MUSYAWARAH GURU MATA PELAJARAN (MGMP) PJOK

WILAYAH II
KABUPATEN BENGKULU UTARA
Alamat : Jl. Himalaya, Ds. Marga Bhakti Kec. Pinang Raya Kab. Bengkulu Utara Kode Pos 38361

Nomor : 001/MGMP.PJOK/WIL.II/B.U/2024 Pinang Raya, 8 Januari 2024

Lampiran : Satu Berkas
Hal : Undangan MGMP PJOK

Kepada:
Yth. Bapak/Ibu Guru Mata
Pelajaran PJOK SMP Wilayah II
Bengkulu Utara
Ditempat.

Dengan hormat,

Sehubungan dengan diadakannya kegiatan MGMP Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan

Kesehatan Wilayah II Bengkulu Utara, dimohon kepada Bapak/Ibu guru mata pelajaran
PJOK untuk hadir dalam kegiatan tersebut yang akan dilaksanakan pada :

Hari/tanggal : Kamis, 11 Januari 2024

Waktu : 08.30 WIB - Selesai
Tempat : SMP Negeri 22 Bengkulu Utara
Agenda : 1. Penyusunan Perangkat Mengajar Semester II ( Terlampir )
2. Lain – lain yang dianggap perlu
Demikian surat undangan kami sampaikan, besar harapan kami Bapak/Ibu guru hadir dalam
kegiatan ini, Terima kasih.

Mengetahui,
Ketua MGMP Penjas Sekertaris

Fitter Arip Sasongko, S.Pd.,Gr Dani Wahyuno, S.Pd

Nip.199301172019031004 Nip.199105162019031004
Lampiran :
Nomor : 001/MGMP.PJOK/WIL.II/B.U/2024
Tanggal : 8 Januari 2024

A. PERANGKAT MENGAJAR KURIKULUM MERDEKA KELAS VII (Mempersiapkan

bahan dibawah ini dan dibawa pada tanggal 11 Januari 2024)
B. Kelompok : Kec. Batiknau, Pinang Raya, Putri Hijau.

1. CAPAIAN PEMBELAJARAN
2. ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI,
OLAHRAGA, DAN KESEHATAN FASE D (KELAS VII)
a. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan invansi
b. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan net
c. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan lapangan
d. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai olahraga beladiri
e. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai olahraga atletik
f. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai olahraga tradisional
g. Aktivitas Gerak Berirama
h. Aktivitas Senam
i. Aktivitas Permainan dan Olahraga Air (Pilihan)
3. MODUL AJAR MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN
KESEHATAN FASE D (KELAS VII)
a. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan invansi
1. Permainan sepak bola
2. Permainan bola basket
3. Permainan bola tangan
b. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan net
1. Permainan bola voli
2. Permainan bulu tangkis
3. Permainan tenis meja
c. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan lapangan
1. Permainan kasti
2. Permainan rounders
3. Permainan bola bakar
d. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai olahraga beladiri
1. Pencak silat
2. Karate
3. Taekwondo
e. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai olahraga atletik
1. Jalan cepat
2. Lari jarak pendek
3. Lompat jauh
4. Tolak peluru
f. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai olahraga tradisional
1. Permainan sepak takraw
2. Permainan tradisional anak-anak Indonesia
g. Aktivitas Gerak Berirama
1. Gerakan berirama
h. Aktivitas Senam
1. Gerakan keseimbangan
2. Guling depan dan guling belakang
i. Aktivitas Permainan dan Olahraga Air (Pilihan)
1. Renang gaya dada.
A. PERANGKAT MENGAJAR KURIKULUM MERDEKA KELAS VIII (Mempersiapkan
bahan dibawah ini dan dibawa pada tanggal 11 Januari 2024)
B. Kelompok : Kec. Ketahun, Uluk Kupai, Napal Putih dan MSS.

1. CAPAIAN PEMBELAJARAN
2. ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI,
OLAHRAGA, DAN KESEHATAN FASE D (KELAS VIII)
a. Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan invasi
b. Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan net
c. Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan lapangan
d. Mempraktikkan variasi gerak olahraga beladiri
e. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai olahraga atletik
f. Aktivitas gerak berirama
g. Aktivitas senam
h. Aktivitas jasmani dan aktivitas kebugaran untuk pemeliharaan dan peningkatan kesehatan
i. Pola perilaku hidup sehat
3. MODUL AJAR MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN
KESEHATAN FASE D (KELAS VII)
a. Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan invasi
1. Permainan sepak bola
2. Permainan bola basket
3. Permainan bola tangan
b. Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan net
1. Permainan bola voli
2. Permainan bulu tangkis
3. Permainan tenis meja
c. Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan lapangan
1. Permainan kasti
2. Permainan rounders
3. Permainan bola bakar
d. Mempraktikkan variasi gerak olahraga beladiri
1. Pencak silat
2. Karate
3. Taekwondo
e. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai olahraga atletik
1. Jalan cepat
2. Lari sambung/estafet
3. Lompat jangkit
f. Aktivitas gerak berirama
1. Gerakan berirama
g. Aktivitas senam
1. Gerakan meroda
2. Gerakan guling lenting
3. Gerakan rangkaian
h. Aktivitas jasmani dan aktivitas kebugaran untuk pemeliharaan dan peningkatan kesehatan
1. Kebugaran jasmani
i. Pola perilaku hidup sehat
1. Pola hidup sehat
 Pinang Raya, 8 Januari 2024
Ketua MGMP Penjas Sekertaris

Fitter Arip Sasongko, S.Pd.,Gr Dani Wahyuno, S.Pd

Nip.199301172019031004 Nip.199105162019031004