Kelas / Semester : VII/2 Kurikulum : Kurikulum Merdeka Belajar Buku Sumber : Paket PJOK Kelas 7 Jumlah Soal : 30 PG
Nomer Soal Soal
1 Induk organisasi pencak silat di Indonesia, didirikan pada …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak C. 18 Mei 1948 silat, Siswa mampu mengetahui kapan berdirinya induk organisasi pencak silat di Indonesia. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
2 Bela diri dapat diartikan sebagai salah satu cara individu Bentuk Soal untuk melakukan …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak B. Pertahanan silat, Siswa mampu memahami salah satu tujuan dari mempelajari pencak silat. Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
3 Berikut ini yang tidak termasuk aspek bela diri dalam pencak Bentuk Soal silat adalah …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak C. gagah silat, Siswa mampu mengetahui aspek bela diri pencak silat. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
4 Sikap dasar khusus pada pencak silat perlu dilatih karena Bentuk Soal bertindak sebagai dasar …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak A. Keseimbangan silat, Siswa mampu memahami sikap dasar khusus pada bela diri pencak silat. Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
5 Tujuan gerak menangkis pada bela diri pencak silat adalah Bentuk Soal …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak A. Membendung setiap pukulan dan tendangan silat, Siswa mampu mengetahui tujuan gerak spesifik menangkis pada bela diri pencak silat. Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
6 Pencak silat adalah budaya asli dari negara …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak D. Indonesia silat, Siswa mampu mengetahui asal negara dari olahraga bela diri pencak silat Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
7 Induk pencak silat di Indonesia adalah …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak B. Ipsi silat, Siswa mampu mengetahui organisasi induk pencak silat di Indonesia. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
8 Berikut ini adalah manfaat dari bela diri pencak silat, kecuali Bentuk Soal …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur serta mempraktikkan latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan (physicsl fitness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physicsl fitness related skill), berdasarkan prinsip Latihan (Frequency, Intensity, Time, Type/FITT) untuk mendapatkan kebugaran dengan status baik. Peserta didik juga dapat menunjukkan kemampuan dalam mengembangkan pola perilaku hidup sehat berupa melakukan pencegahan bahaya pergaulan bebas dan memahami peran aktivitas jasmani terhadap pencegahan penyakit tidak menular disebabkan kurangnya aktivitas jasmani. Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak A. Menjadi Penakut silat, Siswa mampu memahami manfaar dari bela diri pencak silat. Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
9 Tujuan dari belajar bela diri pencak silat adalah …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak B. Membela Diri silat, Siswa mampu memahami tujuan dari belajar bela diri pencak silat. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
10 Hindaran pada bela diri pencak silat termasuk ke dalam Bentuk Soal kategori gerak spesifik …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Pencak Silat Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi pencak d. Pembelaan silat, Siswa mampu memahami beberapa gerak spesifik dari bela diri pencak silat. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
11 Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek Bentuk Soal adalah …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas A. Start/ Pertolakan atletik, Siswa mampu memahami gerak spesifik yang harus dikuasai dalam nomor lari jarak pendek. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
12 Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas d. Start jongkok atletik, Siswa mampu memahami dan mengetahui teknik dasar dalam lari jarak pendek. Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
13 Jika pelari ingin menambah kecepatannya saat berlari, maka Bentuk Soal posisi badan harus …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas D. Condong ke depan atletik, Siswa mampu memahami dan menganalisis gerakan dalam lari jarak pendek. Level Kognitif L3
Nomer Soal Soal
14 Pada bunyi aba-aba ‘bersedia’ start jongkok, posisi salah Bentuk Soal satu lutut kaki …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas c. Menempel pada permukaan tanah atletik, Siswa mampu memahami dan menganalisis posisi gerakan dalam lari jarak pendek. Level Kognitif L3
Nomer Soal Soal
15 Pada aba-aba ‘bersedia’ posisi kedua tangan dibentuk Bentuk Soal menyerupai …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas c. Huruf V atletik, Siswa mampu mengetahui posisi gerakan dalam lari jarak pendek. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
16 Atletik disebut juga dengan istilah …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas c. Mother of Sports atletik, Siswa mampu mengetahui istilah dalam olahraga atletik. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
17 Cabang olahraga atletik diperlombakan di olimpiade yang Bentuk Soal pertama pada tahun …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas B. 776 SM atletik, Siswa mampu mengetahui asal mula perlombaan cabang olahraga atletik. Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
18 Induk organisasi olahraga atletik lari jarak pendek di Bentuk Soal Indonesia adalah …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas A. PASI atletik, Siswa mampu mengetahui induk organisasi olahraga atletik lari jarak pendek di Indonesia. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
19 Pada lari jarak pendek ada beberapa nomor yang Bentuk Soal dilombakan, kecuali …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas d. 700 meter atletik, Siswa mampu menganalisis nomor lari jarak pendek pada cabor atletik. Level Kognitif L3
Nomer Soal Soal
20 IAAF merupakan singkatan dari …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Atletik Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas A. International Association of Athletics atletik, Siswa mampu mengetahui organisasi di dunia olahraga atletik lari Federation jarak pendek. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
21 Dalam sejarah, senam lantai bermula dari negara …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas c. Cina senam lantai, Siswa mampu mengetahui sejarah terbentuknya senam lantai. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
22 Senam lantai menggunakan area matras yang luas dengan Bentuk Soal ukuran …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas b. 12x12 meter senam lantai, Siswa mampu menganalisis ukuran matras dalam aktivitas senam lantai. Level Kognitif L3
Nomer Soal Soal
23 Untuk terhindar dari terjadinya kesalahan otot sebelum Bentuk Soal melakukan aktivitas senam lantai, maka diperlukan …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas c. Pemanasan senam lantai, Siswa mampu memahami aktivitas senam lantai. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
24 Gerakan tubuh pada gambar tersebut menunjukkan gerak Bentuk Soal spesifik senam lantai yaitu …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas a. Guling ke depan senam lantai, Siswa mampu mengetahui gerak spesifik dalam aktivitas senam lantai. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
25 Induk olahraga senam di dunia adalah …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas c. Federation Internationale de Gymnastique senam lantai, Siswa mampu mengetahui induk olahraga senam di dunia. Level Kognitif L1
Nomer Soal Soal
26 Pada perlombaan senam dibatasi oleh waktu, yaitu …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas a. 50-70 detik untuk putra dan 70-90 detik senam lantai, Siswa mampu mengetahui pelaksanaan senam lantai. untuk putri Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
27 Sikap lilin disebut juga dengan …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas c. Shoulder Stand senam lantai, Siswa mampu memahami istilah dalam gerak spesifik aktivitas senam lantai. Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
28 Sikap akhir guling belakang adalah berdiri tegak …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas d. Jongkok senam lantai, Siswa mampu mengetahui gerak spesifik aktivitas senam lantai. Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
29 Aktivitas senam lantai yang gerakannya menekankan pada Bentuk Soal keseimbangan adalah …. Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas c. Sikap pesawat terbang senam lantai, Siswa mampu mengetahui manfaat fisik yang diperoleh jika melakukan senam lantai. Level Kognitif L2
Nomer Soal Soal
30 Induk olahraga senam dunia dibentuk pada tanggal …. Bentuk Soal Pilihan Ganda Capaian Pembelajaran Pada akhir Fase D peserta didik dapat menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, serta aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). Materi Pokok Aktivitas Senam Lantai Indikator Kunci Jawaban/Pembahasan Setelah mempelajari materi aktivitas b. 23 Juli 1881 senam lantai, Siswa mampu mengetahui dibentuknya induk olahraga senam lantai. Level Kognitif L2