Anda di halaman 1dari 18

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SD NEGERI KAWANGO HARI


Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Tema 1)
Sub Tema : Ciri-ciri Makhluk Hidup (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Materi : Mempraktikkan kombinasi gerakan berjalan dan berlari
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati gambar, siswa dapat menjelaskan prosedur berbagai gerakan jalan dengan benar.
2. Setelah mengamati gambar, siswa dapat mempraktikkan prosedur berbagai gerakan jalan dengan benar.
3. Setelah melakukan permainan, siswa dapat berdiskusi mengenai cara melakukan gerakan berjalan dan
berlari dengan benar.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 10
Pendahuluan Integritas) menit
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan pemanasan.
Kegiatan Ayo Mengamati 150
Inti  Siswa mengamati gambar pada buku teks dan menyimpulkan bahwa gambar menit
tersebut menunjukkan bahwa makhluk hidup itu bergerak. (Mandiri)
 Siswa berdiskusi dengan teman yang duduk bersebelahan untuk
menyimpulkan gerak tumbuhan tidak berpindah tempat. Tumbuhan bergerak
ke arah cahaya matahari dan akar bergerak ke bawah. (Collaboration,
Critical Thinking and Problem Formulation)
Ayo Mencoba
 Siswa akan mempraktikkan berbagai cara berjalan dan berlari.
 Siswa mencoba melakukan berbagai cara berjalan ke depan, ke samping kiri,
ke samping kiri, dan ke belakang secara perkelompok dan perorangan.
(Creativity)
 Siswa mencoba melakukan berbagai cara berlari ke depan, berlari ke
samping kiri, berlari ke samping kiri, dan berlari ke belakang secara
perkelompok dan perorangan. (Creativity, Collaboration)
 Lalu siswa mencoba kegiatan kombinasi berlari dan berjalan melalui
permainan lomba jalan dan lari.
 Peserta yang dapat menyelesaikan terlebih dahulu adalah pemenangnya.
(Creativity and Innovation)
Ayo Berdiskusi
 Siswa berdiskusi tentang cara supaya dapat melakukan gerakan kombinasi
antara berjalan dan berlari dengan cepat. (Creativity and Innovation)
 Kekuatan kaki dan konsentrasi adalah faktor utama keberhasilan.
Kegiatan A. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15
Penutup B. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme. menit
C. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.
LAMPIRAN PENILAIAN

1. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap)

2. Penilaian Pengetahuan
a. Penilaian pengetahuan tentang berbagai gerak kombinasi berjalan dan berlari, diamati saat siswa
melakukan praktik gerak kombinasi. Pengetahuan tentang gerak kombinasi sejalan dengan
kebenaran melakukan gerak sesuai instruksi.
Contoh:
Kemampuan melakukan gerak hadap kiri sesuai dengan instruksi.

3. Penilaian Keterampilan
a. Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi

Perlu
Baik sekali Baik Cukup
No Kriteria bimbingan
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan kaki Hanyagerakan Dapat Belum mampu
gerakan dan tangan kaki atau melakukan melakukan
berjalan sesuai contoh tangan yang namun gerakan gerakan yang
gambar di sesuai contoh tidak sesuai dicontohkan
buku. gambar di contoh gambar gambar di
buku. di buku. buku.
2 Kebenaran Gerakan kaki Hanyagerakan Dapat Belum mampu
gerakan berlari dan tangan kaki atau melakukan melakukan
sesuai contoh tangan yang namun gerakan gerakan yang
gambar di sesuai contoh tidak sesuai dicontohkan
buku. gambar di contoh gambar gambar di buk.
buku. di buku.

D. SUMBER DAN MEDIA


1. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2013).
2. Software Pengajaran kelas 3 semester 1 SD/MI.
3. Gambar/poster/slide/video tentang gerak nonlokomotor yang ada pada permainan menirukan gerak
hewan
4. Matras atau alas untuk melakukan kegiatan olahraga
5. Internet websiteedukasi.com

Mengetahui …………………, .. ………… 2021


Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas IV

GREGORIUS GHERU KAKA MELDAWATI,S.Pd.,Gr


NIP.196612311994031123 NIP.198710242017082001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SD NEGERI KAWANGO HARI


Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Tema 1)
Sub Tema : Ciri-ciri Makhluk Hidup (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Materi : Mempraktikkan permainan kuda- kudaan.
Pembelajaran ke : 4
Alokasi waktu : 1 hari

E. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan jalan dan lari dalam bentuk
permainan kuda-kudaan dengan benar.
2. Setelah mengamati, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan jalan dan lari dalam bentuk
permainan kuda-kudaan.
3. Setelah melakukan permainan, siswa dapat menyimpulkan manfaat melakukan gerak jalan dan lari untuk
kekuatan tangan dan kaki dengan benar.

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 5. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 10
Pendahuluan Integritas) menit
6. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
7. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
8. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Kegiatan Ayo Mencoba 150
Inti  Siswa akan berolahraga melalui permainan kuda-kudaan. menit
 Sebelum bermain, siswa melakukan pemanasan terlebih dahulu.
 Bermain kuda-kudaan adalah salah satu kegiatan olahraga yang dapat
membantu memperkuat tangan dan kaki siswa.
 Carilah temanmu yang memiliki berat badan seimbang. Lalu tentukan
terlebih dahulu yang akan menjadi penunggang dan kuda. Siswa bisa
menentukan dengan suit terlebih dahulu.
 Anak yang menjadi kuda akan menggendong temannya di garis awal.
Saat diberi aba-aba, berjalan atau berlarilah sampai dengan garis akhir.
Pasangan yang lebih dulu mencapai garis akhir adalah pemenangnya.
 Ulangi kegiatan dengan mengganti kuda dan penunggang.
Ayo Berdiskusi
 Siswa berdiskusi mengenai manfaat olahraga melalui permainan kuda-
kudaan. (Critical Thinking and Problem Formulation)
 Kegiatan ini akan membantu memperkuat tangan.
 Saat menggendong, penunggang harus berjalan atau berlari. Latihan ini
akan membantu memperkuat kaki.
Kegiatan A. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15
Penutup B. Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau tulisan. menit
C. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
D. Kegiatan kelas diakhiri dengan doa bersama sesuai dengan agama dan
kepercayaan masing-masing dipimpin siswa yang diberi tugas. (Religius)

G. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian
LAMPIRAN PENILAIAN

1. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap).

2. Penilaian Pengetahuan
Penilaian Pengetahuan: tes tertulis
a. Menuliskan manfaat bermain kuda-kudaan terhadap tubuh.
Banyaknya soal 2 buah.
Nilai setiap soal 50.
Nilai = banyaknya jawaban benar × 50.
Kunci jawaban:
Jawaban bisa beragam, sesuai dengan pendapat siswa. Beberapa alternatif
jawaban adalah sebagai berikut.
1) Saat bermain kuda-kudaan, tangan mengangkat beban, sementara kaki menahan
keseimbangan tubuh. Melalui kegiatan bermain kuda-kudaan tangan dan kaki dilatih untuk
mengangkat beban. Jika dilakukan secara rutin dan benar, maka kegiatan ini akan membantu
memperkuat tangan dan kaki.
2) Hal-hal yang perlu dilakukan agar memenangkan perlombaan adalah memiliki badan yang kuat,
kerja sama yang baik antara yang menggendong dan yang digendong, dan konsentrasi saat
melakukan perlombaan.

3. Penilaian Keterampilan
a. Rubrik Permainan Kuda-Kudaan
Perlu
Baik sekali Baik Cukup
No Kriteria bimbingan
4 3 2 1
1 Gerakan kaki Hanya Dapat Belum Gerakan
dan tangan gerakan melakukan mampu kaki
sesuai contoh kaki atau namun melakukan dan tangan
gambar di buku tangan gerakan gerakan sesuai
yang sesuai tidak sesuai yang contoh
contoh contoh gambar dicontohkan gambar di
gambar di buku. gambar di buku.
di buku. buku.
2 Gerakan kaki Hanya Dapat Belum mampu Gerakan kaki
dan tangan gerakan melakukan melakukan dan tangan
sesuai contoh kaki atau namun gerakan yang sesuai contoh
gambar di buku tangan gerakan dicontohkan gambar di
yang sesuai tidak sesuai gambar di buku.
contoh contoh buku.
gambar gambar
di buku. di buku.
H. SUMBER DAN MEDIA
6. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2013).
7. Software Pengajaran kelas 3 semester 1 SD/MI.
8. Gambar/poster/slide/video tentang gerakan daur hidup kupu-kupu
9. Alat atau matras
10. Internet websiteedukasi.com

Mengetahui …………………, .. ………… 2021


Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas IV

GREGORIUS GHERU KAKA MELDAWATI,S.Pd.,Gr


NIP.196612311994031123 NIP.198710242017082001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SD NEGERI KAWANGO HARI


Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Tema 1)
Sub Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia (Sub Tema 2)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Jenis Kegiatan : Kegiatan berlari dan melompat
Pembelajaran ke :2
Alokasi waktu : 1 hari

I. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan merangkak dan berlari
melalui permainan sederhana dengan benar.
2. Setelah mengamati, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan merangkak dan berlari
melalui permainan sederhana dengan benar

J. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 9. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 10
Pendahuluan Integritas) menit
10. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
11. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
12. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Kegiatan Ayo Mencoba 150
Inti  Perkembangan kekuatan dan kecepatan juga berbeda-beda. menit
 Siswa diajak bermain adu kecepatan berjalan merangkak dan berlari.
 Tahapan kegiatan adalah sebagai berikut.
 Buatlah garis lintasan dan beri tulisan garis start dan finish
terlebih dahulu.
 Berbarislah di depan garis start. Bersiaplah berjalan merangkak
mulai garis start.
 Setelah diberi aba-aba oleh gurumu, merangkaklah dari garis
start sampai garis finish.
 Setelah sampai garis finish, kembalilah ke garis start dengan
cara berlari.
 Siswa yang paling cepat sampai di garis start adalah
pemenangnya.
 Selain tinggi dan berat badan, setiap orang juga memiliki kekuatan
yang berbeda. Kekuatan ini juga dipengaruhi oleh beberapa faktor.
Misalnya, perbedaan pertumbuhan tulang dan otot. Semua
perbedaan anugerah Tuhan, kita wajib mensyukurinya.
(Creativity and Innovation)
Kegiatan E. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15
Penutup F. Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau menit
tulisan.
G. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
H. Kegiatan kelas diakhiri dengan doa bersama sesuai dengan agama
dan kepercayaan masing-masing dipimpin siswa yang diberi tugas.
(Religius)

K. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.
LAMPIRAN PENILAIAN

1. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap).

2. Penilaian Pengetahuan
Pemahaman tenntang cara melakukan gerak berjalan merangkak dan berlari terlihat saat siswa praktik
melakukan gerak tersebut.
a. Menuliskan sikap yang baik sesuai gambar.
Banyaknya soal 3.
Nilai = (banyaknya jawaban benar : 3) × 100
b. Menuliskan persamaan ciri antara anak dan orangtua minimal 5.
Skor setiap soal 2.
Nilai = jawaban benar × 20 = 100

3. Penilaian Keterampilan
a. Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi Permainan Berjalan Merangkak dan Berlari.
Perlu
Baik sekali Baik Cukup
No Kriteria bimbingan
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan kaki Hanya gerakan Dapat Belum mampu
gerakan dan tangan kaki atau tangan melakukan melakukan
berjalan sesuai contoh. yang sesuai namun gerakan gerakan yang
merangkak contoh. tidak sesuai dicontohkan.
contoh.
2 Kebenaran Gerakan kaki Hanya gerakan Dapat Belum mampu
gerakan dan tangan kaki atau tangan melakukan melakukan
berlari sesuai contoh. yang sesuai namun gerakan gerakan yang
contoh. tidak sesuai dicontohkan.
contoh.
3 Kecepatan Menyelesaikan Menyelesaikan Menyelesaikan Kedua
kegiatan salah satu kedua kegiatan kegiatan
berjalan dan kegiatan paling tapi tidak tidak dapat
merangkak cepat. termasuk yang diselesaikan
paling cepat. paling cepat. dengan baik.

L. SUMBER DAN MEDIA


11. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2013).
12. Software Pengajaran kelas 3 semester 1 SD/M.
13. Gambar/poster/slide/video tentang gerakan merangkak dan berlari.
14. Internet websiteedukasi.com

Mengetahui …………………, .. ………… 2021


Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas IV

GREGORIUS GHERU KAKA MELDAWATI,S.Pd.,Gr


NIP.196612311994031123 NIP.198710242017082001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SD NEGERI KAWANGO HARI


Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Tema 1)
Sub Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia (Sub Tema 2)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Jenis Kegiatan : Bermain Kijang dan Rusa
Pembelajaran ke : 4
Alokasi waktu : 1 hari

M. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan jalandan lompat sesuai dengan
konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubunga dalam bentuk permainan Kijang dan Rusa dengan benar.
2. Setelah mengamati, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan jalan dan lompat sesuai
dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam bentuk permainan Kijang dan Rusa dengan
percaya diri.

N. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 13. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 10
Pendahuluan Integritas) menit
14. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
15. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
16. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Kegiatan Ayo Mencoba 150
Inti  Siswa berlatih menguji kekuatan melalui kegiatan bermain Kijang dan menit
Rusa. (Creativity and Innovation)
 Cara bermain:
 Setelah bermain, siswa berdiskusi mengenai pengalaman bermain Kijang
dan Rusa.

 Setelah bermain, siswa berdiskusi tentang pengalaman bermain Kijang


dan Rusa. (Critical Thinking and Problem Formulation).
Kegiatan I. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15
Penutup J. Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau tulisan. menit
K. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
L. Kegiatan kelas diakhiri dengan doa bersama sesuai dengan agama dan
kepercayaan masing-masing dipimpin siswa yang diberi tugas. (Religius)

O. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

LAMPIRAN PENILAIAN

4. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap).
5. Penilaian Pengetahuan
a. Menjawab pertanyaan sesuai teks bacaan.
Banyaknya soal sebanyak 7 buah.
Nilai = (jawaban benar : 7) × 100
1) Bermain tarik tambang
2) Karena Edo terjatuh
3) Teman-teman membantu dan menghibur
Jawaban no 4 -7 bergantung pengalaman siswa masing-masing.
6. Penilaian Keterampilan
a. Rubrik Permainan Kijang dan Rusa.
Perlu
Baik sekali Baik Cukup
No Kriteria bimbingan
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan kaki Gerakan Dapat Belum
gerakan sesuai contoh sesuai melakukan mampu
berjalan pada buku dan contoh pada gerakan, melakukan
instruksi. buku , tapi tapi gerakan
tidak tidak sesuai yang
sesuai contoh pada dicontohka
instruksi. buku dan n
instruksi. pada buku.
2 Kebenaran Gerakan kaki Gerakan Dapat Belum
gerakan sesuai contoh sesuai melakukan mampu
melompat pada buku dan contoh pada gerakan, melakukan
instruksi.. buku, tapi tapi gerakan
tidak tidak sesuai yang
sesuai contoh pada dicontohka
instruksi. buku dan n
instruksi. pada buku..

P. SUMBER DAN MEDIA


15. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2013).
16. Software Pengajaran kelas 3 semester 1 SD/MI.
17. Gambar/poster/slide/video tentang permainan Cabut Ubi
18. Membawa berbagai umbi-umbian, seperti bawang, wortel, ubi, singkong, dan kentang.
19. Internet websiteedukasi.com

Mengetahui …………………, .. ………… 2021


Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas IV

GREGORIUS GHERU KAKA MELDAWATI,S.Pd.,Gr


NIP.196612311994031123 NIP.198710242017082001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SD NEGERI KAWANGO HARI


Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Tema 1)
Sub Tema : Pertumbuhan Hewan (Sub Tema 3)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Materi : Permainan Lompat Karet
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 hari

Q. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati contoh, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam
sebuah permainan sederhana dengan benar.
2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam
sebuah permainan sederhana dengan percaya diri.

R. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 17. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 10
Pendahuluan Integritas) menit
18. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
19. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
20. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Kegiatan Ayo Mencoba 150
Inti  Kuda memiliki kesamaan dengan kucing. Berkaki empat, kulinya menit
berambut, berkembang biak dengan cara melahirkan, dan menyusui.
 Kuda memiliki kaki yang kuat dan mampu berlari dengan cepat.
 Siswa berlatih menirukan gerak kuda saat berlari dan melompat.
 Siapkan karet sebagai pengganti papan lompatan.
 Beri tanda permulaan berlari dan melompat.
 Pilihlah dua orang yang bertugas memegang karet.
 Cobalah berlari dan melompat.
 Tinggi karet dapat ditambah sampai batas yang bisa kamu lompati.

 Siswa mengevaluasi diri masing-masing mengenai batas kemampuan


melompat. (Creativity and Innovation)
Kegiatan M. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15
Penutup N. Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau tulisan. menit
O. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
P. Kegiatan kelas diakhiri dengan doa bersama sesuai dengan agama dan
kepercayaan masing-masing dipimpin siswa yang diberi tugas. (Religius)
S. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.
LAMPIRAN PENILAIAN

7. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap).

8. Penilaian Keterampilan
Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi Lari dan Lompat
Perlu
Baik sekali Baik Cukup
No Kriteria bimbingan
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan kaki Hanya gerakan Dapat Belum mampu
gerakan Berlari dan tangan kaki atau melakukan melakukan
sesuai contoh. tangan namun gerakan gerakan yang
yang sesuai tidak sesuai dicontohkan.
contoh. contoh.
2 Kebenaran Gerakan kaki Hanya gerakan Dapat Belum mampu
gerakan dan posisi saat kaki atau posisi melakukan melakukan
Melompat mendarat mendarat yang namun gerakan gerakan yang
tepat. sesuai contoh. tidak sesuai dicontohkan.
contoh.

T. SUMBER DAN MEDIA


20. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2013).
21. Software Pengajaran kelas 3 semester 1 SD/MI.
22. Gambar/poster/slide/video tentang Gerakan permainan lompat karet.
23. Internet websiteedukasi.com

Mengetahui …………………, .. ………… 2021


Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas IV

GREGORIUS GHERU KAKA MELDAWATI,S.Pd.,Gr


NIP.196612311994031123 NIP.198710242017082001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SD NEGERI KAWANGO HARI


Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Tema 1)
Sub Tema : Pertumbuhan Hewan (Sub Tema 3)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Materi : Meniru Gerakan Kupu- Kupu
Pembelajaran ke : 4
Alokasi waktu : 1 hari

U. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati contoh, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam
sebuah permainan gerak menirukan daur hidup kupu-kupu dengan benar.
2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam
sebuah permainan gerak menirukan daur hidup kupu-kupu dengan percaya diri.

V. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 21. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 10
Pendahuluan Integritas) menit
22. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
23. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
24. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan pemanasan.
Kegiatan Ayo Mencoba 150
Inti  Siswa berlatih menirukan gerak sesuai contoh. menit
 Siswa melakukan pemanasan terlebih dahulu seperti berlari mengelilingi
lapangan.

(Creativity and Innovation)


Ayo Berlatih
 Siswa berlatih menulis saran tentang kemampuan gerak menirukan daur
hidup kupu-kupu. (Creativity and Innovation)
 Siswa berlatih menyampaikan sarannya
 Siswa menceritakan pengalaman memberi saran kepada temannya.
Kegiatan Q. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15
Penutup R. Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau tulisan. menit
S. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
T. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

W. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

LAMPIRAN PENILAIAN

9. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap).

10. Penilaian Pengetahuan


a. Menjawab pertanyaan tentang pengalaman melakukan gerak kupu-kupu.
Jumlah soal 3.
Nilai = (banyaknya soal yang dijawab :3) × 100
Jawaban akan beragam sesuai pendapat siswa.

11. Penilaian Keterampilan


a. Rubrik Gerak Menirukan Bentuk Daur Hidup Kupu-Kupu.
Perlu
Baik sekali Baik Cukup
No Kriteria bimbingan
4 3 2 1
1 Kekuatan Mampu Mampu Mampu Belum mampu
bertahan bertahan bertahan 10 mengikuti
lebih lebih hitungan (10 gerakan.
dari 30dari 15-20 detik) pada
hitungan hitungan setiap
(30 detik)
(15- tahapan.
pada 20 detik)
setiap pada
tahapan. setiap
tahapan.
2 Kebenaran Gerakan kaki Hanya Dapat Belum mampu
gerakan dan tangan gerakan melakukan melakukan
sesuai kaki atau namun gerakan yang
contoh tangan gerakan dicontohkan
gambar pada yang sesuai tidak sesuai gambar pada
buku. contoh contoh gambar buku.
gambar pada buku.
pada buku.

X. SUMBER DAN MEDIA


24. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2013).
25. Software Pengajaran kelas 3 semester 1 SD/MI.
26. Gambar/poster/slide/video tentang Gerak gerak kupu-kupu.
27. Internet websiteedukasi.com

Mengetahui …………………, .. ………… 2021


Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas IV

GREGORIUS GHERU KAKA MELDAWATI,S.Pd.,Gr


NIP.196612311994031123 NIP.198710242017082001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SD NEGERI KAWANGO HARI
Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Tema 1)
Sub Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Tumbuhan (Sub Tema 4)
Materi : Permainan Lompat Bambu
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 hari

Y. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati contoh, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam
bentuk permainan lompat bambu dengan benar.
2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat dalam
bentuk permainan lompat bambu dengan percaya diri.

Z. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 25. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15
Pendahuluan Integritas) menit
26. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
27. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
28. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan pemanasan.
Kegiatan Ayo Mencoba 140
Inti  Siswa mendiskusikan berbagai manfaat bambu. (Critical Thinking and menit
Problem Formulation)
 Salah satu manfaat bambu adalah untuk permainan.

 Siswa mempraktikkan permainan lompat bambu dengan tahapan seperti


berikut.
 Buatlah kelompok yang terdiri masing-masing 5 orang pemain.
 Seorang pemain akan bertugas melompat, dan 4 pemain lainnya bertugas
memegang buah batang bambu.
 Berdirilah 4 pemegang bambu secara berhadap-hadapan dengan dua arah.
 Gerakan bambu dengan buka dan tutup secara bergantian dengan hentakan
masing-masing 2 kali hentakan.
 Berlompatlah pada bambu yang terbuka. Jangan sampai kejepit bambu.
 Lakukan secara bergantian.
Ayo Berlatih
 Setelah bermain, siswa mendiskusikan pengalaman saat bermain lompat
bambu.
 Siswa berdiskusi tentang cara bermain yang baik.
 Salah satu hal yang perlu diperhatikan agar permainan dapat berjalan dengan
baik adalah kerja sama.
 Kerja sama yang baik antara sesama pemegang bambu, agar gerakan
harmonis dan tidak membahayakan pemain yang sedang melompat.
 Untuk bekerja sama dengan baik perlu dilatih berkomunikasi yang baik.
Berdiskusi sebelum permainan, berlatih bersama, saling memberi saran
dengan bahasa yang santun adalah bagian dari kerja sama.
 Masing-masing kelompok akan menceritakan pengalaman melakukan
permainan dan sikap kerja sama yang sudah dilakukan berdasarkan daftar
pertanyaan yang ada pada buku siswa.
(Critical Thinking, Communication, Collaboration)
Kegiatan U. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan pembelajaran. 15
Penutup V. Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau tulisan. menit
W. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
X. Kegiatan kelas diakhiri dengan doa bersama sesuai dengan agama dan
kepercayaan masing-masing dipimpin siswa yang diberi tugas. (Religius)

AA.PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

LAMPIRAN PENILAIAN
12. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap).

13. Penilaian Keterampilan


a. Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi Lari dan Lompat.
Perlu
Baik sekali Baik Cukup
No Kriteria bimbingan
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan Gerakan Salah satu Belum
menggerakan tangan tangan sesuai gerakan benar. mampu
bambu saat namun ada melakukan
memegang satu gerakan yang
dan membuka kesalahan dicontohkan.
serta menutup misalnya tidak
sesuai dan sama saat
kompak. menutup.
2 Kebenaran Gerakan kaki Hanya Dapat Belum mampu
gerakan dan dan posisi gerakan melakukan melakukan
melompat saat mendarat kaki atau namun gerakan gerakan yang
tepat. posisi tidak sesuai dicontohkan.
mendarat contoh.
yang
sesuai contoh.

BB.SUMBER DAN MEDIA


1. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2018).
2. Media Ajar Guru Indonesia SD/MI untuk kelas 3
3. Bambu untuk permainan.
4. Internet websiteedukasi.com

Mengetahui …………………, .. ………… 2021


Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas IV
GREGORIUS GHERU KAKA MELDAWATI,S.Pd.,Gr
NIP.196612311994031123 NIP.198710242017082001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SD NEGERI KAWANGO HARI


Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Tema 1)
Sub Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Tumbuhan (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Materi : Permainan Lompat dengan pohon singkong
Pembelajaran ke : 4
Alokasi waktu : 1 hari

CC.TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati contoh, siswa dapat menjelaskan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat
dalam bentuk permainan lompat bambu dengan benar.
2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat mempraktikkan prosedur kombinasi gerakan lari dan lompat
dalam bentuk permainan lompat bambu dengan percaya diri.

DD.KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 29. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius 15
Pendahuluan dan Integritas) menit
30. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
31. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
32. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Kegiatan Ayo Mencoba 140
Inti  Batang pohon singkong yang tidak terpakai bisa digunakan menit
untuk sebuah permainan seperti gatrik atau alat ukur dalam
sebuah permainan.
 Kegiatan dilakukan seperti berikut:
 Siapkan garis batas, sebagai garis tanda awal lompatan
 Siapkan batang untuk alat mengukur lompatan.
 Siswa mulai mengambil ancang-ancang.
 Siswa berlari sampai garis batas lompatan.
 Siswa mulai melompat pada garis tersebut.
 Beri tanda batas lompatan siswa.
 Ukurlah jarak lompatan siswa menggunakan batang pohon.
 Amati siswa yang paling jauh lompatannya.
(Creativity and Innovation)
Kegiatan A. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai kegiatan 15
Penutup pembelajaran. menit
1. Apa saja yang sudah dipelajari pada hari ini?
2. Bagaimana perasaan setelah bermain lompat jauh?
3. Apa kegiatan yang paling disukai?
4. Informasi apa yang ingin diketahui lebih lanjut?
5. Bagaimana cara siswa mendapatkan informasi tersebut?
B. Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab secara lisan atau
tulisan. Jika guru menginginkan siswa menuliskan jawaban
pertanyaan refleksi, sebaiknya siswa memiliki buku tulis khusus
untuk refleksi.
C. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi.
D. Kegiatan kelas diakhiri dengan doa bersama sesuai dengan
agama dan kepercayaan masing-masing dipimpin siswa yang
diberi tugas. (Religius)

EE. PENILAIAN (ASESMEN)


Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

LAMPIRAN PENILAIAN

14. Penilaian Sikap


Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap).

15. Penilaian Keterampilan


a. Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi Lari dan Lompat.
Perlu
Baik sekali Baik Cukup
No Kriteria bimbingan
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan Gerakan Dapat Belum mampu
gerakan lari tangan tangan melakukan melakukan
dan kaki sesuai atau kaki kedua gerakan, gerakan yang
contoh yang sesuai namun tidak dicontohkan.
disampaikan contoh yang sesuai contoh .
guru. disampaikan
guru.
2 Kebenaran Gerakan kaki Hanya gerakan Dapat Belum mampu
gerakan dan posisi saat kaki atau posisi melakukan melakukan
melompat mendarat mendarat yang namun gerakan gerakan yang
tepat. sesuai contoh. tidak sesuai dicontohkan.
contoh.

FF. SUMBER DAN MEDIA


5. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2018).
6. Media Ajar Guru Indonesia SD/MI untuk kelas 3
7. Bambu/batang pohon singkong untuk melompat.
8. Internet websiteedukasi.com
Mengetahui …………………, .. ………… 2021
Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas IV

GREGORIUS GHERU KAKA MELDAWATI,S.Pd.,Gr


NIP.196612311994031123 NIP.198710242017082001

Anda mungkin juga menyukai