ILMU GIZI OLAHRAGA

KELOMPOK 7
NAMA ANGGOTA :
- DEO IGNASIUS SITUMORANG
- AMAR TRISA KARO KARO
- DAVID LIMBONG
- AXEL PASARIBU

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGRI MEDAN

2023
LK.31

NO ENERGI

CABANG OLAHRAGA ANEROBIK

ALATIIK LATIK AEROBIK

1 Bulu tangkis 
2 Tenis 
3 Basket 
4 Sepak bola 
5 Bola voly 
6 renang 
7 Sprin 
8 Maraton 
9 Catur 
10 Lempar lebing 
11 Tolak peluru 
12 estafet 
13 sepeda 
14 Lompat jauh 
15 silat 
16 Karate 
17 tinju 
18 Sepak takraw 
19 senam 
20 Lempar cakram 

LK.32
NO CABANG KATEGORI/KALORI
RINGAN SEDANG BERAT S. BERAT
OLAHRAGA
1 VOLI  (152)
2 SEPAK BOLA  (752)
3 TOLAK PELURU  (200)
4 LARI JARAK DEKAT  (230)
5 BASKET  (350)
6 TENIS MEJA  (272)
7 PANAH  (100)
8 KRIKET  (350)
9 BILIARD  (260)
10 BADMINTON  (450)
11 BOXING  (550)
13 RENANG  (500)
14 TENIS LAPANGAN  (500)
15 FUTSAL  (600)
16 YOGA  (200)
17 PANJAT TEBING  (700)
18 SPRINT  (240)
19 SENAM AEROBIK  (180)
20 HOKI  (861)