Anda di halaman 1dari 14

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Hidup Rukun (Tema 1)
Sub Tema : Hidup Rukun di Rumah (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Materi : Gerakan Berjalan
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan diberi contoh gerakan dasar berjalan, siswa dapat menjelaskan gerak dasar berjalan dalam
permainan sederhana dengan benar.
2. Dengan diberi contoh gerakan dasar berjalan, siswa dapat melakukan gerak dasar berjalan dalam
permainan sederhana dengan benar.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Inti Ayo Berlatih 75 menit
 Siswa mengamati gambar gerak dasar berjalan. Siswa memperhatikan
guru memperagakan gerak dasar berjalan (mengamati, menanya, dan
menggali informasi).
 Siswa memperagakan sesuai contoh guru (mencoba, menalar).
 Gerak dasar berjalan dikembangkan dengan berjalan berpasangan atau
jalan beregu. (Collaboration)
Ayo Mencoba
 Pada halaman 19 siswa diajak untuk melakukan permainan menirukan
hewan berjalan.
 Petunjuk Permainan Hewan Berjalan:
 Siswa berdiri melingkar, sedangkan guru berdiri di tengah.
 Guru memberi aba-aba nama hewan. Siswa menirukan gerakan
hewan yang disebutkan guru.
 Pada saat siswa menirukan gerakan hewan, guru mengacungkan jari
menunjuk sebuah angka.
 Siswa mencari teman sebanyak angka yang ditunjukkan oleh guru,
sambil berjalan menirukan gerakan hewan.
 Siswa yang tidak mendapat teman, diminta untuk menyanyi.
 Pada permainan ini, guru dapat mengamati sikap sportif yang ditunjukkan
oleh siswa.(Creativity and Innovation)
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 menit
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Hidup Rukun (Tema 1)
Sub Tema : Hidup Rukun di Tempat Bermain (Sub Tema 2)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Materi : Gerakan Berlari
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan diberi contoh gerakan berlari oleh guru, siswa dapat menjelaskan prosedur gerakan berlari ke
berbagai arah sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk
permaian sederhana dan atau tradisional dengan benar.
2. Dengan diberi contoh gerakan berlari oleh guru, siswa dapat mempraktikkan gerak berlari ke berbagai arah
sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan
sederhana dan atau tradisional dengan benar.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15
Integritas) menit
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Inti Ayo Mencoba 75
 Siswa mengamati gambar gerakan-gerakan berlari seperti gambar menit
pada Buku Siswa. Guru memberi contoh dengan memperagakan
gerakan-gerakan tersebut.
 Siswa memperagakan gerak dasar lokomotor sesuai contoh yang
diberikan guru.
 Guru mengamati kemampuan siswa dalam melakukan aktivitas
olahraga. (Rubrik Penilaian 2, PJOK KD 3.1 dan KD 4.1)
 Setelah selesai melakukan gerakan-gerakan dasar lokomotor, siswa
melakukan permainan Menjala Ikan.
Petunjuk Permainan Menjala Ikan:
1. Siswa dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama terdiri atas
tiga sampai 4 siswa. Kelompok pertama menjadi jaring.
2. Kelompok jaring saling bergandengan tangan berusaha menangkap
ikan dengan cara mengejarnya.
3. Ikan yang dikejar harus menghindar. Apabila siswa (ikan) duduk, maka
siswa (jaring) tidak boleh menangkapnya.
4. Siswa (ikan) yang tertangkap menjadi kelompok jaring, sehingga
kelompok jaring menjadi semakin panjang.
5. Demikian seterusnya sampai ikan habis. (Creativity and Innovation)
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa menit
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Hidup Rukun (Tema 1)
Sub Tema : Hidup Rukun di Masyarakat (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.1, 4.1)
Materi : Lompat Katak
Alokasi Waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan diberikan contoh gerakan melompat dari guru, siswa dapat menjelaskan prosedur gerakan
melompat ke berbagai arah sesuai dengan konsep tubuh, riang, usaha, dan keterhubungan dalam
berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional dengan benar.
2. Dengan diberikan contoh gerakan dari guru, siswa dapat mempraktikkan gerak melompat ke berbagai
arah sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan
sederhana dengan benar.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Inti Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 65 menit
 Sebagai pengantar pembelajaran, siswa membaca teks pada Buku
Siswa. Pada teks tersebut disebutkan bahwa ada kegiatan berolahraga
bersama di lingkungan warga. (Mandiri)
Ayo Mengamati
 Sebelum berolahraga, lakukan pemanasan.
 Siswa mengamati gerakan yang diperagakan guru.
 Guru memberi pertanyaan lisan mengenai gerakan melompat. (PJOK
KD 3.1). Siswa membedakan gerakan melompat dan meloncat.
Melompat adalah gerakan yang bertumpu pada satu, sedangkan
meloncat gerakan yang bertumpu pada dua kaki) (Critical Thinking
and Problem Solving)
 Siswa meniru gerakan yang diperagakan guru. (Penilaian PJOK KD
4.1)
 Siswa melakukan permainan gerakan melompat. (Creativity and
Innovation)
 Siswa membaca teks percakapan tentang olahraga melompat.
 Siswa menjawab pertanyaan-pertanyaan yang ada di Buku Siswa.
(Penilaian Bahasa Indonesia, KD 3.1 dan KD 4.1).
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 menit
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Bermain di Lingkunganku (Tema 2)
Sub Tema : Bermain di Lingkungan Rumah (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.2, 4.2)
Materi : Permainan Sederhana
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati guru mendemonstrasikan permainan “Kepala Pundak Lutut Kaki”, siswa dapat
menjelaskan prosedur variasi gerakan menekuk tanpa berpindah tempat dengan benar.
2. Dengan bimbingan guru, siswa dapat mempraktikkan variasi gerak menekuk tanpa berpindah tempat
benar.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Inti Ayo Mengamati 65 menit
 Siswa mengamati gambar Beni dan teman-teman yang sedang
bermain “Kepala Pundak Lutut Kaki”.
 Siswa bertanya jawab tentang gambar dan mendengarkan guru
menjelaskan aturan dalam bermain “Kepala Pundak Lutut Kaki”.
 Siswa dibimbing melakukan permainan tersebut.

 Siswa menceritakan pengalamannya setelah mengikuti


permainan. (Creativity and Innovation)

Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 menit


2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Bermain di Lingkunganku (Tema 2)
Sub Tema : Bermain di Lingkungan Sekolah (Sub Tema 3)
Muatan Terpadu : PJOK (3.2, 4.2)
Materi : Bermain Estafet Bola
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati gambar Beni melakukan gerak dasar (memutar badan) bermain estafet bola, siswa
dapat menjelaskan prosedur variasi gerakan memutar badan tanpa berpindah tempat.
2. Dengan mengamati gambar bermain estafet bola bersamaan bimbingan guru, siswa dapat mempraktikkan
variasi gerak memutar badan tanpa berpindah tempat.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15
Integritas) menit
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan pemanasan.
Inti Ayo Mengamati 65 menit
 Siswa mengamati gambar bermain estafet bola (mengamati).
 Siswa mengidentifikasi gambar dan menemukan isinya dengan bahasa
sendiri (menalar dan mengomunikasikan).
 Siswa bertanya tentang gambar yang diamatinya (menanya).
 Siswa bersama bimbingan guru menyimpulkan jawaban yang seharusnya
(menalar). (Critical Thinking and Problem Solving)
Ayo Mencoba
 Siswa bertanya jawab tentang aturan dalam melakukan permainan estafet
bola (menanya).
 Siswa mengamati gambar Beni melakukan gerak dasar (gerak memutar
badan) bermain estafet bola (mengamati).
 Siswa menjelaskan prosedur variasi gerakan memutar badan tanpa berpindah
tempat sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam
berbagai bentuk permainan sederhana (menalar).
 Siswa mempraktikkan variasi gerak memutar badan tanpa berpindah tempat
sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam
berbagai bentuk permainan sederhana (mencoba).
 Siswa mempraktikkan bermain estafet bola (mencoba). (Creativity and
Innovation)
Ayo Mencoba
 Siswa kembali mengamati gambar bermain estafet bola (mengamati).
 Siswa mendengarkan cerita yang disampaikan guru (mengamati).

Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15


2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa menit
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua. (Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Bermain di Lingkunganku (Tema 2)
Sub Tema : Bermain di tempat Wisata (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.2, 4.2)
Materi : Bermain Estafet Bola
Alokasi waktu : 1 Hari
A. UJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menjelaskan prosedur variasi gerakan meliukkan badan tanpa berpindah tempat sesuai
dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan estafet bola.
2. Siswa dapat mempraktikkan variasi gerak meliukkan badan tanpa berpindah tempat sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan estafet bola
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan pemanasan.
Inti Ayo Mengamati 65 menit
 Siswa mengamati gambar bermain estafet bola (mengamati).
 Siswa bertanya jawab tentang gambar bermain estafet bola (menanya).
 Siswa mendengarkan pembacaan teks "Bermain Estafet Bola" (mengamati).
 Siswa menyebutkan isi teks pendek yang dibacakan (menalar).

(Critical Thinking and Problem Solving)


Ayo Membaca
 Siswa membaca teks bacaan tentang “Estafet Bola”
Ayo Mencoba
 Siswa mengamati gambar tentang permainan estafet bola (mengamati).
 Siswa mempraktekkan permainan estafet bola (mencoba). (Creativity and
Innovation)
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 Menit
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua. (Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Tugasku Sehari- hari (Tema 3)
Sub Tema : Tugasku Sehari-hari di Rumah (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.3, 4.3)
Materi : Permainan Kasti
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar permainan kasti dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat memahami
gerakan melempar, memukul, dan melempar bola dengan cermat.
2. Dengan mencermati gambar permainan kasti dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat melakukan
gerakan melempar, memukul, dan melempar bola.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan pemanasan.
Inti Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran 65 menit
 Pada awal pembelajaran, guru mengondisikan siswa secara klasikal dengan
mendeskripsikan ilustrasi gambar dan menerangkan maksud isi teks bacaan
yang merangkum kompetensi-kompetensi yang akan dipelajari.
Ayo Mengamati
 Guru membimbing siswa untuk mengamati gambar Siti melakukan olahraga
(mengamati).
 Siswa mengamati gambar Siti melakukan gerakan pemanasan(mengamati)
 Siswa mengamati teks bacaan kegiatan olahraga Siti bersama teman
(mengamati).
 Guru memberikan pertanyaan-pertanyaan untuk mengecek pemahaman
siswa.
- Apa yang dilakukan Siti bersama teman?
- Gerakan apa yang dilakukan Siti?
 Pertanyaan-pertanyaan tersebut mengarahkan pemahaman tentang
kegiatan olahraga Siti di rumah bersama teman-teman. (Critical Thinking
and Problem Solving)
Ayo Mengamati
 Guru membimbing siswa untuk mengamati teks bacaan tentang Siti
melakukan kegiatan olahraga di rumah dengan cermat (mengamati).
 Siswa mengamati gambar berbagai gerakan melempar (mengamati).
 Siswa mengamati gambar gerakan memukul (mengamati).
 Guru memberikan pertanyaan-pertanyaan untuk mengecek pemahaman
siswa
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 menit
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua. (Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Tugasku Sehari- hari (Tema 3)
Sub Tema : Tugasku Sehari-hari di Sekolah (Sub Tema 2)
Muatan Terpadu : PJOK (3.3, 4.3)
Materi : Sepak Bola
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar permainan sepak bola dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat
memahami gerakan menendang, menggiring, dan menangkap bola.
2. Dengan mencermati gambar permainan sepak bola dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat
melakukan gerakan menendang, menggiring, dan menangkap bola..
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Inti Pemotivasian (Alternatif Pembelajaran) 65 menit
 Pada awal pembelajaran, guru mengondisikan siswa secara klasikal
dengan memberikan apersepsi.
 Guru menyampaikan pentingnya melakukan olahraga untuk menjaga
kesehatan.

Ayo Mengamati
 Guru membimbing siswa untuk mengamati gambar (mengamati).
 Siswa mengamati masing-masing gerakan yang dilakukan.
 Gerakan apakah yang dilakukan?
 Dapatkah kamu melakukan gerakan tersebut?
Ayo Beraktivitas
 Guru membimbing siswa untuk melakukan permainan sepak bola.
(Creativity and Innovation)
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 enit
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Tugasku Sehari-hari (Tema 3)
Sub Tema : Tugasku sebagai Umat Beragama (Sub Tema 3)
Muatan Terpadu : PJOK (3.3, 4.3)
Materi : Permainan Bola Tangan
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar permainan bola tangan dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat
memahami gerakan melempar dan menangkap bola.
2. Dengan mencermati gambar permainan bola tangan dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat
melakukan gerakan melempar dan menangkap bola.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15
Integritas) menit
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Kegiatan Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran 65
Inti  Pada awal pembelajaran, guru mengondisikan siswa secara klasikal menit
dengan mendeskripsikan ilustrasi gambar dan menerangkan maksud isi
teks bacaan yang merangkum kompetensi-kompetensi yang akan
dipelajari.
Ayo Mengamati
 Guru membimbing siswa untuk mengamati gambar Siti melakukan
olahraga (mengamati).
 Guru membimbing siswa untuk melakukan pemanasan.
 Guru memberikan pertanyaan-pertanyaan untuk mengecek pemahaman
siswa.
 Apa yang dilakukan Siti bersama teman?
 Gerakan apa yang dilakukan Siti?
 Pertanyaan-pertanyaan tersebut mengarahkan pemahaman tentang
kegiatan olahraga Siti di sekolah bersama teman-teman. (Critical
Thinking and Problem Solving)
Ayo Beraktivitas
 Siswa melakukan gerakan melempar dan menangkap bola.
 Siswa melakukan permainan bola tangan.
 Setelah semua siswa dapat melakukan gerakan melempar dan
menangkap dengan benar, siswa melakukan permainan bola tangan.
Bola Tangan
 Permainan bola tangan mirip dengan permainan sepak bola,
perbedaannya dilakukan dengan tangan. (Creativity and Innovation)
1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini.
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Tugasku sehari hari (Tema 3)
Sub Tema : Tugasku dalam kehidupan sosial (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.3, 4.4)
Materi : Permainan Gebokan Batu
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar Gebokan Batu dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat memahami
gerakan melempar dan menangkap bola.
2. Dengan mencermati gambar permainan Gebokan Batu dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat
melakukan gerakan melempar dan menangkap bola.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Inti Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran 65 menit
 Pada awal pembelajaran, guru mengondisikan siswa secara klasikal
dengan memberikan apersepsi.
 Guru menyampaikan pentingnya melakukan olahraga untuk
menjaga kesehatan kita. (Communication)
Ayo Mengamati
 Guru membimbing siswa untuk mengamati gambar (mengamati).

 Siswa mengamati masing-masing gerakan yang dilakukan.


 Gerakan apakah yang dilakukan?
 Dapatkah kamu melakukan gerakan tersebut?
(Creativity and Innovation)
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 enit
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Hidup Bersih dan Sehat (Tema 4)
Sub Tema : Hidup Bersih dan Sehat di Rumah (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK (3.4, 4.4)
Materi : Gerakan Keseimbangan Statis
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menjelaskan prosedur bergerak secara seimbang dominan statis dalam rangka
pengembangan kebugaran jasmani melalui permainan sederhana secara benar.
2. Siswa dapat mempraktikkan gerak secara seimbang dominan statis dalam rangka pengembangan
kebugaran jasmani melalui permainan sederhana dan atau tradisional secara benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Inti Ayo Mengamati 65 menit
 Guru menghubungkan halaman bersih dengan kenyamanan aktivitas
berolahraga.
 Siswa mengamati gambar latihan keseimbangan tubuh dalam posisi
diam, yaitu berjinjit sambil bertolak pinggang, mengangkat satu kaki
lurus ke depan, berdiri menyerupai huruf T, dan sikap kapal terbang.
 Bertanya jawab tentang prosedur melakukan gerakan seimbang dalam
posisi diam seperti gambar. (Communication)
Ayo Mencoba
 Siswa berlatih keseimbangan tubuh dalam posisi diam seperti
gambarsecara berkelompok.
 Siswa mencoba melakukan gerakan keseimbangan tubuh dalam posisi
diam. Ketika melakukan kegiatan ini, perlu dibimbing sifat jujur dalam
diri siswa.
 Bertanya jawab tentang perasaan siswa setelah mengikuti latihan
keseimbangan tubuh dalam posisi diam. Pertanyaan yang dapat
diajukan misalnya: “Bagaimana perasaanmu setelah melakukan
gerakan keseimbangan dalam posisi diam?”, “Apa manfaatnya bagi kita
setelah melakukan gerekan keseimbangan dalam posisi diam?
 Bertanya jawab tentang materi yang belum dipahami.
 Memberikan penguatan dan motivasi terhadap prestasi belajar siswa.
(Creativity and Innovation)
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 menit
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Hidup Bersih dan Sehat (Tema 4)
Sub Tema : Hidup Bersih dan Sehat di Sekolah (Sub Tema 2)
Muatan Terpadu : PJOK (3.3, 4.4)
Materi : Gerakan Keseimbangan pada posisi telentang, miring dan telungkup
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Melalui tanya jawab, siswa dapat menjelaskan prosedur bergerak secara seimbang dominan statis
dalam rangka pengembangan kebugaran jasmani melalui permainan sederhana dan atau tradisional
dengan benar.
2. Melalui penugasan, siswa dapat mempraktikkan gerak secara seimbang dominan statis dalam rangka
pengembangan kebugaran jasmani melalui permainan sederhana dan atau tradisional dengan benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 5. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
6. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
7. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
8. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Inti Ayo Mengamati 65 menit
 Siswa mengamati berbagai kegiatan yang dapat dilakukan di
pekarangan sekolah yang bersih dan sehat, misalnya berolahraga.
 Olahraga yang akan dilakukan siswa adalah melatih keseimbangan
dengan berbagai posisi, misalnya berbaring telentang, berbaring
miring, dan berbaring telungkup.
 Bertanya jawab tentang cara melakukan gerakan keseimbangan
posisi berbaring telentang, berbaring miring, dan berbaring telungkup.
(Critical Thinking and Problem Solving)
Ayo Mencoba
 Siswa mempraktikkan gerakan keseimbangan berbaring telentang,
berbaring miring, dan berbaring telungkup di bawah bimbingan guru.
 Ketika melakukan gerakan keseimbangan, siswa hendaknya
dibimbing agar melakukannya dengan jujur
 Siswa mengungkapkan perasaannya setelah melakukan gerakan
keseimbangan.
 Bertanya jawab tentang materi yang belum dipahami siswa.
 Memberikan motivasi dan penguatan terhadap prestasi belajar siswa.
(Creativity and Innovation)
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan ha 15 menit
2. sil belajar hari ini.
3. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
4. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
5. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Bersih dan Sehat (Tema 4)
Sub Tema : Hidup Bersih dan Sehat di Tempat Bermain (Sub Tema 3)
Muatan Terpadu : PJOK (3.4, 4.4)
Materi : Gerakan kelentukan
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Melalui tanya jawab, siswa dapat menjelaskan prosedur gerak kelenturan tubuh dominan bagian atas
dalam rangka pengembangan kebugaran jasmani melalui permainan sederhana dan atau tradisional
dengan benar.
2. Melalui penugasan, siswa dapat mempraktikkan gerak kelenturan tubuh dominan bagian atas dalam
rangka pengembangan kebugaran jasmani melalui permainan sederhana dan atau tradisional dengan
benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan
pemanasan.
Inti Ayo Mengamati 65 menit
 Siswa mengamati gambar permainan untuk melatih kelenturan tubuh,
yaitu mengoper bola beruntun.
 Bertanya jawab tentang isi gambar.
 Siswa membaca petunjuk cara melakukan permainan mengoper bola
beruntun. (Critical Thinking and Problem Solving)

Ayo Mencoba
 Siswa mempraktikkan permainan mengoper bola beruntun dalam
kelompok sebagai upaya melatih kelenturan tubuh.
 Bertanya jawab tentang permainan yang telah dilakukan. (Creativity
and Innovation)

Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 menit


2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua.
(Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C. PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Mengetahui Semarang,
Kepala Sekolah, Guru PJOK

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN KANDRI


Kelas / Semester : 2 /1
Tema : Hidup Bersih dan Sehat (Tema 4)
Sub Tema : Hidup Bersih dan Sehat di Tempat Umum (Sub Tema 4)
Muatan Terpadu : PJOK (3.4, 4.4)
Materi : Latihan Kekuatan Otot
Alokasi waktu : 1 Hari

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Melalui tanya jawab, siswa dapat menjelaskan prosedur bergerak secara kuat dalam rangka pengembangan
kebugaran jasmani melalui permainan sederhanadan atau tradisional secara benar.
2. Dengan mengamati contoh, siswa dapat mempraktikkan gerak secara kuat dalam rangka pengembangan
kebugaran jasmani melalui permainan sederhana dan atau tradisional secara benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pembukaan 1. Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius dan 15 menit
Integritas)
2. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. (Nasionalisme).
3. Pembiasaan membaca/menulis (Kegiatan literasi)
4. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa melakukan pemanasan.
Inti Ayo Mengamati 65 menit
 Siswa mengamati berbagai gambar yang berhubungan dengan aktivitas
warga dalam membersihkan jalan raya, misalnya mendorong gerobak dan
memikul 1 sak semen.
 Siswa mengamati gambar aktivitas fisik yang lain berhubungan dengan
latihan kekuatan otot, misalnya lomba menggendong teman.
 Bertanya jawab tentang cara melakukan aktivitas menggendong teman.
(Critical Thinking and Problem Solving)
Ayo Mencoba
 Siswa melakukan permainan lomba menggendong teman secara
berpasangan.
 Bertanya jawab tentang permainan yang telah dilakukan. Pertanyaan yang
dapat diajukan misalnya “Bagaimana perasaanmu setelah bermain?” dan
“Apa gunanya permainan yang telah kita lakukan?”. (Creativity and
Innovation)
Ayo Berdiskusi
 Siswa mengamati gambar yang berhubungan dengan pengenalan sikap
bersatu antarteman, misalnya gambar Dayu dan teman-teman yang sedang
bermain tarik tambang.
 Bertanya jawab tentang sikap yang harus dimiliki ketika bermain tarik
tambang.
 Siswa mendiskusikan berbagai contoh kegiatan lain yang menunjukkan kerja
sama dengan teman.
 Mengoreksi kebenaran hasil diskusi siswa (Communication)
Ayo Berlatih
 Siswa menceritakan berbagai contoh olahraga yang pernah dilakukan dan
mencerminkan sikap persatuan, misalnya bermain sepak bola dan tarik
tambang.
 Siswa menyimpulkan proses pembelajaran secara keseluruhan.
Penutup 1. Siswa mampu mengemukaan hasil belajar hari ini. 15 menit
2. Guru menyampaikan tugas kerja sama dengan orang tua dan siswa
menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang tua. (Mandiri)
3. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme.
4. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)

C.PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.
Semarang,
Mengetahui Guru PJOK
Kepala Sekolah,

SUGIYATI, S.Pd.
NIP. 19641203 198405 2 002

Anda mungkin juga menyukai