RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

PJOK

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 6 /2
Pelajaran : Senam Lantai
Sub Pelajaran : Bertumpu
Pertemuan :1
Alokasi waktu : 90 menit

A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga serta cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan
tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
No Kompetensi Indikator
3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak 3.6.1 Menjelaskan berbagai pola
dominan (bertumpu, bergantung, gerak dominan (bertumpu)
keseimbangan, berpindah/lokomotor, dalam aktivitas senam lantai.
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan 3.6.2 Mengetahui perbedaan berbagai
mendarat) dengan konsisten, tepat dan pola gerak dominan (bertumpu)
terkontrol dalam aktivitas senam dalam aktivitas senam lantai.

4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga pola 4.6.1 Memperagakan berbagai pola

gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat dan
terkontrol dalam aktivitas senam
gerak dominan (bertumpu)
dalam aktivitas senam Lantai.
4.6.2 Mengidentifikasikan berbagai
pola gerak dominan (bertumpu)
dalam aktivitas senam Lantai

C. TUJUAN
1. Setelah melakukan pengamatan, siswa mampu menjelaskan pola gerak dominan
( bertumpu dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Setelah berdiskusi, siswa mampu mempraktikkan pola gerak dominan ( bertumpu dalam
aktivitas senam lantai dengan lancar.
 Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama

D. MATERI
Pola gerak dominan ( bertumpu) dalam aktivitas senam lantai

E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahulua menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
n 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi
tercapainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit
dimulai dengan guru menceritakan tentang bola
basket. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan
mengajak siswa mendiskusikan pertanyaan-
pertanyaan berikut:
 Apa yang tergambar pada sampul buku.
 Apa judul buku
 Kira-kira ini menceritakan tentang apa
 Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan A. Mengamati 150
Inti 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang menit
pola gerak dominan ( bertumpu dalam aktivitas
senam lantai . (Mandiri)

B. Menanya
1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk
bertanya tentang materi yang disampaikan
2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang
belum di pahami.
(Communication)

C. Menalar
1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya
tentang pola gerak dominan ( bertumpu) dalam
aktivitas senam lantai . (Critical Thinking)
2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah
melakukan diskusi untuk mencoba secara
acak.
3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju
dan memperagakan pola gerak dominan
( bertumpu) dalam aktivitas senam lantai
dengan bimbingan guru.
4. Siswa melakukan pengamatan dan
menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan
5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham
tentang kegiatan yang akan dilakukan.

D. Mencoba
1. Sebelum memulai kegiatan pola gerak dominan
yaitu bertumpu, guru harus mempelajari pola
gerak bertumpu di dalma senam lantai setahap
demi setahap sampai mahir.
2. Siswa membentuk kelompok yang terdiri atas
dua orang, kemudian praktikkan gerakan
bertumpu secara bersama-sama.
(Collaboration, Creativity)

E. Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini
secara lesan kepada teman temanya. (Mandiri)
2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang
dilakukan secara lisan di depan teman dan
guru. (Communication)

Kegiatan 1. Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk 15

Penutup melakukan kegiatan pendinginan. menit
2. Guru menjelaskan kesimpulan pentingnya
melakukan olahraga.
3. Guru menyampaikan tentang manfaat olahraga
pasa hari ini bagi tubuh.
 4. Salam dan do’a penutup. (Religius)

G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran.
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan
sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja .

1. Catatan anekdot untuk mencatat sikap (disiplin dan tanggung jawab)

KRITERIA
Belum Mulai Mulai Memb Keteranga
NO SIKAP
Terlihat terlihat Berkemba udaya n
ng
1Disiplin
2Kerja
sama
3 Sportif
4 Tanggun
g jawab
Beri tanda centang (√) sesuai pencapaian siswa.

H. SUMBER DAN MEDIA

1. Buku BSE Penjas Orkes Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
2. Internet.
3. Media Ajar PJOK kelas 6 semester 2 SD/MI
4. Video/slide/gambar teknik melempar bola.

Catatan Guru

1. Masalah :……….

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Teluk Sebong, ...........2022

Kepala Sekolah SDN 003 Teluk Sebong Guru PJOK Kelas 6 ,

NURITA, S.Pd.I MINARTI WULANDARI, S.Pd

NIP. 19641111 198606 2 001 NIP………………………….
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 6 /2
Pelajaran : Senam Lantai
Sub Pelajaran : Bergantung
Pertemuan :2
Alokasi waktu : 90 menit

A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga serta cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan
tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
No Kompetensi Indikator
3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak 3.6.1 Menjelaskan berbagai pola
dominan (bertumpu, bergantung, gerak dominan (bergantung)
keseimbangan, berpindah/lokomotor, dalam aktivitas senam lantai.
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan 3.6.2 Mengetahui perbedaan berbagai
mendarat) dengan konsisten, tepat dan pola gerak dominan
terkontrol dalam aktivitas senam (bergantung) dalam aktivitas
senam lantai.

4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga pola 4.6.1 Memperagakan berbagai pola

gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat dan
terkontrol dalam aktivitas senam
gerak dominan (bergantung)
dalam aktivitas senam Lantai.
4.6.2 Mengidentifikasikan berbagai
pola gerak dominan
(bergantung) dalam aktivitas
senam Lantai

C. TUJUAN
1. Setelah melakukan pengamatan, siswa mampu menjelaskan pola gerak dominan
(bergantung) dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Setelah berdiskusi, siswa mampu mempraktikkan pola gerak dominan (bergantung)
dalam aktivitas senam lantai dengan lancar.
 Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama

D. MATERI
Pola gerak dominan ( bergantung) dalam aktivitas senam lantai

E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahulua menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
n 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi
tercapainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit
dimulai dengan guru menceritakan tentang bola
basket. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan
mengajak siswa mendiskusikan pertanyaan-
pertanyaan berikut:
 Apa yang tergambar pada sampul buku.
 Apa judul buku
 Kira-kira ini menceritakan tentang apa
 Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
 untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan A. Mengamati 150
Inti 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang menit
pola gerak dominan yaitu bergantung dalam
aktivitas senam lantai . (Mandiri)

B. Menanya
1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk
bertanya tentang materi yang disampaikan
2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang
belum di pahami.
(Communication)

C. Menalar
1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya
tentang pola gerak dominan ( bergantung)
dalam aktivitas senam lantai . (Critical
Thinking)
2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah
melakukan diskusi untuk mencoba secara
acak.
3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju
dan memperagakan pola gerak dominan
( bergantung) dalam aktivitas senam lantai
dengan bimbingan guru.
4. Siswa melakukan pengamatan dan
menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan
5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham
tentang kegiatan yang akan dilakukan.

D. Mencoba
1. Sebelum memulai kegiatan pola gerak dominan
yaitu gerakan bergantung, guru harus
mempelajari pola gerak bergantung di dalam
senam lantai setahap demi setahap sampai
mahir.
2. Siswa membentuk kelompok yang terdiri atas
dua orang, kemudian praktikkan gerakan
bergantung secara bersama-sama.
(Collaboration, Creativity)

E. Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini
secara lesan kepada teman temanya. (Mandiri)
2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang
dilakukan secara lisan di depan teman dan
guru. (Communication)

Kegiatan 1. Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk 15

Penutup melakukan kegiatan pendinginan. menit
2. Guru menjelaskan kesimpulan pentingnya
 melakukan olahraga.
3. Guru menyampaikan tentang manfaat olahraga
pasa hari ini bagi tubuh.
4. Salam dan do’a penutup. (Religius)

G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran.
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan
sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja .

2. Catatan anekdot untuk mencatat sikap (disiplin dan tanggung jawab)

KRITERIA
Belum Mulai Mulai Memb Keteranga
NO SIKAP
Terlihat terlihat Berkemba udaya n
ng
1 Disiplin
2 Kerja
sama
3 Sportif
4 Tanggun
g jawab
Beri tanda centang (√) sesuai pencapaian siswa.
H. SUMBER DAN MEDIA
1. Buku BSE Penjas Orkes Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
2. Internet.
3. Media Ajar PJOK kelas 6 semester 2 SD/MI
4. Video/slide/gambar teknik melempar bola.

Catatan Guru

1. Masalah :……….

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Teluk Sebong, ............2022

Kepala Sekolah SDN 003 Teluk Sebong Guru PJOK Kelas 6 ,

NURITA, S.Pd.I MINARTI WULANDARI, S.Pd

NIP. 19641111 198606 2 001 NIP………………………….
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 6 /2
Pelajaran : Senam Lantai
Sub Pelajaran : Keseimbangan
Pertemuan :3
Alokasi waktu : 90 menit

A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga serta cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan
tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
No Kompetensi Indikator
3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak 3.6.1 Menjelaskan berbagai pola
dominan (bertumpu, bergantung, gerak dominan (keseimbangan)
keseimbangan, berpindah/lokomotor, dalam aktivitas senam lantai.
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan 3.6.2 Mengetahui perbedaan berbagai
mendarat) dengan konsisten, tepat dan pola gerak dominan
terkontrol dalam aktivitas senam (keseimbangan) dalam aktivitas
senam lantai.

4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga pola 4.6.1 Memperagakan berbagai pola

gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat dan
terkontrol dalam aktivitas senam
gerak dominan (keseimbangan)
dalam aktivitas senam Lantai.
4.6.2 Mengidentifikasikan berbagai
pola gerak dominan
(keseimbangan) dalam aktivitas
senam Lantai

C. TUJUAN
1. Setelah melakukan pengamatan, siswa mampu menjelaskan pola gerak dominan
( keseimbangan) dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Setelah berdiskusi, siswa mampu mempraktikkan pola gerak dominan ( keseimbangan)
dalam aktivitas senam lantai dengan lancar.
 Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama

D. MATERI
Pola gerak dominan (keseimbangan) dalam aktivitas senam lantai

E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahulua menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
n 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi
tercapainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit
dimulai dengan guru menceritakan tentang bola
basket. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan
mengajak siswa mendiskusikan pertanyaan-
pertanyaan berikut:
 Apa yang tergambar pada sampul buku.
 Apa judul buku
 Kira-kira ini menceritakan tentang apa
 Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
 untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan A. Mengamati 150
Inti 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang menit
pola gerak dominan yaitu gerakan
keseimbangan dalam aktivitas senam lantai .
(Mandiri)

B. Menanya
1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk
bertanya tentang materi yang disampaikan
2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang
belum di pahami.
(Communication)

C. Menalar
1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya
tentang pola gerak dominan yaitu gerakan
keseimbangan dalam aktivitas senam lantai .
(Critical Thinking)
2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah
melakukan diskusi untuk mencoba secara
acak.
3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju
dan memperagakan pola gerak dominan
( keseimbangan) dalam aktivitas senam lantai
dengan bimbingan guru.
4. Siswa melakukan pengamatan dan
menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan
5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham
tentang kegiatan yang akan dilakukan.

D. Mencoba
1. Sebelum memulai kegiatan pola gerak dominan
yaitu gerakan keseimbngan, guru harus
mempelajari pola gerak bergantung di dalam
senam lantai setahap demi setahap sampai
mahir.
2. Siswa membentuk kelompok yang terdiri atas
dua orang, kemudian praktikkan gerakan
keseimbangan secara bersama-sama.
(Collaboration, Creativity)

E. Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini
secara lesan kepada teman temanya. (Mandiri)
2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang
dilakukan secara lisan di depan teman dan
guru. (Communication)

Kegiatan 1. Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk 15

Penutup melakukan kegiatan pendinginan. menit
 2. Guru menjelaskan kesimpulan pentingnya
melakukan olahraga.
3. Guru menyampaikan tentang manfaat olahraga
pasa hari ini bagi tubuh.
4. Salam dan do’a penutup. (Religius)

G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran.
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan
sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja .

1. Catatan anekdot untuk mencatat sikap (disiplin dan tanggung jawab)

KRITERIA
Belum Mulai Mulai Memb Keteranga
NO SIKAP
Terlihat terlihat Berkemba udaya n
ng
1 Disiplin
2 Kerja
sama
3 Sportif
4 Tanggun
g jawab
Beri tanda centang (√) sesuai pencapaian siswa.
H. SUMBER DAN MEDIA
1. Buku BSE Penjas Orkes Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
2. Internet.
3. Media Ajar PJOK kelas 6 semester 2 SD/MI
4. Video/slide/gambar teknik melempar bola.
Catatan Guru

1. Masalah :……….

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Teluk Sebong, ..........2022

Kepala Sekolah SDN 003 Teluk Sebong Guru PJOK Kelas 6 ,

NURITA, S.Pd.I MINARTI WULANDARI, S.Pd

NIP. 19641111 198606 2 001 NIP………………………….
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 6 /2
Pelajaran : Senam Lantai
Sub Pelajaran : Berpindah Tempat
Pertemuan :4
Alokasi waktu : 90 menit

A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga serta cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan
tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
No Kompetensi Indikator
3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak 3.6.1 Menjelaskan berbagai pola
dominan (bertumpu, bergantung, gerak dominan (berpindah
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tempat ) dalam aktivitas senam
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan lantai.
mendarat) dengan konsisten, tepat dan 3.6.2 Mengetahui perbedaan berbagai
terkontrol dalam aktivitas senam pola gerak dominan (berpindah
tempat) dalam aktivitas senam
lantai.

4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga pola 4.6.1 Memperagakan berbagai pola

gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat dan
terkontrol dalam aktivitas senam
gerak dominan (berpindah
tempat) dalam aktivitas senam
Lantai.
4.6.2 Mengidentifikasikan berbagai
pola gerak dominan (berpindah
tempat) dalam aktivitas senam
Lantai

C. TUJUAN
1. Setelah melakukan pengamatan, siswa mampu menjelaskan pola gerak dominan
( berpindah tempat) dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
 2. Setelah berdiskusi, siswa mampu mempraktikkan pola gerak dominan (berpindah
tempat) dalam aktivitas senam lantai dengan lancar.

Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama

D. MATERI
Pola gerak dominan yaitu gerakan berpindah tempat dalam aktivitas senam lantai

E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahulua menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
n 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi
tercapainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit
dimulai dengan guru menceritakan tentang bola
basket. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan
mengajak siswa mendiskusikan pertanyaan-
pertanyaan berikut:
 Apa yang tergambar pada sampul buku.
 Apa judul buku
 Kira-kira ini menceritakan tentang apa
 Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
 siswa mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan A. Mengamati 150
Inti 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang menit
pola gerak dominan yaitu gerakan berpindah
tempat dalam aktivitas senam lantai .
(Mandiri)

B. Menanya
1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk
bertanya tentang materi yang disampaikan
2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang
belum di pahami.
(Communication)

C. Menalar
1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya
tentang pola gerak dominan yaitu gerakan
berpindah tempat dalam aktivitas senam lantai
. (Critical Thinking)
2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah
melakukan diskusi untuk mencoba secara
acak.
3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju
dan memperagakan pola gerak dominan
(berpindah tempat) dalam aktivitas senam
lantai dengan bimbingan guru.
4. Siswa melakukan pengamatan dan
menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan
5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham
tentang kegiatan yang akan dilakukan.

D. Mencoba
1. Sebelum memulai kegiatan pola gerak dominan
yaitu gerakan berpindah tempat, guru harus
mempelajari pola gerakan berpindah tempat di
dalam senam lantai setahap demi setahap
sampai mahir.
2. Siswa membentuk kelompok yang terdiri atas
dua orang, kemudian praktikkan gerakan
berpindah tempat secara bersama-sama.
(Collaboration, Creativity)

E. Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini
secara lesan kepada teman temanya. (Mandiri)
2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang
dilakukan secara lisan di depan teman dan
guru. (Communication)
 Kegiatan 1. Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk 15
Penutup melakukan kegiatan pendinginan. menit
2. Guru menjelaskan kesimpulan pentingnya
melakukan olahraga.
3. Guru menyampaikan tentang manfaat olahraga
pasa hari ini bagi tubuh.
4. Salam dan do’a penutup. (Religius)

G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran.
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan
sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja .

1. Catatan anekdot untuk mencatat sikap (disiplin dan tanggung jawab)

KRITERIA
Belum Mulai Mulai Memb Keteranga
NO SIKAP
Terlihat terlihat Berkemba udaya n
ng
1 Disiplin
2 Kerja
sama
3 Sportif
4 Tanggun
g jawab
Beri tanda centang (√) sesuai pencapaian siswa.
H. SUMBER DAN MEDIA
1. Buku BSE Penjas Orkes Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
2. Internet.
3. Media Ajar PJOK kelas 6 semester 2 SD/MI
4. Video/slide/gambar teknik melempar bola.
Catatan Guru
1. Masalah :……….
2. Ide Baru :………..
3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Teluk Sebong, ..........2022

Kepala Sekolah SDN 003 Teluk Sebong Guru PJOK Kelas 6 ,

MINARTI WULANDARI, S.Pd

NURITA, S.Pd.I NIP………………………….
NIP. 19641111 198606 2 001
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 6 /2
Pelajaran : Senam Lantai
Sub Pelajaran : Tolakan
Pertemuan :5
Alokasi waktu : 90 menit

A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga serta cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan
tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
No Kompetensi Indikator
3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak 3.6.1 Menjelaskan berbagai pola
dominan (bertumpu, bergantung, gerak dominan (tolakan) dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor, aktivitas senam lantai.
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan 3.6.2 Mengetahui perbedaan berbagai
mendarat) dengan konsisten, tepat dan pola gerak dominan (tolakan)
terkontrol dalam aktivitas senam dalam aktivitas senam lantai.

4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga pola 4.6.1 Memperagakan berbagai pola

gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat dan
terkontrol dalam aktivitas senam
gerak dominan (tolakan) dalam
aktivitas senam Lantai.
4.6.2 Mengidentifikasikan berbagai
pola gerak dominan (tolakan)
dalam aktivitas senam Lantai

C. TUJUAN
1. Setelah melakukan pengamatan, siswa mampu menjelaskan pola gerak dominan
(tolakan) dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Setelah berdiskusi, siswa mampu mempraktikkan pola gerak dominan (tolakan) dalam
aktivitas senam lantai dengan lancar.
 Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama

D. MATERI
Pola gerak dominan yaitu gerakan tolakan dalam aktivitas senam lantai

E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahulua menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
n 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi
tercapainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit
dimulai dengan guru menceritakan tentang bola
basket. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan
mengajak siswa mendiskusikan pertanyaan-
pertanyaan berikut:
 Apa yang tergambar pada sampul buku.
 Apa judul buku
 Kira-kira ini menceritakan tentang apa
 Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
 untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan A. Mengamati 150
Inti 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang menit
pola gerak dominan yaitu gerakan tolakan
dalam aktivitas senam lantai . (Mandiri)

B. Menanya
1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk
bertanya tentang materi yang disampaikan
2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang
belum di pahami.
(Communication)

C. Menalar
1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya
tentang pola gerak dominan yaitu gerakan
tolakan dalam aktivitas senam lantai . (Critical
Thinking)
2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah
melakukan diskusi untuk mencoba secara
acak.
3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju
dan memperagakan pola gerak dominan
(tolakan) dalam aktivitas senam lantai dengan
bimbingan guru.
4. Siswa melakukan pengamatan dan
menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan
5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham
tentang kegiatan yang akan dilakukan.

D. Mencoba
1. Sebelum memulai kegiatan pola gerak dominan
yaitu gerakan tolakan, guru harus mempelajari
pola gerakan tolakan di dalam senam lantai
setahap demi setahap sampai mahir.
2. Siswa membentuk kelompok yang terdiri atas
dua orang, kemudian praktikkan gerakan
tolakan secara bersama-sama.
(Collaboration, Creativity)

E. Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini
secara lesan kepada teman temanya. (Mandiri)
2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang
dilakukan secara lisan di depan teman dan
guru. (Communication)

Kegiatan 1. Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk 15

Penutup melakukan kegiatan pendinginan. menit
2. Guru menjelaskan kesimpulan pentingnya
melakukan olahraga.
 3. Guru menyampaikan tentang manfaat olahraga
pasa hari ini bagi tubuh.
4. Salam dan do’a penutup. (Religius)

G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran.
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan
sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja .

1. Catatan anekdot untuk mencatat sikap (disiplin dan tanggung jawab)

KRITERIA
Belum Mulai Mulai Memb Keteranga
NO SIKAP
Terlihat terlihat Berkemba udaya n
ng
1 Disiplin
2 Kerja
sama
3 Sportif
4 Tanggun
g jawab
Beri tanda centang (√) sesuai pencapaian siswa.
H. SUMBER DAN MEDIA
1. Buku BSE Penjas Orkes Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
2. Internet.
3. Media Ajar PJOK kelas 6 semester 2 SD/MI
4. Video/slide/gambar teknik melempar bola.
Catatan Guru
1. Masalah :……….
2. Ide Baru :………..
3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Teluk Sebong, ............2022

Kepala Sekolah SDN 003 Teluk Sebong Guru PJOK Kelas 6 ,

NURITA, S.Pd.I MINARTI WULANDARI, S.Pd

NIP. 19641111 198606 2 001 NIP………………………….

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

PJOK
Satuan Pendidikan : SD/MI
Kelas / Semester : 6 /2
Pelajaran : Senam Lantai
Sub Pelajaran : Putaran
Pertemuan :6
Alokasi waktu : 90 menit

A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga serta cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan
tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
No Kompetensi Indikator
3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak 3.6.1 Menjelaskan berbagai pola
dominan (bertumpu, bergantung, gerak dominan (putaran) dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor, aktivitas senam lantai.
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan 3.6.2 Mengetahui perbedaan berbagai
mendarat) dengan konsisten, tepat dan pola gerak dominan (putaran)
terkontrol dalam aktivitas senam dalam aktivitas senam lantai.

4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga pola 4.6.1 Memperagakan berbagai pola

gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat dan
terkontrol dalam aktivitas senam
gerak dominan (putaran) dalam
aktivitas senam Lantai.
4.6.2 Mengidentifikasikan berbagai
pola gerak dominan (putaran)
dalam aktivitas senam Lantai

C. TUJUAN
1. Setelah melakukan pengamatan, siswa mampu menjelaskan pola gerak dominan
(putaran) dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Setelah berdiskusi, siswa mampu mempraktikkan pola gerak dominan (putaran) dalam
aktivitas senam lantai dengan lancar.

Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
  Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama

D. MATERI
Pola gerak dominan yaitu gerakan putaran dalam aktivitas senam lantai

E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahulua menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
n 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi
tercapainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit
dimulai dengan guru menceritakan tentang bola
basket. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan
mengajak siswa mendiskusikan pertanyaan-
pertanyaan berikut:
 Apa yang tergambar pada sampul buku.
 Apa judul buku
 Kira-kira ini menceritakan tentang apa
 Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan A. Mengamati 150
Inti 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang menit
pola gerak dominan yaitu gerakan putaran
 dalam aktivitas senam lantai . (Mandiri)

B. Menanya
1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk
bertanya tentang materi yang disampaikan
2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang
belum di pahami.
(Communication)

C. Menalar
1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya
tentang pola gerak dominan yaitu gerakan
putaran dalam aktivitas senam lantai . (Critical
Thinking)
2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah
melakukan diskusi untuk mencoba secara
acak.
3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju
dan memperagakan pola gerak dominan
(putaran) dalam aktivitas senam lantai dengan
bimbingan guru.
4. Siswa melakukan pengamatan dan
menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan
5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham
tentang kegiatan yang akan dilakukan.

D. Mencoba
1. Sebelum memulai kegiatan pola gerak dominan
yaitu gerakan putaran, guru harus mempelajari
pola gerakan putaran di dalam senam lantai
setahap demi setahap sampai mahir.
2. Siswa membentuk kelompok yang terdiri atas
dua orang, kemudian praktikkan gerakan
putaran secara bersama-sama.
(Collaboration, Creativity)

E. Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini
secara lesan kepada teman temanya. (Mandiri)
2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang
dilakukan secara lisan di depan teman dan
guru. (Communication)

Kegiatan 1. Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk 15

Penutup melakukan kegiatan pendinginan. menit
2. Guru menjelaskan kesimpulan pentingnya
melakukan olahraga.
3. Guru menyampaikan tentang manfaat olahraga
pasa hari ini bagi tubuh.
4. Salam dan do’a penutup. (Religius)
G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran.
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan
sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja .

1. Catatan anekdot untuk mencatat sikap (disiplin dan tanggung jawab)

KRITERIA
Belum Mulai Mulai Memb Keteranga
NO SIKAP
Terlihat terlihat Berkemba udaya n
ng
1Disiplin
2Kerja
sama
3 Sportif
4 Tanggun
g jawab
Beri tanda centang (√) sesuai pencapaian siswa.

H. SUMBER DAN MEDIA

1. Buku BSE Penjas Orkes Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
2. Internet.
3. Media Ajar PJOK kelas 6 semester 2 SD/MI
4. Video/slide/gambar teknik melempar bola.
Catatan Guru

1. Masalah :……….

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Teluk Sebong, ...........2022

Kepala Sekolah SDN 003 Teluk Sebong Guru PJOK Kelas 6 ,

NURITA, S.Pd.I MINARTI WULANDARI, S.Pd

NIP. 19641111 198606 2 001 NIP………………………….

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

PJOK
Satuan Pendidikan : SD/MI
Kelas / Semester : 6 /2
Pelajaran : Senam Lantai
Sub Pelajaran : Melayang
Pertemuan :7
Alokasi waktu : 90 menit

A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga serta cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan
tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
No Kompetensi Indikator
3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak 3.6.1 Menjelaskan berbagai pola
dominan (bertumpu, bergantung, gerak dominan (Melayang)
keseimbangan, berpindah/lokomotor, dalam aktivitas senam lantai.
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan 3.6.2 Mengetahui perbedaan berbagai
mendarat) dengan konsisten, tepat dan pola gerak dominan (melayang)
terkontrol dalam aktivitas senam dalam aktivitas senam lantai.

4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga pola 4.6.1 Memperagakan berbagai pola

gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat dan
terkontrol dalam aktivitas senam
gerak dominan (melayang)
dalam aktivitas senam Lantai.
4.6.2 Mengidentifikasikan berbagai
pola gerak dominan (melayang)
dalam aktivitas senam Lantai

C. TUJUAN
1. Setelah melakukan pengamatan, siswa mampu menjelaskan pola gerak dominan
(melayang) dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Setelah berdiskusi, siswa mampu mempraktikkan pola gerak dominan (melayang) dalam
aktivitas senam lantai dengan lancar.

Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
  Percaya diri
 Kerjasama

D. MATERI
Pola gerak dominan yaitu gerakan melayang dalam aktivitas senam lantai

E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahulua menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
n 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi
tercapainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit
dimulai dengan guru menceritakan tentang bola
basket. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan
mengajak siswa mendiskusikan pertanyaan-
pertanyaan berikut:
 Apa yang tergambar pada sampul buku.
 Apa judul buku
 Kira-kira ini menceritakan tentang apa
 Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan A. Mengamati 150
Inti 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang menit
pola gerak dominan yaitu gerakan melayang
dalam aktivitas senam lantai . (Mandiri)

B. Menanya
 1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk
bertanya tentang materi yang disampaikan
2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang
belum di pahami.
(Communication)

C. Menalar
1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya
tentang pola gerak dominan yaitu gerakan
melayang dalam aktivitas senam lantai .
(Critical Thinking)
2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah
melakukan diskusi untuk mencoba secara
acak.
3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju
dan memperagakan pola gerak dominan
(melayang) dalam aktivitas senam lantai
dengan bimbingan guru.
4. Siswa melakukan pengamatan dan
menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan
5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham
tentang kegiatan yang akan dilakukan.

D. Mencoba
1. Sebelum memulai kegiatan pola gerak dominan
yaitu gerakan melayang, guru harus
mempelajari pola gerakan melayang di dalam
senam lantai setahap demi setahap sampai
mahir.
2. Siswa membentuk kelompok yang terdiri atas
dua orang, kemudian praktikkan gerakan
melayang secara bersama-sama.
(Collaboration, Creativity)

E. Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini
secara lesan kepada teman temanya. (Mandiri)
2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang
dilakukan secara lisan di depan teman dan
guru. (Communication)

Kegiatan 1. Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk 15

Penutup melakukan kegiatan pendinginan. menit
2. Guru menjelaskan kesimpulan pentingnya
melakukan olahraga.
3. Guru menyampaikan tentang manfaat olahraga
pasa hari ini bagi tubuh.
4. Salam dan do’a penutup. (Religius)

G. PENILAIAN
 Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran.
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan
sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja .

2. Catatan anekdot untuk mencatat sikap (disiplin dan tanggung jawab)

KRITERIA
Belum Mulai Mulai Memb Keteranga
NO SIKAP
Terlihat terlihat Berkemba udaya n
ng
1Disiplin
2Kerja
sama
3 Sportif
4 Tanggun
g jawab
Beri tanda centang (√) sesuai pencapaian siswa.

H. SUMBER DAN MEDIA

1. Buku BSE Penjas Orkes Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
2. Internet.
3. Media Ajar PJOK kelas 6 semester 2 SD/MI
4. Video/slide/gambar teknik melempar bola.
Catatan Guru

1. Masalah :……….

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Teluk Sebong, ..........2022

Kepala Sekolah SDN 003 Teluk Sebong Guru PJOK Kelas 6 ,

NURITA, S.Pd.I MINARTI WULANDARI, S.Pd

NIP. 19641111 198606 2 001 NIP………………………….

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

PJOK

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 6 /2
Pelajaran : Senam Lantai
Sub Pelajaran : Mendarat
Pertemuan :8
Alokasi waktu : 90 menit

A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga serta cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan
tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
No Kompetensi Indikator
3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak 3.6.1 Menjelaskan berbagai pola
dominan (bertumpu, bergantung, gerak dominan (Mendarat)
keseimbangan, berpindah/lokomotor, dalam aktivitas senam lantai.
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan 3.6.2 Mengetahui perbedaan berbagai
mendarat) dengan konsisten, tepat dan pola gerak dominan (mendarat)
terkontrol dalam aktivitas senam dalam aktivitas senam lantai.

4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga pola 4.6.1 Memperagakan berbagai pola

gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat dan
terkontrol dalam aktivitas senam
gerak dominan (mendarat)
dalam aktivitas senam Lantai.
4.6.2 Mengidentifikasikan berbagai
pola gerak dominan (mendarat)
dalam aktivitas senam Lantai

C. TUJUAN
1. Setelah melakukan pengamatan, siswa mampu menjelaskan pola gerak dominan
(mendarat) dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Setelah berdiskusi, siswa mampu mempraktikkan pola gerak dominan (mendarat) dalam
aktivitas senam lantai dengan lancar.

Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama
D. MATERI
Pola gerak dominan yaitu gerakan mendarat dalam aktivitas senam lantai

E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahulua menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
n 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi
tercapainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit
dimulai dengan guru menceritakan tentang bola
basket. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan
mengajak siswa mendiskusikan pertanyaan-
pertanyaan berikut:
 Apa yang tergambar pada sampul buku.
 Apa judul buku
 Kira-kira ini menceritakan tentang apa
 Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan A. Mengamati 150
Inti 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang menit
pola gerak dominan yaitu gerakan mendarat
dalam aktivitas senam lantai . (Mandiri)

B. Menanya
1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk
bertanya tentang materi yang disampaikan
 2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang
belum di pahami.
(Communication)

C. Menalar
1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya
tentang pola gerak dominan yaitu gerakan
mendarat dalam aktivitas senam lantai .
(Critical Thinking)
2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah
melakukan diskusi untuk mencoba secara
acak.
3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju
dan memperagakan pola gerak dominan
(mendarat) dalam aktivitas senam lantai
dengan bimbingan guru.
4. Siswa melakukan pengamatan dan
menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan
5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham
tentang kegiatan yang akan dilakukan.

D. Mencoba
1. Sebelum memulai kegiatan pola gerak dominan
yaitu gerakan mendarat, guru harus
mempelajari pola gerakan mendarat di dalam
senam lantai setahap demi setahap sampai
mahir.
2. Siswa membentuk kelompok yang terdiri atas
dua orang, kemudian praktikkan gerakan
mendarat secara bersama-sama.
(Collaboration, Creativity)

E. Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini
secara lesan kepada teman temanya. (Mandiri)
2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang
dilakukan secara lisan di depan teman dan
guru. (Communication)

Kegiatan 1. Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk 15

Penutup melakukan kegiatan pendinginan. menit
2. Guru menjelaskan kesimpulan pentingnya
melakukan olahraga.
3. Guru menyampaikan tentang manfaat olahraga
pasa hari ini bagi tubuh.
4. Salam dan do’a penutup. (Religius)

G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
 penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran.
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan
sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja .

3. Catatan anekdot untuk mencatat sikap (disiplin dan tanggung jawab)

KRITERIA
Belum Mulai Mulai Memb Keteranga
NO SIKAP
Terlihat terlihat Berkemba udaya n
ng
1 Disiplin
2 Kerja
sama
3 Sportif
4 Tanggun
g jawab
Beri tanda centang (√) sesuai pencapaian siswa.
H. SUMBER DAN MEDIA
1. Buku BSE Penjas Orkes Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
2. Internet.
3. Media Ajar PJOK kelas 6 semester 2 SD/MI
4. Video/slide/gambar teknik melempar bola.
Catatan Guru

1. Masalah :……….

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Teluk Sebong, ...........2022

Kepala Sekolah SDN 003 Teluk Sebong Guru PJOK Kelas 6 ,

NURITA, S.Pd.I MINARTI WULANDARI, S.Pd

NIP. 19641111 198606 2 001 NIP………………………….