Yang awalnya scroll tiktok 1 jam, sekarang baca buku 1 lembar tiap hari 2.Miliki niat atau tujuan yang kuat Misalnya kamu mau dapat juara satu tahun ini 3.Temukan tantangan yang menbuatmu bersemangat Karena kamu mau dapat juara tentu nilai kamu harus lebih baik dari teman mu, hal ini dapat membuatmu bersemangan dalam belajar 4.Belajar skill baru yang menjadi tujuan mu Misalnya kamu nonton We Bare Bears tanpa subtitle, maka kamu harus belajar skil baru yaitu Bahasa Inggris 5.Lakukan detox sosmed Yang awalnya scroll tiktok 3 jam sehari, kurangi jadi 1 jam sehari 6. Hadapi ketakutanmu Yang awalnya kamu takut ke warung, coba belajar pergi sendiri kewarung, entah itu untuk beli jajan, beli shampoo saset, dll 7.Memperluas pertemananmu Gausah sampe deket banget, setidaknya bisa di ajak komunikasi dengan nyaman 8.Buat RUTINITAS yang bermanfaat Itu olahraga, bersih-bersih, meditasi, ibadah (saat teduh dengan tuhan), baca buku (pokoknya yang bermanfaat)