PEMERINTAH KABUPATEN MUARA ENIM

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SEKOLAH DASAR NEGERI 1 LAWANG KIDUL
Jalan Lingga Raya No. 18 Tanjung Enim Selatan
E-Mail: sdn1lawangkidul@gmail.com Telpon: (0734) 451340, Sumatera Selatan 31711
NASKAH SOAL PENILAIAN AKHIR SEMESTER I
TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Nama Siswa : Kelas : V (Lima)

Hari dan Tanggal : Kamis, 08 Desember 2022 Mata Pelajaran : PJOK

I. Pilihan Ganda Biasa

KD 3.1
1. Contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola adalah …
a. Menganyunkan kaki dan menendang bola c. Berlari dan menendang bola
b. Memegang bola dan melempar kedalam d. Menggiring bola dan berhenti

2. Berlari kemudian menggiring bola secepat-cepatnya merupakan kombinasi gerak dasar …

a. Nonlokomotor dan locomotor c. Manipulatif dan nonlokomotor
b. Lokomotor dan nonlokomotor d. Lokomotor dan manipulatif

KD 3.2
3. Perhatikan Teknik dasar berikut !
1) Menendang, menyundul, dan memukul 3) Melempar, menyundul, dan memukul
2) Melempar, menangkap, dan memukul 4) Melempar, menangkap, dan melambung
Teknik dasar permainan kasti ditunjukkan nomor …
a. 1 b. 2 c. 3 d. 4

4. Teknik yang dilakukan dengan cara memukul kok agar bisa terbang setinggi mungkin dan jatuh di belakang garis
lapangan area tim lawan disebut Teknik …
a. Pukulan lambung b. Netting c. Smes d. Servis

KD 3.3
5. Latihan melompati papan pemantul terdiri atas gerak dasar …
a. Lari dan lompat b. Lari dan jalan c. Jalan dan lempar d. Jalan dan lompat

KD. 3.4
6. Dalam pencak silat, tendangan termasuk dalam teknik …
a. Serangan b. Belaan c. Siap d. Langkah

KD 3.5
7. 1) Gerakannya melibatkan otot-otot besar
2) Gerakan bertipe kontinu-ritmis
3) Gerakannya bersifat aerobic
Berikut ini latihan untuk daya tahan jantung, Kecuali …
a. Jogging b. Interval training c. Fartlek d. Lompat galah

8. Berikut ini bukan faktor yang memengaruhi daya tahan jantung, yaitu …
a. Usia b. Keturunan c. Makanan d. Jenis kelamin

II. Pilihan Ganda Kompleks

Berilah tanda ceklis () pada jawaban yang benar !
KD. 3.1
9. 1) Servis 2) Smes 3) Bloking 4) Menendang 5) Drible
Yang termasuk Teknik yang harus dikuasai pemain voli …
a. 1, 2, dan 3 b. 1 dan 2 c. 1 dan 3 d. 4 dan 5

10. 1) Mengoper bola keteman 3) Menendang bola ke gawang 5) Menghentikan bola dengan lutut
2) Berlari mengejar bola 4) Melompat dan menghentikan bola
Yang termasuk kombinasi gerak berlari dan menendang bola …
a. 1 dan 2 b. 2 dan 3 c. 3 dan 4 d. 1, 2, dan 3

KD 3.2
11.1) Memukul bola 3) Berlari keruang bebas 5) Menegah lawan ketiang hinggap
2) Berlari ketiang hinggap 4) Melempar bola
Yang termasuk tugas regu pemukul adalah ….
a. 1 dan 2 b. 2 dan 3 c. 4 dan 5 d. 3, 4, dan

12. 1) Pukulan awal 3) Pukulan smes 5) Pukulan akhir

2) Pukulan servis 4) Pukulan net
 Yang termasuk jenis pukulan dalam permainan bola tangkis adalah …
a. 1,2,dan 3 b. 2, 3, dan 4 c. 2 dan 3 d. 4 dan 5

KD 3.3
13. 1) Bela diri 2) Renang 3) Jalan 4) Lompat 5) Lari
Yang termasuk olahraga atletik adalah …
a. 1,2 dan 3 b. 2 dan 3 c. 3 dan 4 d. 4 dan 5

KD 3.4
14. Berikut ini yang termasuk tehnik dasar pencak silat adalah
1) Pukulan 2) Tangkisan 3) Lemparan 4) Tendangan
Teknik dasar pencak silat yang benar adalah. . .
a. 1 dan 2 b. 2 dan 4 c. 1 dan 3 d. 1, 2, dan 4

KD 3.5
15. Faktor yang harus dipenuhi dalam menyusun interval training adalah
1) Status gizi 2) Lama latihan 3) Beban 4) Masa istirahat
Faktor yang harus dipenuhi dalam interval training yang benar adalah. . .
a. 2 dan 3 b. 2 dan 4 c. 2, 3, dan 4 d. 1 dan 4

16. Dibawah ini latihan untuk daya tahan jantung adalah

1) Jogging 2) Interval jantung 3) Fartlek 4) Lomapt galah
Jawaban yang benar dari pernyataan diatas adalah. . .
a. 1 dan 4 b. 1 dan 2 c. 2 dan 3 d. 1, 2, dan 3

III. Benar Salah

Tulislah huruf “B” jika pernyataan benar dan huruf “S” jika salah!
Benar
Pernyataan
Salah
3.1
17. Tujuan menggiring bola adalah menguasai bola
18. Gerakan melangkah dengan kecepatan tinggi disebut melompat
3.2
19. Servis merupakan pukulan yang dilakukan dengan tenaga penuh sehingga kok meluncur tajam ke area lawan
20. Teknik dasar permainan bola kasti terdiri atas melempar, menangkap, dan memukul
3.3
21. Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik
3.4
22. Contoh gerak nonlokomotor dalam pencak silat salah satunya sikap kuda-kuda
3.5
23. Lompat tali dilakukan dengan cara lompat ditempat atau sambil berjalan
24. Jenis start yang digunakan saat lari jarak jauh adalah start jongkok (start Squatting)

IV. Isian Singkat

Isilah titik-titik dibawah ini dengan benar! V. Uraian
KD 3.1 Jawablah pertanyaan berikut dengan tepat dan
25. Tujuan menggiring bola adalah … cermat!
26. Jumlah pemain dalam olahraga bola voli yaitu … KD 3.1
pemain 33. Sebutkan bagian kaki yang digunakan untuk
KD 3.2 menendang bola!
27. Sistem penentuan pemenang dalam permainan bulu 34. Sebutkan3 contoh kombinasi gerak lokomotor dan
tangkis disebut … manipulatif dalam permainan sepak bola!
28. Pukulan yang dilakukan di dekat net yang dipukul KD 3.2
dengan sentuhan halus, tetapi akurat disebut pukulan 35. Sebutkan teknik dasar permainan bola kasti!
… 36. Apa yang dimaksud dengan servis dalam permainan
KD 3.3 bulu tangkis?
29. Agar jarak lemparan jauh, ayunan tangan harus … KD 3.3
KD 3.4 37. Sebutkan 4 teknik dasar lompat jauh!
30. Tendangan jejak dapat disebut dengan istilah KD 3.4
tendangan.... 38. Sebutkan 4 jenis gerak hindaran dalam pencak silat!
KD 3.5 KD 3.5
31. Interval training bermanfaat bagi.... 39. Apa yang dimaksud dengan daya tahahan?
32. Bentuk latihan fartlek menggabungkan antara … dan 40. Sebutkan beberapa bentuk latihan daya tahan
…. jantung!

-SELAMAT MENGERJAKAN-
 PEMERINTAH KABUPATEN MUARA ENIM
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN
SEKOLAH DASAR NEGERI 16 LAWANG KIDUL
KECAMATAN LAWANG KIDUL
Jalan Nanjungan Karang Asam Tanjung Enim Selatan
E-Mail : sdn16lk@yahoo.co.id Telpon :(0734) 453343, Sumatera Selatan 31715 NPSN : 10645573

LEMBAR JAWABAN
TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Nama Siswa : Kelas : V (Lima)

Hari dan Tanggal : Kamis, 08 Desember 2022 Mata Pelajaran : PJOK

I. PILIHAN GANDA
N JAWABAN NO JAWABAN
O
1 5
2 6
3 7
4 8

II. PILIHAN GANDA KOMPLEKS

N JAWABAN NO JAWABAN
O
9 13
10 14
11 15
12 16

III. BENAR SALAH

N JAWABAN NO JAWABAN
O
17 21
18 22
19 23
20 24

IV. ISIAN SINGKAT

25. …………………………….......................... 29. ………………………………………………………..
26. .............................................................. 30. ………………………………………………………..
27. .............................................................. 31. ………………………………………………………..
28. ……………………………………………. 32. ………………………………………………………..

V. URAIAN
33. ……………………………………………………………………………………………………………………..

34. ……………………………………………………………………………………………………………………..

35. ……………………………………………………………………………………………………………………..

36. ……………………………………………………………………………………………………………………..

37. ……………………………………………………………………………………………………………………..

38. ……………………………………………………………………………………………………………………..

39. ……………………………………………………………………………………………………………………..

40. ….............................................................................................................................................................
 KUNCI JAWABAN

I. PILIHAN GANDA
N JAWABAN NO JAWABAN
O
1 C 5 A
2 D 6 D
3 B 7 A
4 A 8 C

II. PILIHAN GANDA KOMPLEKS

N JAWABAN NO JAWABAN
O
9 A, B, C 13 A, B
10 A, B, D 14 A, B, D
11 A, B 15 A, B, C
12 A, C 16 B, C, D

III. BENAR SALAH

N JAWABAN NO JAWABAN
O
17 BENAR 21 BENAR
18 SALAH 22 BENAR
19 SALAH 23 BENAR
20 BENAR 24 SALAH

IV. ISIAN SINGKAT

N JAWABAN NO JAWABAN
O
25 Menguasai Bola 29 Kuat
26 6 pemain 30 Gejos
27 Best of three (pemenang 2 babak) 31 Daya tahan tubuh stamina
28 Netting 32 Kecepatan dan ketahanan

V. URAIAN
33. Bagian dalam kaki, bagian luar kaki, bagian punggung kaki
34. Gerak berlari menendang bola, gerak berlari mengoper bola, gerak berlari menyundul bola
35. melempar, menangkap ,memukul
36. servis merupakan pukulan pembuka dalam permainan ulu tangkis
37. Awalan, tolakan, melayang, mendarat
38. Hindaran hadap, hindaran sisi, hindaran angkat kaki, dan hindaran kaki silang
39. Daya tahan adalah keadaan atau kondisi tubuh yang mampu untuk bekerja dalam waktu lama, tanpa
mengalami kelelahan yang berlebihan setelah menyelesaikan perkerjaan tersebut
40. Jogging, fartlek, interval training, lompat tali, circuit training, dan lari jarak jauh