KURIKULUM 2013
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya
diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah
dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
Muatan: PJOK
Kompetensi Indikator
3.3 Memahami prosedur pola gerak 3.3.1 Menjelaskan prosedur gerakan
dasar manipulatif sesuai konsep tubuh, melempar sesuai dengan konsep
ruang, usaha, dan keterhubungan tubuh, ruang, usaha dan keterhubung-
dalam berbagai bentuk permainan
annya dalam permainan sederhana
sederhana dan atau tradisional
dan atau tradisional
4.3 Mempraktikkan prosedur pola 4.3.1 Mempraktikkan prosedur ger-
gerak dasar manipulatif sesuai konsep akan melempar sesuai dengan kon-
tubuh, ruang, usaha, dan keterhubun- sep tubuh, ruang, usaha, dan keter-
gan dalam berbagai bentuk permainan
hubungan dalam permainan seder-
sederhana dan atau tradisional
hana dan atau tradisional
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh yang diberikan guru siswa mampu
menunjukkan prosedur gerakan melempar dengan tepat.
2. Melalui kegiatan praktik siswa mampu melakukan gerakan melempar dengan
tepat.
Nilai Karakter
Religius
Mandiri
Gotong royong
Kejujuran
Kerja keras
Percaya diri
Kerjasama
D. MATERI
Gerak dasar non-lokomotor
Melempar bola ke dalam keranjang.
F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahu- menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
luan 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seo-
rang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah
siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Menghar-
gai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disi-
plin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya cita-
cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit dimulai
dengan guru menceritakan tentang Permainan Melem-
par Bola. Sebelum membacakan buku guru menje-
laskan tujuan kegiatan literasi dan mengajak siswa
mendiskusikan pertanyaan-pertanyaan berikut:
Apa yang tergambar pada sampul buku.
Apa judul buku
Kira-kira ini menceritakan tentang apa
Pernahkan kamu membaca judul buku seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam mengawali
kegiatan pembelajaran serta menyapa anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa
mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk
melakukan pemanasan.
Kegiatan Mempraktikkan Melempar Bola Ke Keranjang 65
Inti 1. Siswa ke luar kelas menuju halaman sekolah/lapangan menit
olahraga sekolah.
2. Siswa memperhatikan penjelasan dan peragaan guru
tentang teknik-teknik melempar sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, dan usaha. Dimulai dari gerakan melem-
par dengan tangan kanan dan kiri. Guru menjelaskan
bagaimana posisi tangan saat melempar serta
bagaimana jari-jari memegang bola. Di lanjutkan den-
gan gerakan melempar ke berbagai arah. Guru juga
menjelaskan prinsip melakukan gerakan melempar se-
cara benar sesuai dengan konsep tubuh.
Nama : Arora
Kelas/Sem : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan : Di luar/di dalam pembelajaran
Contoh lembar pengamatan sikap :
Nama : Arora
Kelas/Sem : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan : Di luar/di dalam pembelajaran
Aspek sikap dan perilaku yang diamati dapat disesuaikan dengan kegiatan
pada saat itu.
2. Penilaian Keterampilan
Centang (√) sesuai kriteria
Catatan Guru
1. Masalah :……….
……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK
KURIKULUM 2013
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya
diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah
dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
Kompetensi Indikator
3.2 Memahami prosedur pola gerak 3.3.2enjelaskan prosedur gerakan
dasar manipulatif sesuai konsep tubuh, memukul sesuai dengan konsep
ruang, usaha, dan keterhubungan tubuh, ruang, usaha, dan keterhubun-
dalam berbagai bentuk permainan gan dalam permainan sederhana dan
sederhana dan atau tradisional atau tradisional
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh yang diberikan guru siswa mampu
menunjukkan prosedur gerakan memukul dengan tepat.
2. Melalui kegiatan praktik siswa mampu melakukan gerakan memukul dengan
tepat.
Nilai Karakter
Religius
Mandiri
Gotong royong
Kejujuran
Kerja keras
Percaya diri
Kerjasama
D. MATERI
Bermain kasti.
E. PENDEKATAN & METODE
Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek
F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahu- menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
luan 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seo-
rang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah
siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Menghar-
gai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disi-
plin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya cita-
cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit dimulai
dengan guru menceritakan tentang Permainan Kasti.
Sebelum membacakan buku guru menjelaskan tujuan
kegiatan literasi dan mengajak siswa mendiskusikan
pertanyaan-pertanyaan berikut:
Apa yang tergambar pada sampul buku.
Apa judul buku
Kira-kira ini menceritakan tentang apa
Pernahkan kamu membaca judul buku seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam mengawali
kegiatan pembelajaran serta menyapa anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa
mereka akan bermain di luar kelas.
Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk
melakukan pemanasan.
Kegiatan 1. Setelah pemanasan guru menjelaskan bahwa mereka 65
Inti akan berlatih bermain kasti. Sebelum bermain guru men- menit
jelaskan bahwa salah satu gerakan penting dalam
bermain kasti adalah gerakan memukul bola.
G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk men-
gukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan seba-
gai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses
pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru
yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubric penilaian.
Nama : Arora
Kelas/Sem : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan : Di luar/di dalam pembelajaran
Aspek sikap dan perilaku yang diamati dapat disesuaikan dengan kegiatan
pada saat itu.
2. Penilaian Keterampilan
Catatan Guru
1. Masalah :……….
……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK
KURIKULUM 2013
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya
diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah
dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
Muatan: PJOK
Kompetensi Indikator
3.3 Memahami prosedur pola gerak 3.3.3 Menjelaskan prosedur gerakan
dasar manipulatif sesuai konsep menendang sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan keterhubun- tubuh, ruang, usaha, dan keterhubun-
gan dalam berbagai bentuk per- gan dalam permainan sederhana dan
mainan sederhana dan atau tradi- atau tradisional.
sional.
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh yang diberikan guru siswa mampu
menunjukkan prosedur gerakan menendang dengan tepat.
2. Melalui kegiatan praktik siswa mampu melakukan gerakan menendang dengan
tepat.
Nilai Karakter
Religius
Mandiri
Gotong royong
Kejujuran
Kerja keras
Percaya diri
Kerjasama
D. MATERI
Tekhnik-tekhnik menendang bola.
F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahu- menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
luan 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi ter-
capainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit dimu-
lai dengan guru menceritakan tentang Tekhnik
Menendang. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan menga-
jak siswa mendiskusikan pertanyaan-pertanyaan
berikut:
Apa yang tergambar pada sampul buku.
Apa judul buku
Kira-kira ini menceritakan tentang apa
Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam men-
gawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
8. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan Ayo Berlatih 65
Inti menit
1. Siswa ke luar kelas menuju halaman sekolah/la-
pangan olahraga sekolah.
2. Siswa memperhatikan penjelasan dan contoh yang
diperlihatkan guru tentang teknik-teknik menen-
dang sesuai dengan konsep tubuh, ruang, dan us-
aha. Mulai dari cara menendang dengan kaki
bagian dalam, kemudian menendang dengan kaki
bagian luar, dilanjutkan dengan gerakan menen-
dang dengan punggung kaki.
G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk men-
gukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan seba-
gai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses
pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru
yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubric penilaian.
Nama : Arora
Kelas/Sem : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan : Di luar/di dalam pembelajaran
Aspek sikap dan perilaku yang diamati dapat disesuaikan dengan kegiatan
pada saat itu.
2. Penilaian Keterampilan
Catatan Guru
1. Masalah :……….
……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK
KURIKULUM 2013
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya
diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah
dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
Kompetensi Indikator
33.2 Memahami prosedur pola gerak 3.3.3 Menjelaskan prosedur gerakan
dasar manipulatif sesuai konsep tubuh, menendang sesuai dengan konsep
ruang, usaha, dan keterhubungan tubuh, ruang, usaha, dan keterhubun-
dalamberbagai bentuk permainan gan dalam permainan sederhana dan
sederhana dan atau tradisional atau tradisional.
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh guru siswa mampu mengidentifikasi
gerak menendang sebagai bagian dari gerak manipulatif dengan tepat.
2. Melalui permainan sepakbola siswa mampu mempraktikkan gerakan menendang
sebagai bagian dari gerakan manipulatif dengan benar.
Nilai Karakter
Religius
Mandiri
Gotong royong
Kejujuran
Kerja keras
Percaya diri
Kerjasama
D. MATERI
Gerak manipulatif
Gerak menendang bola
F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahu- menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
luan 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seo-
rang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah
siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Menghar-
gai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disi-
plin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya cita-
cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit dimulai
dengan guru menceritakan tentang Kegiatan Menendang
Bola. Sebelum membacakan buku guru menjelaskan tu-
juan kegiatan literasi dan mengajak siswa
mendiskusikan pertanyaan-pertanyaan berikut:
Apa yang tergambar pada sampul buku.
Apa judul buku
Kira-kira ini menceritakan tentang apa
Pernahkan kamu membaca judul buku seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam mengawali
kegiatan pembelajaran serta menyapa anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa
mereka akan bermain di luar kelas.
8. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa un-
tuk melakukan pemanasan.
Kegiatan 5. Setelah pemanasan, guru menjelaskan bahwa mereka 65
Inti akan berlatih menendang melalui permainan kucing- menit
kucingan. Sebelum bermain guru menjelaskan bahwa
salah satu gerakan penting dalam bermain Kucing-
Kucingan adalah gerakan menendang bola. Siswa
menyimak penjelasan dan contoh gerakan menendang
bola sebagai contoh gerakan manipulatif.
G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk men-
gukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan seba-
gai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses
pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru
yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubric penilaian.
Nama : Arora
Kelas/Sem : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan : Di luar/di dalam pembelajaran
Aspek sikap dan perilaku yang diamati dapat disesuaikan dengan kegiatan
pada saat itu.
4. Penilaian Keterampilan
Catatan Guru
1. Masalah :……….
……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK
KURIKULUM 2013
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya
diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah
dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
Muatan: PJOK
Kompetensi Indikator
3.3 Memahami prosedur pola gerak 3. 3.4 Menjelaskan prosedur gerakan
dasar manipulatif sesuai konsep tubuh, menangkap sesuai dengan konsep
ruang, usaha, dan keterhubungan tubuh, ruang, usaha, dan keterhubun-
dalam berbagai bentuk permainan gan dengan permainan sederhana
sederhana dan atau tradisional. dan atau tradisional.
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh yang diberikan guru siswa mampu
menunjukkan prosedur gerakan menangkap dengan tepat.
2. Melalui kegiatan praktik siswa mampu melakukan gerakan menangkap dengan
tepat.
Nilai Karakter
Religius
Mandiri
Gotong royong
Kejujuran
Kerja keras
Percaya diri
Kerjasama
D. MATERI
Gerak manipulatif
Gerakan menangkap bola
F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahu- menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
luan 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi ter-
capainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit dimu-
lai dengan guru menceritakan tentang Kegiatan
Berjalan. Sebelum membacakan buku guru menje-
laskan tujuan kegiatan literasi dan mengajak
siswa mendiskusikan pertanyaan-pertanyaan
berikut:
Apa yang tergambar pada sampul buku.
Apa judul buku
Kira-kira ini menceritakan tentang apa
Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam men-
gawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
8. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan 1. Siswa memperhatikan penjelasan dan contoh yang 65
Inti diperlihatkan guru tentang teknik-teknik menit
menangkap sesuai dengan konsep tubuh, ruang,
dan usaha.
G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk men-
gukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan seba-
gai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses
pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru
yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubric penilaian.
Nama : Arora
Kelas/Sem : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan : Di luar/di dalam pembelajaran
Aspek sikap dan perilaku yang diamati dapat disesuaikan dengan kegiatan
pada saat itu.
6. Penilaian Keterampilan
Catatan Guru
1. Masalah :……….
……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK
KURIKULUM 2013
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya
diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah
dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
Muatan: PJOK
Kompetensi Indikator
3.2 Memahami prosedur pola gerak 3.3.4 Menjelaskan prosedur gerakan
dasar manipulatif sesuai konsep tubuh, menangkap sesuai dengan konsep
ruang, usaha, dan keterhubungan tubuh, ruang, usaha, dan keterhubun-
dalam berbagai bentuk permainan gan dengan permainan sederhana
sederhana dan atau tradisional dan atau tradisional
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh guru, siswa mampu mengidentifikasi
gerak menangkap sebagai bagian dari gerak manipulatif dengan tepat.
2. Melalui permainan kasti siswa mampu mempraktikkan gerakan menangkap se-
bagai bagian dari gerakan manipulatif, dengan benar.
Nilai Karakter
Religius
Mandiri
Gotong royong
Kejujuran
Kerja keras
Percaya diri
Kerjasama
D. MATERI
Gerak manipulatif
Bermain lempar tangkap bola.
F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahuluan menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah se-
orang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal.
(Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap
disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya
cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit dimulai
dengan guru menceritakan tentang Kegiatan Lempar
Tangkap Bola. Sebelum membacakan buku guru
menjelaskan tujuan kegiatan literasi dan mengajak
siswa mendiskusikan pertanyaan-pertanyaan berikut:
Apa yang tergambar pada sampul buku.
Apa judul buku
Kira-kira ini menceritakan tentang apa
Pernahkan kamu membaca judul buku seperti
ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam men-
gawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
8. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan 1. Setelah pemanasan, guru menjelaskan bahwa 65
Inti mereka akan berlatih menangkap melalui permainan menit
sederhana. Sebelum bermain guru menjelaskan
prosedur kegiatan. Siswa berbaris berhadapan den-
gan jarak kedua barisan sekitar 3 m. Guru mencon-
tohkan bagaimanan cara menangkap bola dengan
berbagai posisi tangan.
G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk men-
gukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan seba-
gai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses
pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru
yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubric penilaian.
Nama : Arora
Kelas/Sem : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan : Di luar/di dalam pembelajaran
Aspek sikap dan perilaku yang diamati dapat disesuaikan dengan kegiatan
pada saat itu.
2. Penilaian Keterampilan
Catatan Guru
1. Masalah :……….
……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya
diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah
dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
Kompetensi Indikator
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh yang diberikan guru siswa mampu
menunjukkan prosedur gerakan memantulkan dengan tepat.
2. Melalui kegiatan praktik siswa mampu melakukan gerakan memantulkan dengan
tepat.
Nilai Karakter
Religius
Mandiri
Gotong royong
Kejujuran
Kerja keras
Percaya diri
Kerjasama
D. MATERI
Gerak manipulatif
Tekhnik memantulkan bola dengan benar.
F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahu- menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
luan 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal.
(Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap
disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya
cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit dimulai
dengan guru menceritakan tentang Memantulkan
Bola. Sebelum membacakan buku guru menje-
laskan tujuan kegiatan literasi dan mengajak siswa
mendiskusikan pertanyaan-pertanyaan berikut:
Apa yang tergambar pada sampul buku.
Apa judul buku
Kira-kira ini menceritakan tentang apa
Pernahkan kamu membaca judul buku seperti
ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam men-
gawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
8. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan 1. Siswa ke luar kelas menuju halaman sekolah/lapan- 65
Inti gan olahraga sekolah. menit
2. Siswa memperhatikan penjelasan dan contoh yang
diperlihatkan guru tentang teknik-teknik gerakan me-
mantulkan sesuai dengan konsep tubuh, ruang, dan
usaha.
G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk men-
gukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan seba-
gai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses
pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru
yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubric penilaian.
Nama : Arora
Kelas/Sem : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan : Di luar/di dalam pembelajaran
Aspek sikap dan perilaku yang diamati dapat disesuaikan dengan kegiatan
pada saat itu.
2. Penilaian Keterampilan
Catatan Guru
1. Masalah :……….
……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK
KURIKULUM 2013
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya
diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah
dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
Muatan: PJOK
Kompetensi Indikator
3.3 Memahami prosedur pola gerak 3.3.5 Menjelaskan prosedur gerakan
dasar manipulatif sesuai konsep tubuh, memantulkan sesuai dengan konsep
ruang, usaha, dan keterhubungan tubuh, ruang, usaha, dan keterhubun-
dalam berbagai bentuk permainan gan dalam permainan sederhana dan
sederhana dan atau tradisional atau tradisional.
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh guru siswa mampu mengidentifikasi
gerak memantulkan sebagai bagian dari gerak manipulatif, dengan tepat.
2. Melalui permainan siswa mampu mempraktikkan gerakan memantulkan sebagai
bagian dari gerakan manipulatif, dengan benar.
Nilai Karakter
Religius
Mandiri
Gotong royong
Kejujuran
Kerja keras
Percaya diri
Kerjasama
D. MATERI
Gerak manipulatif
Permainan lempar tangkap bola dengan menyusun kalimat dalam bahasa In-
donesia.
F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahu- menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
luan 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi ter-
capainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit dimu-
lai dengan guru menceritakan tentang Kegiatan
Lempar Tangkap bola. Sebelum membacakan
buku guru menjelaskan tujuan kegiatan literasi
dan mengajak siswa mendiskusikan pertanyaan-
pertanyaan berikut:
Apa yang tergambar pada sampul buku.
Apa judul buku
Kira-kira ini menceritakan tentang apa
Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam men-
gawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
8. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan 1. Setelah pemanasan, guru menjelaskan bahwa 65
Inti mereka akan berlatih gerakan memantulkan menit
melalui permainan sederhana. Sebelum bermain
guru menjelaskan prosedur kegiatan. Siswa mem-
bentuk kelompok. Setiap kelompok membentuk
barisan berbanjar ke belakang menghadap ke se-
buah garis start . Kira-kira 5 meter dari garis start
dibuat garis finish.
G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk men-
gukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan seba-
gai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses
pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru
yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubric penilaian.
Nama : Arora
Kelas/Sem : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan : Di luar/di dalam pembelajaran
Aspek sikap dan perilaku yang diamati dapat disesuaikan dengan kegiatan
pada saat itu.
8. Penilaian Keterampilan
Catatan Guru
1. Masalah :……….
……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….