Menyeimbangkan

Asam LAMBUNG
Disusun Oleh :

▪︎Riska Tsania Wati (112210013)

▪︎Salzabilla Kemalia Putri (112210058)
▪︎Rahma Muhardhani (112210065)
▪︎Regita Nabila Putri (112210034)
▪︎Sita Alifia (112210074)
▪︎Delisa Karenia Sila (112210040)
▪︎Alya Insan Kamilah (112210097)
▪︎Agistiani (112210098)

Wijaya Husada
Bogor
 Apa sih asam
lambung itu?

Asam lambung adalah

semacam cairan yang terdiri
atas natrium klorida, kalium
klorida, dan asam klorida yang
berada di dalam lambung.

Penyakit asam lambung atau

gastroesophageal reflux disease
(GERD) adalah kondisi ketika
asam lambung naik ke
esofagus atau disebut
kerongkongan
 PENYEBAB GERD

GERD disebabkan akibat

Sfingter esofagus
melemahnya sfingter
merupakan semacam
esofagus atau otot-otot
otot yang berfungsi untuk
pembatas antara
mencegah isi lambung
kerongkongan dan
mengalir ke esofagus.
lambung

Dalam keadaan normal, Refluks asam dapat

otot tersebut berkontraksi terjadi ketika sfingter
sehingga makanan dan isi melemah sehingga tidak
lambung tidak mengalir ke dapat menutup dengan
esofagus. benar.

Sebaliknya, otot tersebut Inilah yang

akan berelaksasi saat menyebabkan cairan dan
makanan akan masuk ke isi lambung Anda bisa
dalam lambung. naik kembali ke

kerongkongan.

 5 Penyebab
Asam lambung naik

Pola makan tidak teratur

Menjalani gaya hidup tidak sehat, seperti:

▪︎
Merokok
▪︎
Minum Minuman beralkohol
▪︎
Minum kopi
▪︎
Minum Minuman bersoda

Tidak mengontrol jumlah makanan

Yang dikonsumsi

Konsumsi makanan pedas & Asam

Kelebihan berat badan / obesitas

"Aku kena Gerd gak ya?"
Iya, kalau kamu sering rasain ini :

Mual dan bisa

Sering begah muntah
Dan Sendawa

Nyeri disekitar
Dada

Sering sesak
Ada rasa
Nafas(engap)
Asam di mulut
 Faktor Resiko Terjadi
Asam Lambung
GERD adalah penyakit asam lambung yang
dapat memengaruhi semua orang di segala
usia, terkadang terjadi tanpa alasan yang
pasti. Umumnya, hal ini terjadi karena faktor
gaya hidup, tetapi bisa juga karena beberapa
penyebab yang sulit untuk dicegah

Salah satu penyebab yang tidak dapat dicegah

adalah hernia hiatus, yaitu bagian atas
lambung yang masuk ke rongga dada.

Faktor risiko lainnya yang dapat menyebabkan

gangguan ini, antara lain:
1. Sedang hamil
2. Berusia lanjut
3. Mengalami gastroparesis, yakni kondisi melemah
nya otot dinding lambung sehingga pengosongan
lambung melambat
4. Mengidap scleroderma, yaitu penyakit yang
menyerang jaringan ikat
5. Obat obatan tertentu, seperti obat asma, obat
penenang, obat darah tinggi dsb.

Penyakit asam lambung juga bisa menyerang

bayi, biasanya terjadi karena otot LES (lower
esophageal sphincter) masih dalam tahap
pertumbuhan.

Gejala asam lambung naik pada bayi, yaitu

gumoh atau sendawa setelah menyusu atau
makan
Melansir healthline, berikut ciri ciri anda
terkena asam lambung

Sensasi panas atau terbakar ini terjadi pada dada bagian

tengah, bahkan bisa menyebar dari perut hingga ke leher atau
punggung. Ketika asam lambung naik, jaringan yang ada di
sepanjang kerongkongan atau esofagus bisa mengalami iritasi
akibat paparan cairan asam ini.

Asam lambung naik bahkan bisa sampai memuntahkan cairan

bening atau kuning yang terasa amat pahit. Rasa mual
tersebut terjadi akibat timbulnya nyeri hebat pada lambung
dan ulu hati.

Penderita yang terlalu sering mengalami GERD bakal

menunjukkan kondisi di mana dinding tenggorokan berwarna

yang timbul akibat asam lambung
merah. Beberapa gejala lain
naik adalah radang atau sakit tenggorokan,

Ini disebut dengan acid reflux yang menimbulkan rasa perut

kembung setelah makan. Jika sering dibiarkan bakal
menimbulkan ciri-ciri asam lambung naik lain yang
berbahaya.

Penurunan berat badan tanpa alasan yang diketahui, Kotoran

berdarah atau hitam dan Muntah berdarah
 Kebiasaan yang dapat
Mencegah asam lambung

Rutin dalam Mengurangi asupan

berolahraga Kafein

Mengunyah makanan
Dengan perlahan

Menjaga berat Tidak langsung tidur

Badan ideal Setelah makan

Hindari makanan pedas, mengandung asam,

bawang, asin, dan berlemak karena dapat
merangsang produksi asam lambung.
 TANAMAN HERBAL YANG
Be ri ku t AMPUH MENURUNKAN ASAM LAMBUNG

Jahe
Tanaman jahe bersifat basa dan
antiinfeksi yang memudahkan iritasi
pada saluran pencernaan.

Tanaman Pala
Biji pala bersifat karminatif,
stomakik, stimulan, spasmolitik,
antiemakik alias antimual.

Temulawak
Mengandung selulosa membantu proses
pencernaan. Flavanoid dan kurkumin
berperan menangkap radikal bebas
melindungi dinding lambung.

Kunyit
Adanya sifat antiinflamasi pada
kunyit dari kurkumin dan juga gula
merah
 PENGOLAHAN
OBAT TRADISIONAL

Asam Lambung
yang Mudah
Ditemukan
sehari - hari

 Pengobatan
Tradisonal
UNTUK ASAM LAMBUNG

Daun Kemangii
1 Saat muncul gas pertama, makan

Biji Jintan
beberapa daun kemangi atau rebus
3-4 daun kemangi dalam secangkir
air dan biarkan mendidih selama
Hancurkan sedikit biji jintan beberapa menit.

Kunyit
panggang, aduk ke dalam
segelas air atau rendam
satu sendok teh biji jintan
dalam secangkir air matang Cincang kunyit sampai halus kemudian
dan minum setelah makan. rebus, setelah air mendidih saring
kunyit dan sajikan sebagai minuman,
bis ditambahkan madu / gula untuk
menambah cita rasas

5
3

Jahe Air Kelapa

Untuk membantu
Air kelapa juga membantu
menetralkan asam
menghasilkan lendir di
lambung, Anda bisa
perut Anda, yang
mengunyah seiris jahe
segar atau meminum 4 melindungi perut dari efek
berbahaya dari produksi
satu sendok jus jahe
asam berlebih.
dua-tiga kali sehari.