keturunan 2. Diabetes tipe II : Karena factor pola makan 3. Diabetes Gestasional : Hanya ketika hamil Apa Itu Diabetes Melitus? DIABETES MELITUS (sering disebut KENCING MANIS) adalah suatu penyakit dimana Seing merasa haus kadar gula di dalam darah tinggi Sering kencing terutama malam berada di atas batas normal. hari Angka kadar gula darah : Pandangan menjadi kabur Sering merasa lelah tanpa sebab 1. Kadar gula darah puasa : FAKTOR RESIKO DAN yang jelas Normal = < 100 mg/dl PENYEBAB Penurunan berat badan Pre Diabetes = 100-125 mg/dl Kulit terasa kering Diabetes = > 125 mg/dl 1. Keturunan Luka yang sukar sembuh 2. Kadar gula darah sesaat (2 jam 2. Obesitas / Kegemukan Mati rasa atau kesemutan di kaki setelah makan): 3. Gaya hidup / Polamakan Normal dan tangan = < 140 mg/dl yang salah Pre Diabetes = 140-200 mg/dl Mual dan muntah 4. Kurangnya olahraga Diabetes = > 200 mg/dl 5. Usia diatas 40 thn 6. Stress KOMPLIKASI DIABETES CARA PENCEGAHAN DIABETES 1. Edukasi : Ketahui penyebab dan factor resiko Diabetes Melitus 2. Deteksi Dini : DIABETES MELITUS Periksa kadar gula darah minimal 3 bulan sekali 3. Jaga Pola Makan : Hindari makanan instan, batasi konsumsi gula dan karbohidrat berlebih
4. Olahraga : Lakukan olahraga OLEH :
secara rutin MAHASISWA PROFESI NERS 5. Cukupi Stress : Banyak makan POLTEKKES KEMENKES sayur dan minum air putih MANADO 2022