Selamat malam Teman2,

izin sharing pengalaman saya tentang detoks batu empedu .

Waktu saya baca tentang detok empedu awal bulan Mei di grup ini, saya sangat tertarik
karena bahannya alami semua sehingga saya berani coba .
Saya ada check up dan ada masalah di liver saya, akhir nya saya tekad untuk detok,
mempersiapkan bahan-bahan dan di kasih Eco Enzym oleh Bu Rita Tsai.

Hari ini tgl 13 Juni adalah hari ke - 7 saya detoks dan mengeluarkan banyak batu
empedu. Awalnya saya saring banyak namun saya buang. Dalam satu hari keluar
sampai 3 kali. Terahir saya foto agar bisa sharing untuk teman2. Warna batu hijau
lumayan banyak dan besar juga. Badan saya terasa ringan.

Dari dulu saya hobi makan bakkut teh, goreng-gorengan, seafood karena dari keluarga
nelayan. Dalam 10 tahun terakhir mulai sadar pola makan yang salah. Sudah beberapa
kali dalam 10 thn ini mau mulai vegetarian namun gagal terus.

Saya mulai vegetarian lagi pertengahan April.

Namun kali ini sudah bertekad akan terus vegetarian sampai tutup usia.

Teman2, mari kita rawat tubuh kita dgn cinta kasih .

Salam sehat dan bahagia selalu

SHARING ULANG DETOKS EMPEDU DAN TIPS AGAR HASIL DETOKS MAKSIMAL

Saya akan sharing ulang detoks empedu dan menjawab pertanyaan teman2 yang tidak
bisa saya jawab satu persatu karena pertanyaan hampir sama

Saya akan bagi 3 tahap yaitu :

I. CARA DETOKS DAN BAHAN UTAMA
II. TIPS & SARANA AGAR HASIL MAKSIMAL
III. JAWABAN ATAS PERTANYAAN TEMAN2

Kalau ada yang bertanya yang sudah saya tulis, saya tidak akan jawab lagi. Karena
Teman2 harus biasakan budaya membaca lebih dulu. Mohon maklum

I. CARA DETOKS & BAHAN UTAMA

Bahan Utama
• 30 pcs Apel Hijau Granny Smith
• 20 gram Garam Epsom/Garam Inggris
• 125 ml Extra Virgin Olive Oil
• 125 ml Jus Lemon Murni
Sekilas tentang Batu Empedu dan Cara Detoks

Batu empedu banyak disebabkan oleh makanan yang berminyak , makanan yang
berlebihan kadar gula dan protein. Racun bertumpuk menyebabkan liver bermasalah.
Sampah di tubuh tidak bisa dikeluarkan oleh liver dan mengendap di kantong empedu.
Dengan kata lain batu empedu adalah endapan sampah racun di kantung empedu yang
ada di liver.

Kadang perut kita terasa kembung bukan berarti asam lambung. Namun ada masalah
di liver terutama tumpukan racun sampah di kantung empedu. Kadang sembelit juga
tanda ada masalah di liver.

1
Setiap orang tidak peduli ada terasa atau tidak merasakannya, pasti ada batu empedu.
Batu empedu besar atau kecil , ada yang sebesar buah stroberi atau kecil berbentuk
pasir.
Setiap orang yang sehat boleh keluarkan batu empedu setahun 1x. Untuk penderita
kanker boleh 2 bulan 1x.

Cara detoks batu empedu dengan cara alami tanpa operasi

1. Hari pertama sampai kelima setiap hari konsumsi 6 biji apel hijau (yang asam).
Fungsi apel hijau yang asam untuk melunakkan batu. Setiap hari minum air minimal 3
liter .

2. Hari keenam tidak makan apel lagi. Setelah makan siang jam 12, puasa tidak makan
lagi sampai malam. Jangan minum kebanyakan air karena perut bisa kurang nyaman.
• Jam 6 malam minum 10 gram garam epsom yang dilarutkan dengan 250 ml air minum
• Jam 8 malam minum lagi 10 gram garam epsom yang dilarutkan dengan 250 ml air
minum
• Jam 10 malam campurkan 125 ml jus lemon + 125 ml extra virgin olive oil ( kalau ada
yang olive oil organik lebih baik) . Lalu minum
Garam epsom berfungsi untuk membesarkan saluran di empedu.
Jus lemon untuk melunakkan saluran empedu
Olive oil untuk menyusutkan kantung empedu , mensekresikan cairan empedu dlm
jumlah besar, sehingga bisa mendorong keluar batu empedu

3. Hari ketujuh dan hari kedelapan batu empedu akan keluar dan akan mengapung.
Ada warna hijau, coklat atau kuning, putih, merah, hitam, abu sesuai dengan kondisi
masing2 orang.

Perbedaan warna batu empedu sesuai dengan kondisi orang yaitu karena suka
begadang, suka makan gorengan, makan tidak tepat waktu, kurang minum air, puasa
tidak makan, anemia, banyak konsumsi obat-obatan dll.

II. TIPS & SARANA AGAR HASIL MAKSIMAL

• Selama detoks disarankan untuk vegan, minimal vegetarian selama 6 hari agar
membantu meringankan kerja organ tubuh seperti bagian pencernaan , liver dll
• Kurangi makanan gorengan atau terlalu banyak minyak
• Selama 5 hari usahakan tidur jam 9 malam
• Hari keenam waktu tidur miring ke kanan dan menaruh kantong air panas dibagian
perut. Ini akan membantu saluran empedu membesar dan memudahkan mengeluarkan
batu

SARANA TAMBAHAN :

1. Kantong enema & Eco enzym ( Foto ada tulisan Enema Bag dan selang)
Dibutuhkan untuk membantu usus besar agar lancar dan mengurangi sumbatan, akan
memudahkan mengeluarkan batu.

Caranya yaitu dengan mengisi air hangat 1000 ml + satu tutup botol aqua eco enzym
murni lalu masukkan ke dubur

Lebih baik dilakukan setiap hari selama detoks. Apalagi saat hari ke tujuh biasa bisa
merasa mau BAB tetapi tidak bisa. Saat ini perlu dibantu dengan kantong enema dan
eco enzym untuk BAB.

2
Kantong enema ini saya beli online dan harga dibawah Rp 50.000

Note : Mama saya hanya melakukan saat hari ketujuh pagi dan hari kedelapan pagi.
Lebih bagus kalau dilakukan dari hari pertama puasa makan apel .

2. Kantong Air Panas untuk perut ( Foto Warna Hijau )

Biasa ini dibutuhkan saat tidur di hari keenam dengan miring ke kanan

Note : Saya ada siapkan untuk Mama saya namun Beliau tidak mau pakai
Kantong ini ada jual di apotik. Saya beli sekitar Rp 30.000 dan bisa dipakai terus

III. JAWABAN ATAS PERTANYAAN TEMAN2

1. Apakah puasa apel tidak makan nasi ?

Jawab :
Tetap makan nasi seperti biasa hanya disarankan vegan/vegetarian dan kurangi minyak

2. Satu hari makan 6 apel atau 5 hari 6 apel ?

Jawab :
1 hari 6 apel. Total 30 pcs Apel untuk 5 hari.

3. Apakah bisa dengan apel lain seperti apel merah?

Jawab :
Sebaiknya tetap dengan Apel Hijau Granny Smith karena apel hijau asam dan asam
malat apel bermanfaat untuk melunakkan batu empedu

4. Apa itu Garam Epsom?

Jawab :
Garam epsom itu Garam Inggris dan membantu melancarkan BAB.
Bisa beli di apotik atau di toko online seperti toped , bukalapak dll.
Biasa packingan beda2 jadi saya tidak bisa rekomendasi .

5. Apakah Garam Epsom bisa digantikan dengan garam himalaya atau lain2?
Jawab :
TIDAK BISA

6. Apakah penderita darah tinggi boleh konsumsi?

Jawab:
Tidak masalah karena ini bukan garam dapur. Garam epsom tidak ada rasa

Note : Mama saya ada hipertensi

7. Apakah boleh dilakukan oleh orang tua / manula ?

Jawab :
Boleh. Selama orang tua tsb sehat , bisa makan, bisa tidur boleh melakukannya

Note : Mama saya umur 68 tahun

8. Untuk penderita sakit maag bagaimana konsumsi apel ? Habis makan atau sebelum
makan?
Jawab :
Untuk penderita sakit maag sebaiknya makan nasi setelah setengah jam barusan
makan apel

3
Untuk yang tidak memiliki masalah lambung lebih baik konsumsi saat perut kosong ?

9. Bagaimana konsumsi 6 biji apel dalam sehari? Dikunyah atau di jus saja? Apakah
makan beserta kulit atau tanpa kulit ?
Jawab :
- 6 biji apel bebas dikonsumsi jam berapa saja. Yang penting dalam 1 hari harus
dihabiskan
- Lebih baik dikunyah daripada di jus karena kalau kunyah, enzim di air liur membantu
proses pencernaan
- Kalau mau jus juga tidak apa2. Kalau tidak sanggup kunyah 6 biji. Saya sarankan 3
biji kunyah, sisa di jus masih ok
- Lebih baik makan dengan kulitnya. Kalau memiliki eco enzym bisa rendam eco enzym
untuk menghilangkan pestisida. Kalau tidak punya boleh kupas kulit makan

10. Siapa yang boleh melakukan detoks ini ?

- Siapa saja asalkan sehat bisa makan dan bisa tidur
- Ibu hamil tidak disarankan untuk detoks
- Masa menstruasi boleh saja detoks asalkan kondisi fit. Kalau lebih baik tidak pilih saat
menstruasi karena banyak waktu yang bisa kita sesuaikan

11. Apakah boleh dilakukan penderita kanker?

Jawab
Sangat dianjurkan untuk penderita tumor atau kanker karena akan sangat membantu
memperbaiki kondisi tubuh. Kecuali kanker stadium IV harus konsultasi dengan dokter
dulu.

12. Saya merasa sehat. Tidak terasa ada batu empedu. Apa saya harus lakukan detoks
ini ?
Jawab :
Tentu semua orang dewasa disarankan detoks. Kenapa ? Setiap orang memiliki batu
empedu karena pola makan tidak tepat, kurang minum air, suka makan yang rasanya
medok (byk bumbu yang bukan alami), makan yang manis dan byk protein terutama
pemakan daging banyak lemak daging yang tidak sehat dll

13. Kalau saya tidak mengeluarkan batu empedu ditubuh saya apa efeknya ?
Jawab
Batu empedu bisa menyebabkan proses pencernaan lemak tubuh tidak bagus. Seperti
kita ketahui tubuh kita memerlukan lemak untuk penyerapan berbagai vitamin seperti A,
D, E, K dan Beta Carotene. Tanpa lemak yang baik dalam penyerapan vitamin ini akan
menyebabkan kita kurang gizi, penyakit kurang mineral dan mbuat kesehatan kita
semakin menurun

14. Batu empedu keluar lewat mana?

Jawab :
Keluar melalui BAB. Untuk mendapatkan batu2 ini harus anda saring ya . Dan banyak
yang hancur jadi tdk bisa diambil lagi
Kadang ada yang keluar ratusan sampai ribuan biji batu
Kalau Anda mau lihat jadi harus disaring karena bercampur dengan kotoran.

15. Kalau saya ada sakit maag. Hari keenam puasa dari setengah hari bagaimana?
- Boleh minum sedikit minuman hangat yang gampang dicerna. Tidak diizinkan
makanan manis karena bisa mempengaruhi hasil

4
Testimoni :
Mama saya
Usia : 68 Thn
Diet : Vegetarian 10 tahun
Kondisi tubuh
- Sakit maag akut
- Hipertensi

Saat detoks kondisi badan sehat, tidak sakit

Hasil :
Setelah melakukan detoks empedu
- Hari ketujuh mengeluarkan banyak batu empedu berwarna hijau dan setelah lama
menjadi minyak kental
Tidak lain adalah kolesterol dlm tubuh
- Hari kedelapan mengeluarkan banyak batu berwarna kuning coklat yang tidak lain
merupakan cairan empedu yang mengeras keluar dari liver dan empedu yang biasanya
disebabkan kurang tidur, konsumsi obat berlebihan dll
Mama saya karena orang tua sering susah tidur
Batu kuning coklat ini setelah diluar menciut dan tidak berminyak seperti warna hijau

Kondisi setelah detoks

- Mama saya mengatakan badan terasa sangat segar dan ringan
Saya dari dulu bujuk dibilang nanti terus . Setelah mendapatkan manfaat dari detoks.
Mama mau detoks 2x setahun. Kali ini tidak usah saya bujuk lagi karena sudah
merasakan langsung manfaat detoks

Semoga sharing saya bermanfaat untuk teman2.

Pertanyaan sudah saya jawab. Mohon baca dulu semua. Saya hanya akan menjawab
pertanyaan yang belum saya tulis di atas. Terima kasih

Note : Lebih baik Anda lakukan dulu setelah mendapatkan manfaat barusan di sharing
ke teman Anda

Salam sehat