LAMPIRAN :

URAIAN KEGIATAN TES KEBUGARAN ASN & KARYAWAN

SELURUH DINAS/OPD LINGKUP PEMERINTAH KABUPATEN LOMBOK BARAT TAHUN 2023

A. SASARAN & PETUGAS YANG TERLIBAT

• SASARAN : 32 INSTANSI/DINAS OPD LINGKUP PEMDA LOBAR

• PERKIRAAN JUMLAH SASARAN ASN DAN NON ASN : 2.237 ORG

• PETUGAS YANG TERLIBAT :

1. TIM PUSKESMAS

2. TIM RUMAH SAKIT TRIPAT & RSAM

3. TIM DIKES

• PELAKSANAAN PADA BULAN JULI 2023, SELAMA 4 KALI JUMAT :

1. JUMAT, 7 JULI 2023

2. JUMAT, 14 JULI 2023

3. JUMAT, 21 JULI 2023

4. JUMAT, 28 JULI 2023

B. TEKHNIS KEGIATAN
• LOKASI :

• PEMERIKSAAN KESEHATAN (POSBINDU INSTITUSI) : DI BENCINGAH DIMANA 1 OPD AKAN

DILAYANI OLEH 1 PUSKESMAS TERTENTU

• INSTALL APLIKASI SIPGAR (SISTEM INFORMASI PENCATATAN KEBUGARAN) : DI BENCINGAH

(INKLUD DENGAN TIM POSBINDU), MASING2 PESERTA DIHARAPKAN MEMBAWA HP
ANDROID DAN MENGINSTALL APLIKASI SIPGAR

• TES KEBUGARAN (METODE ROCKPOT/LARI/JALAN PADA LINTASAN SEJAUH 1600 METER) :

• START : LAPANGAN RUMPUT KE PINTU BARAT - KE SELATAN LINGKAR PEMDA - KE

UTARA - MASUK LAPANGAN

• FINISH : UJUNG TIMUR LAPANGAN RUMPUT

• MASING2 TIM PUSKESMAS AKAN MENGKOORDINIR START - FINISH OPD SASARAN

YANG TELAH DITENTUKAN

• IDENTITAS OPD :

• MASING-MASING PESERTA OPD MENGGUNAKAN NOMOR DADA DENGAN WARNA

TERTENTU

• DISEDIAKAN NOMOR DADA URURAN 1- 50

• NOMOR DADA YANG DIBERIKAN, DISESUAIKAN DENGAN NOMOR URUT DI DAFTAR PESERTA
TES KEBUGARAN, UNTUK MEMUDAHKAN PENCATATAN HASIL TES KEBUGARAN

• SASARAN 1 OPD AKAN DIKOORDINIR OLEH 1 TIM PUSKESMAS

• WARNA NOMOR DADA DISESUAIKAN DENGAN PUSKESMAS YANG MELAYANI

• ADA 8 WARNA YANG DISEDIAKAN SESUAI JUMLAH OPD YANG DILAYANI SAAT ITU :
(MERAH/KUNING/HIJAU/ BIRU / PUTIH/ HITAM / COKLAT / UNGU)
LAMPIRAN :

C. S I M U L A S I
1. PESERTA DATANG : DIBERIKAN LEMBAR PARQ DAN MENGISI IDENTITAS

2. PESERTA MENGIKUTI PEMERIKSAAN KESEHATAN/POSBINDU :

1. BB, TB, TENSI, GULA, KONSULTASI DOKTER/SPESIALIS

2. PENENTUAN LAYAK MENGIKUTI TES KEBUGARAN/TIDAK

3. INSTALL SIPGAR : BAGI YANG DINYATAKAN LAYAK OLEH DOKTER

4. TES KEBUGARAN ;

1. PENDAFTARAN DI REGISTER PESERTA

2. PEMBERIAN NOMOR DADA SESUAI WARNA OPD

3. START

4. CATAT WAKTU/JAM START

5. FINISH :

1. PENCATATAN WAKTU ; CATAT WAKTU TIBA, WAKTU TEMPUH, KEMBALIKAN NOMOR DADA
(NOMOR DADA YANG SUDAH DIPAKAI DIPISAH DAN TIDAK DIGUNAKAN KEMBALI)

2. REKAP HASIL DI REGISTER TES KEBUGARAN

D. TUGAS PUSKESMAS & RUMAH SAKIT

1. PERSIAPKAN TIM PUSKESMAS

1. TIM POSBINDU PTM (PERAWAT & DOKTER)

2. TIM INSTALL SIPGAR

3. TIM TES KEBUGARAN (PETUGAS REGISTRASI, PETUGAS START, PETUGAS FINISH)

2. MENYIAPKAN SARANA, ALAT, BAHAN HABIS PAKAI UNTUK KEPERLUAN KEGIATAN

3. FORMAT TES KEBUGARAN (DAFTAR &PARQ) AKAN DI SIAPKAN

4. BERKOORDINASI DENGAN PANITIA BIDANG PENDAMPING UNTUK KELANCARAN PELAKSANAAN

5. MENUNJUK 1 ORANG SEBAGAI PIC KEGAIATAN INI (NAMA &HP)

6. BAGI RUMAH SAKIT MENYIAPKAN LAYANAN KONSULTASI DOKTER/SPESIALISTIK

E. TUGAS DINAS/OPD
1. MELAKUKAN SOSIALISASI RENCANA KEGIATAN KEPADA KARYAWAN

2. MENYERAHKAN DAFTAR NAMA KARYAWAN (NAMA,JENIS KELAMIN,TTL/UMUR, NO HP)

3. MELAKUKAN INSTALL APLIKASI DI HP KARYAWAN SEBELUM HARI -H PELAKSANAAN KEGIATAN

4. MENGISI IDENTITAS LEMBAR PARQ DI KANTOR MASING2 & MEMBAWA KE LOKASI SAAT KEGIATAN

5. MENGERAHKAN SASARAN UNTUK MENGIKUTI PEMERIKSAAN DAN TES KEBUGARAN

6. MENYIAPKAN KONSUMSI (BUAH & REBUSAN) BAGI PESERTA OPD MASING-MASING

7. MENUNJUK 5 ORANG PETUGAS YANG AKAN MEMBANTU PELAKSANAAN KEGIATAN

(MENGARAHKAN SASARAN,INSTALL SIPGAR, MEMBANTU START DAN FINISH TES KEBUGARAN)

8. MENUNJUK PIC OPD KEGIATAN TES KEBUGARAN

LAMPIRAN :

F. INSTAL APLIKASI SIPGAR

LANGKAH LANGKAH DONLOAD APLIKASI SIPGAR

1. Klik Ply Store

2. Klik Telusuri

3. Telusuri Aplikasi – Klik SIPGAR/ketik SIPGAR

4. Klik SIPGAR

5. Klik Instal – Tunggu Loding

6. Ada Tampilan gambar SIPGAR

7. Kembali ke semula – Klik tanda kembali sampai pada menu tampilan paling awal di HP

8. Klik Aplikasi SIPGAR/Logo SIPGAR

9. Klik lewati

10. Klik Lanjut

11. Klik Regestrasi – warna merah

12. Pilih ASN

13. Klik PNS – warna merah

14. Klik cek data -- warna merah

14. Isi Nama Lengkap– (NIK, Tgl Lahir--pilih tgl, bl, th)

15. Nex

16. Isi alamat Email, No.HP – (Save)

17. Ada tampilan awal

18. Masukkan User Name – Email/NIK – Pasword tgl Lahir

19. Login – Ada tampilan IMT

20. Klik gambar di bawah (gb.sepatu + apel, manusia klik)

21. Klik gb manusia – paling kanan bawah

22. Ubah profil – lengkapi data yang belum (jenis kelamin, tgl.lahir,

alamat dst)

23. Nex

24. Isi Data pekerjaan (2) , tk.kelembagaan dst.

25. Next

26. Isi data pekerjaan (3) – pilih OK (TB,BB, LP, IMT)

27. Ubah tipe peserta – kelmbagaan lain

28. Save

29. Klik tanda + (kirim data pojok kanan atas, kirim data lagi)

30. Pengisian Parq & You – (mulai/cansel)

G. KONTAK PERSON PANITIA

- SEKRETARIS PANITIA AN. MUHAMMAD ZAINUDIN,SKM (HP/WA : 081907236819)
-
LAMPIRAN :

H. JADWAL WAKTU, SASARAN OPD & PETUGAS

JUMAT, 07 JULI 2023

TANGGAL SASARAN OPD JUM PETUGAS PETUGAS PETUGAS BIDANG WARNA
LAH POSBINDU INSTALL TES PENDAMPI PITA
SAS (PUSK) APLIKASI KEBUGARA NG IDENTIT
ARA SIPGAR N AS
N
07/7/2023 GERUNG GERUNG GERUNG SEKRETARI MERAH
1. SETDA 274
AT & SDK
DASTA DASTA DASTA SEKRETARI MERAH
SETDA 274 +SEKOTONG +SEKOTONG +SEKOTON AT & SDK
+SESELA +SESELA G +SESELA
SURANADI SURANADI SURANADI SEKRETARI KUNING
2. DIKES 124
AT & SDK
DIKES 124 SEDAU SEDAU SEDAU P3KL KUNING
EYAT EYAT EYAT P3KL HIJAU
3. DPMD 37
MAYANG MAYANG MAYANG
4. BPKAD 78 KURIPAN KURIPAN KURIPAN YANKES BIRU
SIGERONGAN SIGERONGA SIGERONG YANKES HITAM
5. BAPPEDA 61
N AN
BANYUMULE BANYUMULE BANYUMU KESMAS PUTI
6. BKDPSM 49
K K LEK H
7. GUNUNG GUNUNG GUNUNG KESMAS COKLAT
DISKOMINFOT 62 SARI SARI SARI
IK
685

JUMAT, 14 JULI 2023

TANGGAL SASARAN OPD JUMLA PETUGAS PETUGAS PETUGAS BIDANG WARNA
H POSBINDU INSTALL TES PENDAMP PITA
SASAR (PUSK) APLIKASI KEBUGARA ING IDENTITA
AN SIPGAR N S
14/7/2023 1. Dinas KEDIRI KEDIRI KEDIRI SEKRETA MERAH
50
Dukcapil RIAT
NARMADA NARMADA NARMADA SEKRETA KUNING
2. BPBD 71
RIAT
3. Dinas LABUAPI LABUAPI LABUAPI P3KL HIJAU
Kelautan dan 61
Perikanan
4. Dinas LINGSAR LINGSAR LINGSAR P3KL BIRU
Kearsipan dan 56
Perpustakaan
JAKEM JAKEM JAKEM YANKES& HITAM
5. DLH 50
SDK
PENIMBUN PENIMBUN PENIMBUN YANKES& PUTIH
6. Dinas Dikbud 119
G G G SDK
YANKES& PUTIH
6. Dinas Dikbud 119 SEKOTONG SEKOTONG SEKOTONG
SDK
7. Dinas PERAMPU PERAMPU PERAMPU KESMAS COKLAT
51
Pariwisata AN AN AN
MENINTIN MENINTIN MENINTIN KESMAS UNGU
8. Dinas PU 50
G G G
508
LAMPIRAN :

JUMAT, 21 JULI 2023

TANGGAL SASARAN JUMLAH PETUGAS PETUGAS PETUGAS BIDANG WARNA
OPD SASARAN POSBINDU INSTALL TES PENDAMPING PITA
(PUSK) APLIKASI KEBUGARAN IDENTITAS
SIPGAR
21/7/2023 1. Dinas SEKRETARIAT MERAH
87 PELANGAN PELANGAN PELANGAN
Damkar
2. BAPENDA 50 GERUNG GERUNG GERUNG SEKRETARIAT KUNING
GUNUNG GUNUNG GUNUNG P3KL & SDK HIJAU
3. DISPORA 47
SARI SARI SARI
4. Dinas P3KL &SDK BIRU
Pemodal dan 46 DASTA DASTA DASTA
PTSP
5. Dinas YANKES HITAM
Ketahanan 36 SURANADI SURANADI SURANADI
Pangan
6. DP2KBP3A 58 SEDAU SEDAU SEDAU YANKES PUTIH
7. Dishub 112 KURIPAN KURIPAN KURIPAN KESMAS COKLAT
7. Dishub 112 SESELA SESELA SESELA KESMAS COKLAT
8. KESMAS UNGU
50 SIGERONGAN SIGERONGAN SIGERONGAN
DISPERINDAG
569

JUMAT, 28 JULI 2023

TANGGAL SASARAN OPD JUMLAH PETUGAS PETUGAS PETUGAS BIDANG WARNA
SASARAN POSBINDU INSTALL TES PENDAMPING PITA
(PUSK) APLIKASI KEBUGARAN IDENTITAS
SIPGAR
28/7/2023 1. Dinas EYAT EYAT EYAT SEKRETARIAT MERAH
50
Pertanian MAYANG MAYANG MAYANG
2. Dinas BANYUMULE SEKRETARIAT KUNING
50 BANYUMULEK BANYUMULEK
PERKIM K
3. Dinsos 88 LINGSAR LINGSAR LINGSAR P3KL HIJAU
4. DISNAKER 45 MENINTING MENINTING MENINTING P3KL BIRU
5. Inspektorat 68 KEDIRI KEDIRI KEDIRI YANKES HITAM
6. SATPOLPP 152 PERAMPUAN PERAMPUAN PERAMPUAN YANKES PUTIH
6. SATPOLPP 152 NARMADA NARMADA NARMADA YANKES PUTIH
7. KESMAS &SDK COKLAT
33 LABUAPI LABUAPI LABUAPI
BAKESBANGPOL
8. SETWAN 92 JAKEM JAKEM JAKEM KESMAS &SDK UNGU
9. Dinas Kopersi KESMAS &SDK MERAH
49 PENIMBUNG PENIMBUNG PENIMBUNG
& UKM PUTIH
627

SALAM

“SEHAT, BUGAR, PRODUKTIF”

TERIMA KASIH