakukan melakukan
dan kaki sesuai atau kaki kedua gerakan, gerakan yang
SDN Cibubur 03
contoh yang sesuai namun tidak dicontohkan.
disampaikan contoh yang sesuai contoh .
guru. disampaikan
guru.
gerakan dan posisi saat kaki atau posisi melakukan melakukan
melompat mendarat mendarat yang namun gerakan gerakan yang
tepat. sesuai contoh. tidak sesuai dicontohkan.
contoh.
D. SUMBER DAN MEDIA

Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan).
2. Media Ajar Guru Indonesia SD/MI untuk kelas 3
3. Bambu/batang pohon singkong untuk melompat.
4. Internet


NIP. 196907071993032004 NIP. 198606242022211019
SDN Cibubur 03

RPP 1 Lembar PJOK Kelas 3 Semester 1 Tema 1

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPP 1 Lembar PJOK Kelas 3 Semester 1 Tema 1

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

No Kriteria Baik sekali Baik Cukup Perlu bimbingan

D. SUMBER DAN MEDIA

Mengetahui Jakarta, 25 Juli 2022

Jumiyatiningsih, S.Pd Karis Yunianto, M.Pd

Satuan Pendidikan : SDN Cibubur 03

D. SUMBER DAN MEDIA

Mengetahui Jakarta, 25 Juli 2022

Jumiyatiningsih, S.Pd Karis Yunianto, M.Pd

Satuan Pendidikan : SDN Cibubur 03

D. SUMBER DAN MEDIA

Mengetahui Jakarta, 25 Juli 2022

Jumiyatiningsih, S.Pd Karis Yunianto, M.Pd

 Setelah bermain, siswa berdiskusi tentang pengalaman bermain Kijang

D. SUMBER DAN MEDIA

Mengetahui Jakarta, 25 Juli 2022

Jumiyatiningsih, S.Pd Karis Yunianto, M.Pd

Satuan Pendidikan : SDN Cibubur 03

 Siswa mengevaluasi diri masing-masing mengenai batas kemampuan

D. SUMBER DAN MEDIA

Mengetahui Jakarta, 25 Juli 2022

Jumiyatiningsih, S.Pd Karis Yunianto, M.Pd

Satuan Pendidikan : SDN Cibubur 03

(Creativity and Innovation)

2 Kebenaran Gerakan kaki Hanya gerakan Dapat Belum mampu

D. SUMBER DAN MEDIA

Mengetahui Jakarta, 25 Juli 2022

Jumiyatiningsih, S.Pd Karis Yunianto, M.Pd

Satuan Pendidikan : SDN Cibubur 03

D. SUMBER DAN MEDIA

Mengetahui Jakarta, 25 Juli 2022

Jumiyatiningsih, S.Pd Karis Yunianto, M.Pd

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Kegiatan A. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15

D. SUMBER DAN MEDIA

Mengetahui Jakarta, 25 Juli 2022

Jumiyatiningsih, S.Pd Karis Yunianto, M.Pd

Anda mungkin juga menyukai