Satuan Guruan : SD NEGERI BLULUK I

Kelas/Semester : IV/1(satu)
Tema/Subtema/PB : 2.Selalu hemat energi/2.Manfaat energi / 3
Alokasi Waktu : 6 X 35 menit (1 X pertemuan)

A. Kompetensi Inti (KI)

a. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
b. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru.
c. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan
menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
d. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis, dalam karya yang estetis,
dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan
perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. Kompetensi Dasar dan Indikator

Bahasa Indonesia
Kompetensi Dasar:
3.4 Membandingkan teks petunjuk penggunaan dua alat yang sama dan berbeda.
4.4. Menyajikan teks petunjuk penggunaan alat dalam bentuk teks tulis dan visual menggunakan
kosa kata baku dan kalimat efektif.
Indikator:
3.4.1 Mempraktikkan teks petunjuk yang dibaca.
4.4.1 Menyajikan teks petunjuk tentang menggunakan listrik yang aman
IPA
Kompetensi Dasar:
3.5 Memahami berbagai sumber energi, perubahan bentuk energi, dan sumber energi alternatif
(angin, air, matahari, panas bumi, bahan bakar organik, dan nuklir) dalam kehidupan sehari-
hari.
4.5 Menyajikan laporan hasil pengamatan dan penelusuran informasi tentang berbagai perubahan
bentuk energi.
Indikator:
3.5.2 Mengidentifikasi manfaat perubahan berbagai bentuk energi dalam kehidupan sehari-hari.
4.5.2 Menyajikan laporan hasil pengamatan tentang perubahan bentuk energy
PJOK
Kompetensi Dasar:

1
3.1 Memahami prosedur variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif
sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional*.
4.1 Mempraktikkan prosedur variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif
sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional.
Indikator:
3.1.2 Menjelaskan prosedur variasi pola gerak dasar non-lokomotor dan manipulatif dalam
permainan Bola Zig- Zag.
4.1.2 Mempraktikan prosedur variasi pola gerak dasar non-lokomotor, dan manipulatif dalam
permainan Bola Zig-zag

C. TUJUAN PEMBELAJARAN
 • Setelah melihat demonstrasi dari guru, siswa mampu mempraktikkan aktivitas
kebugaran jasmani yang berhubungan dengan latihan daya tahan dan kekuatan
 serta kelenturan.
 • Setelah membaca teks, siswa mampu membuat poster tentang hemat energi
 dengan mandiri.
 • Setelah kegiatan membaca teks, siswa mampu menggali informasi tentang
 pemanfaatan energi alternatif (matahari).

D. Materi Pembelajaran

• menggunakan kosakata baku dan kalimat efektif

• Energi dan Pemanfaatanya dalam kehidupan sehari - hari
• permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional

E. Pendekatan, Model dan Metode Pembelajaran

Pendekatan : Saintifik
Model : Cooperatif
Metode : Eksplorasi, Diskusi dan tanya jawab

F. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
waktu
Pendahuluan - Guru memberi salam 15 menit
- Siswa berdoa dipimpin oleh guru atau salah satu siswa
yang ditunjuk.
- Guru menyapa siswa.

2
Kegiatan KEGIATAN I
Inti - Siswa membaca teks tentang aturan permainan Ayo, 180
Lemparkan Bolanya yang ada di buku. menit
- Guru memberikan penguatan tentang aturan permainan
tersebut.
- Siswa berdoa sebelum melakukan kegiatan olahraga.
- Siswa melakukan pemanasan dengan tahapan:
a. Peregangan: mempraktikkan gerakan non lokomotor:
- Memutar pinggang
- Menekuk badan, tangan, dan kaki
- Memiringkan badan
- Membentang tangan dan kaki
- Memutar badan menghadap ke kiri, ke kanan, dan ke
belakang

b. Pemanasan: mempraktikan variasi gerak dasar Lokomotor:

- Jalan dengan lintasan lurus dan zig-zag 70 menit

- Lari dengan lintasan lurus dan zig-zag

- Minta satu / beberapa siswa untuk memimpin pemanasan
di depan teman- teman yang lain.
- Siswa dibagi dalam 2 /lebih kelompok sesuai kebutuhan.
- Siswa melakukan permainan dengan mempraktikkan nilai
kerjasama, disiplin, dan sportivitas.
- Guru mengawasi jalannya permainan dan dapat memberikan
penilaian menggunakan rubrik .
- Keterampilan dasar non-lokomotor: Melompat siswa
diperiksa menggunakan rubrik dan daftar periksa (penilaian
1)
- Olahraga diakhiri dengan kegiatan Refleksi: siswa
berdiskusi menjawab pertanyaan yang terdapat di buku dan
menuliskannya dalam kolom yang
Penutup Guru mengulas kembali kegiatan yang sudah dilakukan dan 15 menit
meminta siswa melakukan refleksi dari kegiatan yang baru saja
mereka lakukan dengan menjawab pertanyaan:
- Apa saja yang kamu pelajari hari ini?
- Bagian mana yang sudah kamu pahami dengan baik?
- Bagian mana yang belum kamu pahami?
- Apa rencanamu agar kamu lebih paham?
- Sikap apa yang dapat kamu terapkan dalam kehidupan

3
 sehari-hari
Guru memberikan penguatan dan kesimpulan tentang
pembelajaran hari ini.

Kriteria Sangat Baik Baik Cukup Perlu

(4) (3) (2) Pendampingan
(1)
.
Penyajian Laporan Laporan Laporan Laporan tertulis
teks tertulis tertulis cukup tertulis yang sesuai belum sesuai
petunjuk sangat sesuai sesuai dengan dengan teks dengan teks
tertulis ke dengan teks teks petunjuk petunjuk visual petunjuk visual
dalam petunjuk visual visual membuat membuat
bentuk membuat membuat percobaan. percobaan
visual dan percobaan percobaan kentang.
sebaliknya. kentang. kentang

. . . .

Kosa Kata Menggunakan Menggunakan Menggunakan Belum mampu

Baku kosa kata baku kosa kata baku kosa kata baku menggunakan
dalam semua dalam dalam kosa kata baku
pertanyaan sebagian besar sebagian kecil dalam pertanyaan.
pertanyaan pertanyaan
. .
Menggunakan Menggunakan Belum mampu
Menggunakan kalimat efektif kalimat efektif menggunakan

Kalimat kalimat efektif dalam dalam sebagian kalimat efektif

Efektif dalam semua sebagian besar kecil pertanyaan dalam semua

pertanyaan. pertanyaan pertanyaan.

Sikap: Tugas diselesaikan

Mandiri Tugas Sebagian besar
dengan motivasi Belum dapat
diselesaikan tugas
dan bimbingan menyeselesaikan
dengan diselesaikan
guru. tugas meski telah
mandiri dengan
mandiri diberikan motivasi

4
 dan bimbingan

TEKNIK PENILAIAN : B.INDONESIA

F. Tehnik Penilaian
1. PJOK
a. Ketrampilan siswa dalam melakukan variasi gerakan dasar Lempar dan
Lompat dalam permainan ‘Ayo, Lemparkan Bolanya!’ dinilai menggunakan rubrik.
Kriteria Sangat Baik Baik Cukup Perlu
(4) (3) (2) Pendampingan
(1)
.
Mampu Mampu Mampu Belum mampu
Aturan menjelaskan menjelaskan menjelaskan menjelaskan
main aturan main aturan main aturan main aturan main Ayo
Lempar Ayo Tangkap Ayo Tangkap Ayo Tangkap Tangkap Bola
Ayo Bola dan Bola dan Bola dan dan manfaatnya
Tangkap manfaatnya manfaatnya manfaatnya untuk
Bola untuk untuk untuk meningkatkan
meningkatkan meningkatkan meningkatkan keterampilan
keterampilan keterampilan keterampilan dasar lompat,
dasar lompat, dasar lompat, dasar lompat, lempar, dan
lempar, dan lempar, dan lempar, dan tangkap dengan
tangkap tangkap tangkap tepat
dengan tepat. dengan cukup dengan kurang
tepat. tepat
. . . . .
Permainan Mampu Mampu Mampu Belum mampu
mempraktikan mempraktikan mempraktikan mempraktikan
variasi pola variasi pola variasi pola variasi pola gerak
gerak dasar gerak dasar gerak dasar dasar lompat,
lompat, lompat, lompat, lempar,dan
lempar,dan lempar,dan lempar,dan tangkap dalam
tangkap dalam tangkap dalam tangkap dalam permainan Ayo
permainan Ayo permainan Ayo permainan Ayo Tangkap bola
Tangkap bola Tangkap bola Tangkap bola dengan teknik
dengan teknik dengan teknik dengan teknik yang benar.
yang benar yang cukup yang kurang
benar benar.

5
 . .

Disiplin Menunjukkan Menunjukkan Perlu motivasi Belum dapat

sikap disiplin sikap disiplin untuk dapat menunjukkan
selama selama disiplin selama sikap disiplin
permainan permainan permainan selama
secara namun belum namun belum permaianan
konsisten. konsisten konsisten meski telah
dimotivasi.

b. Keterampilan dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan manipulatif dinilai menggunakan daftar
periksa
kriteria 1 2 3 4 5

Lokomotor:
- Melompat

Manipulatif:
- Melempar bola
- Menangkap bola

Non-Lokomotor saat pemanasan:

- Memutar pinggang
- Menekuk badan, tangan, dan kaki,
- Memiringkan badan
- Membentang tangan dan kaki
- Memutar badan menghadap ke kiri, ke kanan,
dan ke belakang

Keterangan
1. Tidak pernah menunjukkan kriteria yang diharapkan.
2. Menunjukkan sikap sesuai kriteria sebesar 50%.
3. Menunjukkan sikap sesuai kriteria lebih dari 50% namun kurang dari 75%.
4. Menunjukkan kriteria lebih dari 75% namun kurang dari 100%.
5. Menunjukkan sikap sesuai kriteria yang diharapkan

IPA
Laporan Hasil Percobaan Perubahan Bentuk Energi siswa diperiksa menggunakan
rubrik.

Kriteria Sangat Baik Baik Cukup Perlu

6
 (4) (3) (2) Pendampingan
(1)
.
Menjelaskan Menjelaskan Menjelaskan Belum
Perubahan perubahan perubahan perubahan menjelaskan
bentuk energi bentuk energi bentuk energi bentuk energi perubahan bentuk
dan pada percobaan pada pada percobaan energi pada
manfaatnya kentang dan percobaan kentang dan percobaan
manfaatnya kentang dan manfaatnya kentang dan
dengan tepat. manfaatnya dengan kurang manfaatnya
dengan cukup tepat. dengan tepat
tepat.
. . . .
Laporan Mampu Mampu Mampu Belum mampu
hasil menuajikan menuajikan menuajikan menuajikan
pengamatan laporan hasil laporan hasil laporan hasil laporan hasil
tentang pengamatan pengamatan pengamatan pengamatan
perubahan tentang tentang tentang tentang
bentuk energi perubahan perubahan perubahan perubahan bentuk
bentuk energi bentuk energi bentuk energi energi pada
pada percobaan pada pada percobaan
kentang percobaan percobaan kentang dengan
dengan tepat. kentang kentang tepat.
cukup dengan dengan krang
tepat. tepat.
. .
Tampak Tampak Tampak kurang

Sikap Rasa antusias dan cukup antusias dan Tidak tampak

Ingin Tahu mengajukan antusias dan tidak antusias dan perlu

banyak ide dan terkadang mengajukan ide dimotivasi untuk
pertanyaan mengajukan dan pertanyaan mengajukan ide
selama ide dan selama kegiatan dan pertanyaan.
kegiatan pertanyaan
selama
kegiatan.

G. Media dan alat, dan Sumber Pembelajaran

- Buku cerita
- Bola kecil

7
 - Batrei,Peralatan elektronik
Refleksi Guru

Kepala Sekolah Guru Kelas IV

SD Negeri

H SUMARYO,S.Pd ALIYYATUL HASANAH E.A,S.Pd.SD

NIP. 19601119 108201 1 007 NIP. 19830827 200701 2 002