1 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1

( RPP )

Nama Sekolah : SD Negeri Trayu

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2022/2023
Materi : Senam Lantai (Variasi Pola Gerak Senam Lantai tanpa Alat)
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.6. Menerapkan variasi dan kombinasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,bergantung,
keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,ayunan, melayang, dan mendarat) dalam
aktivitas senam lantai .

3.6.1. Peserta didik dapat menjelaskan Variasi Pola Gerak Senam Lantai tanpa Alat dengan
tepat.
4.6. Mempraktikkan variasi dan kombinasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,bergantung,
keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,ayunan, melayang, dan mendarat) dalam
aktivitas senam lantai.

4.6.1. Peserta didik dapat mempraktikkan Variasi Pola Gerak Senam Lantai tanpa Alat dengan
tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas melakukan gerakan sikap
lilin,sikap kangkang dan sikap kapal terbang.

Mengetahui, Semarang, 4 Januari 2023

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Rahayuning Lestari, S.Pd.SD Issa Ade Putra, S.Pd

NIP. 19660515 199103 2 008 NIP. 19931025 202221 1 007
2 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1
( RPP )

Nama Sekolah : SD Negeri Trayu

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2022/2023
Materi : Senam Lantai (Variasi Pola Gerak Senam Lantai dengan alat)
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.6. Menerapkan variasi dan kombinasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,bergantung,
keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,ayunan, melayang, dan mendarat) dalam
aktivitas senam lantai .

3.6.2. Peserta didik dapat menjelaskan Variasi Pola Gerak Senam Lantai dengan Alat dengan
tepat.
4.6. Mempraktikkan variasi dan kombinasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,bergantung,
keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,ayunan, melayang, dan mendarat) dalam
aktivitas senam lantai.

4.6.2. Peserta didik dapat mempraktikkan Variasi Pola Gerak Senam Lantai dengan Alat dengan
tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas melakukan gerakan lompat
rintangan dan senam tongkat.

Mengetahui, Semarang, 11 Januari 2023

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Rahayuning Lestari, S.Pd.SD Issa Ade Putra, S.Pd

NIP. 19660515 199103 2 008 NIP. 19931025 202221 1 007
1 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1
( RPP )

Nama Sekolah : SD WONOLOPO 01

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2021/2022
Materi : Senam Irama
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.7. Menerapkan variasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama .
3.7.1. Peserta didik dapat menjelaskan variasi gerak dasar langkah kaki dalam aktivitas gerak
berirama. dengan tepat.
4.7. Mempraktikkan variasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama.
4.7.1. Peserta didik dapat mempraktikkan variasi gerak dasar langkah kaki dalam aktivitas gerak
berirama dengan tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas melakukan variasi gerak dasar
langkah kaki dalam aktivitas gerak berirama.

Mengetahui, Semarang, 8 Pebruari 2022

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Muh. Imron,S.Pd.M.Si Tri Martadi, S.Pd

NIP. 19631222 199903 1 001 NIP. 196203131983041005
2 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1
( RPP )

Nama Sekolah : SD WONOLOPO 01

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2021/2022
Materi : Senam Irama
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.7. Menerapkan variasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama .
3.7.2. Peserta didik dapat menjelaskan variasi gerak dasar ayunan lengan dalam aktivitas gerak
berirama dengan tepat.
4.7. Mempraktikkan variasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama.
4.7.2. Peserta didik dapat mempraktikkan variasi gerak dasar ayunan lengan dalam aktivitas
gerak berirama. dengan tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas melakukan variasi gerak dasar
ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama.

Mengetahui, Semarang, 15 Pebruari 2022

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Muh. Imron,S.Pd.M.Si Tri Martadi, S.Pd

NIP. 19631222 199903 1 001 NIP. 196203131983041005
3 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1
( RPP )

Nama Sekolah : SD WONOLOPO 01

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2021/2022
Materi : Senam Irama
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.7. Menerapkan variasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama .
3.7.3. Peserta didik dapat menjelaskan variasi gerak dasar langkah kaki dan ayunan lengan
dalam aktivitas gerak berirama dengan tepat.
4.7. Mempraktikkan variasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama.
4.7.3. Peserta didik dapat mempraktikkan variasi gerak dasar langkah kaki dan ayunan lengan
dalam aktivitas gerak berirama. dengan tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas melakukan variasi gerak dasar
langkah kaki dan ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama.

Mengetahui, Semarang, 22 Pebruari 2022

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Muh. Imron,S.Pd.M.Si Tri Martadi, S.Pd

NIP. 19631222 199903 1 001 NIP. 196203131983041005
1 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1
( RPP )

Nama Sekolah : SD WONOLOPO 01

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2021/2022
Materi : Cidera
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.9. Memahami jenis cidera dan cara penanggulangannya secara sederhana saat melakukan
aktivitas fisik dan dalam kehidupan sehari-hari .
3.9.1. Peserta didik dapat menunjukkan jenis-jenis cedera dalam aktivitas fisik dan kehidupan
sehari-hari. dengan tepat.
4.9. Mendemonstrasikan cara penanggulangan jenis cidera secara sederhana saat melakukan
aktivitas fisik dan dalam kehidupan sehari-hari .
4.9.1. Peserta didik dapat mendeskripsikan jenis-jenis cedera dalam aktivitas fisik dan
kehidupan sehari-hari. dengan tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas mendeskripsikan jenis-jenis
cedera dalam aktivitas fisik dan kehidupan sehari-hari .

Mengetahui, Semarang, 15 Maret 2022

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Muh. Imron,S.Pd.M.Si Tri Martadi, S.Pd

NIP. 19631222 199903 1 001 NIP. 196203131983041005
2 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1
( RPP )

Nama Sekolah : SD WONOLOPO 01

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2021/2022
Materi : Cidera
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.9. Memahami jenis cidera dan cara penanggulangannya secara sederhana saat melakukan
aktivitas fisik dan dalam kehidupan sehari-hari .
3.9.2. Peserta didik dapat menjelaskan cara menangani jenis-jenis cedera dalam aktivitas fisik
dan kehidupan sehari-hari, dengan tepat.
4.9. Mendemonstrasikan cara penanggulangan jenis cidera secara sederhana saat melakukan
aktivitas fisik dan dalam kehidupan sehari-hari .
4.9.2. Peserta didik dapat mendemonstrasikan cara menangani jenis-jenis cedera dalam
aktivitas fisik dan kehidupan sehari-hari. dengan tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas mendemonstrasikan cara
menangani jenis-jenis cedera dalam aktivitas fisik dan kehidupan
sehari-hari.

Mengetahui, Semarang, 22 Maret 2022

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Muh. Imron,S.Pd.M.Si Tri Martadi, S.Pd

NIP. 19631222 199903 1 001 NIP. 196203131983041005
1 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1
( RPP )

Nama Sekolah : SD WONOLOPO 01

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2021/2022
Materi : Perbuatan terpuji
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.10. Menganalisis perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari (antar teman sebaya, orang yang lebih
tua, dan orang yang lebih muda) .
3.10.1. Peserta didik dapat menganalisis perilaku terpuji antar teman sebaya dalam pergaulan
sehari-hari dengan tepat.
4.10. Mendemonstrasikan perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari (antar teman sebaya, orang
yang lebih tua, dan orang yang lebih muda ).
4.10.1. Peserta didik dapat menerapkan perilaku terpuji antar teman sebaya dalam pergaulan
sehari-hari dengan tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas menerapkan perilaku terpuji
antar teman sebaya dalam pergaulan sehari-hari.

Mengetahui, Semarang, 26 April 2022

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Muh. Imron,S.Pd.M.Si Tri Martadi, S.Pd

NIP. 19631222 199903 1 001 NIP. 196203131983041005
2 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1
( RPP )

Nama Sekolah : SD WONOLOPO 01

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2021/2022
Materi : Perbuatan terpuji
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.10. Menganalisis perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari (antar teman sebaya, orang yang lebih
tua, dan orang yang lebih muda) .
3.10.1. Peserta didik dapat menganalisis perilaku terpuji dengan orang lebih tua dalam pergaulan
sehari-hari dengan tepat.
4.10. Mendemonstrasikan perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari (antar teman sebaya, orang
yang lebih tua, dan orang yang lebih muda ).
4.10.1. Peserta didik dapat menerapkan perilaku terpuji dengan orang lebih tua dalam pergaulan
sehari-hari dengan tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas menerapkan perilaku terpuji
dengan orang lebih tua dalam pergaulan sehari-hari.

Mengetahui, Semarang, 3 Mei 2022

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Muh. Imron,S.Pd.M.Si Tri Martadi, S.Pd

NIP. 19631222 199903 1 001 NIP. 196203131983041005
3 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 1
( RPP )

Nama Sekolah : SD WONOLOPO 01

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester: IV / 2, Tahun 2021/2022
Materi : Perbuatan terpuji
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

A. Tujuan Pembelajaran
3.10. Menganalisis perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari (antar teman sebaya, orang yang lebih
tua, dan orang yang lebih muda) .
3.10.3. Peserta didik dapat menganalisis perilaku terpuji dengan orang lebih muda dalam
pergaulan sehari-hari. dengan tepat.
4.10. Mendemonstrasikan perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari (antar teman sebaya, orang
yang lebih tua, dan orang yang lebih muda ).
4.10.3. Peserta didik dapat menerapkan perilaku terpuji dengan orang lebih muda dalam
pergaulan sehari-hari. dengan tepat, dengan dilandasi nilai-nilai disiplin.

B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

Metode : Tanya jawab, diskusi dan praktik
1. Doa
2. Membaca, memahami dan menganalisa materi.
3. Mempraktikkan / memperagakan materi
4. Pendinginan dan doa

C. Penilaian:
1. Penilaian Pengetahuan : Penilaian dilakukan dengan memberikan soal .
2. Penilaian Ketrampilan : Penilaian dengan memberi tugas menerapkan perilaku terpuji
dengan orang lebih muda dalam pergaulan sehari-hari .

Mengetahui, Semarang, 10 Mei 2022

Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

Muh. Imron,S.Pd.M.Si Tri Martadi, S.Pd

NIP. 19631222 199903 1 001 NIP. 196203131983041005