Anda di halaman 1dari 2

DIABETES MELITUS JENIS-JENIS DIABETES TANDA & GEJALA

Terdapat 3 jenis Penyakit Diabetes :


1. Diabetes tipe 1 → karena faktor
keturunan
2. Diabetes tipe 2 → karena faktor
pola makan
3. Diabetes Gestasional → hanya
ketika hamil

Apa Itu Diabetes Melitus?


DIABETES MELITUS (sering
disebut KENCING MANIS)
adalah suatu penyakit dimana Sering merasa haus
kadar gula di dalam darah tinggi Sering kencing terutama malam
berada di atas batas normal. hari
FAKTOR RESIKO DAN
Pandangan menjadi kabur
Angka kadar gula darah : PENYEBAB Sering merasa lelah tanpa sebab
1. Kadar gula darah puasa : 1. Keturunan yang jelas
 Normal = < 100 mg/dl 2. Obesitas / Kegemukan Penurunan berat badan
 Pre Diabetes = 100-125 mg/dl 3. Gaya hidup / Pola Kulit terasa kering
 Diabetes = > 125 mg/dl makan yang salah Luka yang sukar sembuh
2. Kadar gula darah sesaat (2 jam 4. Kurangnya olahraga Mati rasa atau kesemutan di
setelah makan): 5. Usia diatas 40 thn kaki dan tangan
 Normal = < 140 mg/dl 6. Stress Mual dan muntah
 Pre Diabetes = 140-200 mg/dl
 Diabetes = > 200 mg/dl
CARA PENCEGAHAN

KOMPLIKASI DIABETES DIABETES


1. EDUKASI : Ketahui penyebab
dan faktor resiko diabetes melitus

2. DETEKSI
DINI: Periksa
Kadar Gula
Darah minimal
3 bulan sekali)

3. JAGA POLA MAKAN


Hindari makanan instan, batasi
konsumsi gula, dan karbohidrat
berlebihan OLEH :
Banyak makan
sayur dan TIM PROLANIS
minum air
putih
4. OLAHRAGA
Lakukan
olahraga secara
rutin
Jl. Musi Raya Timur No. 1 Kel. Sialang,
5. CUKUP Kec. Sako, Palembang.
ISTIRAHAT
dan HINDARI
STRESS