Mineral
KBK
MINERAL
Non esensial
UNSUR
Pokok Runutan Runutan mkn. Runutan non
esensial esensial esensial
Kalsium Besi Nikel Aluminium
Fosfor Tembaga Silikon Boron
Magnesium Yodium Timah Kadmium
Natrium Mangan Vanadium dll.
Kalium Kobalt
Litium Seng
Klor Selenium
belerang Molibdenum
Flour
Krom
Kalsium
Tulang - 99% (± 1200 gr)
Serum - 9 – 11 mgr%
Cairan cerebrospinal- 45 – 50 mgr%
Otot - 70 mgr%
Syaraf - 15 mgr%
Kebutuhan :
♂/♀ (> 18th) 800 mgr/hr
Kehamilan (I,II,III) 1200 mgr/hr
Anak-anak (<1th) 360 – 540 mgr/hr
Anak (1 – 18th) 800 – 1200 mgr/hr
Ekskresi :
Feces 70 – 90%
Urin
Keringat
Keadaan sakit :
Hiperparatiroid [Ca++] , [P]
Hipoparatiroid [Ca++] , [P]
Osteoporosis [Ca++]
Rakhitis [Ca++] ,vitamin D <
Rakhitis ginjal absorpsi [Ca] & [P]
Penyakit ginjal berat ekskresi Ca
Sumber : - Susu
- Keju
Absorbsi diatur oleh :
Vitamin D
Laktosa
Protein
pH usus
Ada keseimbangan antara Ca & P
Ca x P (mgr%) = ± 50
Ion tetani
Bentuk kompleks
Ca serum Ok :
Sedikit absorpsi Ca
intake makanan
ekskresi ginjal
Kebutuhan Ca tergantung :
Iklim
Diet
600 gr protein dalam makanan ekskresi Ca 8x
lebih besar (lewat urin) daripada protein bebas
FOSFOR
Ditemukan pada setiap sel
± 80% berikatan dengan Ca
10% bergabung dengan lipid, protein, KH,
dll
Hampir ditemukan di segala macam
makanan
MAGNESIUM
Tubuh kdg ± 21 gram
70% bergabung dengan P & Ca
Kation utama jaringan lunak
Aktivator enzim
Transport fosfat
Kebutuhan : 300 – 350 mgr/hari
Banyak didapat dalam makanan
Ekskresi : feces & urin
Defisiensi :
Tremor
Konvulsi
Gangguan tingkah laku
Ada antagonis : Mg++ - Ca++
NATRIUM
• Kation utama cairan ekstrasel
• Sumber utama : NaCl
• Intake : 5 – 15 gram/hari
• Ekskresi :
– Urin (90 – 95%)
– Feces
– Keringat
• Kadang-kadang Na serum tak gambarkan
Na total
KALIUM
( duodenum )
- HCl
Absorpsi
- as. Askorbat
- zat pereduksi
( sistein )
Chelate. Besi protein fosfat
• Esensial untuk :
pertumbuhan normal
reproduksi
kemungkinan hidup
proses perbaikan jaringan / penyembuhan
luka
ZENG
Pada def. aktivitas timidin kinase sintesis
DNA & pembelahan sel terganggu
pertumbuhan / hidup
Retina retinen reduktase ( metalo enzim
zeng ) utk pembentukan retinen kembali
selama siklus
rodopsin
Zeng mempertahankan konsentrasi
Vitamin A plasma ( untuk mobilisasi Vitamin A
hati )
Insulin membentuk kompleks dgn zeng
kristal insulin zeng
ZENG
• Sumber daging, hati, telur, tiram, susu, hasil
produksi gandum.
• Pada defisiensi
• hipogonadisme
• kerdil
• terlambatnya penyembuhan luka
• gangguan pengecap nafsu makan ↓
FLOUR
• Konsentrasi
Besar toksik
Kecil :
pertumbuhan tulang & gigi
mencegah osteoporosis & kariesdentis
• Flourida yang larut dalam air minum mudah
diabsorpsi
• Flourida yang lepas dari tulang & gigi cepat
diekresi lewat urin
• Sumber : air minum ( PAM ) yg di flouridasi
( kons. 1 ppm )
FLUOR
• Fl. Cegah karies ok hambat efek
enzim keriogenik.
• Flourosis
intake >> pada anak-anak ( 10-15 ppm )
titik-titik & lunturnya email gigi
kepadatan tulang
kalsifikasi pada insersio otot
• Fl.
inhibitor kuat
enzim glikolitik
siklus asam sitrat
MOLIBDENUM
• Pada binatang – ada hubungan yg
komplek
antara :
molybdenum
tembaga
sulfat
• Merangsang pemecahan selulose
lambung pertumbuhan
SELENIUM
Bagi manusia belum diakui esensial
Pada beberapa spesies binatang
untuk pertumbuhan normal
fertilitas
KROM
Tersebar luas dalam jaringan,dlm jumlah sangat
kecil (<6 mg)
Cr +++ tidak toksik
memperkuat fungsi insulin
merangsang pemakaian glukosa
terlibat dalam toleransi glukosa pada
manusia