PEMERINTAH DAERAH KABUPATEN LAMPUNG TIMUR

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN 6.

KECAMATAN KELOMPOK KERJA GURU PJOK
SUKADANA

Soal PAS PJOK Semester 1

Gambar di atas merupakan contoh gerak ....
Mata Pelajaran : PJOK a. lokomotor
Kelas / Semester : IV / I Kelas : b. nonlokomotor
c. dinamis
Hari / Tanggal : d. manipulatif
Nama :
7. Melempar bola dilakukan dengan ....
a. kaki
I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling b. kepala
benar ! c. pergelangan tangan
d. kedua tangan
1. Berikut ini yang termasuk gerak berpindah tempat adalah ....
a. lari c. jongkok 8. Permainan tangkap bola merupakan variasi dari permainan ....
b. meliukkan badan d. memutar badan a. sepak bola
b. bola voli
2. Berikut ini yang termasuk gerak tidak berpindah tempat adalah .... c. bola basket
a. lari c. menekuk badan d. futsal
b. jalan d. melangkah
9. Dalam permainan bola zig zag, bola dioper dengan ....
3. Berikut ini yang termasuk gerak manipulasi adalah .... a. kepala
a. lempar tangkap bola c. meliukkan badan b. tangan
b. lari d. jalan c. badan
d. lutut
4. Gerakan melempar bola menggunakan ....
a. tangan kiri c. kaki kiri 10. Jumlah bola yang digunakan dalam permainan bola zig zag adalah ....
b. tangan kanan d. kaki kanan a. tiga
b. empat
5. Gerakan menangkap bola menggunakan .... c. satu
a. kepala d. dua
b. satu tangan
c. dua tangan 11. Gerakan memantul-mantulkan bola disebut ....
d. tanpa tangan a. dribbling c. jump shoot
b. shooting d. lay up
12. Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan .... 18. Lari pelan-pelan, pada batas yang telah ditentukan, kemudian lompat ke atas setinggi-
a. manipulatif tingginya merupakan kombinasi gerak dasar ....
b. lokomotor a. jalan dan lari
c. nonlokomotor b. lari dan lompat
d. lokomotif c. lari dan lempar
d. Jalan dan lompat
13. Mengayun dan membungkukkan badan termasuk gerak ....
a. manipulatf 19. Meliuk-liukkan badan dan mendorong benda yang tidak bergerak misalnya tembok
b. berirama merupakan kombinasi gerak dasar ....
c. lokomotor a. jalan, lari, dan lempar
d. nonlokomotor b. tongkok lengan, bahu, dan kaki
c. lari dan lempar
14. Dalam permainan engklek, keterampilan gerak lokomotor yang dilakukan adalah .... d. jalan, lari, dan lompat
a. berlari
b. melompat 20. Contoh gerak dasar manipulatif di bawah ini adalah ....
c. mendorong a. merangkap bola
d. berjalan b. lari
c. jongkok
15. Permainan melempar dan menangkap bola besar dilakukan dengan .... d. melompat
a. bebas
b. dua kaki II. Isilah titik-titik berikut dengan jawaban yang benar !
c. satu tangan
d. dua tangan 1. Gerakan berpindah tempat dapat juga disebut gerak ................................

16. Gerak dasar dibagi menjadi .... 2. Contoh permainan menggunakan bola kecil adalah .............................
a. kelincahan, keseimbangan, dan kecerdasan 3. Teknik dasar dalam permainan kasti adalah ...................................
b. lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif 4. Gerakan nenekuk lengan termasuk gerakan .................... tempat.
c. kecepatan, kekuatan, dan kelemahan 5. Gerakan melangkah ke samping merupakan contoh gerakan ...................
d. daya tahan, kekuatan, dan koordinasi 6. Permainan bola zig zag dilakukan secara .....................................
7. Gerak dasar yang tidak berpindah tempat disebut gerak .................................
17. Berikut ini merupakan contoh gerak nonlokomolor adalah ....
8. Melempar, menangkap, menendang dan memukul merupakan contoh gerak ..........
a. berjalan, berlari, melompat
b. mengayun, menekuk, meliuk 9. Menekuk kaki, menggoyangkan pinggul, dan memutar adalah contoh gerak ...............
c. melempar, menangkap, menendang 10. Gerak dasar yang bertujuan pada suatu objek atau benda adalah gerak ................
d. berjalan, mengayun, menendang
 LEMBAR JAWABAN
I. PILIHAN GANDA ( DISLIANG X)

1. A B C D 11. A B C D
2. A B C D 12. A B C D
3. A B C D 13. A B C D
4. A B C D 14. A B C D
5. A B C D 15. A B C D
6. A B C D 16. A B C D
7. A B C D 17. A B C D
8. A B C D 18. A B C D
9. A B C D 19. A B C D
10. A B C D 20. A B C D

II. ISIAN