PENGARUH SENAM NIFAS TERHADAP PENURUNAN TINGGI

FUNDUS UTERI PADA IBU NIFAS DIPUSKESMAS

TEGOWANU KABUPATEN GROBOGAN

KARYA TULIS ILMIAH

Disusun untuk memenuhi salah satu syarat memperoleh gelar Sarjana Terapan Kebidanan
Pada Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Karya Husada Semarang

Disusun Oleh :

INDARSIH
NIM : 1704291

PROGRAM STUDI SARJANA TERAPAN KEBIDANAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN KARYA HUSADA
SEMARANG
2018
 HALAMAN PERSETUJUAN

Karya Tulis Ilmiah dengan judul “Pengaruh Senam Nifas terhadap

Penurunan tinggi fundus uteri pada ibu nifas di Puskesmas Tegowanu Grobogan”

telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan tim penguji Karya Tulis Ilmiah

Program Studi Sarjana Terapan Kebidanan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Karya

Husada Semarang

Pembimbing I Pembimbing II

Anita Indra A,S.SiT.M. Kes. Boediarsih S.Kp.M.kes

ii
 HALAMAN PENGESAHAAN

Karya Tulis Ilmiah dengan judul “Pengaruh Senam Nifas terhadap

Penurunan tinggi fundus uteri pada ibu nifas di Puskesmas Tegowanu Grobogan”

telah dipertahankan dihadapan tim penguji Karya Tulis Ilmiah Program Studi

Sarjana Terapan Kebidanan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Karya Husada

Semarang pada :

Hari :

Tanggal :

Tim Penguji

1. Dewi Mayangsari, S.SiT.M.Kes : .......................................

2. Anita Indra A,S.SiT.M. Kes : .......................................

3. Boediarsih S.Kep.M.Kes : .......................................

iii
PROGRAM STUDI SARJANA TERAPAN KEBIDANAN
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN KARYA HUSADA SEMARANG

Karya Tulis Ilmiah, 2018

Indarsih*Anita Indra**Boediarsih**

PENGARUH SENAM NIFAS TERHADAP PENURUNAN TINGGI FUNDUS

UTERI PADA IBU NIFAS DI PUSKESMAS TEGOWANU GROBOGAN

Abstrak

Latar Belakang : Masa nifas atau post partum adalah masa setelah persalinan selesai
sampai 6 minggu atau 42 hari. Setelah masa nifas, organ reproduksi secara berlahan akan
mengalami perubahan seperti sebelum hamil. Selama masa nifas perlu mendapat
perhatian lebih dikarenakan angka kematian ibu 60% terjadi pada masa nifas. Dalam
angka kematian ibu (AKI) adalah penyebab banyaknya wanita meninggal dari suatu
penyebab kurangnya perhatian pada wanita post partum.Tujuan Penelitian : Untuk
mengetahui “Pengaruh Senam Nifas terhadap Penurunan tinggi fundus uteri pada ibu
nifas di Puskesmas Tegowanu Grobogan.Metode Penelitian : Jenis penelitian yang
digunakan penelitian kuantitatif dengan rancangan two group pretest-posttest with
control group design. Populasi dalam penelitian ini adalah ibu nifas di Puskesmas
Tegowanu Grobogan dengan melihat HPL pada bulan November sampai Desember 2018
sebanyak 33 ibu. Hasil penelitian : Tinggi fundus uteri pada ibu nifas sebelum dilakukan
senam mempunyai rata-rata 13.30, sesudah rata-rata 5.26 dan sebelum pijat oksitosin
mempunyai rata-rata 13.13, sesudah rata-rata 7.900. Ada perbedaan sebelum dan sesudah
Senam Nifas terhadap Penurunan tinggi fundus uteri pada ibu nifas di Puskesmas
Tegowanu Grobogan. Ada perbedaan Efektivitas Pemberian senam nifas dan Pijat
Oksitosin terhadap Penurunan tinggi fundus uteri pada ibu nifas di Puskesmas Tegowanu
Grobogan. Saran: Bagi Responden diharapkan mengikuti arahan yang diberikan oleh
tenaga kesehatan, dan mau melaksanakan senam nifas sampai masa nifas selesai.

Kata kunci : senam nifas dan fundus uteri

Daftar Pustaka :49 (2008 – 2013)
Keterangan :
* Peneliti (Mahasiswi program srtudi Sarjana Terapan Kebidanan Stikes Karya
Husada Semarang)
** Pembimbing (Pembimbing program studi Sarjana Terapan Kebidanan stikes Karya
Husada Semarang.

iv
Applicable private vocational study program
High school of health sciences stikes karya husada semarang

Scientific Writing, 2018

Indarsih * Anita Indra ** Boediarsih **

THE EFFECT OF NUMBER GYMNASTIC TO HIGHER DECREASING

UTERIAL FUNDUS IN PUBLIC MOTHER IN TEGOWANU GROBOGAN
HEALTH CENTER

Abstract

Background: Postpartum or postpartum period is the period after delivery until 6 weeks
or 42 days. After the postpartum period, the reproductive organs will experience changes
as if before pregnancy. During the puerperium, more attention is needed because the
maternal mortality rate of 60% occurs during the puerperium. In maternal mortality
(MMR) is the cause of the number of women dying from a cause of lack of attention in
post partum women. Objective: To find out "Effect of Postpartum Gymnastics on
Decreasing uterine fundal height in postpartum mothers at Tegowanu Grobogan Health
Center. Method: This type of research used quantitative research using quasi
experimental design using the design of two group pretest-posttest with control group
design. The population in this study were postpartum mothers at Tegowanu Grobogan
Health Center by seeing HPL in November to December 2018 as many as 33
mothers.Results: Fundal uterine height in postpartum women before gymnastics had an
average of 13.30, after an average of 5.26 and before oxytocin massage had an average of
13.13, after an average of 7,900. There are differences before and after puerperal
gymnastics on the decrease in uterine fundal height in postpartum mothers at Tegowanu
Grobogan Health Center. There are differences in Effectiveness of Postpartum
Gymnastics and Oxytocin Massage on Decreasing uterine fundal height in postpartum
mothers at Tegowanu Grobogan Health Center. Suggestion: Respondents are expected to
follow directions given by health workers, and want to carry out postpartum exercise until
the puerperium period is over.
Keywords: puerperal gymnastics and uterine fundus
Bibliography: 49 (2008 - 2013)
Information :
* Researcher (Student program study Applied Bachelor of Midwifery Stikes Karya
Husada Semarang)
** Supervisor (Supervisor for the Applied Bachelor Midwifery study program at Karya
Husada Semarang.

v
 KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan kehadiran Tuhan Yang Maha Esa atas

segala limpahan rahmat, karunia dan hidayahNya sehingga penulis dapat

menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah dengan judul “Pengaruh Senam Nifas terhadap

Penurunan tinggi fundus uteri pada ibu nifas di Puskesmas Tegowanu Grobogan”.

Karya Tulis Ilmiah ini disusun dalam rangka melakukan penelitian untuk

memenuhi tugas akhir Program Studi Sarjana Terapan Kebidanan Sekolah Tinggi

Ilmu Kesehatan Karya Husada Semarang. Pada kesempatan yang baik ini

perkenankanlah penulis mengucapkan terimakasih kepada beberapa pihak yang

telah membantu terselesaikannya Karya Tulis Ilmiah ini antara lain:

1. Dr. Ns. Fery Agusman MM. M.Kep, Sp.Kom selaku ketua Sekolah Tinggi

Ilmu Kesehatan Karya Husada Semarang.

2. Lestari Puji Astuti, S.Si.T. M.Kes, selaku Ketua Prodi Sarjana Terapan

Kebidanan pendidik Stikes Karya Husada Semarang

3. Anita Indra A,S.SiT.M. Kes, selaku pembimbing I yang telah meluangkan

waktu dan tenaga membimbing dan mengarahkan penulis dalam

menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah ini.

4. Boediarsih S.Kep.M.Kes, selaku pembimbing I yang telah meluangkan

waktu dan tenaga membimbing dan mengarahkan penulis dalam

menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah ini.

5. Dewi Mayangsari, S.SiT. M.Kes selaku penguji yang telah memberikan

kritik dan saran sebagai bahan perbaikan dan penyempurnaan penyusunan

Karya Tulis Ilmiah ini.

vi
6. Keluarga besar STIKES Karya Husada Semarang

7. Kedua orang tua yang selalu mendoakan dan memberi semangat dalam

mendukung pembuatan Karya Tulis Ilmiah ini dari awal hingga akhir.

8. Teman-teman seperjuangan Program studi Sarjana Terapan Kebidanan

Stikes Karya Husada Semarang.

Penulis menyadari dalam penulisan Karya Tulis Ilmiah ini masih

banyak kekurangan dan kesalahan sehingga jauh dari kesempurnaan.Untuk itu

saran dan kritik sangat penulis harapkan demi kesempurnaan Karya Tulis

Ilmiah ini, sehingga dapat bermanfaat bagi kita semua, Amin.

Semarang, Januari 2019

Penulis

vii
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL..................................................................................... i

HALAMAN PERSETUJUAN ..................................................................... ii

HALAMAN PENGESAHAN ...................................................................... iii

ABSTRAK ................................................................................................... iv

KATA PENGANTAR.................................................................................. vi

DAFTAR ISI................................................................................................. viii

DAFTAR TABEL......................................................................................... x

DAFTAR BAGAN....................................................................................... xi

DAFTAR LAMPIRAN................................................................................. xii

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang...................................................................... 1

B. Rumusan Masalah................................................................. 6

C. Tujuan Penelitian................................................................... 6

D. Manfaat Penelitian................................................................. 7

E. Keaslian Penelitian................................................................ 8

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

A. Nifas ................................................................................. 9

B. Involusi Uteri...................................................................... 10

C. Penurunan Tinggi Fundus Uteri (TFU)................................. 20

D. Senam nifas .......................................................................... 24

E. Pijat oksitosin ....................................................................... 33

viii
 F. Kerangka Teori ..................................................................... 40

G. Kerangka Konsep ................................................................ 41

H. Hipotesis ............................................................................... 42

BAB III METODE PENELITIAN

A. Jenis dan Desain Penelitian................................................... 43

B. Waktu dan Tempat Penelitian............................................... 44

C. Definisi Operasional.............................................................. 44

D. Populasi, Sampel, Teknik sampling...................................... 45

E. Instrumen penelitian.............................................................. 47

F. Teknik pengumpulan data..................................................... 48

G. Cara Pengolahan Data........................................................... 50

H. Analisis Data......................................................................... 50

I. Etika Penelitian..................................................................... 52

BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN

A. Hasil Penelitian .................................................................... 54

B. Pembahasan ......................................................................... 58

BAB V PENUTUP

A. Kesimpulan .......................................................................... 69

B. Saran .................................................................................... 70

DAFTAR PUSTAKA

LAMPIRAN

ix
 DAFTAR TABEL

Tabel 1.1 Keaslian Penelitian.................................................................. 7

Tabel 3.1 Definisi Operasional............................................................... 43

x
 DAFTAR BAGAN

Bagan 2.1 Kerangka Teori................................................................................ 38

Bagan 2.1 Kerangka konsep............................................................................. 39

xi
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 Lembar Surat permohonan ijin Penelitian

Lampiran 2 Lembar Permohonan Menjadi Responden

Lampiran 3 Lembar Persetujuan Menjadi Responden

Lampiran 4 Lembar Observasi

Lampiran 5 SOP

Lampiran 6 Data Penelitian

Lampiran 7 Hasil Olah data

Lampiran 8 Lembar Konsultasi

Lampiran 9 Dokumentasi Penelitian

xii