Resolusi Tahun 2023 :

1. Metode SMART
1) Specific (Spesifik)
2) Measureable (Terukur)
3) Achieveable (Dapat Dicapai)
4) Relevant (Relevan)
5) Time Bound (Dibatasi Waktu)

2. Mulai Dari Yang Kecil

3. Ubah Tujuan Jadi Langkah Praktis
4. Belajar Dari Masa Lalu
5. Masukkan Hal Yang Aku Sukai
6. Jangan Terlalu Banyak
7. Antisipasi Halangan Yang Mungkin Terjadi
8. Rencanakan Reward Untuk Diri Sendiri
9. Beri Tahu Orang Lain Tentang Resolusi Tahun Baruku

RESOLUSI SILENCEReady INFJ (Libra), Valentina Method

PAGI Jam 3-8 (Strategi PERTAMA)
1. Sholat Tahajud 4 Rakaat (Everyday) + Sholat Shubuh Jamaah
2. Baca Al-Qur’an Setiap Pagi (Al Baqarah, Al-Imran, Al-Waqiah) + Dzikir
3. Olahraga Ringan (Yoga, Meditasi)
4. Membaca Buku (30 menit)
5. Mandi 7 an + Music
OPTIONAL : Minum Kopi/Susu, Dengerin Music

PAGI Jam 3-8 (Strategi KEDUA) MALAM Secret

1. Mandi Jam 3 an (DIMUNGKINKAN)
2. Sholat Tahajud 4 Rakaat (Everyday) + Sholat Shubuh Jamaah
3. Baca Al-Qur’an Setiap Pagi (Al Baqarah, Al-Imran, Al-Waqiah) + Dzikir
4. Mencuci Baju + MANDI
5. Menyapu, Mengepel.
6. Membaca Buku (30 menit), atau Menulis (15-30 menit).
7. Menjemur Baju + Music
PAGI Jam 3-8 (Strategi KETIGA Terburuk) BEGADANG
1. TIDUR ngab sampai jam 7
2. Mandi + Music
3. Baca Al-Qur’an Setiap Pagi (Al Baqarah, Al-Imran, Al-Waqiah) + Dzikir
OPTIONAL : Minum Kopi, Dengerin Music

PAGI Jam 8 - Dzuhur (STRATEGI PERTAMA)

1. Sholat Dhuha 8 Rakaat
2. Beli Makan (45 Menit) Sambil YT
3. Belajar Skill Baru ( 2 Jam lebih )
4. Sholat Dzuhur
PAGI Jam 8 - Dzuhur (STRATEGI KEDUA)
1. Sholat Dhuha 8 rakaat
2. Beli Makan (45 menit) Sambil YT
3. Beberes Kamar (1 Jam) + Music
4. Nyetrika (1 Jam) Sambil YT
5. Sholat Dzuhur
PAGI Jam 8 – Dzuhur (STRATEGI KETIGA)
1. Sholat Dhuha 8 rakaat
2. Beli Makan (45 Menit) Sambil YT
3. Keluar Rumah (1 Jam) / Keperluan Mendadak
4. Belajar Skill Baru (1 Jam)
5. Main Game MLBB
6. Sholat Dzuhur